CW【创维】5T36 29T66AA机器开机图像十分正常，但是行管很快发热烧行管
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摘要: 由于本人维修的特殊性，也就是维修二手销售的机器，故障也往往千奇百怪的，因为维修的对象很多的一部分是百姓因为社会修理部或者是游击队修理不好的卖给走街串巷的拾破烂的电视机。。所以经常的遇到一些典型案例。。 ...
由于本人维修的特殊性，也就是维修二手销售的机器，【故障】也往往千奇百怪的，因为维修的对象很多的一部分是百姓因为社会修理部或者是游击队修理不好的卖给走街串巷的拾破烂的电视机。。所以经常的遇到一些典型案例。。。) ^&&A2 L( E" n) z9 {7 M* F从即日起，争取每天发一个案例，希望大家喜欢，提出不同的质疑，共同切磋技艺。言归正传：今日维修一例 5T36 29T66AA,转。机器开机图像十分正常，但是行管很快发热，大约五分钟烧行管，据前维修人员介绍原来机器的【故障】是S电容失效。&[通过论坛查阅，发现此【故障】十分缠手，好像解决的方法基本上是的问题。换上行管，串联100W灯泡，测量行管基极波形，发现基极波形幅度似乎不够1.8Vp-p，测量推动管的供电32V,电压正常，测量此电压的交流波形到达4Vp-p以上，显然滤波不够，仔细检查此供电是通过一个电阻从+B降压供电，推动管的供电滤波没有电解只有一个涤纶电容，于是增加了一个10uF电解，基极波形达到了1.8Vp-p理想的峰值。G开机，发现行管温升明显减弱，。。不料十分钟后烧毁，不解，分析可能是新购的2553质量不好，又上了一个拆机管换上，为了保险起见，把原来+B130降为120V,进入总线调整几何尺寸。。0 h% B' w- o" u7 L开机，正常工作30分钟，没有异常。。。。附上照片。。请大家看看，现在唯一的就是为什么行逆程是13微秒，是不是它的缘故引起烧行管
刚表态过的朋友 ()
discuz x3.2 Comsenz Inc.dota树精守卫在CW比赛里上场率如何，还有在CW比赛里树精守卫如何出装，以及这个英雄的定位_百度知道
dota树精守卫在CW比赛里上场率如何，还有在CW比赛里树精守卫如何出装，以及这个英雄的定位
加主属性）4.辉耀（追求的是35点每秒的神圣范围伤害）5.动力鞋（就是那个能在力量模式、还有帮我分析一下这样的出装行不行.强袭装甲（也是追求那40%的攻击速度）3最好能给小弟讲得详细点刚才看了一篇树精守卫的攻略感觉他能同时做肉盾和DPS（虽然是半个DPS）.魔龙之心（撑血。树精守卫因为属性成长好.西瓦的守护（主要是撑智力以满足大招+刷新球+大招的魔耗）6.刷新球（敌方英雄全体罚站10秒钟），所以小弟想在后期或大后期给树精守卫这样的装备1，小弟在家用这样的装备和电脑打了几局感觉还不错，见到对面的肉盾英雄可以和它拼耗血，主属性是力量成长也好上海也不低只是和敏捷英雄比起来攻击速的有点慢）、智力模式三个模式里随便切换的鞋、敏捷模式、出这个主要是看中动力鞋提高30%的攻击速度）2，见到DPS英雄跟他对拼也不见得落下风（因为本来自身血量就比敏捷英雄血量高
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后期才算DPS。3个指环都不浪费，其他都是黄点，后期装备可转，这句话是对的。我玩树基本都是3指环，可直接神装。DPS，对方魔攻高我就双盾，可转双盾，如果出不来HY那可以考虑出狂战，2个先锋。先说加点。强袭+疯狂+HY：3治疗指环加上自身护甲的技能：1级种树。装备，就别出了。肉，鞋肯定是假腿，但是你得打钱快，比如CW里的人。大不用说了，1级隐身。你的6个装备处的都不错 缺点就是没等你出来这么多。看对方英雄和优势劣势出装，有了就加，满级护甲，狂战士DPS装备里性价比最好的装备。回血是嗷嗷地：DOTA出装备是取决于你的水平，你可在10级以前肉死他们，我就1个坚韧，有句话叫30分钟出不来，水平高的人，在优势与劣势的情况下都可出神装，因为他们补刀厉害主要是你不给分，我正好休息就写给你吧树主要是肉，就可以很好的DPS了：：坚韧球出刷新。坚韧后期转刷新：是可以先HY，不高
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你攒1400块钱干什么。另外主加活体护甲。团战先手大，别站太前了。别贪一，挑战头巾这些都是比较好的。 楼主要问大树的定位，点得不至于很疼的？这些基本装补出来之后，可以选择辉耀啊。在线上打到875块钱之后去路边商店买个回5，控制好视野，先锋盾。另外不要攒那么多钱，补刀很容易的。基本功练好了什么都好多。中期装备相位，因为大树虽然有dps的潜质，基本就没什么任务了。而且大树的力量成长貌似全Dota最高……初始攻击力也高。关键还是补刀啊，刷新啊，团控，也是一个大树应该做的，没事就给自己和队友套上。近身英雄补刀猥琐点。CW中的大树以辅助，给自己的主力加护甲，拳套。这样甲很高，控场，无非是这些，补刀斧，有钱就把小件买了，肉的位置，看场上形势。另外平时多插插树眼。让自己肉起来，吃喝，攻击之爪啊，两个小兵。什么鞋啊。一般出门不会带回血。在CW中还是以辅助为主，就不要老想着拿人头了，树枝。多插点树眼辅助吧。出门的话，看到有快红血的兵再上前。Dota里的钱基本全是补刀补来的，但是因为近战和技能问题很难成长，流浪法师斗篷啊，就比较好混线的了大树基本是定位在辅助，笛子啊
以大树的打钱和杀人能力,等你这套装备起来早就天荒地老了.动力鞋1850+强袭5850+心5500+HY4950+西瓦4700+刷新没补兵技能 没杀人技能 看看这么多钱你什么时候能打出来 大树定位还是群控制和辅助,好好干这个很有前途的职业吧.
你这是基于一个不存在的假设，你知道么？就是你有00+70=26870的金钱，这么多的金钱要没人干扰你，你能安心带一条线，没人跟你抢钱，1分钟有10个兵，500块钱+60的补助，你全补满一个兵不漏你要打分钟47分钟。然后你有神装了，无敌了。我不知道你到底打过cw没有，cw的比赛节奏7分钟左右就开始进入gank高峰期了，要么就gank要么就被gank，想安心farm几乎不可能，尤其是大叔这样farm不算快，没有aoe的英雄，想要打这么多钱可能性等于零！再说了，有这样的装备又太多了英雄比大树牛逼。大树就是靠一个大，有这样的装备最起码有一大半英雄轻松干掉大树。注意：是轻松！！你英雄定位就错了，大树完全打不到后期，等大树充当后期就直接gg吧，还浪费什么时间？？大树的三围好，控制时间长，定位太明显了：肉控。看场上形势，顺风就hy、刷新（当然，顺风怎么打都行，哪怕你出a帐），逆风就肉起来，保证你不被秒，能安全放出大。逆风就挑战，刃甲，刷新（刷新的每一件都很便宜）。你不要想当然想象一个英雄的装备。你先扎扎实实的用10场，你才能真正明白一个英雄的定位。你才能知道他能受多少伤害，移动速度，a兵的节奏，放大的效果。费了半天话，悬赏分为零。加分吧
可以啊。我就是喜欢用大树做半后期，太NB了2个大，一顿狂A，站东差不多了，对于大树先出辉耀还是刷新还得看战局的情况，大树打钱的话就会少了很多团战的机会，如果队友是自己人，会明白大树后期的崛起，会尽量帮你顶着前期，但是遇到SB队友的话，估计哥们被抓几回就会骂你了，哎...还是要看情况啊
不行，除了假腿其他的都很贵，大树又没有刷钱技，只能一刀一刀补，那么问题就来了，是其他人保你一个人打钱呢，还是保主力CARRY呢，肯定是保主力carry，所以说一般大树用25分钟憋个辉耀都是极限了，然后就要去参加团战，你说的那些装备只能想想或者虐菜而已。还有，大树在出辉耀的时候被抓了几次或者团队整体逆风的时候那么大树的首要任务不是打钱，而是参加团战，插眼（自己的技能）和保人（用加回血和隐形去保证己方carry的安全）。 至于上场率还可以，毕竟力量成长高，技能的辅助效果好，大招的控制也还凑活。 而且大树属于比较好抓的英雄，逃生技只有一个大CD还特别长，隐身对于非菜鸟玩家来说根本不是问题，一个粉就搞定了，所以大树在CW中的定位主要是肉，辅助和团控，DPS很少有用大树的
以前上场不高。因为这英雄唯一作用就是团控。所以一般是包鸡包眼，有钱出刷新。现在英雄重做了，可能会上场多一点，装备还是包鸡包眼出刷新（永恒主题：团控）
树精守卫肯定不是作为打后期出场,首先LZ要理解他的技能,1技能侦查，2技能隐匿,3技能加甲,4技能团控，这就很明显他是没有作为一个大后期的资本的,基本属性NB是可以作为一个伪DPS的，但是不能作为大后期，主要作用还是团控.OK？
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出门在外也不愁请问该如何辨别生物中单倍体,二倍体和多倍体,我的意思是说怎样从染色体的方面去辨别 ,不是说和相同染色体数有关吗？象一个细胞中基因为Aa Bb那么是几倍体，二倍体还是四倍体_百度作业帮
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请问该如何辨别生物中单倍体,二倍体和多倍体,我的意思是说怎样从染色体的方面去辨别 ,不是说和相同染色体数有关吗？象一个细胞中基因为Aa Bb那么是几倍体，二倍体还是四倍体
我的意思是说怎样从染色体的方面去辨别 ,不是说和相同染色体数有关吗？象一个细胞中基因为Aa Bb那么是几倍体，二倍体还是四倍体
二倍体：拥有两个染色体组的生物.如人类 多倍体：拥有多个染色体组的生物.如六倍体小麦 单倍体：拥有与某种生物的配子相同数目染色体组的生物称为该种生物的单倍体.如花药和由花药直接培养出来的植株一个细胞的基因为Aa Bb 它就是二倍体.几个染色体互为同源就有几个染色体组.
染色体组数！表型上嘛很难了，多倍体一般比较大吧！
没有办法，是什么样子的就是什么样子的，不用什么道理。生命的存在并不是为了去符合某一条定律，相反定律只是对生命规律的总结，所以一种东西是什么样子的不需要理由答非所问啊^^，因为你问的问题一般人儿看不懂。没什么方法分别，记住就是了...
从染色体组的数量可以看出是二倍体或者多倍体,但是单倍体的辨别必须知道该物种正常状态下是多少个染色体组,之含有一半的就是单倍体
关键要看这些生物自然状态下的来源：1.如果是由受精卵发育而来的，则正常的体细胞中有几个染色体组则就为几倍体2.如果是由未受精的配子直接发育而来的，不管体细胞中有几个染色体组，均为单倍体3.还要注意有丝分裂中的体细胞，减数分裂中的细胞，都要对应到正常的体细胞来判断...血魔为什么 不能上cw??_百度知道
血魔为什么 不能上cw??
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又有双酱油的保护，血魔的大招没效果的，血魔你这个皮脆，除非开雾，如果是ds混劣势，但是对面后期补刀位置离自己塔比较近，就像最近的TI2国际邀请赛，然后各种拉野提升等级，他可能是去你一塔后面勾兵，你杀卡尔一次就很难杀第二次了。血魔到6去gank对面后期的时候。这么看血魔gank对面后期没效果了，又是个进程，他可能放空劣势路，血魔在cw中单不可能单杀对方的，自己干脆去打野。再说中路对线，勾得到就勾到自己塔下补，1，走野区是不好的，三路都占不到便宜。好了，以lgd作为假象对手，后期线上补刀是控线的，霸气无双，完全是做梦啊，酱油拉野拉的是双野假设你cw玩的是中单带节奏血魔，卡尔居多，然后并线到自己塔下了就去吃塔下经验。你注意现在cw的特点，勾不到就去其他路推或者打野，就能瞬间形成4人，只要有一个能tp，如果是先知的话，而最重要的是，配合你的d确实能占到便宜，视野都做好，现在的劣势路英雄基本就是拉拉远古，lgd优势路线会一直让你的并线压在他们的塔前不远处，lgd之所以能14连胜，能沉默卡尔却对老牛的封路毫无办法，这儿有个至关重要的一点，还没blink的，血魔你想找他的落单，所以并线压在自己这边比较好，关键就是其打法，没控制。三人路2酱油保后期打钱，支援撤退都方便,2号位，你没强控，有先知的话瞬间就是5人，对方可以调牛过来挂机，但是如果对面阵容有老牛，如果你的队友有强控加开雾的话，因为血魔的大招需要距离。劣势路就更不用说了，现在中单的基本都是远程，只要对面把血量控制的高点。而且中路双方离塔都近，打到后面还有什么用，血魔的大招效果不会很好，血魔对上卡尔优势不打
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谢谢你的耐心解答，好详细呀
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前期游走抓人，不过也不是完全不能上场，虐菜神器啊，再加上团战没什么强大的团队支持力，副CARRY，在路人局中单抓基本上是一个大招一个人头血魔这英雄的定位一般是2号位，后期可以当一个伪核心使用，所以在CW比赛中很少见，不过在CW中一般情况下队友的视野保护都做的很好，记得应该是10年把，主要还是这个英雄不适合CW的比赛，血魔这种的不太好抓人
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护甲低 没控制技 太吃装备需要等级 中后期太乏力
身板比较脆 施法动作前摇过长（就是施法时的动作时间长）而且沉默技能有攻击的加层，而且这个英雄的节奏不适合现在的CW，大招的伤害 不可能出现最大的收益。
这么说吧，cw多为多人行动，而血魔多为单抓，杀不到人，跟屠夫一个道理…而且cw眼单位这些英雄就废了
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出门在外也不愁女生在运动的时候为什么要穿减震内衣？ 有哪些值得推荐的减震内衣？
女生做运动的时候为什么要穿减震内衣？不穿是不是不好？各位可以推荐一下么
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谢邀简单来说，C罩杯以下，Nike、Adidas这些sportsbra随便买随便穿。Nike近几年的sportsbra越做越好，推荐，Adidas的肩带设计不如Nike的好，我试穿的时候觉得不舒服，浩沙、迪卡侬这种就算了吧，sportsbra和bra同样是一分钱一分货，不仅不舒服，也不好看。这种就是常见的Nike sportsbra这种就是常见的Nike sportsbra这种是带sportsbra的运动背心，我有一件，觉得没有普通的sportsbra舒服，包的不好。这种是带sportsbra的运动背心，我有一件，觉得没有普通的sportsbra舒服，包的不好。这样一身不好看吗？sportsbra首先是sports，其次才是bra，要是挑漂亮的话，高级定制礼服等着你~当然，首先得有那个身材~这种就是重新设计过的肩带我本人不太喜欢这种纤细的肩带，低运动量的可以试试，高运动量，还是建议上面的那些宽肩带。我本人不太喜欢这种纤细的肩带，低运动量的可以试试，高运动量，还是建议上面的那些宽肩带。找图都找累死了，求点赞啊~~~~~~~ 关于sportsbra网上已经有很多这方面的专业资料了，来当当搬运工就好，不画蛇添足了。C罩杯以上，认真阅读下文。一．为什么需要专门的sport bra 运动中的排汗量和身体所受到的冲击远远高于常态，一般的文胸由于设计时的出发点问题，远不能提供运动时应有的保护和舒适性，这种影响和罩杯的大小以及运动的冲击性成正相关关系。 这种影响造成的伤害在互联网上有各种二手数据可供参考，这种影响导致的运动中的不适感我有一手的深刻体会。故建议所有拥有一定运动频率的mm都能选择到适合自己的sport bra。 二．影响运动 bra选择的两个主要个体因素。 1．罩杯的大小。 A,B杯的mm相对比较幸福，绝大多数的运动bra都能为你在各种类型的运动中提供足够的保护。而C+的mm 需要具有更好支撑性的产品。（遗憾的是此类产品在祖国大陆的市场凤毛麟角，几乎为零）。 2．运动的激烈程度。 不同的运动的激烈程度不同，即对身体的冲击，震动，伤害等影响的程度不同。激烈程度越高，所需bra的固定性应越强。下面给出一些常见运动依激烈程度按低中高的分类（分类应该会应个体差异而有所改变）。 低：徒步，瑜珈，普拉提，攀岩（这个应该有争议，不过我没更深的体会），公路骑行。 中：滑雪，高尔夫，滑冰，动感单车（spinning），快走，网球羽球乒乓球等（应该算中等偏高） 高：跑步（不论是长跑短跑慢跑快跑都是高冲击性运动！），骑马，足篮排，山地骑行（主要指速降或复杂坑洼路面），有氧健身操（一般健身俱乐部里那种，至于国家第x套广播体操就算了吧）。 此外，年龄，乳房形状（是否下垂，外扩），肌肉皮肤的松弛程度也是需要考虑的因素。 所以，一款合格的运动bra 至少应该在商品说明上注明适用的罩杯和运动强度类型。目前没有任何国内生产者做过相关工作。 三．Sport bra 的大致类型 （先声明，以下分类仅根据个人有限的使用经历和我所接触过的相关资料依个人观点完成，不具有绝对的科学严谨性和权威性） 1． 简易固定。 用一层具有弹性的网状织物固定（mesh bra），结构简易，基本不存在针对人体结构产生的设计，外观类似小可爱，很少以独立形式存在，多数与运动背心，吊带等形式的服装共存。 很多户外服装生产商（TNF,MHW,Patagonia等），体育用品以及健身服装生产商（Adidas,浩莎等）都有类似产品，国内市场上容易买到，质量区别不大。固定性较差，适用与低冲击性运动以及A,B杯 mm的部分中冲击性运动。 2． 压力式固定。 应用最广泛的bra类型，也是觉大多数运动bra 采用的类型。同样主要依靠织物的弹性而形成对胸部的压力而达到固定的目的。而与类型1不同的是，其在剪裁上会充分考虑乳房形状，结构，受力以肩部，背部受力等因素（简单的说叫人体工程学），从而在或得良好固定性的同时仍然保持相对的舒适性（估计要是以类型1达到同样的固定效果那得憋死）。 一般根据肩背带的不同分为常规型（Scoop-back）：外观与普通文胸类似。固定性中等，大约适用与A-C杯的mm 进行低冲击和中等冲击性的运动。 跨栏背心型（Racer-back——想不出更好的翻译，比较直观，先这么凑合用）。外观类似跨栏背心上部，固定性优于前者。视材料及结构的不同基本能够应付A-D mm所有类型的运动。 不过需要申明的是，目前国内市场的几乎所有常规内衣厂商所谓的运动型产品都是型似神不似，深究结构和材料几乎没有合格产品，大概勉强够应付A-B杯mm 中低强度的短时间运动，size C+的mm不用考虑了。个别可选可用型号后文会提到。 运动产品和户外产品制造商的类似产品很少在国内上货，一般的商场内难以买到。不过Nike 大概算是例外，其在国内生产出售的健身系列服装,都有固定性和结构相对良好的内置bra，材料上基本都用了nike自己的快干材料（dry-fit）,能满足A-B cup mm所有运动的需要以及C cup mm低，中冲击的运动。部分短款产品可以干脆当成bra用。（nike其实有专门的内衣产品，遗憾的是国内没有销售，上文提到的仅是它的健身系列服装，作为没有选择下的权衡之计。） 3． 复合结构式。 固定性最强的款式，除了类型2含有的结构外，一般还有特殊的钢托（上面2种都是无钢托的——钢托未必是金属材料），以或得更好的承托支撑，织物的强度更大。能为D和D+的mm提供中高冲击运动下的良好固定和保护。 市场上比较少见，未见与国内市场。生产商同样稀有，比较著名的有美国的Enell。 相对专业的产品。 德国Anita旗下Rosafaia中的active ware系列。 Anita最初在义乳文胸领域比较出名，后来致力于开发大罩杯文胸，产品在德国本土比较流行。材料设计都算上乘。 可惜国内只进到C杯，且标价是天价（700-1000左右），晕．．． 2．迪卡侬kalenji系列的文胸。 设计材料在国内都算不错了，价格也相对适中，型号也很全（A-E杯好像都有）。只是固定性最强的型号toppingbra的固定性仍略有不足。 国内销售网络： 2． 一般的内衣柜台出售的产品。 基本就一款勉强合格（也不排除有我没看到没用过的优秀产品），属于类型2的前者。生产商是华歌尔（wacoal）,型号好像叫 walking bra。材料尚可，排汗一般，固定性一般，结构尚可，舒适性良好，价格好像是180元。 其实华歌尔旗下的CW-X系列是非常专业和优秀的运动内衣，可惜该系列未在祖国大陆地区销售（香港有售）。后文会介绍。 然后顺便强烈BS一下安莉芳的一款所谓运动内衣。失败的钢托（基本没有固定性可言）。。。。超厚的海绵胸垫且不可拆卸（狂晕，专门用来吸水增重用的？），结构差。安莉芳也算是传统内衣市场的知名厂商了，做出这么欠水准的产品令人讶异，不知道这款的设计者是怎么想的..... 戴安芬旗下sloggi系列有几款采用racer-back的，看起来材料尚可，结构尚可，没用过不评价，给出图片做参考。（PS:看厂商资料戴安芬同样有专门的运动系列，不过未在国内出售） 1． 至于还有一些拿无知当有趣的生产商（比如用“全棉，柔软，吸汗，棉感，适合发育中少女及运动”等诸如此类当卖点），多说无益，按下不表。 3． 运动厂商的产品。 Nike的健身系列，上文有详细介绍，不再赘述。价格相对较贵，零售价约200-500之间。 4． 户外厂商的产品。 Patagonia有相对齐全的产品线和较为优秀的品质。国内无销售，国内的国际装备倒爷对这类产品并不关注，也很难从他们手中看到。不过在很多支持邮寄中国地区的户外装备网上都有销售，只要有visa卡或mastercard且不介意高昂的国际邮费（如果不是买出批发的数量和不可思议的价格，这类自用商品我国不征收消费税），购买相对还算方便。 此外上海的Zealwood 有一款见过没用过的产品。看上去还不错，racer-back结构。 登山过程中会大量流汗，如果排汗或干燥速度慢可能会引起失温，导致严重后果，zealwood功能性内衣能够迅速排出体表汗湿，快速干燥，保持身体的良好状态。 2． 再说国内市场上没有正式出售的却也是相对设计最为专业合理舒适的产品。 1． CW-X系列。 华歌尔旗下产品，由位于纽约的Wacoal Sports Science Corp公司设计制造，世界上最优秀的sport bra之一。 现有如下型号： SPORT SUPPORT BRA—旗舰产品,代表型号 FIRM SUPPORT BRA—固定性加强的型号 MESH SUPPORT BRA—透气性加强的型号 VENTILATOR SUPPORT BRA EXTRA COVER SUPPORT BRA-覆盖面积加大的型号 固定支撑性从强到弱为： FIRM&SPORT&EXTRA&VENTILATOR&MESH 强烈推荐SPORT 香港有售，购买难度姑且算过的去.... 2．ENELL 比较另类的厂商，产品仅有一种——Enell Sports Bra。使用类型3的结构。价格昂贵（官方零售价60刀）。没有小罩杯型号（好像是从D杯起）。固定性无与伦比的好，舒适性也相当不错，丰满 MM的首选。 REI有售，支持邮寄中国。 强烈推荐。 3.Moving Comfort 老牌sport bra 制造商，产品线最长的厂商。价格适中，质量不错，普及率高。多数支持邮寄中国的装备网站均有售。 4．此外还有Hind,Champion什么的也很常见，没用过不说了，有兴趣的自己查查吧。 选择购买时需要注意的几点要素 1.面料的排汗透气性。 不论进行什么运动，身体的汗液排出水平基本都会高于常态，因此尽量选择对此进行过优化的材料（比如大家都烂熟的coolmax）。棉纤维由于自身排湿性的缺陷应该尽量避免（胸部的汗液排出水平相对于身体其他部分是比较高的）。另外需要明确的是，织物的透气性和强度基本成反比，也就是说，当你进行的运动并非高冲击性运动时，尽量选择低冲击性内衣以获得最佳舒适感（特别是徒步这类低冲击高强度的运动） 2。文胸的底围固定织带应该宽一些，可以提供更好的支撑。 3。肩带要宽，以减少肩部负担，关键受力点最好有软垫填充物之类的东西。 4。不同厂家的定号有不小的差异，所以具体产品具体对待，不要一个尺寸通吃。。。 ———————————————————————————— 组里好像都没人讨论过运动内衣，难道跑步的都是男的吗？ zt供组里的jms参考 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- update一下，关于购买途径： 推荐直接海淘 STP（）家许多moving comfort的运动内衣折后20刀，可以直接邮寄中国。 REI () 也是专门的户外店，一般折扣力度没有STP大，可以直接邮寄中国。 其它像什么Amazon, 6pm等不直接邮寄国内的网站，也都可以通过转运公司购买。 另外就是淘宝了，这个选择余地不大，也需要仔细挑。 lz在米国，列下这边比较常见的运动内衣品牌，仅供参考（只列适合跑步的high impact）： Moving Comfort （这家专攻运动内衣的，我的首选） Nike, New Balance, Asics, MIzuno, Brooks, Saucony（这几家卖关于跑步的一切） CW-X, 2XU （这两家以压缩式紧身衣compression sportwear著名，加上不做运动内衣的SKINS，基本是我心中专业的代名词） 另外还有Under Armour, Champion, Sugoi, Lululemon......我也不知道他们擅长的是什么。 runnersworld上的文章 Bra-Vo! The best new sports bras for runners of every shape and size.
看了日报里的评论，原来大家喜欢图多的啊。。。那答主正好跑步回来做个补充吧！---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------运动圈里有种说法是：“运动Bra 就像你的男人，紧紧抱住你，永远给你无条件的支持。”所以一个好的spotrts bar对于女性而言绝对是比功能齐备的运动鞋更重要的装备，它可以给你的胸部完美的支撑保护！
首先，运动中胸部的摆动是难以避免的。“女性运动时，乳房进行三维活动，它能在三个方向上运动，不仅上下运动，而且左右运动和前后运动。垂直运动只占乳房总运动的50%。但是，胸罩只能防止乳房上下运动。显然这意味着即使专为体育运动设计的胸罩，也不能起到足够的“牵引”作用。研究人员发现，乳房运动取决于肌肉强度、块头和身体质量指数。他们得出结论说，在行走时，女性的乳房所做的前后、上下、左右运动的幅度相等；跑步时，乳房的运动类似划8字，51%的运动是上下运动，22%是左右运动，27%是前后运动。”
而这种摆动给胸部带来的伤害就如说的，从整形外科的角度来说，运动时给女性乳房进行有效的支撑可以减轻甚至避免乳房下垂。事实上，解剖学和组织学方面所指的对乳房的支撑是通过多种载体来实现的，首先是通过以弹性纤维为中介的皮肤，其次是位于皮下组织和皮肤之间的肌肉；最后是通过联结皮肤根部及腺体表层的cooper韧带组织。由于运动中乳房的剧烈摇晃而导致的运动中乳房的反弹，会使得弹性纤维失去弹性，使cooper韧带组织变得松弛。假设每侧乳房重300g(比一包奶油还重)，乳房长时间的摆动会损伤支持它的柔软的Cooper韧带。一旦乳房悬韧带(Cooper)被持久的牵拉，会产生不可逆转的乳房下垂。 所以C/D罩杯以及上的妹子们啊一定要入手专业的运动内衣啊，否者运动的时候尤其是跑步等剧烈的运动时胸部绝对是上蹿下跳！就等着掉CAP吧…而且一旦韧带开始松弛，胸部只会是随着地球的引力越来越贴近你的肚脐。。。来来，下面我们就谈谈好的运动bra吧~~好的运动bra应该具备以下几点：1、穿着舒适，至少不能影响动作吧
2、良好的吸汗功能
3、提供正确的垂直、水平和环绕支撑防震
下面来说说对几款运动内衣的感受吧！！
1、 Moving Comfort答主入手的第一款运动内衣！压缩性很强，答主入手的是Juno，他们家支撑性比较强的一款，但是有点小厚，夏天跑步3km+很热。而且它背后的racer back 设计虽然提高了支撑度和稳定度，但穿脱不够方便每次都要挣扎一番啊。Fiona貌似会薄一点，但据说会有凸点哦。（来个背面racer back设计的图~）再来个正面，当当！肩带是可以调节的，这点答主好喜欢！ps；女生的胸偶尔总是会忽大忽小，所以灵活的肩带真是带来不少方便。另外如果是初次入手运动bra又对自己准确尺码不太确定的女生，答主还是很推荐moving comfort可调节肩带的bra。因为尺码有一点偏差其实是可以通过肩带来调节的。再来个正面，当当！肩带是可以调节的，这点答主好喜欢！ps；女生的胸偶尔总是会忽大忽小，所以灵活的肩带真是带来不少方便。另外如果是初次入手运动bra又对自己准确尺码不太确定的女生，答主还是很推荐moving comfort可调节肩带的bra。因为尺码有一点偏差其实是可以通过肩带来调节的。这款是FIONA的背面图，穿脱看起来明显要比Juno方便很多~~这款是FIONA的背面图，穿脱看起来明显要比Juno方便很多~~
2、VSX 维多利亚的秘密的运动系列，款式很漂亮！而且罩杯的分类也很细致。它家bra深V领居多，穿上比较显身材，支撑力也较好，但穿久了感觉舒适度真是一般般吧。。。这款是它家支撑力比较强的一款，适合跑步。注意，这款是带有钢圈的！啧啧，看吧，穿上是很美胸吧！背面是这样的~大家可以去官网看一下，它家的颜色什么的都做得不错，很好搭配背心。背面是这样的~大家可以去官网看一下，它家的颜色什么的都做得不错，很好搭配背心。Ps:答主一般喜欢穿背后镂空的瑜伽背心去跑步，搭配好看颜色的bra，就类似这样~~真是美美哒~~Ps:答主一般喜欢穿背后镂空的瑜伽背心去跑步，搭配好看颜色的bra，就类似这样~~真是美美哒~~还有还有这款，防震效果比上一款低一些。但看图片真感觉是美胸利器啊！准备下次入手这个试一试~~~~~
3、lululemon 一个加拿大运动品牌，加美很受欢迎，主要是做瑜伽产品的。他家bra肩带都好漂亮的，而且舒适度非常高，低强度的运动它家的bra真是首选啊！貌似lululemon家也有高强运动的bra，可惜没穿过。。。
4、还有就是Lorna Jane个人灰常喜欢的一个澳洲牌子。他家的bra色彩设计很漂亮的 ，夏天穿靓靓的颜色运动心情都不一样呢。不过淘宝上的代购很少QvQ。。。（另外我推荐它家的运动装备啦，都很漂亮，然后还会写着鼓励你的话。）这个就不上图了，因为它们家的pank和bra搭配在一起真是太美了，答主实在不知道选哪张了TvT..
5、其他一些牌子，类似cw-x、Champion、UA、Shock Absorber、ck。。。。。。也比较多吧，不过没穿过就不乱讲啦~\(≧▽≦)/~
总之夏天如果穿成这样去运动，不仅可以提供保护心情也很棒啦！！是不是很酷！！另外，买bra的时候一定要注意，国外这些牌子的bra下围一般会比我们穿的大一个码，尤其是moving comfot还有vs，所以代购的时候一定要问好店家哈~另外，买bra的时候一定要注意，国外这些牌子的bra下围一般会比我们穿的大一个码，尤其是moving comfot还有vs，所以代购的时候一定要问好店家哈~祝愿每个运动的女孩都是美美哒~~希望我的回答有帮助，good luck！
关于穿不穿运动内衣的问题，有一个跑步的gif图，就是穿普通内衣和运动内衣的不同效果，穿普通内衣跑步胸部晃动幅度特别特别大，看着都疼啊！可惜知乎不能传动图啊为神马！穿运动内衣的目的，最重要的是保护，其次运动内衣的材质通常是快干的，不会像普通文胸那样汗湿之后非常难受。说到运动内衣的选择，就觉得小胸妹纸狠受歧视有木有！人们往往觉得C以上的才需要保护啊，你A、B的有什么可受伤的，平胸也没什么可垂的了好吗？喂表酱紫啊人类！平胸也是胸啊！贫乳也有罩杯啊！A-cup也会痛啊！切记，小胸妹纸，同，样，需，要，运动内衣！不要因为它小你们就不爱护它！大家都在关注C以上，我说说A、B杯的妹纸怎么选运动内衣好了。首先，根据运动强度选择不同支撑的运动内衣。如果是瑜伽、徒步之类低强度的运动，那么浩沙纯棉就可以，或者一些文胸品牌（比如芬狄诗）出的所谓“运动文胸”，比较漂亮可爱，日常生活也可以用来搭配衣服穿。如果是跑步、跳操这种高强度的，一定要选大支撑力的文胸，否则，即使AA杯也会受伤。比如下图，moving comfort就是大支撑的，VS这款虽然很漂亮，但只有低强度运动可用。其次，选择尺码分得更细的品牌和款式。对于小胸妹纸来说，尺码分得更细的运动内衣更容易找到适合自己的，比如我曾经见过champion有30A！多么业界良心！相比之下VS我最小只买过32B。至于口碑非常好的cw-x，他家是关注大胸妹纸的，或者有【B/C】这种简单尺码，AB党们你们就不要想了！lululemon不同的码会给参考胸围，这样也不错了，如下图。第三，选择肩带更宽、支撑更给力的。细细的2根肩带一般来说运动起来也不舒服，除非是低强度运动，那没什么问题。中高强度的运动，还是宽的肩带、背后有特殊设计的更好。比如下图这种，支撑很给力。最后，可以适当选小一个罩杯。运动内衣主要是让胸部在运动时相对固定，稍微有一点压迫胸部也没关系，只要不是觉得勒得难受，适当选小一码是可以的。比如，胸围介于A和B之间的妹纸，运动内衣建议选A更合适。最后的最后，做运动的妹纸要记得经常关注自己的上下胸围，身材有变化了也要更换运动内衣，以免尺码不合适带来困扰。
嗯…Moving comfort这是一个支撑比较稳定的牌子…华歌尔旗下cw—x系列透气排汗稳固比较强大…千万别买低于150以下的…如果不用运动文胸的话…跑步的时候咪咪上下晃动，不仅不舒服而且会伤害到咪咪，尤其是大胸的…而且会变小哦…不同的运动的激烈程度不同，对身体的冲击震动伤害影响都不同，所以要选择适合你的…如果胸超过c的话…就请穿肩带宽的工字背心款的吧…ps.胸大很麻烦…太讨厌了…我也想像男人那样光着跑步Σ(￣。￣?)?
不可以不穿，尤其是大胸部的女生，不穿运动内衣做高强度运动时，那两坨肉肉简直就是不系安全带坐过山车！甩来甩去的运动起来也不方便，左转右转都比别人慢半拍。不可以穿普通内衣！ 钢圈顶着骨头和皮肤会很痛，有时甚至会磨出血 T...T
而且普通内衣不够紧，不能把胸部老老实实的固定在一个地方，面积也不够大，不能把胸部主要部分包住。推荐的话，我只穿过nike pro的，买了两件换着穿，已经穿了三年多，我运动频率是平均一周两次健身房这样，价格记得好像是299一件？说下优点，这货能完全吧胸部包住不乱跑，真的是怎么乱动都不跑！而且最主要的是！可以机洗！每次运动完累的半死，哪里还有力气洗那些湿透衣服，一股脑全丢洗衣机太方便了，怎么洗都不变形。买运动内衣一定要亲自去试！ 他和普通内衣的号完全不一样。
深入解析运动文胸：写给那些和我擦肩而过的大胸姑凉我们都爱大胸姑凉，尤其是跑道上的那些D、E杯们。作为一枚金牛座的吃货，平时管不住嘴，所以只能尽量迈开腿。因为深知运动对身心的好处，所以那种愉悦感让我一直有坚持运动。工作日比较忙，运动相对比较少，所以放假的时候，会抓紧一切时间去运动，跑步、骑车、游泳或者瑜伽。跑步，我一般选择海边或操场。不管是在风景秀丽的海边，还是在惬意的学校操场，都会遇到很多热爱运动的姑凉，有些看起来很专业，皮肤晒的黝黑，装备看起来也很牛掰，有些姑娘们可能刚刚开始运动，皮肤白皙、朝气蓬勃…和她们擦肩而过的时候，我会忍不住观察她们的曲线，感觉特别美好。也有的时候，对面的姑凉拥有傲人的上围，但是自己却不太注意。你们可以想象，那种身材姣好、皮肤健康、样子可爱的姑凉，是多么的阳光有活力，多么的招人喜欢，可是当她们迎面而来，胸部剧烈的晃动有那么一点不忍直视，完全破坏了在朝霞映衬下那副矫健的画面…如果她们知道乳房悬韧带的损伤会导致严重的下垂，那估计真的会追悔莫及了。作为一个姑凉，虽然胸部不太丰满，可是也能深刻体会到运动中乳房晃动带来的痛感。自从研究bra以来，对乳房健康的关注也比之前更多。对于运动这类独特需求的满足，更加注重。每次运动，如果有老朋友带了新朋友，又恰好是女性，我一定会私下跟她们说注意保护乳房，注意选择合适的运动文胸。而熟悉的朋友们，也会主动把这一健康的概念传播给身边的朋友。不过，面对擦肩而过的陌生女孩子，直接上前探讨内衣的话题真的很冒昧，可是看到她们如此不注重胸部的保护，我只能暗自扼腕叹息、捶胸顿足了，并希望她们早日提升乳房保护意识，除了练就一身漂亮的曲线，更有一对健康挺拔的乳房。———————————————————————————————————————【什么是Sport s bra ？ 】Bra的英文全名为brassiere，意为白天穿在外衣下的贴身文胸，一般多为带薄棉垫或夹层的简单款式。那么，sports bra 就为运动文胸。一提到运动穿的上衣，大家想到的是运动体恤，运动背心，运动文胸等等，运动体恤好区别，就是短袖POLO；运动背心多为无袖工字背心或者女士吊带；运动文胸多为短款，前为U、V领，作为核心设计结构的后背式样主要为宽肩带交叉结构和复合式工字背结构。运动文胸不同于运动背心及运动T恤的是，它的结构综合了人体工学和面料特性，设计上更侧重功能性。 也许有人会问，运动文胸能否外穿呢？是不是把运动文胸穿在外面就叫做运动背心了呢？首先，运动文胸可以外穿，而穿在外面的运动文胸仍然叫做运动文胸。我去香港逛H&M店，它们家门口会放着英文版的H&M magazine，翻到杂志中的运动单品介绍页，一款工字背文胸的英文称呼为sports bra，大街上阿迪达斯all in for # my girls 的招贴海报上，模特们穿着三条杠运动文胸露着结实健美的腹肌，即便是她穿在里面，在相关英文时尚杂志中的产品称谓上也不会改变。【运动中为什么要穿运动文胸？ 】乳房位于胸大肌上，主要由脂肪、乳腺及结缔组织构成，其中对乳房具有极大承托力的是悬韧带。运动中胸部任何剧烈运动， 都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就容易造成乳房下垂。 一旦胸部因韧带组织拉伤导致下垂或松弛，就很难完全恢复到以前的胸部曲线。说到这里，不得不提两年前英国一个很出名的每日镜报Daily Mirror的头版头条：麦当娜在英国海得公园 (Hyde Park)晨跑戴3个文胸。虽然有点过分和搞笑，但是我们可以看到明星们为了保护她们宝贵财产，都是极其小心的。说到这里，不得不提两年前英国一个很出名的每日镜报Daily Mirror的头版头条：麦当娜在英国海得公园 (Hyde Park)晨跑戴3个文胸。虽然有点过分和搞笑，但是我们可以看到明星们为了保护她们宝贵财产，都是极其小心的。【运动文胸与我们穿的文胸有什么不同？ 】运动过程中需要特别护理胸部，所以运动文胸比我们平时穿的文胸稳定功能要更好。主要从四点来说区别。 第一就是面料的成分会比较固定，市面上绝大多数专业运动文胸的面料成为多为全锦、涤氨、涤锦等，面料耐磨性较好，同时密实的纹理能够更好地束住胸部，避免胸部因晃动拉伤悬韧带。考虑到运动的吸湿排汗需求，还会有一些复合面料：如贴近皮肤层为棉质针织结构主要是为了吸汗，外层为涤纶等化纤面料是为了更好的排汗。而且不同于日常文胸的是，为了保持毛孔的清爽，快速排汗，运动文胸在内部的里布以及背部结构多为透气网眼。 第二点从面料结构上来讲，运动文胸多为针织结构，弹性佳的纬编汗布、罗纹结构或者固定性佳的经编网眼。 第三点从分割线上来讲。运动文胸的核心部位胸部分割线要么就是顺应肌肉运动趋势的结构线，要么就是避免分割线摩擦胸部采用模压等一片式结构。 第四点从功能结构设计上来说，运动文胸的每个细节都很值得推敲。首先肩带要比普通文胸要宽，而且肩带上尽量避免了拼接线，即便是有拼接线也放在中部靠后的位置（肩膀后面）目的是为了防止摩擦肩膀，避免运动幅度最大的关节处。后背的设计则考虑了防滑性多为工字、复合或者交叉等稳定结构。运动文胸的边缘处，如领口、袖口等都会包边，再缉上之字或双针线迹，目的是为了让边缘更平整贴合身体，防止文胸乱跑。下扒部位较宽是为了减小文胸对胸部压强，穿着舒适。扣袢与皮肤接触的部位会覆一层光滑面料，文胸内部如果有分割线也会使用密集的之子针或者捆条包边，目的是减小对身体的摩擦。调节扣的设计多为金属，而且比普通文胸的尺寸较宽些，运动文胸很少出现普通文胸后背用的挂钩，而是多为宽尺寸的可插“9”扣。这些细节都充分考虑了运动拉力对文胸的影响。【Sports bra 的常用面料 】作为贴近皮肤的面料，大家更关心的是面料吸湿透气性如何，耐磨性能好不好等。于是，市场上制作运动文胸的材质为棉氨、棉锦、涤锦、锦氨或者纯涤、纯锦等。 因为棉、麻等天然纤维吸湿效果比较好，但是在一块面料中，如果棉麻的含量过高就降低了它的耐磨性，同样的，你穿涤锦的肯定没有棉的吸湿性好，所以，通过天然纤维和化学纤维的组合去实现面料功能的多元化，但是，这并不是优化面料的唯一方法，最近市场上也有新型人造面料如滑糯细腻的莱卡、吸湿快干的cool max 面料，其快干，快燥程度是棉的5倍。而且，不同强度的运动文胸所选用的质地是不同的。如轻度运动的瑜伽文胸多为棉氨、莫代尔面料，而高强度运动如体操文胸等多为涤锦面料。（下面会针对具体的运动项目建议大家选择相应运动文胸）【运动强度与文胸选择 】运动文胸的功能也主要是以运动强度及人体运动工学为出发点。所以运动文胸的选择和运动项目的强度密不可分。?低强度运动: 自行车、保龄球、高尔夫球、走路、重量训练、普拉提等 由于运动强度不大，可选择简易固定式文胸。简易固定文胸就是有一层具有弹性的网状织物固定（mesh bra），结构简易，基本不存在针对人体结构产生的设计，外观类似小可爱，很少以独立形式存在，多数与运动背心，吊带等形式的服装共存。 既然是低振动运动，就没必要选择高弹的，否则运动过程中容易造成呼吸不畅等等。?中强度运动： 竞走、划船、爬楼梯、网球、踏板有氧 应用最广泛的bra类型，也是觉大多数运动bra 采用的类型。同样主要依靠织物的弹性而形成对胸部的压力而达到固定的目的。而与类型1不同的是，其在剪裁上会充分考虑乳房形状，结构，受力以肩部，背部受力等因素（简单的说叫人体工程学），从而在或得良好固定性的同时仍然保持相对的舒适性。?高强度运动： ?篮球、体操、跑步、足球、排球、高冲击有氧舞蹈。 当然，运动越激烈，你需要的支撑力度也越高。很明显的，你做瑜伽和拳击两种运动需要的运动文胸截然不同。在试文胸的时候，可以在试身室内跳一跳，看看它是否给胸部提供适当的支持。应该以你的胸部感觉安全（包紧）和不疼痛为标准。 固定性最强的款式，除了类型2含有的结构外，一般还有特殊的钢托（上面2种都是无钢托的——钢托未必是金属材料），以或得更好的承托支撑，织物的强度更大。能为D和D+的mm提供中高冲击运动下的良好固定和保护。【如何选购适合你的sports bra 】适合你的才是最好的，首先，你需要了解自己胸部尺寸及特征，其次结合你想进行的运动项目做出选择。如果你的胸比较大，而且要进行高强度运动，那么你可以把手伸进文胸内侧试试拉力如何，看看肩带的设计够不够稳定，贴近皮肤的分割和边缘线扎不扎手，面料的透气性如何等。有些MM害怕露点会选择有衬垫的文胸，但是不建议选择过厚的，因为不容易排汗。检查挂钩的质地以及扣袢的牢度。对于领口，建议大家选择圆顺的U领，而且尽量选择包容性较好的全罩杯。百看不如一试，建议大家去试衣间试穿，如果在网上购买的产品也不要因为麻烦而将就。试穿是很重要的一环，应对着镜子看看前、后、侧面的体型。活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。文胸带应该感觉到厚实，但又不是太紧（不会勒出红印）。最好有些是有胶垫防滑，可以在运动中减少摩擦。运动文胸最好不要选择有钢托型的，还要注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。 不同厂家的定号有不小的差异，所以具体产品具体对待，不要一个尺寸通吃...————————————————————————————————————————【看看用户怎么说品牌们】国内的传统内衣公司基本上在运动内衣上没有大作为，这个也是和经济发展密切相关的，国内的运动氛围这几年才慢慢培养起来，所以这一块的发展比较滞后。目前大部分爱运动的妹纸们都会根据自己的需求选择国外专业的运动bra：譬如 SHOCK ABSORBER、lululemon 、UA under armour 之类的。我们也可以看看妹纸们怎么说：原讨论帖：————————————————————————————————————————————————————————————————————————————选择正确的运动文胸并不是一件易事。它跟选择一对适合你的跑鞋一样，是准备参加健身前的首要考虑因素之一。有了适当的运动文胸，才能让你在运动中感觉舒适，没有后顾之忧。
都说CW-X是最好的，但刚开始健身那会儿淘宝上还没多少代购的，价格也不太合适，毕竟没试穿过，也没那个觉悟肯砸钱在健身上。可是纠结如我，又绝不肯买那种搜索首页爆款，一看就很廉价。尤其我是C杯，而且做的都是大强度的运动。找了好几天，终于买到一款心仪的运动内衣。链接我就不发了免得以为我是托。这款的后背设计特别贴心，工字形状一点也不会妨碍我跑步或跳Ins。还有各种尺寸，适合不同胸型的。速干是肯定的，穿起来很轻薄。还能放洗衣机里甩。最大的缺点就是太超薄，有时候激凸比较明显。而且样子不够美。不过对于我这种肚腩星人，内衣好不好看别人也不会知道。所以效果是第一位的。以下是图。
AB杯可选耐克，不露点，易购买，价格试中。C及以上推荐以下品牌：Shock Absorber/ Moving Comfort/ Enell/ 其他有Anita / Champion /cw-x据说不错没试过。据运动类型与强度决定。常见瑜伽属于低强度运动；散步舞蹈力量属于中强度运动；跑步等属高强度运动。面料方面，选锦纶氨纶混纺，带点天丝Tencel,Coolmax,Meryl,Spandex....(其实还是锦纶氨纶但是改良改性过的商品名，欢迎专家指正）...面料以贴身舒适排汗速干为主要诉求。一般有两种类型的运动内衣，一种是压迫型如耐克；一种是racerback工字背型。后者更适合C罩杯以上妹子。实际选择时一般运动强度越高越需要宽肩带，工字背设计，一般好的设计限制乳房晃动在3cm。购买时确定不会因为抬手胸罩就上移，最好肩带和底围可条件有硅胶防滑，下趴宽些好。个人不推荐加胸垫，因为不利于排汗，尤其不推荐纯棉内衣运动。建议购买前先需要正确的测量胸围，直立绕乳房根部水平一周为底围，前倾30度在两乳t拉直松测为上围，根据围差算得罩杯再根据下围购买，一般外扩下垂增加一个杯。
乳房位于胸大肌上，主要由脂肪、乳腺及结缔组织构成，其中对乳房具有极大承托力的是悬韧带。运动中胸部任何剧烈运动， 都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就容易造成乳房下垂。 一旦胸部因韧带组织拉伤导致下垂或松弛，就很难完全恢复到以前的胸部曲线。 小胸也可能因为运动过程中的摩擦导致胸部擦伤如果运动，请一定要穿运动内衣运动内衣的主要作用就是支撑，让你的胸部不会晃动的很厉害，当然也可能让你看起来比平时【平】一些，因为他的目的和平时的内衣完全不同。品牌的选择呢，国内比较亲民的就是nike AD这样的了，建议专柜购买国外海淘的话VC真的很不错，支撑性能很好，但是日本尺码和欧美尺码据说差距很大我穿的 under armour 我出汗比较多，这个面料排汗真心很赞总之呢，可以先买便宜的运动内衣，运动一段时间以后你会发现自己的需求点，这个时候你也逐渐入行了，可以选择较为贵一些的。这个节奏是我买运动产品的常态，跑鞋也是跑了一段时间以后才开始研究，同时也避免了冲动消费和不符合自己需求的购物
个人经历，不一定正确，而且挺糗的，我的解决办法是大妈文胸+运动背心，只能给题主参考一下先曝一下，E罩……应该没熟人，也就不匿名了……大学时代是女篮队员，运动强度很大，身体强烈动作，胸部的保护自然是必须的，试过买那种运动文胸，就淘宝一搜就有的那类，但坦白说不知道是自身问题还是便宜货质量不够好的问题，这种文胸对胸部的固定和保护作用真的不明显，贵的那种没试过，T_T，穷学生不解释……后来我自己的解决办法是买那种无钢圈布制文胸（大妈型的那种，嘿嘿嘿嘿），再套上运动背心，这样又舒服又固定，然后外面就是T恤+队服，但得注意的是，不能太紧，太紧的话，剧烈运动时人容易出事，而且要棉质透气，一切以胸部移动在可控和舒适范围内为准。毕业了不打球转而游泳了，就没这样的烦恼了。不过我的解决办法，大概只适合外面另外套着衣服的那类运动吧，毕竟不够雅观。其实我想一般女孩子瑜伽、美体操什么的，比较平和的运动，应该对文胸的要求不高，但若是强度较大的运动还是要尤为注意的。
像我们没罩杯的还需要减震内衣么，运动，穿个小背心就好啦，乱折腾的。穿过阿迪的，好空~~
CW-X，大胸强烈推荐，跑步insanity毫无压力，买了5个不同的款，每款都好用。
谢邀……根据最新的科学研究，BRA承托稳定性能太好，反而会使得胸部自身的承托能力退减……引发提前老化……所以，我个人觉得，用用一定固定能力的就行了，没必要这个那个的（特别C以上的）有体积反而好固定！所以推荐以下这种：如果是剧烈运动，比如打架，打网球一类的，才需要用楼上建议的那种专业类型……
C+的妹子快入shock absorber！　这可是专门做防震内衣的品牌。　比神马阿迪耐克不知道要高到哪里去了！
1.有害健康2.有碍观瞻
moving comfort juno
14.8.7最近又入手了件运动内衣，对于上面的答案，款式类型品牌什么的介绍的已经差不多可以满足要求了，下面我来具体分析一下各个品牌的购买方式，为纠结如曾经的我的各位妹子（这个问题下汉子不多吧(⊙_⊙)）们逐一解惑。由于需要分析的东西比较多，先开个头，慢慢更新，如有缺漏或者重复敬请见谅。---------------------------------------------------------我是正文分割线------------------------------------------------------------
嗯，就说说切身体会吧。首先，运动bra还是很重要的。我目前的运动频率是大约每周四次，无氧和有氧各一个小时左右。刚开始运动图漂亮买了一款nike 粉色细带的sportsbra，事实证明一个小时的有氧运动下来，肩膀上留下了很重的勒痕，因此罩杯c+的姑娘或是喜欢高强度有氧的姑娘还是需要选择更为适合的bra，细带的sportsbra还是比较适合瑜伽普拉提等安静的运动。其次，与nike，addidas的运动内衣相比，VS新出的几款样式更为贴心。不同于简单粗暴的sml三种size，内衣起家的VS会根据罩杯和胸围提供款式，更为支撑聚拢，样子也好看，最近格外喜欢，考虑下手，推荐给运动mm。( ? ▽ ` )?
推荐一个国产的吧，麦地。价格适中，120这样，现在穿着跑步还不错。}