无野做，打1蚊麻将输200蚊，湿热牙痛，失眠多梦【从化吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：43,752贴子：
无野做，打1蚊麻将输200蚊，湿热牙痛，失眠多梦收藏
我晕！好日唔打麻将，打1蚊都输两旧…今晚自己煲凉茶先得咯。据说不是美女发贴很快沉的…
华为商城618年中狂欢，手机最高优惠800元，好货抢先购！
本大爷帮你一把
静心口服液
通常师奶先会喜欢打麻雀，1文都输两旧真是好背。。。
RP问题！！RP有问题都五话你罗，但是重要噶是衰到贴地
回复6楼:估计楼主都系甘，所以先输200噶啦。又屎又烂瘾
回复6楼7楼：没怎么打过…
下次应该起网上打无钱输唔心痛
一直很想学，一直没人教。
电工证，登高证快取
内分泌失调？
回复9楼：输分都心痛吖。
回复14楼:试过输分输到想哭，哈哈。当年玩斗地主
唔识打求教
六差君，要吴要教下你啊？拜我为师咯…大家甘熟学费收便D又点话肋…呵呵
输分激气，，。。无心痛哈哈！
打牌唔赌唔瘾嘎蛇
洗你个头，凭咩吖
不然要你干什么，不洗碗不煮饭，甘都好问
收皮家下系我五要你
来来来，咱们的关系回到三天前
登录百度帐号推荐应用→ 上火浑身乏力犯困失眠多梦易醒牙龈
上火浑身乏力犯困失眠多梦易醒牙龈
来自山西省
健康咨询描述：
浑身乏力犯困失眠多梦易醒牙龈肿痛不知是否上火
其他类似问题
医生回复区
擅长: 泌尿系感染,支气管炎,气管炎,高血压
微信扫描关注直接与我沟通已扫3339次
&&&&&&你好这位朋友，很高兴为你解答，你说的这种情况主要是考虑有热大引起的，内热大会引起失眠、牙龈炎等表现，建议你多喝水、饮食清淡、忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，作息规律。可以先服用牛黄上清片治疗观察效果，祝您健康
上周有去医院检查当时还未牙龈肿痛医生说我是心脾两虚，是虚火不要喝凉茶，不要吃凉的东西，现在牙龈疼，不知道吃什么药好
23:05医生回答：
可以先服用清火栀麦片、牙周康
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
好发人群：中青年女性多发
常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、心理治疗
参考价格：75
参考价格：12
参考价格：37
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
1.本品养血息风,滋补肝肾。
2.用于肝肾阴虚...
参考价格：￥21.8
益气养阴﹑宁心复脉。本品用于气阴两虚复期病毒型心...
参考价格：￥45
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元您的位置： &
& 怎么治疗失眠多梦
怎么治疗失眠多梦
1如何治疗失眠多梦易醒
问：病情描述:你好，我今年37岁了，我从事的是办公室经理工作，在家里和外面一直是女强人，也许是因为这样，跟我相爱了15年的丈夫突然跟我离婚，带着儿子离开了这所城市，从此我就睡眠多梦，曾经去找过他们，儿子说我不爱他，只为了在外面工作。想得到怎样的帮助:我想了解一下怎么治疗失眠多梦呢？
爱心医生: 失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议:
1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。
2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3,睡前按摩太阳穴,双臂有助于缓解压力,提高睡眠质量。
4,每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量,男的推荐篮球,女的推荐羽毛球,也可以快走45分钟,或者慢跑30分钟一下,最佳运动时间的下午四点到七点,也可以晚饭后散步一小时左右。
5,有条件的可以去爬山,或者旅游爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景,有助于放松紧绷的神经,从而更快进入睡眠状态。
6,睡前可以适当去倾听旋律轻松优美的音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,这样可以营造良好的睡眠环境。
7,如果有压力,或者烦心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦,让温馨的亲情和友情分担心中的烦恼和失落,这样对睡眠也非常有帮助。
8,切勿在睡前去剧烈运动,如果运动量大,造成运动神经兴奋,从而会时失眠加重。
9,不要过分依赖安眠药,西药只能治标,不能从根本上解决失眠的问题,长期服用有副作用。
10,如果睡不着,可以看些杂志或者其它书籍,看累了就容易入睡;切勿看电视,看电视容易兴奋,忘记时间,从而对睡眠不利!
11,按时作息,不要熬夜。晚上8点后不要抽烟。可以在床头放两个苹果或者沙田柚让水果的清香促进睡眠,提高睡眠质量!
12,如果是深度失眠的人,建议去看老中医,通过调理,对缓解失眠效果比西医好。
以上建议是飞扬的蒲公英原创!希望对有睡眠障碍的朋友有所帮助。飞扬的蒲公英!!!
2失眠多梦怎么治疗！
问：化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:吃安神补脑液无效果!
王立群医师: 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
申兰阔医师: 对失眠的治疗,首先要分清病因. 　　1..若是生理因素性失眠,大多属 于暂时性,对此不必惊慌失措,可服用 一些有抗焦虑作用的安眠药,如安定, 舒乐安定. 　　2.如为药物因素性失眠,注意睡 前不要服用兴奋药,或在下午4时前 服用(如氨茶碱,利他林),睡前忌饮茶 及咖啡,便能安睡. 　　3.若是躯体因素性失眠,只需治 疗躯体性疾病,如止痛,止痒,止咳等. 　　4.若为精神因素性失眠,则要对 症处理.如焦虑症用抗焦虑药,或各种 安定类药物；抑郁症用抗抑郁药,如阿 米替林,多虑平等.以上两类药合用, 效果更好.对精神分裂症患者,一定要 用抗精神病药,如冬眠灵,氯氮平,奋 乃静,氟哌啶醇等,这类药应在心理医 生或精神科医生指导下使用.
爱心医生: 首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素
3失眠多梦怎么治疗
问：全部症状:失眠多梦，偶儿挫牙，其它都比较正常发病时间及原因:发病时间大概有三年多了。原因不祥治疗情况:没有治疗过想要得到的帮助:我想知道怎么治疗和改善
王金光医师: 病情分析:你好，一般睡眠长期不好,多与情绪和心态有关系 ,意见建议: 注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候;适当参加体育锻炼,增强体质;养成良好的生活习惯.
爱心医生: 病情分析:良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。意见建议:睡前不做剧烈运动，不看有刺激性的书，不胡思乱想，晚饭不宜吃得过饱，不过度饮浓茶或咖啡，睡眠环境要舒适，卧室以25℃为宜，卧室光线以视物模糊为宜等，都有助于睡眠。
李士光医生: 病情分析:失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能意见建议:红果核大枣治失眠 。红果核洗净晾干，捣成碎未（可求助中药店）。每剂40克，加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用砂锅温火煎20分钟，倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用还有就是用谷维素加中药助眠宝治疗失眠效果很理想
4失眠多梦是怎么回事？怎么治疗？
问：失眠多梦是怎么回事？怎么治疗？失眠多梦是怎么回事？怎么治疗？
朱俊国副主任医师: 病情分析：你好，睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
指导意见：可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理.
对自己的睡眠放松，别每天就上床等着自己什么时候睡着，这样反而就容易睡着了。
5晚上失眠多梦怎么治疗
问：详细病情及咨询目的:很难睡着
睡着了做梦到天亮本次发病及持续时间:半年目前一般情况:经常病史:半年以往诊断治疗经过及效果:不见好转
姚宇军主治医师: 分析您的症状,常见于神经衰弱1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服
人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服
养血清脑颗粒,按说明服用.3.针灸按摩理疗4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物..
5.保持情绪的良好,不要悲观.
6.食疗方案
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.祝早日康复
爱心医生: 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”,“我晚上梦多,简直没有睡着”.于是,这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息.有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现.其实,这种旧观念是不对的.做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好.正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦.说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少.国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系.还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系.无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系.有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征.
6失眠多梦怎么样治疗才好得快？
许雅芬医生: 　　要想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁平和。多数失眠者患的是“失眠担心症”，开始时是偶然事件造成的偶然睡不着，后来则是因为担心失眠而导致失眠，越失眠就越担心，越担心就越失眠，形成恶性循环并深陷其中无法自拔。催眠治疗就是要消除这种紧张担心的条件反射。治疗在温馨舒适的环境中进行，伴随着优美的音乐，治疗师一方面用专业轻柔的语言，引导来访者进入深度放松状态，一方面引导其体验深度放松的感觉，让来访者在意识清醒状态下真切地触摸到入睡的感觉，并学习掌握跟这种入睡感觉建立连接的方法，使来访者对入睡建立信心，消除对失眠的焦虑。对于担心失眠者来说，只要消除了紧张担心的感觉和条件反射，内心安宁了，睡眠自然就正常了。还有什么想咨询的可以直接来咨询我。
爱心医生: 指导意见：你好，做梦过多是异常的现象,考虑神经衰弱的表现，可以调整心态,服药谷维素和安神补心丸观察效果
医生询问：
7失眠多梦需要怎么治疗？
问：晚上睡不好，睡着之后也感觉是半睡半醒的状态，多梦，白天没有一点精神头，上班总是出错误，心烦意乱的，严重影响我的正常生活，尤其是失眠真的很痛苦，翻来覆去的胡思乱想，静不下心来。想得到怎样的帮助:失眠多梦需要怎么治疗，注意什么？
爱心医生: 您好，睡不着觉时靠在床上，用双手搓两耳的内外和耳垂(不管穴位，耳针神门也有效)，搓五六下，就会打哈欠了，即有睡意，但不要就此罢，要继续再搓十来分钟，然后睡下会睡得很香。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入健康咨询描述：
牙齿发硬，并不竭地咬牙齿，影响措辞饮食，甚至连睡眠都有影响，不知何故？多处查找不出原因，请问是不是跟三叉神经有关？ 病情分析：你好，对于这种症状的话，建议可以服器具有安神传染感动药物比较合适。指导定见：你这种失眠的现象的话，可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神传染感动的药物比较合适。健康咨询描述：
牙齿发硬，并不竭地咬牙齿，影响措辞饮食，甚至连睡眠都有影响，不知何故？多处查找不出原因，请问是不是跟三叉神经有关？ 病情分析：你好这个是是不能诊断的，考虑是植物神经功能混乱，神经虚弱引起的，指导定见：可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳顿受风寒着凉，得当勾当锻炼，需要时到病院做进一步检查与治疗}