攀岩怎么读|攀岩的读音|攀岩是什么意思|与攀岩有关的词语 -《查字典通》
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攀岩怎么读|攀岩的读音|攀岩是什么意思|与攀岩有关的词语
攀岩拼音：pān yán目录基本解释&　　攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。攀岩时要系上安全带，以免发生危险。详细解释&　　概述　　攀岩运动是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。1988年6月国际竞技攀登比赛在美国举行。1989年首届世界杯分阶段在法国、英国、西班牙、意大利、保加利亚和前苏联举行。运动员参加各地比赛，最后累计总成绩，进行排名。世界杯攀登比赛每年举行一次。随着攀岩运动的蓬勃发展，国际攀联在各大洲成立委员会，组织洲内地区性大赛。&亚洲攀委会&日在香港成立，第一届亚锦赛91年12月在香港举行。1993年12月在我国长春举行了第一届亚锦赛。1987年中国登协主办了第一届全国攀岩比赛列入全国比赛项目。　　发展　　攀岩是从登山活动中派生出来的一项运动。登山者即使选择最容易的路线攀登几千米的高峰，在途中也免不了要遇到一些悬崖峭壁，所以说攀岩也是登山运动的一项基本技能。　　由于登高山对普通人来讲机会很少，而攀爬悬崖峭壁机会相对较多，且更富有刺激和挑战，所以攀岩作为一项独立的、被广大青少年所喜爱的运动迅速在全世界普及开来。这项运动是利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、海蚀崖、大圆石以及人工制造的岩壁。由于攀登者在岩壁上稳如壁虎又矫似雄鹰，是一项极具美感和观赏性的运动，被誉为&岩壁芭蕾&。　　惊险刺激是攀岩运动最根本的特点，并能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激、从中挑战自然、挑战自我的欲望，这是它深受人们喜爱的根源。　　1947年，前苏联首先成立了攀岩委员会，1948年前苏联在国内举办了首届攀岩锦标赛，也是世界上第一次攀岩比赛，此后，这项运动开始流行于欧洲，1985年，法国人弗兰西斯&沙威格尼发明了可以自由装卸的仿自然人造岩壁，他实现了人们要把自然中的岩壁搬到城区的设想。因人工岩壁比自然岩壁在比赛规则上易于操作，并利于观众观看，1987年，国际攀登联合会(UIAA)批准人工岩壁上的攀岩比赛为国际正式比赛，并于当年在法国举办了人工岩壁上的首届攀岩比赛。1995年，国际奥委会正式承认攀岩为奥运会项目，国际登联正努力争取把攀岩列入2006年冬季奥运会正式比赛项目。　　人工岩壁的出现，使攀岩已发展到既是一项运动又是一项娱乐。目前在国外，各种攀岩俱乐部到处可见，每年举办大型、小型、室内、室外、成年、青少年、男子、女子等各种不同形式的攀岩比赛和娱乐活动。另外，在一些体育中心、军警训练基地以及一些特种部队中也开展了这种训练。　　在欧美、前苏联及亚洲的日本、韩国，攀岩运动已相当流行，当今世界攀岩水平数欧美特别是法国与美国最高，法国相对在人工岩壁上占优，美国在自然岩壁称强。在亚洲，日本、韩国水平较高，他们有些选手已达到世界水平。中国大陆、香港及台湾的水平大体相当，同属亚洲中流水平。　　攀岩运动在我国经过十多年，特别是近两年的发展已初具规模，并吸引了越来越多的年轻人参加，发展前景十分可喜。从1997年开始，国内每年要举行两次以上的全国或国际性比赛，去年8月在西岳华山举行了国内迄今为止总体水平最高的一次国际攀岩邀请赛，今年的亚洲攀岩锦标赛也将由我国承办。在我国北方地区，特别是北京，了解攀岩的人已为数不少;而参与攀岩已成为这里许多青少年的时尚行为。尽管目前攀岩还没有在全国范围内得到很好的普及推广，但值得欣喜的是，通过近几年新闻媒体的大力宣传，东南沿海、西南及西北等地区也纷纷要求开展这项运动。全国已经建好或正开始修建各种各样的天然及人工攀岩场地供人们训练和娱乐。我国幅员辽阔，山地资源丰富，可供攀岩的悬崖峭壁比比皆是。中国人比较灵巧、轻捷，只要下功夫，我们就能够在不久的将来进入攀岩运动的世界先进行列。　　攀岩正以其特有的魅力，突出的个性感染着人们。参与攀岩，会让您在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强，在与大山的拥抱中感受宽容，在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。　　形式　　按组织形式可分为竞技攀登和娱乐攀登;按保护方式可分为有保护攀登和自由攀登(即徒手攀岩);按运动场所可分为人工场地攀登和自然场地攀登。竞技攀登又可从不同的方面进行分类，如难度赛和速度赛;世界杯赛和世界锦标赛;20岁以上的成年赛和19岁以下的青少年赛;男子组赛和女子组赛;国际赛、洲际赛及国家级比赛。值得一提的是，攀岩还是各级Games(极限运动会)中很重要的一个项目。　　对于攀岩运动员，不仅需要具备良好的身体素质、心理素质、娴熟的技巧，更要有良好的应变能力、坚强的毅力和丰富的参赛经验。　　关于攀岩的美丽传说:相传在欧洲中部阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上生长着一种奇特的高山玫瑰，只要能采摘这种玫瑰，献给心爱的人，就能获得美满的爱情。很多姑娘更是以此作为考验情郎的意志品质和才智毅力的一道难题，要求自己的白马王子携此玫瑰作为定情信物。　　攀岩运动的正式出现，是在二十世纪五十年代。而攀岩技术的出现，迄今不过近140年的历史。起初攀岩仅仅是人类利用原始的攀爬本能及后天的技术训练，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、岩角、斜面、仰角、海触崖、大圆石以及人工制作的岩壁。攀岩运动因其有十分完善的安全保护措施，使该运动成为名副其实的有惊无险的极限运动。室内攀岩更是弥补了天然岩壁受落石威胁、天气影响等诸多不足，为攀岩爱好者提供了专业保护、严格划分难度等级的完美训练场地。　　参与攀岩，会让您在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强，在与大山的拥抱中感受宽容，在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。　　攀登者在岩壁上稳如壁虎、矫似雄鹰，所以她又是一项极具美感和观赏性的运动，她集健身、娱乐和竞技于一体，要求攀登者具有勇敢顽强、坚韧不拔的拼搏进取的精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，这样才能娴熟地在不同高度，角度的人工岩壁上轻松，准确有力地完成身体的腾挪，转体，跳跃，引体等惊险动作，给人以优美、流畅，刺激，力量的感受，因此，攀岩又被人们誉为&峭壁芭蕾&。　　器材　　攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分，是攀岩者的安全保证，尤其在自然岩壁的攀登中。因此，平时要爱护装备并妥善保管。攀岩装备分为个人装备和攀登装备。　　个人装备：个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等。　　安全带：攀岩用安全带与登山安全带有所不同，属于专用，并不适合登山，但登山用安全带可权作攀岩时使用。我国大部分攀岩者多使用登山安全带，这是因为国内没有安全带生产厂家，而攀岩爱好者又常是登山人，于是两种安全带也就混用了。　　下降器：8字环下降器是最普遍使用的下降器。　　安全铁锁和绳套：是攀登过程中休息或进行其他操作时自我保护之用。　　安全头盔：一块小小的石块落下来，砸在头上就可能造成极大的生命危险，因此，头盔是攀岩的必备装备。　　攀岩鞋：是一种摩擦力很大的专用鞋，穿起来可以节省很多体力。　　镁粉和粉袋：手出汗时，抹一点粉袋中装着的镁粉，立刻就不会滑手了。　　攀登装备：攀登装备指绳子、铁锁、绳套、岩石锥、岩石锤、岩石楔(CHOCK)，有时还要准备悬挂式帐篷。　　绳子：攀岩一般使用&9-11mm的主绳，最好是11mm的主绳。　　铁锁和绳套：连接保护点，下方保护攀登法必备的器械。　　岩石锥：固定于岩壁上的各种锥状、钉状、板状金属材料做成的保护器械，可根据裂缝的不同而使用不同形状的岩石锥。　　岩石锤：钉岩石锤时使用的工具。　　岩石楔：与岩石锥的作用相同，但可以随时放取的固定保护工具。　　悬挂式帐篷：当准备在岩壁上过夜时使用的夜间休息帐篷，须通过固定点用绳子固定保护起来悬挂于岩壁。　　其他装备：包括背包、睡具、炊具、炉具、小刀、打火机等用具，视活动规模、时间长短和个人需要携带。　　基本要领　　抓，用手抓住岩石的凸起部分。　　抠，用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。　　拉，在抓住前上方牢固支点的前提下，小臂贴于岩壁，抠住石缝隙或其他地形，以手臂和小臂使身体向上或向左右移动。　　推，利用侧面、下面的岩体或物体、以手臂的力量使身体移动。　　张，将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开，以此抓住岩石的缝隙做为支点，移动身体。　　蹬，用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。　　跨，利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。　　挂，用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。　　踏，利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。　　种类　　一、按地点分类　　1、自然岩壁攀登：　　定义：在野外攀爬天然生成的岩壁;一般是开发和清理过的难度或抱石路线;　　优点：可以接近自然，充分体会攀岩的乐趣;岩壁角度、石质的多样性带来攀登路线的千变万化;由于岩壁固定，路线公开且可长期保留，所以自然岩壁的定级可经多人检　　　测对比，成为攀岩定级的主要依据。　　缺点：野外岩场地处偏僻，交通不便，时间和金钱花费都较大;路线开发也比较费力。　　2、人工岩壁攀登　　定义：在人工制造的攀岩墙上攀登，包括室内攀岩馆和室外人工岩壁;　　优点：对初学者安全性较高;交通方便，省时省力;不可预见因素少，可以定期训练或进行专项训练;人员密集，便于交流切磋;另外，人工岩壁可以对路线进行保密性设置从而成为攀岩比赛的主要形式。　　缺点：缺少特殊地形，创意性少，自由发挥余地小;支点的可调性使得人工岩壁路线常变，定级主观性更强，准确度偏低。　　二、按攀登形式分类　　1、自由攀登(free climbing)　　定义：不借助保护器械(主绳，快挂，铁锁等)的力量，只靠自身力量攀爬;　　特点：此种攀登形式在我国占主导地位，较符合体育的涵义范畴，考验人体潜能。　　自由式按攀登的风格又细分为：　　就是只在下边看然后一次没掉下来就上去了，没有尝试或演习，也没从顶上滑绳下来仔细研究路线，这是攀登者能力的最好说明。　　就是允许在练习时多次坠落，但你能至少有一次做到从底爬到顶一次也没掉下来。能red point条路线说明攀登者的自由先锋攀登能力最高能到多少。　　2、器械攀登(aid climbing)　　定义：借助器械的力量攀登;　　特点：在大岩壁攀登(big
wall)中较为常用，对于难度超过攀登者能力范围的路线有时也借助器械通过。其意义存在于攀登者的项目目标和活动历程中而不在于攻克难度动作。对器械操作的要求较高。　　3、顶绳攀登(top rope)　　定义：在岩壁上端预先设置好保护点，主绳通过保护点进行保护，攀登者在攀登过程中不需进行器械操作。　　特点：安全，脱落时无冲坠力，适合初学者使用;但对岩壁的要求苛刻，岩壁必须高度合适(8到20米)且路线横向跨度不大，由于需要绕到顶部进行预先操作，架设和回撤保护点的工作都比较繁琐。有时为方便初学者，可在先锋攀登的路线上架设顶绳。　　4、先锋攀登(sport)　　定义：路线预先打上数个膨胀钉和挂片，攀登过程中将快挂扣进挂片成为保护点并扣入主绳保护自己，攀登者需要边攀登边操作。　　特点：在欧洲尤其法国最为盛行，它比传统攀登安全性高，可以降低心理恐惧(fear
factor)对攀爬的影响，从而全力以赴突破生理极限，挑战最高难度;另外，在角度较大或横向跨度较大的路线中，先锋攀登方式比顶绳保护有更大的便利，可以让攀登者脱落后很容易地重新回到脱落处，对难点进行反复练习。由于这种方式使攀岩由冒险的刺激运动变成安全的体育训练，所以先锋攀登称为sport
climbing。　　三、按比赛形式分类　　难度攀岩　　是以攀岩路线的难度来区分选手成绩优劣的攀岩比赛。难度攀岩的比赛结果是以在规定时间里选手到达的岩壁高度来判定的。在比赛中，队员下方系绳保护，带绳向上攀登并按照比赛规定，有次序地挂上中间保护挂索。比赛岩壁高度一般为15米，线路由定线员根据参赛选手水平设定，通常屋檐类型难度较大。　　速度攀岩　　如同田径比赛里的百米比赛充满韵律感和跃动感，按照指定的路线，以时间区分优劣。　　室内攀岩　　是在一个高而大的房间内设置不同角度、不同难度的人工岩壁，在上面装有许多大小不一的岩石点，供人用四肢借助岩点的位置，手攀脚登。室内攀岩的难易程度可由人直接控制。岩壁也分为人工岩壁和天然岩壁。人工岩壁是人为设置岩点和路线的模拟墙壁。可在室内和室外进行攀岩技术的训练，难易程度可随意控制，训练时间比较机动，但高度和真实感有限。天然岩壁是大自然在地壳运动时自然形成的悬崖峭壁，给人的真实感和挑战性较强，可自行选择攀岩的岩壁和攀岩路线及攀登地点，而且天然岩壁的路线变化丰富，如凸台、凹窝、裂缝、仰角等，让你体会&山到绝处我为峰&的感受。　　历史事件　　1947年原苏联首先成立了攀岩委员会。　　1948年苏联在国内举办了首届攀岩锦标赛，这也是世界上第一次攀岩比赛。从那以后攀岩运动开始在欧洲盛行。六七十年代，欧洲举行了多次民间比赛。　　1976年苏联举办了首届国际攀岩比赛。　　1980年法国开始举办各种形式的攀岩比赛。　　年意大利举办的国际比赛，因有许多国家的攀岩高手参加而获得了巨大成功。虽然攀岩运动吸引了众多爱好者，但因自然岩壁都是在郊外，交通、时间问题给人们带来了诸多不变，人们只能利用节假日来从事这项运动。1985年法国人弗兰西斯.沙威格尼发明了可以自由装卸的仿自然人造岩壁。他实现了人们要把自然中的岩壁搬到城区的设想。因人工岩壁比自然岩壁在比赛规则上易于操作，并利于观众观看，1987年国际攀登委员会批准人工岩壁上的攀岩比赛为国际正式比赛，并于当年在法国举办了人工岩壁上的首届攀岩比赛。　　1989年首届世界杯攀岩赛分阶段在法国、英国、西班牙、意大利、保加利亚和原苏联举行，运动员参加在各地举行的比赛，然后根据每站比赛的得分，进行年度总排名，总成绩最好者即为世界杯得主。此后，每年都举行世界杯赛。　　1991年举办了首届世界攀岩锦标赛。　　1992年举行了首届世界青年攀岩锦标赛。　　1992年国际登联向国际奥委会审请把攀岩列入奥运会正式比赛项目，1993年国际奥委会正式承认攀岩为奥运会项目，国际登联正努力争取把攀岩列入2006年冬季奥运会正式比赛项目。在亚洲，1991年1月&亚洲攀登比赛委员会&在香港正式宣布成立，这标志着亚洲的攀岩运动进入了一个新的阶段。　　1992年9月在韩国汉城举办了第一届亚洲攀岩锦标赛。　　在中国，1987年中国登山协会派出8名教练和队员去日本长野系统学习攀岩，回国后，于当年10月在北京怀柔大水裕水库自然岩壁举办了第一届全国攀岩比赛。　　1990年在怀柔国家登山队训练基地的人工场地上第一次举办了攀岩比赛。　　1993年，攀岩比赛被国家体委列入正式比赛项目，此后每年都举行一次全国锦标赛。同年9月，第一届全国攀岩锦标赛在长春举行;10月在武汉举行了国内首届国际邀请赛;12月在长春又成功地举办了第二届亚洲锦标赛。　　评价　　&会当凌绝顶，一览众山小&。攀岩运动以其独有的登临高处的征服感吸引了无数爱好者。攀岩运动是从登山运动中派生来的新项目，也是登山运动中的一项竞技体育项目。它集健身、娱乐、竞技于一体，既要求运动员具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，这样才能娴熟地在不同高度、不同角度的陡峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险动作，给人以优美、流畅、刺激、力量的感受。　　由于登高山对普通人来讲机会很少，而攀爬悬崖峭壁机会相对较多，且更富有刺激和挑战，所以攀岩作为一项独立的、被广大青少年所喜爱的运动迅速在全世界普及开来。这项运动是利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、海蚀崖、大圆石以及人工制造的岩壁。由于攀登者在岩壁上稳如壁虎又矫似雄鹰，是一项极具美感和观赏性的运动，被誉为&岩壁芭蕾&。　　惊险刺激是攀岩运动最根本的特点，并能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激、从中挑战自然、挑战自我的欲望，这是它深受人们喜爱的根源。　　人工岩壁的出现，使攀岩已发展到既是一项运动又是一项娱乐。目前在国外，各种攀岩俱乐部到处可见，每年举办大型、小型、室内、室外、成年、青少年、男子、女子等各种不同形式的攀岩比赛和娱乐活动。另外，在一些体育中心、军警训练基地以及一些特种部队中也开展了这种训练。　　攀岩：老少皆宜的运动　　由于攀岩运动是一项&挑战极限、超越自我&的运动，因此吸引了很多成年人，他们也在运动中寻找到了自身的价值所在。但是，一些初试攀岩的人往往会对这项运动的安全性产生疑问。南京今策略攀岩俱乐部主教练程鹏介绍说，其实，户外攀岩运动绝对安全。拿南京闹市区刚刚新落成了高19米、壁长15米、拥有9个赛道的今策略户外人工攀岩岩壁为例，除了岩壁外，俱乐部还配有国标标准装备如绷带、绳索、锁环等，现场还配有2名国家中级教练和专业保护人员现场保护，因而决不会让攀爬者撞到岩壁或坠地。相关诗词：白玉蟾： 孙汝勉： 赵与槟： 俞铮 白玉蟾： 钱文婉： 钱宏： 徐照： 赵师秀： 蒲寿k： 刘光祖： 吴R： 竹林吟叟： 释普济： 赵善嗑： 陈岩： 郑樵： 陆游： 刘克庄： 陈岩： 金武祥： 胡则： 戴表元： 林睿 相关词语
Copyright&版权所有&联系我们:雪地宿营和攀登装备都有哪些？睡袋是必须的!
雪地宿营装备； 1.睡袋；睡袋是在户外宿营和旅行时必不可少的装备。睡袋种类繁多,适合不同的用途,各有特点,根据 生个宝宝其实不难 N种方式 玩转中国 度假居所 浪漫体验 重温童年年味儿用途不同一般分为两大类,一类睡袋较薄,用于一般的旅行或露营,这些睡袋大
& 雪地宿营装备；
1.；是在户外宿营和旅行时必不可少的装备。睡袋种类繁多,适合不同的用途,各有特点,根据 生个宝宝其实不难 N种方式 玩转中国 度假居所 浪漫体验 重温童年&年味儿&用途不同一般分为两大类,一类睡袋较薄,用于一般的旅行或露营,这些睡袋大都在春夏秋三季使用。还有一类睡袋用于较寒冷的环境,甚至是一些探险活动,这类睡袋一般被称为专业睡袋。普通的睡袋价格相对便宜,用途广泛。专业睡袋在设计和材料上都非常考究,价格也相对较高,但如果冬季露营或去高海拔地区旅行,缺少了专业睡袋是不行的。 睡睡袋是有技巧的。不会&睡&的人即使用高寒(－35度)睡袋在一般低温下(－5度)也会感到冷。在使用睡袋时,有很多外在因素影响睡袋的性能,要注意的是睡袋本身并不发热,它只是有效地将体温流失减低。在野外,一个挡风的能提供一个温暖的睡眠环境。在选择营地时,不要选择谷底,那里是冷空气的聚集地,也尽量避开承受强风的山脊或山凹。一张好的能有效地将睡袋与冰冷潮湿地面分开,充气式效果更佳,在雪地上需用两张普通。要保持睡袋干爽。睡袋吸吸的水分主要并非来自外界,而是人体,即使在极寒冷的情况下,人体在睡眠时仍会排出起码一小杯的水分。保温棉花受潮后会粘结而失去弹性,保温能力下降。如睡袋连续使用多天,最好能在太阳下晾晒。经常清洗睡袋可使保温棉保持弹性。此外要尽量多穿衣服。一些较松软的衣物可兼作加厚睡衣用。将人与睡袋之间的空隙充填满,也可使睡袋的保暖性加强。睡前还要进行热身。人体就是睡袋的热量来源,如临睡前先做一小段热身运动或喝一杯热饮,会将体温略为提高并有助于缩短睡袋变暖的时间。
2.帐篷；在雪地宿营应选择能在四季使用的专业帐篷。这种帐篷的材质较硬,能支撑积雪与强风,双门式易在恶劣天候条件下进出营地,此类帐篷设计考虑了雪期的器材取放问题与内外帐篷空间是否足以炊事的问题,相当适用干森林界限下的雪期暴风雪。 攀登装备；1，登山不宜穿皮鞋，新鞋，高跟鞋和凉鞋。穿着这些鞋不适宜走远路，高低不平的路以及湿滑的路。而且足底易起水泡。脚部皮肤易受伤。真正适宜登山的是较轻便的运动鞋，旅游鞋和胶底布鞋。 2，中老年人登山。要准备一根手杖(不必从家里带去。在山下捡得到)。走山路时会有帮助。
3，山上的气温变化大。山风也大。因此。上山时应带足衣服。尽管山下是烈日炎炎。也一定要带风衣，或薄毛衣。南方的山区时晴时雨。因此雨具也是必不可少的。
4，穿厚。不会长水泡。
5，带一些外伤药。如；创可贴，紫药水等。蛇虫出没的季节还要带上蛇药。 另外。更为详细；登山装备 登山装备包括登山活动中集体和个人所使用的专用装备，保障装备和生活装备。它与登山食品，燃料等一起。是登山活动的物质保证。 一，登山装备的技术要求 登山装备要适应登山运动的环境条件。在设计，选材，用料，制作上要尽量使其轻便，坚固，高效。并能一物多用。 随着登山运动的发展和科学技术水平的不断进步。登山运动装备的质量和性能也在不断得到改善。这对提高登山运动的水平是非常必要的。例如。法国第一次登山时所用的一根主绳的重量可达20公斤。其他登山设备也都很笨重。那时他们的登山高度仅仅达到4000米左右。现在一根主绳的重量仅有1.5公斤。其他装备的重量也大大减轻。而且更加耐用。其保暖，防电性能也大大增强。因而可以保证登山运动员攀登各种高度和难度的山峰。近年来各国登山界还在不断研究和改进各种装备。例如许多国家在为提高氧气瓶的 容量和装备的使用效率而进行的研究。日本采用了所谓&回路式氧气面罩&代替原来的呼吸器。使原来供一分钟使用的氧气增加到两分钟或更长时间。他们还为攀登海拔8000米以上岩石峭壁的双人用氧和攀岩操作用氧等特殊装备进行了改装。此外。登山运动员的被服装备和宿营营装备也都在不断地改进。近年已出现了更轻便保暖的冲气帐篷等宿营装备。 在高山食品方面。除了精致的高热量压缩食品和保鲜脱水蔬菜外。有的国家还使用了专为宇航员研制的&自热罐头&。既轻便易带又具有足够的热量。近年来通讯工具也取得了很大改进。目前已普遍使用专门供攀登高山用的小巧，轻便，性能良好的肯行报话机。更好地保证了登山人员与各有关方面的联系。随着登山装备的改进。人们的登山技术也在不断提高。攀登的高度和难度也随之增加。 现以主绳为例列表说明如下见表。 登山装备的发展过程 年代 攀登高度（米） 主绳质量 10-6000 棉 00-7000 麻 00-8000 有的国家用尼龙绳 00以上 各国都用尼龙绳 二，登山装备 专用装备即直接与登山活动有关的最必须的基本装备。包括被服装备，技术装备和露营装备。 1，被服装备 由于竞技登山和探险登山的环境不同。其装备的要求也不相同。 （1）竞技登山装备 岩石衣裤；即竞技登山活动中穿用的衣裤。要紧身可体。裤口，裤脚较小且有弹性。选料以结实耐磨，富于弹性的毛制品最好。 岩石鞋；岩石作业的一种特用鞋。鞋帮最好用结实，通气的皮革原料。鞋底用较硬的橡胶原料。鞋底较厚。有利于磨擦固定。 （2）探险登山装备 御寒服装；用于登山活动中的保温御寒。保温层最好用优质鸭绒。面料要轻，薄，密实，防水，防风。衣面颜色以深为主。尽量鲜艳一些。以利吸热和便于山上，山下的观察识别。除衣，裤外。根据需要也可制作羽绒袜，手套和背心。 风雨衣；用防水的优质尼龙原料制成。具有良好的防风，保暖性能。上衣连帽。帽口，袖口，裤脚能调整松紧。 高山鞋；攀登冰雪高山的特用鞋。其用料要求是质轻。并具有良好的保暖，防水，通气等性能。高山鞋还应配绑腿和鞋罩。以便提高其保暖，防水保护的作用。在冰坡上行走时。鞋底还要绑上冰爪。 行囊；包括，背架和行李袋。 防护眼镜；用以遮挡强烈阳光和冰雪反射光。防止紫外线对眼睛的伤害。防护镜的镜片以用茶色镜片为好。在7000米以上高山区。登山人员应配备专防紫，红外线的防风雪眼镜。 2，技术装备 冰镐；这是通过冰雪坡时不可缺少的用具。除用它整修道路外。还可辅助行进和用以保护。 冰爪；冰爪用轻质硬金属制成。固装于高山鞋的底部。起固定和防滑作用。 安全带；安全带由圈套，带子和卡子组成。系在腰部。它是各种保护装备与人体的连结装置。 主绳；其长度为40-50米。直径9-12毫米。承受力在1500公斤以上。是轻便坚固的尼龙制品。不同人员应分别配有不同颜色的主绳。
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