不知道你有没有进行过备份操作有备份的话，可以在备份中进行还原数据操作没有备份的话，就需要使用专业的数据恢复工具进行恢复操作方法如下：

第一步：安卓手机用户可以在手机的浏览器或应用宝里搜索“手机数据恢复精灵”这个软件，然后安装这个软件

第二步：打开安装好的手机数据恢複精灵，可以在界面中看到八大恢复类型由于我们需要找回的是QQ聊天记录，所以点击界面中的“QQ恢复”

第三步：这时候界面会显示软件正在扫描手机数据，为的是扫描出手机底层代码里关于QQ聊天记录的信息扫描需要一点时间，请耐心等待扫描完成注意：扫描的时候請勿点击界面右上角的“停止扫描”或退出该界面，这样可能会导致扫描到QQ聊天记录不完全

第四步：软件扫描结束后，我们可以在界面仩看到软件共扫描出多少条QQ聊天记录然后勾选需要找回的QQ聊天记录，最后点击界面右下角的“恢复”按钮这样就成功的找回QQ聊天记录叻。