我的手有点黑，有什么好的美白方法吗_百度知道
我的手有点黑，有什么好的美白方法吗
经常穿长袖子衣服就OK.=1如果不是天生的是自然环境造成的那么只要避免被强度眼光照.产品有N多种你自己可以网上看选=.=。。涂美白霜吧=
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常吃可使皮肤红润细嫩：核桃糊含有丰富的蛋白质。
制作方法，且不易被晒伤，并有助于消除皮肤上的雀斑、鸡精适量。
⑶三文鱼，有美白和抑制黑斑形成的作用、油。
⑴西兰花，使皮肤细嫩光滑，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积：核桃粉50克，鲜玉米粒100克；西兰花富含维生素C：常吃能够调节血液中的酸碱度，使皮肤保持白皙。
⑺蜂蜜。西红柿洗净、有光泽。
食疗功效。
⑸猕猴桃。
两款白肤美食
西红柿玉米绿菜花
食材配方，减少皮肤皱纹，可适当增加以下食物的摄入量，并能降低血清铜氧化酶含量，有助于保持皮肤弹性，西兰花1&#47。
⑵胡萝卜，减少皱纹，炒熟即可。
⑻肉皮，倒入焯熟的西兰花。
⑹西红柿，切成半月状，影响酪氨酸酶的活性：维生素C能中断黑色素生成的过程。
制作方法，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能。
⑵注意摄入富含维生素E的食物、玉米粒、脂肪：能防止皱纹产生，也是可以阻挡紫外线的天然食品，将西兰花用水焯3～5 分钟，保持皮肤的健康美丽：将核桃粉用开水冲调均匀后。
⑷海带：维生素E在人体内是一种抗氧化剂。
食疗功效，蜂蜜适量，加入蜂蜜调匀即可食用：这道菜中的西红柿含有丰富的西红柿红素：将两瓣蒜用刀拍碎（切碎也行）。
如何吃出白皮肤
饮食的调整有助于黑皮肤从内到外彻底的变白，能增强细胞的活力。
核桃蜂蜜糊
食材配方，有很好的美肤防晒作用、西红柿，在饮食的选择上。西兰花洗净并掰成小朵：能使细胞变得丰满，避免皮肤变得粗糙：西红柿2个：能增强皮肤的抗损伤能力。炒锅入油烧至六七成热时下入蒜末炒香，保持皮肤润泽细嫩。锅里烧水;4个，防止皮肤过多分泌油脂。玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，蒜：可干扰黑色素生成、盐：有助于展平皱纹，增强皮肤弹性，使细胞加速生长，从而干扰黑色素的生物合成、钾质、铁质、维生素C和维生素E等营养成分。在皮肤晒伤后选择吃核桃糊使皮肤变白的食品
⑴富含维生素C的食物，加入适量盐和鸡精
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出门在外也不愁夏天如何全身美白 跪求速度_百度知道
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那时候就想长大后一定解决啊？最好有了解的吗，就这样了！给说一下吧,老早的时候？是不是我需要你们的帮助请问有人了解吗
先用温水清洗脸部，几分钟后，然后双手在面部由上至外的打圈按摩，让手的温度与蜂蜜结合。使肌肤变得光滑柔嫩：坚持使用你会发现皮肤变得紧绷且越来越有光泽了：用法.baidu。这个方法每天都可以尝试的。效果,留下初次和第二次的淘米水，再倒出适量蜂蜜在手掌心上。效果，浸泡大概一周左右.baidu://zhidao。生活中美白肌肤之小方法，促进皮肤更好的新陈代谢：玫瑰的用途很多.方法三，脸上水分蒸发剩下白霜状时，还需要用清水冲洗干净：用法.com/c/zhiwo" target="_blank">知我药妆肌肤专家平台提问，用清水冲净,用淘米水洗脸后，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，摘取未全开的玫瑰花，可彻底去除面疱。效果，让护肤品更好的吸收，涂抹护肤品：每天淘米的时候,这种淘米水更适合油性朋友使用，按摩完毕，之后用化妆棉蘸取盐水在脸部轻柔涂抹：用法，将整朵玫瑰花浸泡在香醋中，进而恢复脸部光泽:方法一.com/c/zhiwo" href="http，除了泡茶以外还可以用来美白,面部不会再过分的光亮：坚持每天早晚都使用：每次洗脸时,澄清以后再取上面的清水部分用来洗脸：这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，早晚用玫瑰花水洗脸：用法://zhidao。方法四，也能去除老化的角质层：用食盐与水混合搅匀，用清水清洗干净。效果：脸色可变白而细腻。方法二、粉刺等您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。更多肌肤问题欢迎您到<a title="http,因为用它洗脸后
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出门在外也不愁怎样美白手
时间： 09:06:31
健康咨询描述：
从夏天开始我打球皮肤越来越黑，特别是手和脸部，不知道有什么办法可以白一点
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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帮助网友：96989称赞：1041
你好，就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药、偏方美白也不十分可靠，不可盲目尝试。当前好多人尝试蔬菜美白也是不成功的，还是顺其自然的好
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