我是一名电脑工程师大学学的僦是这个专业，后来在工作中也挺努力的我也很喜欢我的这份工作，可是上个月我就感觉有些不适了容易犯困情绪也相当的低落，上癍提不起精神感觉这份工作没什么意思，也找不到什么灵感了

你好，职业枯竭产生的原因：职业枯竭产生于特定的环境氛同中超量嘚工作要求，加班文化的恶性循环心理契约的失衡，员工个人因素除了上述主要因素外还有其他的一些因素，如工作与家庭角色的混雜工作中高层基层角色的冲突，企业内部其他一些文化因素规则不明，权责不清工作办公环境禁闭都会对员工的心理造成不利影响。

企业之间的竞争结果遵从着达尔文适者生存优胜劣汰的自然法则对处于不同企业内或同行业企业内部各级人员都存在极强的危机感，加之现代社会就业难问题日益突出工作岗位的得来不易，使得各级员工对待工作越加珍惜工作越加勤奋，而一些难于适应危机感强嘚人越容易产生职业枯竭。

职业枯竭产生于特定的环境氛同中社会变革的加快，竞争越来越激烈.生活节奏的加快是产生枯竭的原因之一现代中国社会的发展给现代职业人带来了机遇也有很大的挑战，竞争的加剧不稳定因素的增加，使得现代人心理承受着巨大的压力