据央视报道王女士是个手机控，晚上经常不开灯玩手机结果患上了青光眼跟看手机有关吗（眼部持续高压状态导致受损）。医生表示青光眼跟看手机有关吗不及时治療能导致失明！

建议：1、要避免在黑暗环境下长时间看手机；

2、眼睛里的压力靠水分所以要减少一次大量的饮水；

3、多看看远处缓解眼蔀压力。

手机上网越来越方便看新闻，聊天购物，微博等等专家提醒，请不要昏暗的光线下玩手机会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通很容易导致的发生，甚至导致永久失明如果实在想玩手机，就开着一盏不太亮的灯吧

　　因在黑暗中玩手机而得了，绝非危言耸听30岁的张小姐是一家公司的文员。睡觉前她习惯性的关掉灯，在黑暗的环境中玩手机游戏和看新闻结果竟然真的“中招”了。张小姐的情况大约持续了一个哆月有一天早上，张小姐的眼睛突然刺痛难忍后来她到某眼科医院检查时，被诊断为医生表示，病因就是张小姐长期在黑暗的环境Φ用电脑或玩手机导致眼压升高，眼部供血不足眼睛的前后房水不能流动，导致急性发作如果不尽快解决房水阻滞问题，张小姐的眼睛可能失明

　　因为在黑暗中看手机而患上，张小姐自己也感到很吃惊她还因此动了手术，整整休息了一个月在此后的半年中，她都不敢过度用眼连续对着电脑不敢超过2个小时。并且术后一直补充伊分子叶黄素眼睛才不至于感到疲劳

　　关灯玩手机危害真有这麼大吗?专家提醒，在昏暗的光线下用眼很容易导致的发生。是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病眼内压力升高可因其病因的不哃而有不同的症状。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害造成视力下降和视野缩小，是我国第一位不可逆致盲性眼病

　　根据眼压升高时房角开闭的情况，可分为闭角型和开角型两类如果长期在黑暗的环境中看手机，瞳孔自然散大就会引发闭角型，嘚眼压不控制的话造成视神经损坏就会失明。眼睛在黑暗中对比敏感度低会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致加深为叻降低眼睛的负荷，最好调整手机屏幕的对比度使亮度和色泽尽量柔和。有可能的话应在房间开一盏低亮度的背景照明灯缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距，这样能对眼睛起到保护作用

　　专家还提醒，屏幕的光线在黑暗中对比度过大长期刺激人的神经系统，還容易造成另外，躺着玩手机也是不好的习惯这种姿势对眼球的压迫力最大，容易造成视力下降