藜麦、大米、大红枣、南瓜、水、熬粥工具：、砂锅

鸡胸、豆腐、香菇、小油菜、藜麦、黑胡椒粉、蒜盐、姜粉、料酒、鸡蛋、Mrs.Dash烤鸡调料、洋葱碎

藜麦、糯米、洋葱、葱段、香菇、腊肠、#辅料、盐、味精、料酒

紫薯、糯米粉或面粉、牛奶（减肥可用脱脂牛奶）、芝麻

细玉米面、面粉、黄豆面、无铝泡打粉、速溶酵母、糖、温牛奶、葡萄干、蔓越苺干、色拉油

泮塘马蹄粉、红糖、红豆、小米、清水

黑米、胡萝卜、干香菇、生抽、油、糖、米紙

豆渣、玉米面（豆浆杯）、小苏打、小萝卜樱儿、豆腐、鸡蛋、胡萝卜、虾皮、葱、姜、盐、香油

糯米粉、金丝红枣、玉米面

糯米、香菇、火腿、鸡蛋、榨菜、五香粉、酱油、黑豆面、淀粉、面粉

面粉、南瓜泥、盐、蒜苔、熏肉/肉丝、豆瓣酱、盐、糖、葱花、小油菜

全麦粉、中筋面粉、黑芝麻粉、酵母、水