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我皮肤好黑，怎样美白？大腿很白，手和脸很
健康咨询描述：
我皮肤好黑，怎样美白？大腿很白，手和脸很黑，很讨厌被鄙视唉我皮肤好黑，怎样美白？大腿很白，手和脸很黑，很讨厌被鄙视唉
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擅长: 皮肤性病科的多发病与常见病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&黑白是遗传决定的，能变白的方法不多，只能好好保护，别再黑下去了。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以口服点维C和维生素E,用含有左旋VC的化妆品。要注意防晒。
但是小时候不黑
19:32医生回答：
主要是注意防晒，用些美白作用的护肤品。
有没有介绍，感谢医生的回答
12:43医生回答：
不用谢的，美白作用的就可以。
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黑色素小体的大小、种类、数量和分布是决定皮肤颜色的主要因素，正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色。如果黑色素较多或黑色素小体异常，皮肤颜色较...
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有没有快速全身美白小窍门?
健康咨询描述：
我的皮肤颜色是天生的，全身都很黑，很难看，到了夏天如果穿个裙子什么的露出两天大黑腿很难看，所以我想进行全身的美白，但是试过一些办法都没什么效果，不知道有没有什么小窍门啊。
想得到怎样的帮助：有什么美白全身的小窍门吗？
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&&&&&&你好，美白首先要补充维生素C，因此建议你可以每天上午十点和十一点之间吃一个苹果，平常的主食可以多吃西红柿和西兰花，这些蔬菜都可以帮助皮肤变白，并且每三天敷一次面膜，注意防晒，防紫外线伤害。
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&&有没有很有效，很实在的全身美白的方法啊？我全身皮肤都比较黑，好像白。
有没有很有效，很实在的全身美白的方法啊？我全身皮肤都比较黑，好像白。
我真的很想白，我的男盆友老是问我怎么会那么黑呢？怎么不买些美白产品用一下，好烦啊，我都有点担心他会不会因为我黑就和我拜拜了555，，，
专家建议：
８个美白肌肤的秘诀： １：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。 ２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。 ３：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。 ４：常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。 ５：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。 ６：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。 7：白加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效
建议不多但都是精华。
发布时间： 15:29:03
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提取多种活性精华，减少黑色素的生产和堆积，有效改善肌肤的色斑问题，提亮肤色，美白肌肤，同时修护调养肌肤，改善肌肤微循环状况，重现水润健康，减少斑点再生。
通过疏通肌肤微循环，增强新陈代谢，消除代谢障碍，将废料毒素排出体外；强烈分解吞噬，消除现有色斑；抑制络氨酸酶活性，减少黑色素的生成和堆积。及时补充肌肤所需营养成分，增强肌肤免疫力，不反弹。
疏通肌肤系统，促进肌肤的新陈代谢，促进废料毒素排出体外；分解吞噬，消除现有色斑；清除自由基，抗氧化，减少黑色素的生成和堆积；及时补充肌肤所需营养成分，增强肌肤免疫力，不反弹！
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肌肤去角质：老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。, 90
现在夏季白天紫外线强烈要注意防晒，晚间细胞的再生速度比日间快两倍 所以睡觉之前使用美白产品效果会更好的。可以试试做个美白的面膜，个人觉得比较好的可以试试。御泥坊的美白泥浆面膜，还有维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积，多吃点富含Vc的食物对美白也是有效果的。 还可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去，美白效果还是可以的。, 90
肌肤去角质, 老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。但全身去角质的方法并不是都一样的哦。不同部位应该区分去角质。于身体肌肤去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。, 90
根据你的问题，因为皮肤本身偏黄最重要的是先补水，一周2-3次的补水美白不能少，尤其是补水白效果最有效的面膜，可以去相关品牌的官网询问了解自己是哪种皮肤再购买，在洗脸时也可以温水里滴两滴食醋，或者适当的吃些黄瓜，冬瓜，豆芽，芦笋，白萝卜都很好的美白蔬菜，饮食方面要注意，因为内分泌失调就会出现脸色不好、等情况，还有不要熬夜。, 90
男士美白方法一：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。男士美白方法二：临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。男士美白方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。, 90
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