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总想一件事，放不下，怎么办
的时候越是提醒自己集中注意力，越会想起来这种奇怪想法，请问怎么办啊，谢谢
人的大脑是最奇妙最复杂的东西,它不单是个指挥中心同时也是一个庞大的记忆库,如果你不想忘记某些东西时,最好的方法是每天重温一下,那它就会永远留在你的记忆里,如果你不想记起某些东西时,最好是让别的事分散你的注意力,不要太刻意想去忘记它,时间就会慢慢将它淡忘了!
锻炼！炼油累上几天，睡个好觉就一定会好的！
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你越想忘掉，你越忘不掉，因为你整天都在想着这件事或这个人。
初步断定你是患了焦虑症.通常都是高考前后才会出现的,而你现在就有轻微的表现了,一定是压力太大了.
其实上高三也不是什么大事,考大学也不一定是什么大事,你要不停...
答: 可能压力大了、没休息好和其他一些不明因素。临睡前喝杯牛奶，热水泡会脚，听些助眠音乐会好些。
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display: 'inlay-fix'很多事情都知道结果是什么样子的，却还是不死心，为自己付出的青春不死心。&br&&br&他长得帅，学历高，能力强。我的条件也不差。同学介绍我们认识，我第一次谈恋爱，像很多小女生一样，把自己的男朋友看成了超人，喜欢他，崇拜他。&br&&br&我们在不同的城市，最初他每天挤时间和我聊天，感情越来越深，他说我们会结婚，他会照顾我一辈子。后来我们滚了床单，是我的第一次。差不多过了2个月，他开始用各种借口说他忙，但我还是每天都给他打电话，有时间就去他的城市找他。再后来他的冷漠让我崩溃，他去打球、玩游戏都不理我，我感到很心寒。&br&&br&人的忍耐是有极限的，我觉得他不是我认识的那个阳光幽默的男生，我越来越难过，一想到和他做的那些事情，以及他现在的行为，我就觉得崩溃。和他说了如果不喜欢就放手，但是他一直都没有回复我。我很情绪化，觉得不值得，开始反思他到底是不是我喜欢的那个人。最后我说了分手，他还是没有说话，也没有再理我。&br&&br&冷战了3天后，我给他打电话，他说不合适要分开。&br&——————————————————————&br&补充：&br&事情差不多过去了一个多月，我们很少联系，有几次我打电话给他，问他我们还会在一起吗，他说不可能。&br&最后一次我去了他的城市，和他见了一面，我发现他真的很陌生，不是我脑海中的样子。&br&我觉得我差不多可以放下了。&br&青春是一场执恋，我们爱的只是自己。&br&谢谢大家的关心和回复，谢谢。&br&----------------------------------------------------------&br&号&br&这是我匿名提的一个问题，过了半年后我无意中又看到了。&br&想说说后来发生的事情。&br&分手半年了，我哭过很多次，每次去他的城市找他他都不见我。&br&我想过，他是我第一个在一起的也是唯一一个在一起的人，如果我和另外一个男人上床我会不会忘掉他，但是我没有这样做。我现在能够想明白，我是在用他的错误和我的鲁莽来惩罚我自己。当初他轻易地和我在一起也是想忘掉他初恋带给他的痛，而我轻易地和他滚了床单是因为我内心就想放纵一次青春。&br&我们都有错。&br&谢谢下面评论的每一个人。谢谢你们。这段感情经历让我轻度抑郁过，想不通，后来明白我是在胁迫自己过一种不开心的人生。是我自己不愿意走出来。&br&希望我们都能原谅自己。希望他能找到他的幸福，能忘掉他的初恋给他造成的伤痛。&br&谢谢大家。我会努力走出来。
很多事情都知道结果是什么样子的，却还是不死心，为自己付出的青春不死心。他长得帅，学历高，能力强。我的条件也不差。同学介绍我们认识，我第一次谈恋爱，像很多小女生一样，把自己的男朋友看成了超人，喜欢他，崇拜他。我们在不同的城市，最初他每天挤时间和我聊天，感情越来越深，他说我们会结婚，他会照顾我一辈子。后来我们滚了床单，是我的第一次。差不多过了2个月，他开始用各种借口说他忙，但我还是每天都给他打电话，有时间就去他的城市找他。再后来他的冷漠让我崩溃，他去打球、玩游戏都不理我，我感到很心寒。人的忍耐是有极限的，我觉得他不是我认识的那个阳光幽默的男生，我越来越难过，一想到和他做的那些事情，以及他现在的行为，我就觉得崩溃。和他说了如果不喜欢就放手，但是他一直都没有回复我。我很情绪化，觉得不值得，开始反思他到底是不是我喜欢的那个人。最后我说了分手，他还是没有说话，也没有再理我。冷战了3天后，我给他打电话，他说不合适要分开。——————————————————————补充：事情差不多过去了一个多月，我们很少联系，有几次我打电话给他，问他我们还会在一起吗，他说不可能。…
放下吧，长痛不如短痛，他不爱你，别再每天纠结猜测折磨自己，到最后感动的只有自己，谁谈恋爱的时候能保证不遇到渣男？一切交给时间，总有一天你会释然。
&p&&b&那个不愿与渣男分手的姑娘&/b&&/p&&p&每个人心中都有一部经典，也许是泰坦尼克，也许是徐克的武侠，我的经典是1990年代那部由周星驰和朱茵主演的《大话西游》，小的时候只会咧着大嘴巴傻乐，稍大一点的时候，懂得爱不能持有的愁，再到更成熟一点，便是骨子里的悲怆和苍凉。每一句台词都值得咀嚼回味。&/p&&br&&p&有人说：当你真正看懂了《大话西游》，你就真的懂了爱情。紫霞仙子的开场白：“现在我郑重宣布，这座山上所有的东西都是我的，包括你。”那样的气贯云霄，像一个童话故事。
而现实是：这个世界没有什么属于你，包括你自己。 &/p&&br&&p&人与人之间百转千回的缘分，说到底，不过一场小确幸。荧幕上紫霞和至尊宝爱的痴迷悱恻，却不得相守，荧幕下朱茵和周星驰的爱情，也可以说当年是闹得满城风雨，因戏生情，秘而不宣，在一起三年多，却一直不被公开承认，《大话西游》拍完后，朱茵和周星驰彻底分手了。她对港媒说在这段感情中自己流的眼泪太多，而一直不能公开女友的身份，也是她难以继续忍受的屈辱。一个是娱乐圈有名的楚楚美人，一个是才华横溢的知名演员、导演，在戏里爱得轰轰烈烈、至死不渝，戏外却以那样难堪的结局收场。&/p&&br&&p&20多年后，当陈鲁豫因为做《鲁豫有约-女神专场》去采访这位女明星时 ，“女神”泯然一笑轻轻抚过伤痛后的领悟：“过去就过去了，之前所有的不开心和创伤早已经放下来。”典型的天蝎座女生，温和、理性、小心翼翼的与每个人保持着适当的距离，却洞穿世相。&/p&&br&&p&有一段印象特别深，她说在感情中如果受挫，要承认自己被骗，承认那个人不爱你，每一段感情，想清楚为什么分开的理由，然后告诉自己，痛也努力不去想，就会渐渐走出来，那个人在让你沉迷的时候，肯定是有过一些让你不得舍弃的温暖，但不要被温情的假象所蒙骗，导致2个人不能再一起最根本的原因是价值观的不同，他给不了你想要的爱，你也给不了他想要的爱，最后搭不上，只能各走各路。&/p&&br&&p&说实话，我第一次听到这么正的爱情观。人生这么长，谁没有遇到几个渣男。而悲哀的是，当局者能如朱茵，痛也果断的离去，却是少见，大抵爱难舍，宁愿陷在死局里周旋，以为那个男人哪怕对全世界都渣，但自己对是例外和唯一。又或者正年轻，自恃貌美如花，几分得意，以为自己是圣母、感化院，以为可以改变对方，到最后才发现，能改变自己就已经超级了不起。&/p&&br&&p&就像最近轰动娱乐圈的狗血故事—“人老心不老，常喝健力宝”的骨灰级天王郭富城，居然一反“不主动不拒绝不负责”三不原则，公开秀恩爱，新晋女友，一名27岁的嫩模网红，据传曾上过相亲节目，谈过6段感情，让不明真相的群众跌破眼镜，喏，就是楼下这位了。&/p&&br&&p&是不是分分钟一股淘宝爆款的气息扑面而来啊，你沉醉了没？&/p&&br&&p&至此娱乐圈男神又沦陷一枚，网友们纷纷哀嚎，睡不到天王，原来因为不是网红啊。&/p&&br&&p&可是段子再欢乐，也抵不过口水，更多的人则是为前天王嫂熊黛林抱不值，这位早期苦哈哈去香港打拼的大陆妹、在天王身边无名无分跟随7年的灰姑娘，本以为金风玉露一相逢、便胜却人间无数，但是相恋7年，躲过无数狗仔的长枪短跑，迎击过无数大长腿大胸妹的朵朵桃花，却始终未能坐实名分，只得一个“好朋友”的名头。&/p&&br&&p&更决绝的是，对于这段无疾而终的感情，天王打了个超级油菜花的比喻，他说即使如何伤心也不会流一滴眼泪，『好像一对鞋子不适合，脚经常不舒服，你也会想换一对舒服的鞋，我们每天都要走路，就好像身边的伴侣，应该找对合适的才穿上去，起码不会伤到自己，硬着来只会流血，伤口又不能愈合，找另外一对可能更好，感情世界都是这样想！』&/p&&br&&p&言论一出，锅天王就被网友的吐槽捅成了蜂窝煤，把女性比做鞋，要是换到美利坚等国家，想必女权主义者得拿枪堵住这厮了。一双鞋子试了7年，才知道合不合适，天王究竟是四肢麻木没有知觉，还是压根没有考虑过鞋子的感受？&/p&&br&&p&而熊黛林，这个爱情里的笨女人，在相处的7年里，期待婚姻的她何尝不知道自己与天王
“今朝有酒今朝醉”、“做人嘛，开心就好”的价值观大相径庭？只是她眷恋天王的酷炫吊炸天，舍不得“天王嫂”头衔下深藏的功与名，没有朱茵出走的勇气罢了，以为像朱丽倩一样，无名无分苦守二十七年，最终还是能守得云开见月明的。可惜她对他的了解，还不如郭天王的死党张智霖的太太袁咏仪，至少人家听到狗仔说他们要订婚的虚假消息时，会说：“估计我儿子结婚他都还没结呢，为人那么飘忽，像一只没有脚的小鸟，很难想象他会结婚。”&br&&br&&/p&&p&袁咏仪真是一针见血，真爱你的人怎么会逼得你用七年的时间去证明彼此的不合适，其实，当一个男人不想结婚，他的潜台词是『不想和你结婚』罢了。&/p&&br&&p&我的朋友小A，之前遇到过一个男孩，温和谦让，长得也挺顺眼，小A自恃姿色中等，本来也不曾多生幻想，和这男孩如何，但禁不住被他逗笑，哄着哭，带着情绪直上直下，暖的心都化了，于是短短一周便缴械投降做了爱的俘虏。以为终遇良人，不再尴尬的做只单身狗，却没想到对方老谋深算，技高一级，短信不回，电话不接，姑娘发个飙，就偶尔深情款款，欢好暧昧。小A有时也会想，他虽然对我不够深情，但也有那么几点我喜欢的，不妨多给机会，做不到也没关系。于是，一个愿打一个愿挨，这么一来二去，姑娘也被拖了好几年了，男生一直没有想正经发展关系的趋势。当姑娘亮明我想结婚，男的便开始拿家长、拿事业打挡箭牌，甚至告诉小A，如果你要结婚，那不妨当做这是最后一次见面。&/p&&br&&p&小A最终有没有离开这个男孩，我不知道。一刀两断，永不相见，说得容易，其实谁又能那么决解果断。&/p&&br&&p&尤其是面对渣男这种天生自带Bug的产品实在让人又爱又恨，存在即合理，渣男这厮，她之砒霜，你之蜜糖。他未必模样俊俏，未必学富五车，也未必善解女人意，但却是天生的发电机和圣母心收割机，总能满足一部分姑娘的需求，不断给你无尽的希望，却始终不会到达。从没得到过，却好像失去过无数次。&/p&&br&&p&电影里，至尊宝在反复叨叨叨：“爱一个需要理由么？”“需要么”“不需要”“需要么”“需要”。扪心自问，爱情真是一种很势力、鸡贼的东西，能入得了法眼的必然有一些常人不具备的特质。《悟空传》里天蓬和嫦娥小月爱的死去活来，暴走的天帝为了惩罚天蓬，于是贬其下凡，投胎为猪，“一只猪怎么会有爱情？”呵呵，也许是吧，渣男能在江湖上勾三搭四、作威作福，必然不能只是一头猪，没一点资本也浪不起来。或许他很帅--让喜欢看脸的你目不转睛；或许他很有钱--让穷哭了你有种这辈子终于找到一座金矿而欣喜；或许他很Sweet，嘴里永远有你蜜里调油说不完的情话。总之，因为需要而被依赖，当抽走这份依赖，远离你心爱的东西，就像孩子被迫离开糖果和玩具，成人被迫戒烟戒酒戒黄赌毒，不撕心裂肺、鬼哭狼嚎一番，哪有那么简单放手。&/p&&br&&p&承认自己被骗很难，承认自己爱的不是他而是自己更难。可是一件事，如果它正确值得做，就不该因为它难，我们就不做了。真爱生命，放那些不该属于你的男人走，是必经的过程，更是对自己负责。那种短暂的欢愉，犹如薯片，里面装满洒着盐、工业化制作的营养素、防腐剂、水解膨松剂、高效增味剂、酸性调节剂和色素，并无法转换成长期稳定的幸福，只会换来一波又一波被虐的痛楚，这也是为什么我们一定要离开的原因。当然，如果你喜欢被虐，那另当别论。&/p&&br&&p&人生苦短，必须动感，不愿与渣男分手的姑娘，不愿离开体制的青年，在温水煮青蛙中慢慢变得迟钝，慢慢成为自己当初最不喜欢的一类人，听起来都觉得渗的慌。最令人痛惜的是，从头到尾，游戏的button都掌握在自己手中，早点say no，事情会另有天地。是你的走不掉，不是你的，抓也抓不住，如果贪恋不愿放手，怪谁咯？&/p&&br&&p&道理都懂，不忍赘述。从小到大，我们接受了那么多高等教育，在老师的指导下，上知天文，下知地理，一步步把最难的方程式、几何题都搞定了，简直是秒杀陈赤赤的天才+学霸；初入职场，菜鸟也不可怕，遇到一个好领导，有过一些CASE study，完成杜拉拉的逆袭，变身华丽上班族亦非难事。只是，在爱情面前，不得不承认，那些困惑，不见得比我们在职场和成长中要来的少，而且没有人可以代替你完成思考和选择。&/p&&br&&p&人生是自己的。我不是爱情专家，也不爱指指点点，身处一份感情中，幸不幸福，精神面貌骗不了别人，更无法对自己隐瞒。如果你还年轻，爱情未必求一个结果，还好，飞蛾扑火后也算留下一份青春修炼手册；如果你已经够成熟，知道自己期待的是一个携手更远的人，不妨走吧，多说无益。&/p&&br&&p&回看朱茵，早成他人妇，洗手做羹汤。老公黄贯中说他之所以做事情比别人要花费更多力气，是因为他的好运都用来遇见朱茵了，其实朱茵遇到他，何尝不是呢？明白自己所要，岁月流转，前尘滚滚，后事如烟，这不是紫霞仙子，也不是黄蓉，而是朱茵。少一份执念，多一份放下的勇敢，在自己成熟的岁月里安全的着陆在一个温暖的怀抱里，最美不过如此。&/p&&br&&p&林夕先生写过一句话，有生之年遇见他，竟花光所有运气。&/p&&p&愿我们都拥有这份小确幸，放开错的，勇敢和对的相逢。&/p&&br&&p&后话：&/p&&p&关于星爷和朱茵，传说有很多，网上也有许多黑朱茵，说她N年了还借着星爷炒冷饭，因为不了解实情，真相当事人也三缄其口，所以暂按照《鲁豫有约》的基调走吧。星爷未必是渣男（我也很喜欢周星星，( ⊙o⊙ )千真万确），但一定不是适合朱茵的人。至于郭大天王，咳咳，实在无感，懒得粉饰，其中的某些道理，那些挣扎，还是想说给妹子们听，Best wishes。&/p&&p&~&/p&&p&原文载于公众号：roselady，搜索“roselady1215”就找到我了，坚持原创~day day up~&/p&&img src=&/bfe45d0a407df06f45fe0b_b.jpg& data-rawwidth=&258& data-rawheight=&258& class=&content_image& width=&258&&
那个不愿与渣男分手的姑娘每个人心中都有一部经典，也许是泰坦尼克，也许是徐克的武侠，我的经典是1990年代那部由周星驰和朱茵主演的《大话西游》，小的时候只会咧着大嘴巴傻乐，稍大一点的时候，懂得爱不能持有的愁，再到更成熟一点，便是骨子里的悲怆和苍…
渣男真是无处不在，惯用的手段都是先热情，主动追，等到你爱上或是上过床，他厌倦了就开始玩消失，冷淡你。你各种猜测，幻想，患得患失，情绪完全失控。为什么喜欢渣男（高学历，帅，幽默，懂女人的伤得更重）？无非就是那一点点的感动，惊喜，意外，激情。如果你学会不在乎这些，或者知道这些并不是生活的常态，会不会释然。
渣男真是无处不在，惯用的手段都是先热情，主动追，等到你爱上或是上过床，他厌倦了就开始玩消失，冷淡你。你各种猜测，幻想，患得患失，情绪完全失控。为什么喜欢渣男（高学历，帅，幽默，懂女人的伤得更重）？无非就是那一点点的感动，惊喜，意外，激情。…
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一个矛盾的我林爸爸。你看不到对不对。我知道是错的却放不下。？
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