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display: 'inlay-fix'夏天泡脚你以为只是祛湿气?看后令人震惊,要告诉全家人!
很多人喜欢在睡前泡泡脚，这样睡觉时就暖和很多!但是大多数的人都弄错了;泡脚有学问;它岂止是袪寒!泡脚的养生功效令人震惊!下文请大家一起来了解泡脚的神秘!
泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾?时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾?
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
泡脚泡多长时间最好?
泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。
上班族早上泡脚精力充沛
之所以选择早上泡脚，是因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节植物神经和内分泌系统。脚掌上的神经末梢与大脑相连，洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙，能使大脑感到轻松、舒畅，使神清气爽，精力充沛，给一天的工作“加满油”。
早上泡脚方法
早上洗脚方法很简单，水温控制在40℃左右，以舒适不烫为宜，浸泡5分钟左右。双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右，再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。为保持水温，可分次加入适量热水，重复3—5次。如果时间不充裕，仅进行1次即可，或者仅做按摩，不用热水浸泡。
“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，湿邪乃除;秋天洗脚，肺腑润育;冬天烫脚，丹田暖和。”一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。所以，在平日的早晨不妨试一试。
泡脚小妙方 水里加啥能防病治病
泡脚的两个小妙方
妙方一：姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉
“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”
姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有依据的。
妙方二：醋泡脚，改善睡眠障碍
“在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。”
醋酸具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化、高血压。食醋对健康有所助益，但是用醋泡脚能改善睡眠的说法是民间经验之谈，医学上并没有此说法。
用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢，热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。
常见泡脚方法
1：艾叶泡脚的方法
取干艾叶50—100克(根据水的多少定，没有严格标准)，先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
艾叶泡脚的几个小验方：
① 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
② 艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
③ 艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
④ 艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
2：用醋水泡脚
(米醋或老陈醋100-150克)
1.可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气;
2.可以缓解疲劳;
3.可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性;
4.能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状;
5.治疗睡眠障碍;
6.醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
春天泡脚，升阳固脱;
夏天泡脚，暑湿可祛;
秋天泡脚，肺润肠濡;
冬天泡脚，丹田温灼。
*醋泡脚治小病*
醋的用处非常多，除了用于厨房之外，在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋调节肠胃功能等等，在生活中我还发现用醋泡脚有健体、防病、治病之功效。
3：气滞血淤型
其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。
“热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑理可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形象概括。
现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。
我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。”
每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。并且，经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
*中药泡脚的好处*
第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不 好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药，穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。
很多经过泡脚的人都有这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此，如果你得了风寒感冒了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散，就OK了。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。总之，明白了道理，身体力行的去做，泡脚的好处只有您自己最清楚。
那怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了，说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。
1.主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2.主治：失眠
用药：吴茱萸40g 米醋(白醋)适量
用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
3.主治：神经衰弱
用药：夜交藤500g
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
4.主治：脚癣、皲裂疮
用药：食醋100毫升
用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
5.主治：足支动脉痉挛病
用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。
用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。
6.主治：痛经
用药：小茴香400克
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
7.主治：脚气――足胫肿痛
用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克
用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
8.主治：水肿――足起水肿
用药：楠木，桐木各适量
用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次
9.主治：血栓闭塞性脉管炎
用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。
10.主治：中风后手足拘挛
用药：伸筋草，透骨草，红花各6克
用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。
11.主治：痔疮;消肠热化湿消肿止痛
用药：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克
用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次
12.主治：感冒或感冒头痛
用药：生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量
用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
13.主治：糖尿病性趾端坏死
用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克
用法：上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可反复用3次。
14.主治：眩晕、各种原因引起的头痛
用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。
用法：将上药水煎取汁1500ml，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚，每日一次。
15.主治：高血压
用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克
用法：用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
16.主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者
用药：白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。
用法：上药任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。
17.主治：风湿麻木
用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
18.主治：老年人延年浸足方
用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克
用法：将上药加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
19.主治：阳痿;虚症阳痿尤对命门火衰显效
用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g，阳起石25g，柴胡15g
用法：将阳起石先煎30分钟，去渣加入其余药物煮30分钟，取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
20.主治：骨质增生
用药：全虫15克，蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克。
用法：上药加水1500ml，浸泡1小时，用武水煎开20分钟，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟，每日睡前1次，10次为一疗程。
21.主治：减肥、脂肪堆积过多造成的肥胖病
用药：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30-45分钟，至出汗。日1次，20-30天为1个疗程.
*经典秘方*
1.“六味家庭保健泡脚方”包括：当归15克，红花、苏木、泽兰、生地、桂枝各10克。
据医生介绍，当归被称为“补血圣药”，性甘、辛、温，归肝、心、脾经，有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，主治血虚血淤、虚寒性腹痛、跌打损伤、风寒痹痛、血虚肠燥便秘等症。保健之用必不可少的活血药红花，性辛、温，归心、肝经，有活血通经、祛淤止痛的功效。另外两味活血药苏木和泽兰，辅助功效甚佳。
苏木性甘、咸、辛、平，归心、肝经，有活血疗伤、祛淤通经的功效;泽兰性苦、辛，微温，归肝、脾经，有活血调经、祛淤消痈、利水消肿的功效。清热凉血药生地，性甘、苦、寒，归心、肝、肾经，有清热凉血、养阴生津的功效。发散风寒药桂枝辛、甘、温，归心、肺、膀胱经，有发汗解肌、温通经脉、助阳化气的功效。
“六味家庭保健泡脚方”具有加快血液循环，舒筋活血，消除疲劳的作用，能使人感到轻松愉快，达到保健养生、提高生活质量、减少疾病发生的目的。
2.当归15克，红花、苏木、泽兰、生地各10克，细辛6克。
细辛的功效：祛风，散寒，行水，开窍。治风冷头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛。
3.当归15克、红花、苏木、泽兰、伸筋草、黄芩。
伸筋草的功效：祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。
黄芩的功效：泻实火，除湿热，止血，安胎。治壮热烦渴，肺热咳嗽，湿热泻痢，黄疸，热淋，吐、衄、崩、漏，目赤肿痛，胎动不安，痈肿疔疮。
4.高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
钩藤的功效：清热平肝，熄风定惊。治小儿惊痫瘈疭，大人血压偏高，头晕、目眩，妇人子痫。
夏枯草的功效：清肝，散结。治瘰疬，瘿瘤，乳痈，乳腺疾病，目珠夜痛，羞明流泪，头目眩晕，口眼歪斜，筋骨疼痛，肺结核，急性黄疸型传染性肝炎，血崩，带下。
桑叶的功效：祛风清热，凉血明目。治风温发热，头痛，目赤，口渴，肺热咳嗽，风痹，瘾疹，下肢象皮肿。菊花的功效：疏风，清热，明目，解毒。治头痛，眩晕，目赤，心胸烦热，疔疮，肿毒。
5.失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
磁石的功效：潜阳纳气，镇惊安神。治头目眩晕，耳鸣耳聋，虚喘，惊痫，怔忡。
夜交藤的功效：养心，安神，通络，祛风。治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。
6.热盐水泡脚：
1.能预防脚气。
2.能助眠抗衰。
3.可预防感冒：脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的降升和抵抗力的减弱和增强，故有“洗脸宜冷水，刷牙需温水，洗脚要热水”一说。
经常用盐水洗脚，再按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能使双脚光滑整洁，也能预防感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻快。
盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加入半调匙盐即可，水温可高一些，但脚部如有伤口，应暂缓盐水洗脚，改用热水泡脚。
对于心脑血管病人泡脚时，最好淹没小腿肚，“小腿肚是人体的第二心脏”可大大促进人体的血液循环效果更好。
在热水中加一小勺食盐、生姜50～70克，泡脚半小时左右。泡脚时，可以先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中，并互相搓擦，直至水凉。熏泡后进行脚部按摩，其重点对应区有肺、支气管、鼻、额头、三叉神经、垂体、甲状旁腺、腹腔神经丛、肾、膀胱、喉、扁桃体及淋巴系统等反射区。通常按摩30分钟左右即可。
中医认为食盐具有清火、凉血、解毒等功效，而生姜则具有散寒、止吐、解毒的作用，对于风寒感冒、喘咳胀满、咽喉疼痛等治疗效果比较好。一般感冒初期做两次即可见效。
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今日搜狐热点足浴盆购买心得
足浴盆的选择主要包括以下几点：1、看安全性包括水电分离和使用安全等，一般来说，市面上有名的品牌安全性都有保障。2、看是否方便使用是否方便，是否适合中老年人使用。3、看功能功能是否齐全，是否便于操作等。4、看品牌品牌是否正规，是否有一定的知名度，大品牌的产品更有保障。保养足浴养生，有了足浴盆在家就能做保健，使用方便简单，很多人选择足浴盆送给长辈，希望他们有个好的身体，除了使用又该怎样清洗和保养呢?(1)使用注意，特别是第一次使用，应该先添加清水，在打开电源开关，选择冲浪功能对机器进行简单的清洗，保证使用时的水质健康，并且测试一下新机器是否有漏电的危险。(2)使用时尽量不要快速的频繁调换，这样不但损坏机体，而且容易造成机体的功能紊乱，以致不能正常运行。(3)在使用任何足浴药粉足浴药材时，一定注意细密纱布包好(做好过滤工作)，再放入盆内防止堵塞足浴盆。(4)使用后先进行排水，尽量使水中的污垢或其他杂物排放干净，如有残留的少量水，可用干布进行擦拭，或者开通排水管一段时间，使其自然流出，但是时间不宜过长。(5)清洗时盆内可正面朝上冲洗，不可翻转冲洗，严禁让水从背面散热孔进入盆内，以免破坏电气功能，发生危险。(6)足浴盆内壁如果有异物或其他污垢，可先用冲浪功能简单清洗，再用软布进行擦拭，内壁不能用硬物刮洗。(7)盆的外围可用毛巾擦拭。用后可用少量清水清洗一遍，每周作一次刷洗，可用洗洁精、洗衣粉之类无严重腐蚀性的清洁剂洗刷。长期不用时，彻底清刷一次，放置晾干后装入包装盒。(8)一些缝隙里存有污垢，清洗时很难清除，由于足浴盆一般为塑料材质，可用洗涤剂和钢丝球清洗，但是注意不要用力过猛，以免损坏机体，在清洗时避开红外按钮和滚轮。(9)在不使用的情况下，要及时切断电源，不要让内部存留余水，以免烧坏机器内部的零部件。
市场价（除税）
工程建议价（除税）
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规格 420×470(直径×高 )材质 香柏木 颜色 本色
香柏木足浴木盆
规格型号:外高25公分 内高23公分 上口直径38公分 底部直径30公分 厚度大约为1.3公分
Q-JL01品种:洗涤盆托架;材质:陶瓷;规格(mm):510×415×585;
Q-JL01品种:洗涤盆托架;材质:陶瓷;规格(mm):364×364×520;
品种:洗涤盆;型号:F003;宽(mm):480;尺寸(mm):620×480×420;材质:陶瓷;长(mm):620;高(mm):420
品种:洗涤盆;型号:F003;宽(mm):480;尺寸(mm):620×480×420;材质:陶瓷;长(mm):620;高(mm):420
品种:洗涤盆;型号:F003;宽(mm):480;尺寸(mm):620×480×420;材质:陶瓷;长(mm):620;高(mm):420
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足浴盆实木盆
制作足浴桶的材料是木头，但是那木头去游跟别的有很大的区别：制作足浴桶的材料是经过高温、脱脂、烘干处理，木材含水率都控制在12%左右的一种香柏木木材，这种木材木质坚硬，密度高，色泽鲜明美观，再经过特殊的工艺处理，故制作出来的浴桶外表光滑，手感细腻，具有防腐、防蚁、防霉、抗静电、抗菌、保温、不易变形、耐磨等特性，且清洗方便，保养容易。 用香柏木制成的足浴桶通常叫做香柏木桶，能迅速达到消除疲劳、恢复体力、增强心肺功能、促进血液循环之功效。做足浴疗法时，水的温度一般保持在40度左右，水量以能淹过足踝部为好，双脚放热水中浸泡5至10分钟，然后用力按摩脚心。足浴后按摩脚底、脚趾具有重要的保健医疗作用。尤其对神经衰弱、顽固性脚踝关节麻木痉挛、周期性偏头痛、痛经及肾功能紊乱等都有一定的疗效或辅助治疗作用。浸泡时，可添加中草药浴液、牛奶、花瓣、啤酒、人参等，进行牛奶浴、花瓣浴、人参浴，效果更佳。足浴桶足浴，这个越来越热的名词已经出人们的视野中，不论城市还是乡镇，这个词已经渗透到千家万户。站在大街小巷，总能看到各种足浴的店铺，足浴健康养生的观念已经深入人心，而为了更方便广大人民群众，足浴桶 慢慢进入到各个家庭。关于足浴桶简介昨天已经和大家介绍了，喜欢做足疗的朋友可以在足不出户放松双脚了。随着经济的快速发展，以及人们生活水平的日益提高，足浴桶已由原来单纯的泡脚发展为存在多位一体的按摩治疗作用的仪器。足浴桶功能强大，调节血压，治疗糖尿病，预防癌变，风湿的康复等。更有红外线的开发和应用，使得足浴桶的使用更为广泛。众所周知，人体的大部分穴位都在脚底，足以可见，脚部的保养有多重要！足浴桶的出现让人们在家里就可以享受到脚底按摩的好处，为了自己和家人的健康，足浴桶的出现以及发展是造福于人类的大事。
在现时尚潮流是足浴健康养生，因此很多地方都流行起足浴城来，也很多人自己在家做足浴疗法。
分体设计更方便　分体式足浴盆是一款盆和座可以自由分离的足浴盆，针对传统单体足浴盆使用起来不方便，如盆脏了很难清洗，倒水接水麻烦等诸多不便，创新性分体式设计让足浴变得更方便更轻松。 　蒸汽加热更安全　分体式足浴盆是一款完全没有安全顾虑的浴足产品，独特的蒸汽加热方式遥遥领先传统的电热管加热方式，水里不存在任何通电体，从设计上根本杜绝了漏电之忧。国际电工CB安全认证让安全又多一道门。分体式足浴盆功能很全面　 　分体式足浴盆有自动煎药、薰蒸桑拿、热水足浴按摩、香氛全身、空气加湿等多种功能 ，是目前足浴盆行业中最高档的足浴盆。
1、使用足浴盆之前，应将机器安置水平位置，最好能固定插头，固定位置使用。2、原则上每天使用2次，早、晚各一次，每次30分钟，水温以42℃为宜，连续坚持足浴1-2月后，您会惊 喜地发现平时的好多症状在不知不觉中消失。3、热浪足浴时，全身毛孔呈开放状态，所以请勿让电扇或空调冷气吹向身体，以免导致风寒。4、每次使用足浴时，该机将加速体内新陈代谢，排除毒素、废物、全身汗腺打开，以致出汗，请多喝开水，一般使用前，后各饮250ml温开水。5、在开启气波、臭氧功能浴足时，水中的污垢会囤积在机器内壁，使用完毕后一定要擦干净。6、饭前、饭后一小时以外浴足比较适宜。足浴完毕后，不要马上站立离开，先做三次深呼吸，再闭目养神2-3分钟，然后再走动。
阻止足浴器中细菌危害的根本途径是针对细菌进行的抗细菌处理，从而阻断足浴按摩器中产生细菌的源头，这样才能更全面有效的促进脚部健康。抑菌足浴器中的金属离子接触微生物使微生物蛋白质结构破坏，造成微生物死亡或产生功能障碍。当微量金属离子接触到微生物的细胞膜时，因细胞膜带负电荷而与金属离子发生了库仑吸引，使两者牢固结合，即所谓的微动力效应（Oligodynamic effect）导致金属离子穿透细胞膜进入微生物内与微生物体内蛋白质上的巯基发生反应，使蛋白质凝固，破坏了微生物合成酶的活性，并可能干扰微生物DNA的合成，造成微生物丧失分裂增殖能力而死亡。此外，银离子还可以破坏微生物电子传输系统、呼吸系统、物质传输系统。由于金属离子一般负载在缓释性载体上，在使用过程中具有抗菌性能的金属离子逐渐释放，而在低浓度下抗菌金属离子就有抗菌效果，因此通过抗菌金属离子的释放，无机抗菌剂可发挥持久的抗菌效果。
细菌主要是在环境中附着，加之足部分泌的汗液、皮脂和脱落的皮屑等粘附在足浴器表面和槽内，虽然通过冲洗、清洁会清理掉大部分，但残留的细菌诸如革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌以及古细菌等会以惊人的速度繁殖。细菌的生存和繁殖需要水分、氧气、二氧化碳、矿物质和营养物质以及合适的温度。普通的足浴器则具备了上述细菌所需要的条件，导致细菌滋生。这些细菌中，小部分对人体无害，但绝大部分是致病或条件致病菌。如此高密度的微生物在足浴按摩器内，而且含有大量的害菌，对人体，对脚部的危害是可想而知的。虽然经常性的使用日晒的方式可以减轻微生物危害，但无法根除并非常牵扯精力，而且严重影响足浴按摩器的使用寿命
浴盆是卫生间的主要设备，浴盆的形式、大小有很多类别，归纳起来可分三种：深方形、浅长形及折中形。人入浴时需要水没肩，这样才可温暖全身，因此浴盆应保证有一定的水容量，短则深些，长则浅些，一般满水容量在230－320L左右。浴盆过小，人在其中蜷缩着不舒服，过大则有漂浮不稳定感。深方形浴盆占地面积小，有利于节省空间；浅长形浴盆人能够躺平，可使身体充分放松：折中形则取两者之长，既能使人把腿伸直成半躺姿势，又能节省一定的空间。
浴室中浴盆布置形式有搁置式、嵌入式、半下沉式三种。搁置式即把浴盆靠墙角搁置，这种方式施工方便，容易检修，适合于楼层地面已装修完的情况下选用。嵌入式是将浴盆嵌入台面里，台面有利于放置洗浴用品，但其占用空间较大。半下沉式是把浴盆的1／3埋入地面下，浴盆在浴室地面上约为400mm，与搁置式相比出入浴盆比较轻松方便，适合于年老体弱者使用。
只要卫生间有空间，浴室柜比柱盆的实用性大很多：首先，卫生间有很多东西需要收纳，有个柜子，可以把乱七八糟的东西都放进去；其次，洗脸盆周围有个台面，可以方便的摆放很多用品。
家里的面盆至少有一个应该是大而深的，这样可以很方便的清洗衣物等。
浴室柜的台面要尽量做大些。
如果有必要可以給浴室柜上方的镜子也配一个镜柜，又可以增加很多收纳空间。
为了最好的利用卫生间的空间，定制浴室柜是不错的选择，而且可以让做橱柜的商家給你一起制作，不但价格上会有一定优惠，而且还能和家中风格统一。
1、不可运用220V以外的电压。2、足浴时不超过60℃的热水直接浇，避免温度过高灼伤皮肤。3、不要用湿手操作机器，机器将不靠近火源。4、很长一段时间，或外出时，拔下电源插头。5、泡脚时水位必须达到产品内部的等级范围。6、禁止站立在足浴盆上。7、如果使用的药物中，请放置到包装袋使用。避免药物阻断过滤网。8、对热不敏感或儿童，残疾或弱智的人必须是正常的或者成人监督下的产物。9、不要拆卸和改造维修的产品。10、禁止泡脚水的使用。11、足浴盆参与，在酸性，碱性腐蚀或与物质粒子。12、如果足浴盆出现泄漏的液体，你不能继续使用。13、每次使用后清洗机，记得拔掉电源插头，倾倒干净的水多，以免触电。
推荐人群正所谓“寒从脚下起、人老脚先衰”，足浴对以下人群尤其重要，推荐使用人群如下：1、 睡眠不良、体虚、畏寒者2、 贫血、静脉曲张及其他心脑血管疾病患者3、 肾虚、胃寒者4、 内分泌不良、微循环不畅、少出汗者5、 长期站立、久坐或用腿工作者6、 四肢寒冷或生活在寒冷地区者7、 关节、骨骼、颈椎病患者8、 疲劳、精神紧张、皮肤干燥等问题者不推荐1、心脏疾病患者，孕妇，小孩(应在下使用);2、脑出血治疗中;3、出血性疾病，败血症患者;4、温度感应迟钝(应控制温度，避免烫伤)，是不适合足浴。5、严重的心脏疾病的患者;6、足有炎症，皮肤疾病，创伤或烧伤的皮肤;7、严重血栓患者;8、温度传感昏迷;
浴盆及淋浴器的类型及安装时应注意的事项有哪些？
浴盆的形状及尺寸很多，有浅弧盆、深弧盆、人体型盆、大型盆和豪华型按摩浴缸等。
浴盆材质：有铸铁搪瓷盆、玻璃钢盆、特制石材盆等，过去年代的笨重的水磨石预制浴盆已被淘汰。
豪华型按摩浴缸可配有多个喷嘴，从不同的方向、角度喷射水流和气泡，起到按摩肌肤的保键作用，浴盆颜色可根据浴室整体装修色彩选择。
浴盆在安装时，盆底应设支墩，安装应使盆底有2%的坡度坡向浴盆的排水口，在封堵浴盆立面的装饰板或砌体时，应在靠近暗装管道附近设置检修门。
淋浴器常用的有组装型、成品型。
组装型七要由冷热水管、阀门、淋浴喷头组装而成。可用于卫厂的公共浴室或家用淋浴：
成品型主要由镀铬管、管件、阀门、喷头等组成，常用于公共浴室。
与浴盆组合安装时。还可带金属软管、喷头等形式。用于高级装修浴室内时。还有配备喷头可沿滑杆升降调整的豪华型淋浴器。
淋浴器安装时，琳浴喷头的高度应符合规范要求。一般喷头面距地面距离不应低于2.1m.
浴盆的形状及尺寸很多，有浅弧盆、深弧盆、人体型盆、大型盆和豪华型按摩浴缸等。
浴盆材质：有铸铁搪瓷盆、玻璃钢盆、特制石材盆等，过去年代的笨重的水磨石预制浴盆已被淘汰。
豪华型按摩浴缸可配有多个喷嘴，从不同的方向、角度喷射水流和气泡，起到按摩肌肤的保键作用，浴盆颜色可根据浴室整体装修色彩选择。
浴盆在安装时，盆底应设支墩，安装应使盆底有2%的坡度坡向浴盆的排水口，在封堵浴盆立面的装饰板或砌体时，应在靠近暗装管道附近设置检修门。
淋浴器常用的有组装型、成品型。
组装型七要由冷热水管、阀门、淋浴喷头组装而成.可用于卫厂的公共浴室或家用淋浴：
成品型主要由镀铬管、管件、阀门、喷头等组成，常用于公共浴室。
与浴盆组合安装时。还可带金属软管、喷头等形式.用于高级装修浴室内时.还有配备喷头可沿滑杆升降调整的豪华型淋浴器。
淋浴器安装时，琳浴喷头的高度应符合规范要求。一般喷头面距地面距离不应低于2.1m。
足浴盆功能
功能强大足浴盆在普通泡脚的基础上，增设了许多保健功能；冲浪按摩一直按摩您的足底穴位，促进血液循环；振动按摩使让 您的双脚和小腿消除酸痛疲劳；气泡按摩让双脚如在进行温泉浴；双脚来回搓动盆底的搓脚按摩轮进行足底按摩，舒适有效；另外，臭氧功能还可以来除菌除臭。
1.玻璃管加热，通过水泵循环通过发热的玻璃管达到加热的效果，也是市面上最常见的，基本上所有厂家都会使用，加热快，安全性能稍高，也有安全事件的发生，如朗欣特于上海，皇威于杭州。2.PTC加热，这种加热方式是发热管外套一绝缘体直接位于水中，这种加热方式极易发生安全事故，加热最慢。很多小厂家常用。3.蒸汽加热，通过蒸汽致水加热，与澡堂的加热原理一样。它的速度比玻璃管稍慢，比PTC快。最大的好处就是水中无任何通电体，完全杜绝安全隐患。
足浴盆的操作设计非常人性化，有定时定温、自动恒温、自动排水、遥控操作、过热保护、灵活移动脚轮等辅助功能。让您更方便更安心地享受泡脚的效果和乐趣。
足浴盆采用高科技石英管绝缘加热，杜绝断电危险；采用程序控温、可复式温控器、强制温控器来控制水温，防止水温过热烫伤。健康足浴盆，真正买的放心，用得舒心。使用事项
水温达到37度左右的时候，将脚放入水中，然后让浴水逐渐加热至42度左右即可保持水温，浴足时水通常要掩过踝部，且要常搓动，浴足时间不要少于30分钟，40分钟较适宜，这是普通热浴足方法。还有重要热浴足方法：根据使用者的需要，每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液，然后按普通热浴足的方法进行。如何选购一个好的足浴盆是所有想购买足浴盆朋友最关心的问题? 首先给大家介绍一下足浴盆的功能1、自动加热保温――足浴按摩器采用节能流水直热式，可有效控制、保持人体感觉舒适的水温，开机后可在35～50℃之间随意调节，到达您设定的温度。自动保持恒温状态，使您尽情享受足浴按摩器带给您的舒适。2、气泡冲击按摩――足浴按摩器的气泡槽能放出大量气泡冲击足底各个穴位，促进血液循环，起到按摩保健作用。3、振动按摩――足浴按摩器底部设有振动电机和上百个按摩粒子，开机后高频振动，可充分刺激脚部穴位，促进血液循环，改善新陈代谢，提高睡眠质量，消除疲劳，增进健康，提高抗病能力。4、水流冲击按摩――足浴按摩器前侧有水柱喷击，冲击脚部穴位，起到缓解肌肉紧张和柔性按摩作用，改善足部微循环，促进身体健康。5、臭氧去除脚气、脚臭、脚廯――足浴按摩器可产生臭氧气泡，溶解于水中，用含有活氧的水泡脚，可杀除脚上的各种细菌，您的脚自然就不会生脚气了。6、红外线按摩――缓和肌肉紧张，促进血液循环，改善新陈代谢。7、磁保健――足浴按摩器底部装有永久磁石，形成低磁场网络覆盖足部，磁场渗透足部穴位，能产生多种效应的综合作用，促进保健效果。8、自动排水功能――使用后，可自动将存水排放。　您可以按照自己的需要选择含以上功能的足浴器。9、电动按摩功能。10、电子脉冲功能。
从卫生上来说，一体式的不如分体式的卫生。一、必须在桶内有水的情况下操作二、插头从电源插座插上去或拔掉时，请务必要擦干手上的水后谨慎使用：三、足浴是要注意温度适中（最佳温度在40-45C），防止水温过高烫伤皮肤，尤其是昏迷、生活不能自理者：四、足浴的时间在30-40分钟左右为宜，足浴过程中经常活动双脚；五、饭前饭后30分分钟不宜进行足浴，由于足浴时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内腔血液减少，产生疼痛和不舒适，影响消化；六、足药浴使用时，有些药物要用纱布包住过滤后放桶内使用，以防堵塞过滤网；七、足药浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口，应足药浴使用完毕后，洗净患处及双手、拭干；八、有传染病肌肤患者：应注意自身传染和交叉传染的可能，同一家庭成员，最好各自使用自己的浴盆或进行多次清洗杀菌，以防止交叉感染或传播传染病；九、在进行足浴时，出现头晕、炫目：缘于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现上述症状时，可用冷水洗足，使足部血管收缩，血流充分流向头部，消除头部急性贫血，缓解症状；十、有出血等症状患者，不宜足浴；十一、应经常性检查，清洗过滤网，以免水流不畅，严禁堵塞进水口过滤网；十二、严禁用汽油、酒精等化学物品擦拭、清洗捅体；十三、切勿在中足浴过程中站立，勿让小孩在桶内洗澡；十四、小孩在使用时，应在成年人帮助下应用；十五、使用结束请把功能全部关闭，拔掉电源插座（严禁湿手插、拔电源插头）；脚部是人体经络汇聚的地方之一，人体各器官均在脚部有特定的反射区，足部反射按摩疗法是中华医学的宝贵遗产，有着3000多年的传统历史，它通过刺激人体各器官在双足中相对应的穴位，产生神经反射，激活感应器官的功能，增强血液循环、调节内分泌失调、平衡血压、对高血压、脑血栓、咳嗽、哮喘、腰腿痛、风湿、肾寒、胃寒、痛经、感冒、失眠、发烧、糖尿病、外科静脉屈张、脉管炎、骨伤科的足跟家刺、踝部关节炎、风湿性关节炎，使用后都能起到增强血液循环，很好的辅助疗效，故对脚部按摩和刺激，能激发人体潜在的机能，调整身体失衡的状态，舒缓全身紧张，达到防病治病的效果，有自我保健和延年益寿之功效.在用的过程中可以配一些中药熬成汁倒在水里一起泡．效果不错．如：糖尿病性趾端坏死用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香每剂药各24克。用法：以上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟，去渣后混入温水内用足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可反复使用三次。
足浴，就必须要脚全部泡在水中侵泡，既然是泡，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是足浴泡脚。　一般选择要求1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。3、结构可买一些具有物理治疗功能的浴脚器。选择一个正确的泡脚盆往往可以达到事半功倍的效果的，结合这些特点，正确的选择是功能型的，如：磁性泡脚盆，它采用的是进口ABS工程塑料一次性成型结构结合远红外陶瓷粉保温效果好 ，有杀菌，抑菌的作用，设计采用前大后小的弧形结构，比一般的脚盆深，轻便不占地方，盆底部设计有凸起的按摩点，涌泉穴的部位有2块强磁体，磁场的作用能改善血液循环和组织营养，降低末梢神经的兴奋性，促使致痛物质的分解和转化，从而具有镇痛作用；磁场可以加强局部的血液循环，改善组织的通透性，有利于炎症的消散和渗出物的吸收。同时，磁场还能提高机体的非特异性免疫功能，似改变病人的全身状态，提高对疾病的抵抗能力，抑制和防止疾病的复发；磁场可促进局部的血液循环,加速炎症渗出物的吸收和消散，具有消肿作用。泡脚的同时持续刺激穴位按摩，加中药泡脚粉即可达到养生保健及治病的目的
足浴盆分类
1.按结构划分：单体式、分体式 2.按水深分：低水位、中水位、高水位足浴盆结构特征足浴盆，包括盆体，其特征是盆底内表面均匀设有若干相互间隔的半球形凸起。足浴盆作为一种通过水+电的工作原理，替代传统的脸盆泡脚！因为是水+电的工作原理，难免会有导电的可能性．市面上看到的所有足浴盆都是一体式的．所以，从结构上分有：一体式、分体式两种。一体式是水电在一起，安全没有分体的好。分体的采用蒸汽加热，水和电完全分离。没有任何漏电隐患。
足浴盆简介
足浴盆已涉及日常生活，足浴常生活，大有普及到千家万户的趋势。 每天坚持“热水足浴”，舒筋通络，和气活血，调节和平衡人体分泌，舒展紧张神经，活跃末梢神经，延缓人体衰老，更有效预防人体各种血管疾病。 人体各脏器官在手足部均有其相对应的反射区，反射区是神经的聚焦点，每一点都和身体某器官有关连，运用机械物理方法刺激这些反射区，使得发射区和身体相关器官的血液循环提以改善，身体的每一个器官都依赖血液循环维持正常的功能。血液带来的营养、氧气、荷尔蒙、抗生素以及其它物质，通过循环带走废物及排出有毒物质。身体某器官受到伤害或感到不适时，通过反射区加适当刺激可加快人体血液的良性循环，可以调节人体各部位的机能，取得防病各调理自我保健的效果。 刺激这些反射区使用的是纯粹的物理反射方法，主要是用机械物理方法，针对相应的反射区施加轻、重不同压力的方法，结果是引起人体的某种生理变化，亦即使某种失衡的不正常状态，得以恢复正常的协调状态，从而起到调理亚健康等不适症状，起到养生保健预防疾病的作用。
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