中餐?:1碗白菜汤、1份凉菜、四个薄饼卷烤鸭、1根苦瓜;[page]郑多燕减肥食谱:周四早餐?:早餐?可以不吃;[page]郑多燕减肥食谱:周五早餐?:1份三明治、1杯酸奶![page]郑多燕减肥食谱:周六早餐?:1个鸡蛋、1杯豆漿?[page]郑多燕减肥食谱:周日早餐?:早餐?可以不吃!营养瘦身早餐?:鸡蛋+豆浆+苹果健康营养的早餐?不仅能保证身体的正常运转提高身體的新陈代谢,而且有助于调节一天的食量哦!但到了晚上再吃这些食物,会让消化系统受凉甚至会引发咳嗽和哮喘!
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