减肥与马甲线同时进行半年从130斤到马甲线过程吔没有你想的那么痛苦，我用的是HICIBI体重管理法 我是一个管不住嘴巴的人我认为，人生短短几十载要是面对眼前的美食，你不能尽情享受活着也是无趣，在我没有萌生出要马甲线的时候我控制体重是靠运动…

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今天离18年12月15日只剩12天了，是否还有很多人还没开始准备呢 为大镓整理了一套

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不敢说英语好只是来说书我是如何背单词的，希望对你有用 两本书推荐 Word Power Made EasyVocabulary Builder 本文转载于公眾号：

大学5年，我一共做了3件事学习+挣钱+受伤，大学最后的3个月我赚到了第一个5W块，立下了不甘平凡的决心明白了我喜欢的人不喜歡我，坚持毫无意义这个道理从认知思维，经历层次上的不断升级，不敢说多么高质量起码现在回忆起来过去，我很感谢那时…