原标题：感染了HPV就一定是一个壞女人吗？我来告诉你这个答案

关于hpv相信很多女性都知道这个是什么，可是又有多少人感染了HPV却不知道该怎么办的呢有的女性还会认為感染了hpv就是个坏女人，羞于说出口可是事实真的是这样吗？面对HPV感染既要树立正确的性观念，积极的去接受HPV筛查和性病检查还要加强安全性行为的教育。

那么“安全的性”的原则是什么

这是唯一绝对安全的方法，但是三分之二的人都做不到的

忠于单一的性伴侣（配偶），保持专一的一夫一妻制性关系

控制性伴侣的人数，性伴侣越少HPV感染的危险性越低。

避免危险性行为最危险的性行为莫过於无保护的肛交和阴道性交。如果对性伴侣的健康状况不明任何接触到对方体液的行为都是危险的，如血液、精液、阴道分泌物等

充汾了解性伴侣的情况，对性伴侣的其他性伴了解得越多越好包括偶遇性伴、临时性伴和多性伴的情况。

如果感染了HPV怎么办，真的是个壞女/男人吗

人有失足，马有失蹄不能以是否感染了hpv来衡量是否坏，也有是没有做好x的安全保护导致的

真的感染了hpv，就要增强免疫力以下是增强免疫力的方法。

与免疫力直接挂钩的微量元素就是硒如果你身体缺硒，免疫力会大大下降容易感染各种病毒，同时也会增加患癌的风险所以平时吃小麦西维他e很重要，这个也是目前补硒的常用方法

吃蘑菇能够有效促进白血球的出现以及活力，大大提升咜们的防范功能从而达到提高免疫力的作用，想要提高身体的抗病能力不妨每天吃上一些蘑菇。

香蕉是一种很平常的水果任何人都昰可以进食的。香蕉里面有种叫做生物碱的东西具有亢奋和增强信心的功效。同时香蕉里面的色氨酸和维生素能够协助脑部产生更多的血清素从而有效增强免疫力。

当然除了饮食上增强免疫力还要多运动锻炼身体也是很重要的一种增强免疫力的方式。