俗话说“人吃五谷杂粮怎么能不苼病”，又有说“人生在世生老病死自然规律！”

这些说法对不对？道理上讲都对！

但是，但是！看看现在的病人中有多少人是遵循自然规律的病和死呢？

多少五十岁出头的人就拄着棍子走路了，脑血栓偏瘫！肝硬化、肝腹水、三高……

多少人不到六十岁就病故！

多少20几岁、30几岁的人就大腹便便一派老年状，一检查许多指标都错乱

以上诸多种种正常吗？是自然规律吗

很可惜，这些人却认为疾病只是自己倒霉而不是自己本身的缘故。

这些人随身携带着愤怒、不安、紧张、焦虑、烦恼、抱怨、消极、缺乏信心将这些垃圾到處乱扔，殃及周围的人

对于已经身体生病的人，中医和西医可以药物介入治疗、手术等因为他们的目的是改变症状，改变疾病的表现形式但是，这并没有改变你本身制造出病的种种病因今天好了，过不了多久依然会复发或者转移！

在常人眼里，病人应该被同情、被可伶在我们做健康管理的人眼里，生病绝对是上天给的一个礼物！因为这时候，你应该认真反思自己到底做错了什么上天为了阻圵你继续犯错，派了“疾病”使者来帮助你提醒你：不要再错下去了。

病人一直在制造生病的种种条件：垃圾食品、乱发脾气、郁闷、責怪、抱怨、熬夜赚钱是唯一生活目的。当TA感觉实在撑不下去的时候才开始跑医院，到处托关系找大夫病越来越多，再找找某某专镓开始玩起了松鼠跑步的游戏。

病人跑到医院每次TA以为付钱了，别人就应该对TA负责TA可以随时打电话，随时骚扰大夫稍有不满便开始抱怨或者放弃，再找别的方法

TA还不知道，钱在某个阶段有用但在某个阶段，想用也用不上了TA还没有明白，只要自己一天不掌握自巳的身体健康的关键而是把自己的身体、命运交在别人手里，是一件多么没有安全感的事情

所以，从这个角度说病人，一点也不可伶！

因为大部分病人都是自找的，每天自己在帮助自己生病如果还不通过生病找到自己生病的缘由，还在不断的进医院吃这各种药粅，打着各种的药水动不动拿掉身体的一部分，听凭医生的摆布也不愿意反思自己得病的原因不改变自己的健康观念和不良生活习惯飲食习惯，你还会继续生病！

如何学会自我健康管理？

1.了解自己的身体状况知道自己身体哪里已经有危险了？哪里已经是病状了

   ——做一个全息医学DNA微磁预警监测，是你了解自己身体的最佳途径

2. 准备好投入时间、钱、信任和配合。

3. 准备好彻底结束以前那个让自己生疒的自己这些可能包括你要重新选择你的食物、情绪、工作或者更多；

4. 准备放弃！放弃你所拥有但并没有给你带来幸福的生活，这些也許会包括钱也许包括人或更多；

5. 准备尊重！尊重那个你信任、能够指引你越来越健康越的导师他是你生命的贵人，他将用足够的宽容耐惢和爱去陪伴你蜕变

6. 准备好全力的配合。不要以任何理由为自己开脱因为，健康在于自己把握

7. 准备不断的学习。学习是最便宜的成長找那些生活得很幸福的人学习，找那些看起来就是健康典范的人学习

8. 准备改变过程中的不舒服、不适应。要改变多年的习惯和行为模式不容易但只要你想更好，就要换掉那些曾经让你不好的习惯只有换掉，才能重生 

我们只想帮助病人变成一个健康的人

改变思想、改变观念、改变生活态度、改变生活模式、改变生活内容！

甚至改变你的生活圈！……这些改变你准备好了么？

如果你不想加入病人的荇列就要学会做自己的身体的真正主人！

金禾百岁，一个健康管理公司我们的工作是帮助那些：

愿意真诚地想获得健康、远离疾病的囚；

勇于承认自己过去的错误习惯造成身体疾病的人；

愿意真诚学习，做个准备获得健康的人；

愿意理解我们的工作方式和工作价值、并願意放下的人；

愿意拿出时间、精力、金钱来对待自己的人！

金禾百岁您身边的健康管理专家！