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关注百度医学微信公众账号，医界大数据你比别人先知道霉菌感染犹如“妇科感冒”，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌，做个健康的完美女人？看看以下10条健康小贴士吧！1放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。2单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。3切忌过度清洁频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。4重视怀孕时的护养妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。5警惕洗衣机几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！6注意公共场所卫生公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。7正确避孕避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。8伴侣同治如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。9穿着全棉内裤紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！还是选用棉质的内裤吧！10控制血糖，碱性产品清洗外阴女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。女性子宫保健微信平台每天一篇文章让性更加简单微信号：zigongbaoyang　
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& 减肥瘦身千万别“招来”妇科病
减肥瘦身是爱美女性永恒的话题。很多女性，甚至是已很苗条的女性，都希望使自己更加苗条，成为所谓的骨感美女。但过度节食和不当的减肥方式，会给身体带来极大危害，尤其可能引发一些妇科病。下面就来和大家分享三个真实的案例故事。案例一：节食引发闭经李靖（化名）服用某减肥药一年了，幸运的是原来60公斤的体重减到了40多公斤，体重是减了。可是问题也来了：连着好几个月都没有来例假。刚开始还以为是自己怀孕了，可到医院去检查，却根本没有“喜”，她这才着急了，在医院做了一系列的详细检查后，南宁协和医院妇科专家告诉她，这是她乱吃减肥药和过度节食引发的闭经。专家介绍：体重过轻可导致代谢和内分泌紊乱。 过度节食是造成这种状况最常见的原因，医学上称为神经性厌食症。体重下降造成闭经较为迅速，而体重即使恢复了，内分泌功能也不会很快恢复，而且体重上升也不是一朝一夕可以完成的，所以病人可能会在较长时间内处于低雌激素状态。雌激素长期缺乏会带来诸如内外生殖器官和乳房的萎缩，以及骨质疏松等状况。案例二：塑身内衣引发阴道炎陈梅（化名）听信广告花两千多元钱买了套塑身内衣，效果立竿见影，陈梅表示穿上它倒是&收腹挺胸&了，可正当她觉得这钱花得值的时候，开始感到下半身被什么东西灼透了似的，火辣辣地刺痛，于是前往医院求诊，医生诊断其为阴道炎，惹祸的就是那套塑身内衣。专家解答：很多女性塑身内衣一般为化纤材料，通气性差，不吸汗，长期穿着易致接触性皮炎和阴道炎。此外，长时间穿束身衣可致血液循环不畅和汗液排泄不畅，导致外阴处潮湿，潮湿的环境有利于霉菌的生长，惹发女性的霉菌性阴道炎。再者，将塑身内衣紧绷绷地“绑”在身上，会使女性腹部的许多重要脏器如子宫、卵巢、肠、胃等生理功能受到影响，甚至导致缺氧使腹腔组织器官受到损害。案例三：运动不当引发妇科病周兰（化名）是位新妈妈，同很多新妈妈一样，她担心自己的身材会因为生育而走样，所以生产仅两星期后，就迫不及待地开始做减肥运动了。其结果是，会阴伤口不小心被撕裂了，她不得不又返回医院进行重新缝合。医生警告她，不可那么早进行产后减肥运动，否则会引发一系列妇科病。专家解答：有些女性产后不久便迫不及待地开始瘦体健身，希望早日恢复姣好身材。但产后减重不宜太早开始，如果要限制饮或是做有氧运动消耗热量，应在产后6周、身体状况大致恢复以后再进行。如果急于求成，特别是剧烈运动会影响子宫复原和伤口愈合，易引起子宫出血、感染及阴道膨出和子宫脱垂。因此，产后运动应循序渐进，量力而行。运动是很多女性采用的减肥方法，还可增强体能，减少疾病的发生。但长期剧烈运动也会抑制下丘脑功能，引起月经不调，如初潮延迟、月经稀少和闭经等。定期妇检是女性健康的一道“绿色屏障”，每半年或一年接受一次妇科检查，可以及早发现各类妇科疾病，及早预防和治疗，使医生能综合、有针对性地科学治疗，把疾病消灭在萌芽状态。几乎所有妇科疾病、炎症通过妇检都可以查出来。女性朋友要是觉得身体不适又轻视检查，很可能就错过了最佳治疗时机，耽误了病情。所以，广大女性朋友应该在春节过完后去正规医院做妇科检查，消灭妇科炎症隐患。看妇科，就到南宁协和医院南宁协和医院站在国际医学发展的高度，持续引进国际尖端诊疗技术，同时不断提高和强化自主研发能力，以保障患者能得到更安全、高效的治疗质量。医院拥有的英国皇家雕核子宫肌瘤剔除术、妇科蓝氧治疗技术、德国WOLF宫腹腔镜联合术、英国皇家缪斯宫颈修复术等临床诊疗技术，是当前国内妇科诊疗领域最高水平，同时达到国际先进的水平。凭借先进的技术南宁协和医院成为子宫疾病科研临床基地、卵巢疾病临床科研基地。【南宁协和医院 汇聚权威妇科专家，专业团队造就科学诊疗】　　感谢您的阅读，欢迎分享到“朋友圈”，您的分享将会是我们无限的动力。诚邀您加入南宁协和医院的微信平台。若想订阅本资讯，可通过以下方式快速关注：　　1、点击右上角按键-查看官方账号-点击下方关注.2、点击首页的朋友们-添加朋友-搜“南宁协和医院”加关注即可.3、通过“扫一扫”扫描南宁协和医院微信平台二维码加关注即可.点击左下角阅读原文，即可免费在线预约专家了解详情。
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