作为一个跑步爱好者，选择一块适合自己的运动跑表比起制定跑步计划来的更为重要。跑步爱好者在选择运动跑表的时候最先看中的除了运动检测，就是现在站在流行最前沿的光学心率检测。
首先要感谢极果给我的这次试用机会，快递包装得好~打开后非常精艳~~
（表盘指示是贴纸）表带有一个替换带~一个充电夹子~和说明书保修卡~
（绿色是光学心率检测：通过LED光束和光电组件直接感应皮肤下的血液流量，7x24小时不间断的测量并记录你的心率。）
特别要指出的佳明在所有竞争品中所表现出的优点是：
通过检测心率来调整运动计划（时间和运动量），有效管理自己的心率健康，从而达到减肥、健身、赛事跑步等不同的需求。
不同的运动跑表之间着重点不同，佳明235运动跑表定位是通过光学心率监测来做到：
1.合理得完成运动计划（包含制定与调整计划）。
2.监测健康指数（运动期间的心率与睡眠）
合理的完成运动计划：
佳明通过自主研发的光学心率传感器Garmin Elevate，通过光电元件来监测运动期间，血液流量，然后根据事先设定好的运动计划，为正在运动的我们做出提示：
比如跑步休息提醒、运动间隙提醒
我佩戴上这块跑表后，先去测试了跑步功能，可以根据预先在佳明App和官网设定好的运动计划开始训练（首先将数值设置为公里并在里下载App程序配对跑表）：
每到一分钟的时候手表就会震动提示休息，在跑步过程中还能看到配速、秒表计时、最大摄氧量的显示。（最大摄氧量需要另外辅助佳明心率带或者连续跑10分钟以上就能看到）
通过调整运动修整时间和运动量，辅助比赛预测和恢复建议这些功能，可以有效管理自己的心率健康，从而达到减肥、健身、赛事跑步等不同的需求。
这款跑表还有一项非常强大的功能，在手表端可以看到历史纪录，可以看到每天运动的情况~
以上是我的运动检测，我的运动偏向于减肥+健身型的跑步，我更在乎我的是我的心率在运动期间有没有达到更健康的状况。
佳明App很明显的展示我了我运动的周三，我的睡眠更稳定，时间更长。
佳明Forerunner235的优点就是，可以通过心率检测和运动计划来达到有效管理自己健康。佩戴了一段时间后，就可以通过查看心率，来看到自己的最大心率和最小心率~（这个功能大爱啊~~）
其次的优点是，还能够看到运动时候产生的燃烧脂肪，热身，无氧警示，肌力强化等数值。
搜星速度很快，GPS定位也非常准确。
打开微信，绑定佳明账号，可以在佳明公众号看到自己的成就和运动详情~
微信公众号为：Garmin爱运动
运动还有，里面有计圈和最大速度：
以上是我运动后佳明Forerunner235的反馈~
我了解到更多的信息是，这款跑表可以看到运动线路，（我的app里怎么都调不出这档）以及通过佳明官网下载运动计划，放置于App内，同步到跑表里，在运动的时候会有相应的提示来为我们的运动做规划~
下面介绍一下佳明的一些功能，在App里可以通过应用商店，下载一些好玩的软件，比如表盘更换~小游戏~
我装了个Flappy Bird~
下面展示几个我喜爱的表盘~而且这些表盘会动哦~~
应用推送~只要蓝牙打开配对成功后，就能在佳明上收到推送啦~
天气及降雨提示：
除了以上的功能，佳明这款跑表还配备了防水功能，抬手亮屏（对夜间跑步来说是福音啦）寻找，省电的功能。
电池续航力在运动的情况下能保持10小时，正常佩戴的情况下可以维持一周，充电2小时可以全部充满。
相比起之前一直在用的Nike FUBLED2要好上很多，比起市面上4000元+的其他，又能显得更适合跑步爱好者~
所以我想，这款手表未来会很受中国跑步爱好者的喜爱的~
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佳明手环怎么接入微信运动
你用的具体是哪个型号的手环啊，里面有app？需要的话可以留邮箱或者私信我官网应用软件&#47？手机软件，我发给你这个产品的详细电子使用手册或说明书？vivofit，上面都有介绍app安装连接方法
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出门在外也不愁佳明 Vivosmart 能将运动数据跟微信运动联通么_百度知道
佳明 Vivosmart 能将运动数据跟微信运动联通么
提问者采纳
市区的一个采集，你要看一下他的蓝牙的一个，哦版本要达到蓝牙四点零的话就可以跟微信进行一个<ikaudio contentText="哦你好
只要蓝牙达到4.0版本的运动手环都可以这样么
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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出门在外也不愁腕式心率测量 佳明 Forerunner 235 极果首发试用--百度百家
腕式心率测量 佳明 Forerunner 235 极果首发试用
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想必很多运动爱好者都很熟悉佳明的智能手表 ，喜欢使用它监测自己的运动更好地了解自身身体状况。极果君这次给大家带来的就是佳明 Forerunner 235 智能跑表 。
想必很多运动爱好者都很熟悉佳明的智能手表&，喜欢使用它监测自己的运动更好地了解自身身体状况。极果君这次给大家带来的就是佳明&Forerunner&235&智能跑表 。查看每天的心率起伏变化以及运动时的心率情形，并且摆脱了心率带的束缚，有助于改善心率健康。而且通过色彩图表就能显示你的心率期间帮助你更好的运动训 练。这也是继大疆精灵Phantom&3&Standard、坚果手机、三星&Galaxy&Note5手机、乐视超级自行车、LG便携式蓝牙音箱、TCL么 么哒3S手机、vivo&X5Pro手机、华为&P8&手机、佳明Fenix3全功能户外腕表、Withings&Activité智能手表、 Pebble智能手表中国版等重磅产品选择在极果首发试用后的又一创新产品。
极果作为业内唯一一个定位于全球酷玩产品试用及导购的平台，以及连接优质酷品与精准用户的新兴传播渠道代表，尤其是通过移动互联网及社交平台所形成的业内最独特的用户互动模式，已成为主流科技产品在发布时首选的“首发试用”平台。猫王?还是一台无线蓝牙音箱，支持蓝牙4.0，可以随时播放手机里的音乐，绝对是一台高逼格聚会神器。&
佳明 Forerunner 235 采用Garmin自主研发的光学心率传感器Garmin Elevate，通过LED光束和光电组件直接感应皮肤下的血液流量，7x24小时不间断的测量并记录你的心率。跑步10分钟后即可预测出你的最大耗氧 量，结束后依据最大摄氧量（VO2max）预测出你在理想状态下的完赛时间。运用色彩图表显示您的心率区间与每分钟心跳数，以颜色区分五大心率区间（运动热身、脂肪燃烧、心肺强化、肌力强化、无氧警示），能帮助你一览所有信息，并且能够清晰的显示每一个区间的比例和时间，能方便科学地针对不同的区间安排特定的训练。
Forerunner 235 分辨率升级到215x180像素，屏幕也较之前的Forerunner&225变得更大更清晰。同时表盘也变得轻薄小巧，让你有一个更加舒适的佩戴体验。有日常活动监测，记录当日步行数、卡路里、心率、距离、睡眠质量等，还能像私教一样提醒全程训练状态。同时还能通过多个App与智能手机连接查看信息以及控制音乐播放、找回手机、久坐提醒等贴心便捷的功能。
申请试用方式：
方法一：关注极果微信：jguojguo申请；
方法二：直接登陆极果网站（）申请。
Ps：极果君再告诉大家一个小秘密哦，认真填写试用计划并附上您的职业、作品链接等信息，或者在社交网络有大影响力的用户会我们会优先考虑哦~
同时Tesla Model S For Kids、Kailas男款防风蓄热外套 、小西机器人（桌面版）、猫王?潮品收音机、Moment 7 微音箱、半果控制中心，现在还在极果免费申请试用哟。
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观看更多百家精彩新闻[测评与体验] 佳明FORERUNNER 235使用体验_跑吧论坛
作者：去跑吧
新人一个，户外跑步才开始了两个多月。为了检测跑步过程，开始时用了各种手机APP：咕咚、悦跑圈、郁金香，Runtastic等。发现APP问题都不少，咕咚不能报配速，郁金香GPS距离明显偏多，悦跑圈不能关闭提示声音。。。果断买了版上热推的佳明FORERUNNER 235，用了几天，说说体验。1）基本功能很强大-- connect IQ改界面，可以DIY很多显示项目；-- 心率实时显示，经过测试大部分时间还是挺准的。偶尔会蹦出个很大的值，忽略就好了；-- 当天运动steps，完成比例；-- 直接能看新来的短信、微信文字内容，能接听和挂断电话；-- 其他别的功能----天气状况---- 日历和通知等（感觉这些功能用处不大）；-2）电池续航：用了三天，总共跑了三个多小时，其他时间就是瞎玩玩，还剩46%。感觉正常能用个五六天（取决于跑步时间），勉强能接受；测试了下：跑步两个小时，消耗电量16%平时处于省电状态，只是用来检测心率和看时间，一天大概用电5%3）跑步过程检测，可以实时显示：心率、心率区间；已经完成的距离、所用的时间、平均配速；单圈（1KM每圈）距离、单圈时间、当前配速；4）连接手机通过蓝牙同步数据到手机上，通过手机connect可以看统计数据。感觉GARMIN自带的connect APP比上面提到的APP都要专业些，唯一不足是分享只支持feacebook，google和当地通信录。圈子比较封闭。5）跑了个半马的数据，主界面-运动轨迹统计数据6）不足之处-- 夏天挺捂得慌的，表带出容易出汗；-- 心率感应需要压得比较紧，不太舒服；-- connect IQ的DIY界面：----反应特别慢，进出都反应慢（可能跟占用40多K的内存有关，总共不到600K的内存）----充电的时候，不显示充电状态；7）整体感觉2K多的东西，完胜手机APP，平时也能当个手表用，个人感觉塑料感没那么强，性价比还不错。版权声明：以上内容系去跑吧摘录自网络，内容版权归原文作者或媒体平台所有，；联系小编或作者：加微信 yuanhang4909；长按扫描二维码订阅：
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