神门穴位位置图-神门穴在哪里怎么找-神门的作用
穴位位置图-神门穴在哪里怎么找-神门的作用心慌手臂痛，按点神门穴一身轻松
&&& 神门穴在手少阴心经上，具体位置在腕部，腕掌侧横纹尺侧端(也就是小指侧)，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。这个穴位相对而言比较深，按压的时候得使点劲才行。平时除了点按穴位以外，还可以，艾灸此穴有缓解失眠的作用。不过艾灸还是要慎重一些，一般像手心这样多汗的地方我通常不会去灸，否则有了创伤不太容易收口。&&& 神门这个穴位在临床上用途是非常广的，它是心经的输穴、母穴和原穴，无论是心脏生理性的疾病还是情志方面的问题，如心慌心悸、情绪不稳、心神不宁、情志失常等，都可以按压神门来使心安定下来，缓解症状。
&&& 说到神门穴的作用，得先给大家介绍一下经络穴位的井荥输经台，即五输穴。十二正经手肘以下和膝盖以下的穴位有井、荥、输、经、合之分。井丰心下满，如心经小指尖的少冲穴，井穴分布在指、趾末端，为经气所出，像的源头，具有交通阴阳气血的作用，多用于急救，也有开窍提神、消炎镇痛得功效；荥年身热，如心经的穴，荥穴分布在掌指或跖趾关节之前，像川出的泉水微流，各经荥穴均可退热。输士体重节痛，如心经的神门穴，输穴分布于掌指或跖趾关节之后，喻作水流由小到大，由浅入深，绎气渐盛，输穴多用于止痛，兼治水湿导致的身体沉重；经主喘咳寒热，如心经的灵道穴，绎穴多位于前臂、胫部，如水流变大畅通无阻，经气盛行，经穴牛治外感病、咳嗽、；合年逆气而泄，如心经的穴，合穴多位于肘膝关节附近，如江河水流汇入湖海，经气充盛台于脏腑，合穴六腑病，如呕吐、泄泻、头晕、头胀，可将上逆之气向下引。&&& 井荥输经合是十二经经气出人之所，& “虚则补其母，实则泻其子”，可用于子母补泻，是配穴法的选穴基础。运用子母补泻原理时，要看穴的属性，阴经的井荥输经台按照穴性依次为木火土金水。神门穴是心经的输穴，属土。在五行里心属火，火生土，所以神门穴是心经的子穴，& “实则泻其子”，所以说，心的实证都可以在神门上做保健。
&&& 所谓实和虚，可队这么看。比如说我们的手，它有一定的力量和温度，当心跳很快的时候，身体就会过热，这个就是实证，可以用神门穴治疗。心虚就是没有力了，有气无力，脉搏也非常弱，这个就是虚证，可以用少海穴治疗。再比如说初发的经络痛，手臂内侧心经这条经络都特别痛，这个痛就是实证；如果疼痛时间久了一般会变成酸，时间再久就是麻了，酸和麻都是虚证，是不可以用神门来治疗的。&&& 神门是心经的腧穴，凡是在心经气最旺的时候犯的症状，都可以通过神门穴来保健。前一段时间，我的朋友，一个广州的老干部给我打电话，说自己不知道怎么了，近几个月，每到中午l2点左右，就感觉浑身没劲儿、乏累、犯困，有的时候还头晕。我马上就问，过了1点是不是就会好点。他想了想说，还别说，他之前没注意过，确实一过l 点，到了下午身上就感觉舒服多了。于是我让严大爷每到中午身体不舒服的时候就按压自己的神门穴，果然一周后他再打电话过来，说身体好多了。&&& 神门穴还是心经的原穴，原穴是脏腑的原气虽过和停留的部位。中医有一个说法，在针灸上“五脏有疾，当取十二原”，就是说，五脏有病，要取十二正经的原穴来治。所以多按揉神门穴对治疗心脏性、、心绞痛等心脏疾病大有益处。而且它还是一个止抽的要穴，如果有，也可以按揉或者艾灸这个穴位来保健。平时在神门穴上保健很简单，掐着不动3～5分钟就可以。
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取此穴位时应让患者采用正坐，仰掌的取穴姿势，神门穴位于手腕部位，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
取穴时，握空拳，稍弯曲手腕，手腕横纹与小指侧手腕关节处硬筋的交会处即是，左右各一。
神门穴的解剖位置在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉经过；分布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。
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