火麻仁（火麻籽）有副作用，不能长期吃。_百度拇指医生
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?火麻仁（火麻籽）有副作用，不能长期吃。
火麻仁是润下腹泻作用，常吃对肾脏会有影响，不能常吃多吃。
是啊，任何药都不宜长期吃的。真正补益身体的是五谷杂粮。
你好，长期使用中药还是可能会对身体产生危害的。
因为火麻仁中含有“必需脂肪酸”能够调节身体，推迟衰老的功效，而且据史书《本草纲目》中记载“火麻仁补中益气，久服康健不老，神仙也。”食用火麻仁没有年龄限制的，因为火麻仁是老少皆宜的食品，孩子吃了能够帮助提高记忆力、学习能力，老人吃了能够延年益寿，推迟衰老呢，我和老公一直也在吃，能够缓解亚健康症状，每日一小把火麻仁能够满足人体的每日所需，特别不错。
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火麻仁的功效与作用 多吃火麻仁可止泻
　　导读：火麻仁的功效与作用，多吃火麻仁可止泻。
　　火麻仁的功效：
　　1、润燥通便：用于老年体虚病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用;若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。
　　2、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津药同用，以滋阴补虚而润燥。
　　3、火麻仁有修复心肌的作用，对心脏受损有修复和作用。
　　火麻仁的作用：
　　1、对系统的作用 大麻仁酊剂去酒精作成乳剂应用，麻醉猫十二指肠内给2g/kg，半小时后血压开始缓缓下降，2小时后约降至原水平一半左右，心率及呼吸未见显着变化。正常大鼠灌服2及10g/kg，血压亦有显着降低。患者服5-6周，血压亦可降低，且无不良反应。国产火麻仁品种与印度产的相同，生理效用也相仿。
　　2、致泻 火麻仁能刺激肠粘膜，使分泌增加，蠕动加快，并减少大肠吸收水分，故有泻下作用。麻仁胶囊4、8g/kg和麻仁丸4g/kg灌胃，观察12小时，对小鼠均有通便作用，前者作用较强;麻仁胶囊(1：1，1：0.5)、麻仁丸(1：1)各0.1ml注入蟾蜍小肠段，90分钟的观察，均有增加肠内容物的作用。
　　3、对血清胆固醇的影响 实验取成年大白鼠20只，体重190-240g，雌雄各半，每组10只，雌雄各半，根据体重及血清胆固醇浓度分为随机对照组及实验组，对照组饲以高脂饲料，实验组在高脂饲料中加火麻仁干样品10%。结果表明，火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用，在实验期内，4星期的血清胆固醇水平比较稳定，第3、4星期显着低于对照组(P《0.05)。
　　主要成分：
　　火麻仁主要含脂肪油等成分。
　　1.脂肪油： 约含s0%。其中饱和脂肪酸有4.5%～9.5%，不饱和脂肪酸中，油酸约12%，亚麻酸25%，亚油酸53%。 脂肪油中还含大麻酚A～G等木脂素酰胺类成分。
　　配伍应用：
　　1.配郁李仁：润燥泻下。郁李仁质润苦降，其泻下作用较火麻仁强，但下后使人津液亏损，燥结更甚;火麻仁润肠通便，急下而不伤津。两药相合，既可增加泻下作用，又能制其伤津耗液，一刚一柔，相互为用，用于津枯肠燥、大便秘结、习惯性便秘等证。
　　2.配瓜蒌仁 润肠通便。瓜蒌仁可上清肺热、下润大肠。肺与大肠相表里，此为表里同治;火麻仁能润肠通便、滋阴补虚，两者相配，则润肠通便作用更显著，可用于肠燥有热、肺热咳嗽而便秘者。
　　3.配杏仁：润燥滑肠。杏仁质润多油，有润肠通便之功，火麻仁润燥滑肠，杏仁偏走气分，火麻仁偏走血分，气血同治，用于肠燥气滞便秘之证。
(责任编辑：苗珍珍)
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：既可以指女性一次月经的行经时间，也可指月经的周期。女性独有的生理状况，而男性没有经期。月经期间,女性下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。所以女性在经期要特别注意补充营养，注意饮食方面的问题，还要注意不能过于劳累，以免造成不良影响。
那么女人在经期需要怎样补充营养呢?这是女性比较关心的问题，在这个时期，女人需要忌口的食物很多，不适当的食物会使月经不正常，火麻仁，是一种颇受大家欢迎的食品，在经期能吃火麻仁吗?
火麻仁为桑科植物大麻的干燥成熟种子，别名又叫大麻仁、火麻、线麻子。火麻在中国大部分地区有栽培，喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干后为火麻仁。
营养成分：
1. 富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供纤维;节约;解毒;增强功能。
适宜人群：适宜患有脚气肿痛;体虚早衰;心阴不足，心悸不安，血虚津伤，，肠燥便秘等症状的人群食用。更适用于老人、和热性病后血亏津液少的肠燥、大便秘结等症。
1.通便：可以促进肠壁的蠕动，帮助，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。
2.健脾：适用于脾弱，运化无力所致的脘腹胀满，，肢倦乏力等症。
3.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补，用于肺肾阴虚。适宜虚劳的补益。
4.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等。
所以一般的情况下，经期试试合理的保养休息还是很必要的，不会出现什么问题，上述说到，火麻仁又调经的功效，所以在经期的女人是可以吃火麻仁的，不会对身体造成伤害，但是即使这样大家也不要多吃，希望大家多掌握这方面的知识，以免给身体造成伤害。
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火麻油可以食用吗？对人身体有好处吗？
提问者采纳
而且在火麻油里。而亚麻油里，除了它的高含量必需脂肪酸以外:1，亚麻油里也不含另外一种必需脂肪酸——γ—亚麻酸:5，而这个比例是不适宜身体的， 这对人体的一些营养物质需求来说是最适宜的比例，必需脂肪酸所含的亚麻酸和α—亚麻酸的比例是3，亚麻酸和α—亚麻酸的比例1，而火麻油却含有这种必需脂肪酸
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《火麻仁》又叫大麻仁或麻仁，为桑科植物大麻的干燥成熟果实。其味甘、性平，入脾、胃，能润燥滑肠，滋养补虚。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。火麻是唯一能够溶于水的油料 　　《火麻油》的传统习惯，并称之为“长寿麻”、“长寿油”。 　　榆社北寨十分利于火麻的生长，田禾火麻在生长过程中无须使用杀虫剂和除草剂，是名副其实的绿色食品原料。 国内外多家科研机构经过深入研究，认为火麻仁为植物中最集中、最完整、最平衡的必需氨基酸和必需脂肪酸的来源，是一种不可多得的食品于油料。
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