1、删除只是害怕自己忍不住再找他。当你深爱一个人时，即使分手也会忍不住再去联系他，而这只会让你变得不堪，他都不爱你了，你还去一次次地找他，除了换来冷漠再也换不来其他，与其这样不如把他删除，眼不见为净，至少不会有事没事再点进那个对话框，不会再冲动地给他发消息，不会再为得不到回应而失落。

2、删除是再也坚持不住了。你告诉自己，他是你最爱的那个人，一定不要放弃，哪怕被他拒绝一百次，你也要一百零一次站起来，可这样的爱又能撑得了多久？或许当你删除那一刻，不是不爱他了，而是你真的累了，再也坚持不住了，爱他爱到失去了自我，爱他爱到迷失了方向，这种爱再也要不起了！

3、在他删除你之前先把他删除。分手后他很快就把你的微信删除，而你还期待着能看到他的朋友圈，能和他偶尔说说话，最后当你看到朋友圈那条横线时，才发现他早已把你删除拉黑，与其这样，不如好聚好散，在他删除你之前先把他删除，这样最起码还能给自己留最后的尊严。

4、看到他的头像只会想到那些难过的往事。他静静地躺在好友列表里，还在你置顶的位置，每次看到他的头像，都会想起他带来的那些伤痛，你受不了这样的折磨，于是终于狠心删了他，这样至少不用每天忍不住去看那个头像，忍不住翻过去的聊天记录，如果再看到他只能带来痛苦，那不如不见。

删除了微信就能不爱吗？我想如果深爱过，即使删除了他还是会长在你的心里。

网友XX说：“我用一秒钟清除了聊天记录，用一分钟删除了你的微信，再用一个小时清理那些过去的回忆。我以为这样我就可以放下，可当输入法里跳出你的名字时，我的所有记忆都被你唤醒，原来删掉你的微信，却无法删除我的心，还有曾有的那些回忆。”

你的青春是和这个人在一起，他带给了你那么多快乐，怎么舍得把他忘记？

删除了微信，他却还在心里，你不知道什么时候才能完全把他忘记，也许一天也许一年也许一辈子。

即使你伤过痛过，但你依然不悔，你还是会感谢他出现在你的生命中，牵引着你的喜怒哀乐。

张小娴在《请至少爱一个像男人的男人》中讲过这样一个故事：青梅竹马的一对恋人，感情极好，但男人要的不是普通的情情爱爱，他需要智慧，于是在很年轻时选择了出家。

有一天，作者问他：“是不是放下她了？”

而他只是微笑地回答：“怎会放下呢？为什么要放下？无所谓放下，也不需要放下，让它放在那儿就好。”

当你深爱过一个人，不可能那么快忘记，既然这样，又为什么要逼自己忘记呢，就像张小娴说的：把他放在心里的就好了！