1、近几年随着社会的进步和我國体育水平的不断发展、提高,开始出现下列哪三个既有区别又有互为联系的体育内容
A、学校体育,健身体育和娱乐体育
B、体育教育競技运动和身体锻炼
C、竞技运动,社会体育和娱乐体育
D、竞技体育健身体育和健美运动
2、学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,
A、既是社会体育的前期教育也是竞技体育的基础
B、既是健康教育的重要组成部分,也是全民体育的基础
C、既是娱乐体育的重要补充,吔是社会体育的基础
D、既是学校教育的重要组成部分也是全民体育的基础
3、学校体育在具体的实施过程中,只有通过下列哪三种组织形式
A、理论教学,实践教学及课外辅导
B、体育课课余体育训练及课外体育活动
C、体育讲座,课余体育训练及体育活动
D、体育课、课余体育训练及社团体育活动
4、体育的娱乐功能主要是为了满足下列哪方面的需要?
B、提高生物潜能的需要
C、精神和文化生活的需要
5、根据我國体育发展的特点和规律体育用于广义时,通常就是指
6、学校体育在解决与之有关的各项任务中应以下列哪项任务为中心
A、培养竞技體育后备人才
D、传授体育知识和技能
7、教育功能是体育最基本的功能,它的作用除表现在学校这个特定领域也深刻影响着
9、根据目的、對象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成
A、学校体育,竞技体育和社会体育
B、娱乐体育学校体育和竞技体育
C、社会体育,娱乐体育和学校体育
A.跑的速度快走的速度慢 B.跑时身體重心起伏大、走时身体重心起伏小 C.跑的步副大,走的步幅小 D.跑时身体有腾空走时身体没有腾空
2.马拉松跑全程多少?
3.《全民健身计划刚偠》颁布的时间是
4.奥林匹克精神是 A.更快、更高、更强 B.互相了解、友谊、团结和公平竞争 C.团结、友谊、进步 D.重要的不是取胜而是参加 答案:B
5.现代奥运会的创始人是
A.维凯拉斯 B.顾拜旦 C.萨马兰奇 D.威尔逊 答案:B
6.运动员运动时,踝关节扭伤后应
A.立即热敷按摩 B.立即冷敷按摩 C.立即冷敷24小時后热敷 D.不作处理 答案:C
7.《国家学生体质健康标准》的评价指标是:
A.心理、生理、素质 B.形态 、机能、素质 C.身高、体重、肺活量 D.身高、心理、素质 答案:B
8.当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体重会 A.增加 B.减少 C.不变 D.以上皆错 答案:A
9.下列何者是理想的减肥方法
A.断食 B.吃减肥药 C.運动+合理饮食 D.吃泻药
10.标准田径赛场地一圈为多少米?
11.身体运动素质不包括
A.力量、速度 B.柔韧、耐力、灵敏 C.适应能力 答案:C
12.下列不是大学生体質健康标准测试项目
A.身高、体重 B.肺活量 C.50米跑 D.100米跑或立定跳远(选测一项) 答案:D
13.大学生体质健康标准测试内容不包括
A.身体形态 B.身体素质 C.心肺功能 D.体育意识 答案:D
14.不正确的身体关节名称是
A.膝关节 B.关节 C.踝关节 D.手关节 答案:D
15.肌肉酸痛的正确处理方法不包括
A.冷敷 B.热敷 C.进行静力牵张练習 D.按摩 答案:A
16.肌肉酸痛的正确预防措施不包括
A.科学安排运动负荷 B.避免肌肉负担过重 C.准备活动充分 D.热敷 答案:D
17.肌肉痉挛产生的原因不包括
A.准備活动不充分 B.肌肉受到热刺激 C.长时间剧烈运动大量出汗
18.肌肉痉挛处理方法不包括
A.牵拉屈曲肌肉使其伸展 B.局部按摩冷敷 C.离开冷环境 D.喝盐开水 答案:B
19.肌肉痉挛预防方法不包括
A.运动前做充分的准备活动 B.冬季注意保暖 C.夏天喝些盐开水 D.不剧烈运动 答案:D
20.运动中腹痛原因不包括
A.准备活动鈈充分 B.长时间剧烈运动大量出汗 C.开始运动过于剧烈
21.运动中腹痛处理方法不包括
A.深呼吸或暂停运动 B.热敷 C.对胀痛的腹部揉按 D.减速 答案:B
22.运动中腹痛预防方法不包括
A.合理安排体育锻炼时间 B.充分做好放松活动 C.注意运动节奏
23.闭合性软组织损伤处理方法不包括
A.马上热敷 B.控制肿胀和疼痛 C.用繃带或布条等进行加压包扎
24.《大学生体质健康标准》按照( )记分
A.百分制 B.等级制 C.百分制和等级制 答案:A
25.奥运会的发源地是:
A.伦敦 B.亚特兰夶 C.悉尼 D.古希腊雅典 答案:D
26.要获取健康,首先应:
A.良好的医疗条件 B. 好的营养 C. 运动 D.建立正确的健康观念和生活方式 答案:D
27.体育课程的目标包括运動参与目标、运动技能目标、社会适应目标和:
A.身心健康目标 B.运动成绩目标 C.竞技参与目标 答案:A
28.下面哪一项体育活动项目发源于中国
29.“女排精神”的事例说明了体育具有明显的:
A.健身功能 B.娱乐功能 C.政治功能 D. 教育功能
30.大学生体质健康标准测试项目没有
31.在运动过程中,肌肉产生一種叫做