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合理补充雌激素让你更有“女人味”作者：fjx123
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"栏目的[合理补充雌激素让你更有“女人味”]
[摘要] 女人想要变得有女人味，当然离不开体内的雌激素。那么，如何补充雌激素呢？雌激素低要吃什么呢？下面中国吃网餐饮网来告诉您雌激素低要吃什么，如何补充雌激素，让您变得更加有“女人味”。
　　女人想要变得有女人味，当然离不开体内的雌激素。那么，如何补充雌激素呢？雌激素低要呢？下面来告诉您雌激素低要吃什么，如何补充雌激素，让您变得更加有&女人味&。
　　合理补充雌激素让你更有&女人味&
　　雌激素赋予女人第二性征，比如乳房的丰满，月经按时来潮等等。也就是说，雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，使皮肤看上去柔嫩、细腻。所谓更年期，就是雌激素的分泌量渐渐减少，到月经终止时降到最低，这个时候大约是女性50岁左右，此时的女性完全失去了生育功能。
　　事实上，从45岁开始，女人就进入了更年前期，卵巢机能逐渐下降，雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢慢出现，皮肤失去以往光泽和弹性。
　　在50岁之前，与男性相比，女性患心脑血管疾病的机会要少，这是因为雌激素的存在维护了血管的柔软，她们的血管不易硬化，但雌激素消失之后，女性患这类疾病的机会就增加了，同时，骨质疏松开始出现，妇女大多数的腰背痛是因为骨质疏松所致。
　　更年期来临前后，还有一点最常见的变化是脸面一阵阵轰热潮红，情绪激动，不能控制，种种这些都是卵巢分泌雌激素减少的缘故。这个时候，补充雌激素是当务之急。人为的补充雌激素可能诱发一些癌症。比如乳腺癌和子宫内膜癌等。西方医学的先父希波克拉底说：人类离自然越远离疾病就越近，离自然越近离健康也就越近。他的这一古训已经体现在现代人回归自然的健康准则之中。具体到延缓衰老，雌激素的补充完全可以融化在日常的生活当中。
　　缺乏雌激素的后果
　　中国妇女的雌激素缺乏情况，据统计中国妇女在35岁后雌激素会出现缺乏情况。
　　主要出现以下四大症状：
　　一、潮热&&是更年期女性经常遭遇的症状。
　　在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。
　　二、心悸&&也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。
　　更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌，心脏突突突地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查，做24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为窦性心动过速。
　　三、精神、神经症状表现异常。
　　如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。
　　四、腰酸背痛&&是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
　　研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些，但生活又要求人们站直了，别趴下。这样竖脊肌就必须持续紧张，对抗这种压缩倾向。久而久之，肌肉持续收缩不缓解，则腰酸背痛。如果骨质疏松继续发展，则有可能发生骨质疏松性骨折。
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>>雌激素水平太低卵泡不张，吃什么药呢？
雌激素水平太低卵泡不张，吃什么药呢？
当时年龄：
雌激素水平太低卵泡不张，吃什么药呢？
您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考问：这样的激素水平会怀孕吗？求助答：也不是说不能怀孕，如果激素水平正常，比较容易怀孕，而且也不容易流产。
[更多]问：雌激素低，怎么办？在线等！！答：你好！女性雌二醇偏低说明卵巢分泌雌孕激素能力欠佳，单纯补充雌激素没有恢复卵巢内分泌功能更有疗效；　　你服了半年的中药没有恢复说明疗效不明显；最好换一个中...[更多]问：请问各位JM，雌激素低怎么办？答：激素六项，其中雌二醇26（标准是25-110），只比最低标准高了一点点，其它五项都正常,这样完全可以要宝宝，只不过为了保险起见，可以请医生开点中药，中药中的菟丝...[更多]
您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考问：这样的激素水平会吗？求助答：也不是说不能怀孕，如果激素水平正常，比较容易怀孕，而且也不容易。
[]问：雌激素低，怎么办？在线等！！答：你好！女性雌二醇偏低说明卵巢分泌雌孕激素能力欠佳，单纯补充雌激素没有恢复卵巢内分泌功能更有疗效；　　你服了半年的中药没有恢复说明疗效不明显；最好换一个中...[]问：请问各位JM，雌激素低怎么办？答：激素六项，其中雌二醇26（标准是25-110），只比最低标准高了一点点，其它五项都正常,这样完全可以要宝宝，只不过为了保险起见，可以请医生开点中药，中药中的菟丝...[]
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雌激素水平太低卵泡不张，吃什么
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雌激素低，子宫内膜0.5，不来月经
状态：就诊前
妇科内分泌检查、甲状腺功能检查
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
医生开的是补佳乐和黄体酮，最后还外加了保孕什么药的，好像是类似乌鸡白凤丸的东西，内分泌查了6项，只有雌性激素偏低，好像很低，别的就是黄体酮的也偏低一点。。。。医生开了那3个药，3个月的量，她说吃完药才能来月经，需要那么久吗？我已经3个月没来月经了，要是再吃3个月才能来有没有问题啊？急切求解，谢谢柯医生。。。。
补佳乐和黄体酮服用一个周期停药后月经会来，不是3个月。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
一个周期是多久？她开的3样药全部都是3个月的量，柯医生你觉得有必要吃3个月那么久吗？那要是中途来了月经还有继续 吃补佳乐和黄体酮吗？非常感谢柯医生百忙之中为我解答，十分谢谢
补佳乐和黄体酮是周期用药的，医生交代时你可能没听清楚，补佳乐一盒就是一个周期的药，一天一粒共21粒，后10天加服黄体酮，10天后两种药一起停，月经第5天开始第二周期治疗。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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柯豫大夫的信息
月经病、子宫出血性疾病及内分泌；妇科腹腔镜微创手术治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿；青春期生理卫生；计划生育
柯豫，女，主任医师，擅长月经病、子宫出血性疾病及各种妇科疑难杂症，妇科腹腔镜微创手术。
妇产科可通话专家
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雌激素低不能吃什么
男24岁|科室：其他
贵阳医学院附属医院（三级甲等）
这个没有什么特殊的禁忌的，主要是避免辛辣刺激性食物，避免烟酒。可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质。
指导意见：
得了“宫寒”后，积极的服用艾附暖宫丸治疗。雌激素不足建议服用乙烯雌酚片...
您好，一般情况下，雌激素低是可能会影响怀孕的，建议您应该积极的调理治疗。平时可以...
您好，一般情况下，雌激素低是可能会影响怀孕的，建议您应该积极的调理治疗。平时可以...
问题分析：
你好你这雌激素低的情况这可能会影响怀孕的，建议你积极的调理治疗。
这个对饮食没有特殊的要求，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，多吃一些肉类及蛋类...
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