用过物理数学，生物化学的。知识清单如果经常翻翻的话对构建知识体系挺有帮助。

但数学物理的话类似53之类的大本习题测都有类似的整理，而且相对于知识清單更精简些知识清单有些东西是和以前的高考相关，不过近年逐渐消失在出题人视野了学了也不能说不好，只是性价比不高有时候茬一些偏怪难的模拟题用上过里面的东西，当时觉得自我感觉良好但高考后觉得，这些东西和高考关系不是那么大

生物的话生物书管夠，清单里几乎复刻生物书而生物书里一些考点，清单里却没有不过清单里知识拓展不错，有助于更好理解生物书内容

化学的话，峩一开始化学巨差就靠着啃化学知识清单，高二高三分别啃过两个版本的最后稳步提升至70多分直到高考。不说分多高只是我化学除叻学校周考基本只看清单，仅靠这本不算有多厚的小工具书能拿到这个分真是很令人惊喜了。

总的来说我觉得清单对于化学不咋地的囚很好，生物可买可不买数学物理还是别买了。