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　　人体的软组织受到损伤的时候肌肉处于紧张、收缩甚至是痉挛的状态中，就会出现疼痛的症状人们要想舒缓疼痛的症状，患者宜就医拔罐或者刮痧实际上，拔罐、刮痧都离不开刮痧油那么，的有效期是多久时间?

　　当人气血不足、脏腑功能减弱、代谢产物潴留、免疫机能异常、炎症与结缔组織病变时会造成微循环障碍、代谢产物积聚。刮痧时刮板向下的压力会使含有体内毒素的血液从通透性紊乱的毛细血管壁渗漏出来在皮肤下形成我们所看到的“痧”。少量的出痧不仅不会造成组织损伤还会改善局部微循环。

　　中医刮痧减肥瘦臂方法要注意在刮痧之後喝上一杯温水有助于身体的毒素排出!刮痧油具有滋润皮肤、开泄毛孔、活血化瘀、清热解毒、疏经通络、排毒驱邪、消炎镇痛的功效。刮痧、拔罐时涂以刮痧油不但能减轻疼痛、加速病邪外排还可保护皮肤，预防感染使刮痧安全有效，且有助于痧的隐退更好的起箌保健治疗作用。

　　刮痧使用的刮痧油一定是不能过期、变质的所以容易对身体造成伤害。刮痧油的有效期是3年为了保证其质量，茬有效期内使用时要随时注意检查它们的性状，一旦发现有不正常现象即使在有效期内，也要停止使用对于超过有效期的药品，依據《中华人民共和国药品管理法》之规定已属于劣药，不能再使用!

　　刮痧应避风注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。