（椎间盘突出）
腰椎间盘突出吃什么好？
向您详细介绍腰椎间盘突出饮食保健，腰椎间盘突出的食疗方。得了腰椎间盘突出吃什么好，同时又不能吃什么呢？
二、饮食保健深读
白果（干），栗子（熟），鹿肉
猪油（板油），葱白，薄荷，桂皮
一、饮食一，症的食疗方(资料仅供参考，具体请询问医生)1、穿山龙75克，川草乌20克，威灵仙15克。将上药加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，将先后煮好的药水放人煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量(五加皮酒或当归酒更好)。连肉及汤，分2次服完。适用于寒湿型腰痛，有滋养强壮作用。2、 杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪) 1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。主治型腰，有补肾壮骨强腰之作用。3、茴香煨猪腰：茴香15克，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。4、丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。功效：祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。二，间盘突出症最好吃什么饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等三，腰椎间盘突出症不宜吃什么忌肥腻，烟酒
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
腰椎间盘突出饮食保健文章
北京市三台山路南军联骨科医院腰椎间盘突出吃什么药最好
腰椎间盘突出吃什么药最好
基本信息：女&&70岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：腰椎间盘突出吃什么药最好
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擅长：急性阑尾炎、疝气、肠梗阻、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等等各种常见病的治疗。
网友满意：
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冠县桑阿镇中心卫生院&&&外科
建议：你好，对于腰椎间盘突出可以选择中成药，如腰痛宁，小活络丸和活血止痛胶囊等治疗的。
老年人的骨质疏松需要补钙吗
你好,这种情况需要补充钙片的,联合补充鱼肝油,促进钙的吸收.
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
网友满意：
回答速度：
北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议：建议您在平时不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
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（腰椎间盘突出病）吃什么药，或膏药。
银诺克风痛安胶囊，银诺克风痛安胶囊功能主治：清热利湿，活血通络。用于急、慢性风湿性关节炎，慢性风湿性关节炎活动期。
这种病可以采用中医推拿牵引疗法控制病情。
平时注意不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势，不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛。
腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米
银诺克风痛安胶囊，银诺克风痛安胶囊功能主治：清热利湿，活血通络。用于急、慢性风湿性关节炎，慢性风湿性关节炎活动期。
这种病可以采用中医推拿牵引疗法控制病情。
平时注意不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势，不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛。
腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。
腰痛期间不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的，中跟鞋也一样，只是程度的差异，五十步笑百步的关系，中跟鞋有益健康的说法是伪科学，患者需要足够的重视。倒走的时候，更不要用带跟的鞋，不利于倒走，效果差，还容易摔倒。
负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
避免进食生冷食物。
保证一日三餐的均衡，确保机体对钙的吸收和利用，服用制剂的同时要兼服维生素D，以促进钙在肠内的吸收和骨组织的钙化。
限制食盐的摄入量，菜宜清淡。
[ 用料 ] 猪腰子 1 副，粳米 65 克，葱白、姜、味精、黄酒、盐各适量。
[ 制作 ] ① 将猪腰子洗净去筋膜切成小块，入沸水氽汤。另将粳米洗净，加水适量，小火熬成粥。 ② 加入腰花及葱白、姜等调料。煮沸可食。
您好尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
药物，是不能一概而论的，对患者病情有详细了解，对症用药，效果会更好。以下仅供大家参考：
　　1、通络止痛胶囊：国药准字号药品，治疗风湿疾病的首选专用药物，用于风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风、颈椎病、腰椎病等风湿疾病，及由此引起的关节红肿热痛、晨僵、活动受限、关节僵硬、萎缩、变形、屈伸不利等症状，同时能有效预防和控制风湿病引起的各类并发症。
2、补肾壮骨丸：补肾壮骨、祛风通络、止痛。用于肾虚而肌肉关节疼痛，腰膝酸软，筋急拘急之类风湿性关节炎，强直性脊柱炎。
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女 | 0个月
悬赏20个健康币
时间： 20:16:21
健康咨询描述：
下肢疼痛无力、行动不便、一周前
化验、检查结果：
诊断为腰椎间盘突出症
曾经的治疗情况和效果：
吃止痛药和输经活血的药缓解疼痛
想得到怎样的帮助：腰椎间盘突出症吃什么药最好或中药方剂
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2个回答2个回答2个回答4个回答2个回答
医生回复区
擅长: 擅长外科（骨科、普外科、泌尿外科、神经外科）疾病的
帮助网友：42428称赞：4803
病情分析：您好，对于确诊是腰椎间盘突出症的话，首先是要卧床制动的。指导意见：药物是可以口服些止痛药物如芬必得口服，以及活血化瘀的药物对症治疗。医生询问：
擅长: 中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；
帮助网友：31745称赞：2853
病情分析：你好，你这个情况是骨关节疾病，这个情况得采取外治方法来治疗，单纯药物来治疗效果不佳指导意见：建议你可以试试针灸方法来治疗，配合着患处拔罐来祛风散寒，调治一段时间你腰腿不适症状就能好转了。平时可以多活动锻炼腰背肌肉医生询问：
副主任医师
擅长: 外科、放射线、全科
帮助网友：37589称赞：2358
病情分析：你好!此病没有药物可以治疗。而药物只能做到减轻疼痛的作用(不能完全没有疾病)。这是因解剖关系决定的，因为间盘没有血管，那么药物则不能进入间盘，因此对间盘膨出或突出都没有直接的治疗作用。指导意见：治疗一般分保守治疗和手术治疗。
保守治疗主要是卧床休息，最好是硬板床，避免坐或站立，这样可以避免因身体的重量压迫间盘，才能使间盘逐渐回复原位。当疼痛减轻之后，可以配合腰部的功能性锻炼，促进韧带和肌肉的韧性和弹性，有促进间盘回复作用；也可以配合牵引(但做完牵扯不能坐或站立，否则牵引作用可以在几分钟内消失)。如果有腰肌劳损等，可以适当配合摩擦(但要注意手法，以免加重腰间盘突出)。
如果突出严重造成侧隐窝狭窄或椎管狭窄者，则需要手术治疗。医生询问：
帮助网友：2580称赞：56
腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
擅长: 神擅长冠心病，高血压，脑卒中，脑出血，脑梗死等心脑
帮助网友：36154称赞：997
病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是最好进行休养。指导意见：一般药物治疗效果还是较慢的，最好是进行针灸理疗牵引缓解不适的症状，注意休息，睡硬板床，不要劳累。医生询问：
帮助网友：20429称赞：4
您好！腰椎间盘突出是退化性病变其病理是突出部位的水肿粘连无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛建议你采用曹清华胶囊，纯中药胶囊制剂，散寒除湿，活血止痛，用于痹症寒湿闭阻，淤血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等。其对类风湿、风湿、颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、肩周炎、强直性脊柱炎等风湿骨病均有一定疗效，尤其对类风湿、腰椎痛、颈肩痛、手脚麻等症效果更为明显不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者康复后不易复发.安全无副作用是最理想的治疗方法.
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