华为P20Pro，怎么能下载王国保卫战起源5.0破解3起源（皇家守卫军，kingdom rush ）。
点击联系发帖人
时间：2018-08-12 23:45
&p&四则测试小视频，实力一目了然。&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/974592& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-6fa15aed2acc_b.jpg& data-lens-id=&974592&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-6fa15aed2acc_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/974592&/span&
&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/609472& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-4fb9ae4fd3bd445e4d3fda00fe551a29_b.jpg& data-lens-id=&609472&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-4fb9ae4fd3bd445e4d3fda00fe551a29_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/609472&/span&
&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/158144& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-39541efaec7515779cfae99cf36d5965_b.jpg& data-lens-id=&158144&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-39541efaec7515779cfae99cf36d5965_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/158144&/span&
&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/729152& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-addb9ff15f08df5257213_b.jpg& data-lens-id=&729152&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-addb9ff15f08df5257213_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/729152&/span&
四则测试小视频，实力一目了然。
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b0eff59d3f4de47b9f2f39a9f5053d9_b.jpg& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b0eff59d3f4de47b9f2f39a9f5053d9_r.jpg&&&/figure&&blockquote&简评：睡不着一点点看着天亮，怎么办？看看二战时期，美国为飞行员研发的入睡训练。也可以直接听&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//music.163.com/%23/program///%3Fuserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&音频版（网易云）&/a&。&/blockquote&&p&你有过这种经历吗？&/p&&p&工作时间偷偷打盹，一旦休息时间，在椅子上或者在某个角落想要入睡，但一直是昏昏欲睡却醒着的状态。&/p&&p&尽管你很累，但就是睡不着，很快，休息时间过了。说起来很让人沮丧，不但没睡着，也没干任何事情；如果不打算睡觉还能做点别的事儿。&/p&&p&而总有那么些人，无论身边发生了什么，无论身处何地，用帽子遮住脸就能睡着。更不用说晚上一沾枕头就着。其实这些都是可以学习的。&/p&&p&&b&随时随地在两分钟或者更短的时间内入睡&/b&其实和其他技能一样，都是可以后天训练获得的。&/p&&p&第二次世界大战期间，美国为海军飞行员开发了这项技术。&/p&&hr&&h2&如何在两分钟或更短时间内入睡？&/h2&&p&在二战那几年，美军意识到了一个问题：由于空中作战的巨大压力，许多飞行员都存在着应激反应，这让他们身体虚弱，不堪负重。从而犯下一系列致命的错误，无意击中友军飞机或者自己的误操作而受伤。&/p&&p&为了阻止飞行员和飞机的损失，海军少尉 Bud Winter 开始研究测试一种可以训练的放松方法，以便飞行员能够减压，提高反应速度，增加注意力减少恐惧。&/p&&p&战前 Winter 是一个成功的大学橄榄球和田径教练，他与心理学教授一起合作，帮助运动员在高压下放松并取得更好的表现。&/p&&p&事实上 ，他将睡眠定义为「&b&身心放松的状态&/b&」。第一步是身体放松，第二步是心理放松。&/p&&hr&&h2&如何身体放松？&/h2&&p&在「Relax and Win」一书中，Winter 写到了为战斗飞行员开发的这套入睡技术，战后用于运动员身上也特别奏效，他列出明确的步骤，教运动员如何放松，这里我们稍微浓缩一下：&/p&&ul&&li&坐在你的椅子上，两脚放在地板上。膝盖分开，手在膝盖内侧无力耷拉着。现在，闭上眼睛，放下下巴，直到它落在你的胸前。&/li&&li&有规律地、缓慢地深呼吸。让额头的皱纹都出现再舒展开，放松你的头皮。放松脸部其余肌肉，放松你的舌头和嘴唇，就像你在河边看到的鳟鱼那样嘴一开一合，缓慢呼吸。&/li&&li&现在来处理一下眼部八块肌肉。闭眼的同时，眼睛在眼窝中随意翻动，没有什么重点，就是上下左右翻动就行，缓慢呼吸。&/li&&li&现在，把肩膀放的尽可能低，就算你认为很低了，但是让它们更低。感受脖子后面的肌肉，当你觉得已经很放松了，尝试着让它们再进一步。&/li&&li&现在放松你的胸部。深吸一口气，屏住，呼气并吹出你所有的紧张情绪。让你的胸部瘪下去，想象在椅子上，自己是一直笨重的水母。缓慢呼吸，呼气时，释放越来越多的紧张情绪。&/li&&li&现在关注手臂。放松右二头肌，右前臂也一样，然后右手，手指。然后在左臂重复，且保持缓慢呼吸。&/li&&li&你的上半身已经放松了，感觉温暖而愉快，感觉良好，幸福感侵入身体。&/li&&li&现在该下半身了，先右大腿肌肉，想象着肉挂在机构上，放松。然后是小腿肌肉，在之后是右脚踝和脚部肌肉。告诉自己，右腿没骨头。在左腿重复。感觉自己就是椅子上的一堆肉。&/li&&li&目前，我们身心放松，或者你觉得如此。为了保险，我们深呼吸三次，呼出最后的紧张，一次，呼~~两次，呼~~~三次，呼~~~~&/li&&/ul&&p&如果你无法感觉自己身体的松弛，以及水母般的感受，请尝试拉紧肌肉，然后使之放松。&/p&&p&如果遵从上述步骤，你可以达到一个很好地放松水平。Winter 建议，在任何压力大的时候尝试这个练习，可以很好的放松，减压，提高专注力，促成更好的决策。&/p&&p&这只是第一步，身体的放松，下一步精神的放松可以「跨越门槛进入深度、轻松的睡眠」。&/p&&hr&&h2&如何精神放松&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-239176bcabbd1c7f396c9b53326fdaaf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&465& data-rawheight=&594& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&465& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-239176bcabbd1c7f396c9b53326fdaaf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Winter 认为，一旦你身体放松了，只要头脑十秒钟内没有任何活跃的想法，你就会睡着&/b&。快速入睡的关键就在于「停止你脑中奔腾的想法」，你必须停止反思当天的遗憾、忧虑、问题。&/p&&p&Winter 特别警告，&b&不要有任何运动的想法&/b&：通过将电极放在学员身上测试，当我们想到一项运动的时候，涉及到这项运动的肌肉也会实际收缩。现代研究证实了上述观察结果，只要我们在脑海中想象身体运动，实际上相关肌肉会处于激活状态。所以，当你试图入睡的时候，积极活跃的想法可能导致肌肉紧张并抑制睡眠。&/p&&p&所以，如果你想用最沉默的思考来填满你的脑袋，Winter 有三个建议，这里有任何一条都可以帮助你，只需要选一个就行，如果不行就选另一个：&/p&&ol&&li&幻想这是一个温暖的春日，而且你正躺在一个非常宁静的湖上独木舟的里。你正在仰望蓝天与云朵，浮动的云彩。不要有任何其他想法。只要专注于个画面十秒钟。&/li&&li&想象你正躺在一个黑色天鹅绒大床上，而且房子的其他地方全都是黑色的，专注这个画面十秒钟。&/li&&li&第三个窍门，在脑海中说「不要想、不要想、不要想。。。」，持续十秒钟，消除其他想法。&/li&&/ol&&hr&&h2&这些到底好使么？&/h2&&p&参加测试的飞行员分为两组：一组参加入睡训练，另一组作为对照组不训练。参加训练的组员在精神压力、训练和身体强化测试中，高于对照组。&/p&&p&经过六周的训练，96% 的飞行员能够在两分钟或者更短时间内，随时随地入睡。不仅如此，即使喝了咖啡，或者在枪炮的模拟背景音中，也是可以安然入睡的。&/p&&p&战争结束后，Winter 重新职教田径，成为了有史以来最伟大而短跑教练之一，他带过 102 位全美冠军和 27 位奥运选手，有一次他的运动员打破了短跑的十项世界纪录。&/p&&hr&&h2&你也可以&/h2&&p&Winter 强烈认为，他的训练帮助飞行员缓解了战争压力，帮助运动员缓解竞技压力。同样，这也适用于平民的日常生活，应对紧张和疲劳。&/p&&p&请记住，放松身心，把帽子盖脸上就睡着，这是一种技巧。就像所有的技能一样，不要期望前几次马上就会奏效，你必须反复练习，直到你越来越熟练地学会放松和平静。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&原文：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.artofmanliness.com//fall-asleep-fast/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&How to Fall Asleep Fast - In Less Than 2 Minutes &/a&&/blockquote&&p&&br&&/p&&blockquote&相关阅读：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&教你美国海豹突击队作战呼吸法，让你在敲代码时快速冷静&/a&&/blockquote&&hr&&p&&b&园长：&/b& &a class=&member_mention& href=&https://www.zhihu.com/people/47b309da0de6beead0b6& data-hash=&47b309da0de6beead0b6& data-hovercard=&p$b$47b309da0de6beead0b6&&@快乐的小沫沫&/a& 听说你经常午睡睡不着，然后就到点了？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&极光日报，&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//y0.cn/6AAFc& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&极光开发者&/a&旗下媒体。&/b&&/p&&p&&b&每天导读三篇英文技术文章。&/b&&/p&
简评：睡不着一点点看着天亮，怎么办？看看二战时期，美国为飞行员研发的入睡训练。也可以直接听。你有过这种经历吗？工作时间偷偷打盹，一旦休息时间，在椅子上或者在某个角落想要入睡，但一直是昏昏欲睡却醒着的状态。尽管你很累，但就是…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2e943bdb9fbe_b.jpg& data-rawwidth=&401& data-rawheight=&280& class=&content_image& width=&401&&&/figure&&p&公周刚到北京时，单位公房旁边有个小菜店，河北人一家三口。小姑娘五六岁的样子，圆脸，大眼睛，梳俩马尾巴，很招人喜欢。公周去买菜，顺口夸她“小姑娘真漂亮”，她就高兴得不行，笑嘻嘻露出两排小白牙，蹦蹦跳跳多塞个圆茄子、西红柿之类的到我塑料袋里。她爹在旁边故意黑着脸，她也不在乎，一溜烟又跑出去了。&/p&&p&爱美是女孩天性。这么小的孩子，也知道受人夸奖的好滋味。而且，她的回应真诚、自然，毫无伪装，带给世界更多几分温暖和欢乐。&/p&&p&反倒是年龄增长，阅历增加，人性日渐复杂、利益开始纠葛，&b&大家讲着言不由衷的恭维，同时又提防着别人虚情背后的假意。&/b&&/p&&p&同学夸你考试成绩得好，你低着眉赶紧摆手，&b&只是偶尔运气呀&/b&！因为你生怕人家嫉妒，也担心大家说你“骄傲”。&/p&&p&同事说你能力强水平高，你赶紧打个哈哈，&b&“哪有哪有，不给大家拖后腿就谢天谢地啦！”&/b&因为你知道，职场竞争涉及切身利益，稍有嘚瑟就可能被人暗算，然后死得很惨。&/p&&p&领导说小王你这篇稿子写得不错，几条建议提得很有新意。你诚惶诚恐，赶紧摸摸后脑勺赔笑：&b&主要是您的思想，只是负责记录整理了一下。后面那几条不成熟，您多批评！&/b&其实你也没摸透领导的真实意思，先铺垫这几句心里才踏实。&/p&&p&这些场景估计大家都遇到过，回应得低声下气，却也没啥大毛病。&b&但如果“谦虚”过了头、“互捧”没到点儿上、功利心太强，就有点惹人烦了。&/b&&/p&&p&公周在原单位工作时，有个下面借调过来的小伙子W，人很精干，眼手嘴这“三快”得分都蛮高，能有机会到北京来，本身也说明他在原单位的江湖地位。刚一接触时，大家对他印象都很好。稍微时间长一点，大家发现他有点“夸奖过敏”。&b&不管是有意夸奖，还是无心之语，他总能一下子“警觉”起来，左推右挡半天&/b&，有时候连说这话头的人，都让他整懵逼了。讲几个我记得起来的例子。&/p&&p&W自己到北京来，老婆孩子不在身边，领导也比较关心他。早上吃饭，大家在食堂坐了一圈，局长亲切地问：&b&小 W，家人最近都还好吧？到北京来这么辛苦，家人也照顾不到&/b&。&/p&&p&W一听，赶忙放下筷子，很认真地说：“谢谢领导关心，都还好。我这算的了什么呀，咱们局张三、李四、王五都是两地分居好几年了，他们每天加班加点、特别辛苦，我看到以后很感动、很受教育。局长把咱们局氛围带得这么好……”&/p&&p&听完 W 的第一句回应，大家都觉得很正常、也很妥帖。后边越听就越不对劲了：&/p&&p&领导只是表示一下关心，也不是给你评个“奋不顾家奖”，你说你这么激动干啥呢？&/p&&p&再者说，这三个小伙子都是局里这几年正式招录的公务员，刚来没多久，跟你借调帮忙肯定也不是一个概念，不好瞎比较吧？&/p&&p&你提这茬明面上是夸奖他们比你更懂奉献，实际上暗含着局里解决两地分居不够及时呗？&/p&&p&最后这句更无厘头了，局里啥好事儿都能给局长搭上边，可你也不用随口就拍、拍得这么响亮啊……&/p&&p&&b&局长微笑着没说话，大家也都不吭声，几秒钟之后就换话题了。&/b&&/p&&p&W写字蛮漂亮（机关里平均70分的话，他大概80分），有一回我到他办公室去，无意中看他办公桌上有本翻开的日历书，上面随手写了几个备忘，几点开会、几点报件之类的。写得很潇洒，确实挺养眼。于是随口跟他说，&b&小 W 你可以啊，字儿是不是练过，挺漂亮的。&/b&&/p&&p&W 赶紧说，&b&哎呀公哥你见笑啦，我这螃蟹爬得，哪好意思入您的法眼呀！&/b&边说着，他伸手就把日历书拿起来，合上，像是有点“自嫌”似的往桌上一丢。&/p&&p&其实公周写字儿不太好，也就是平均水平稍多，所以对写字漂亮的人多一分好感。&b&可W 这一推、一合、一扔，搞得我兴味索然，也有点尴尬&/b&。只好说两句别的就撤了。&/p&&p&可没想到，W 还是不“放过”我。&/p&&p&过了几天，我都快忘了这茬儿了。W 跑到我办公室去，也依葫芦画瓢，有意无意拿起我桌上的便签纸，口吐莲花地夸了一分多钟。&b&艾玛，可把我膈应坏了。&/b&从那以后，我是不敢招惹这哥们了。&/p&&p&不招惹就不踩雷了？事实证明，我还是Na?ve了。&/p&&p&局里年轻人搞读书会，完事儿坐在一起闲聊几句。大家随口说起学历“鄙视链”的话茬，这里边人大的校友最多，他们几个故意编排其他学校，一副不可一世的样子。大家也都不甘示弱，拿人大的校徽说事儿，笑得前仰后合。&/p&&p&W是长江沿岸某著名高校的校友，按理说江湖地位也蛮高的。虽然大家明面上没夸他怎样，实际上是很认可的。要不然，也不会守着他的面聊这些事儿。&/p&&p&可等他接过话茬，画风立马不对了。别人都护着自己学校，&b&他倒好，直接变身“专业黑”，什么生源质量不好啊、学术影响力下降啊、管理混乱啊，比大家的母校差太多啊，嘚不嘚说了半天&/b&，一下子把大家兴致搞黄了。&/p&&p&旁边一哥们忍不住说他，“小 W 你太谦虚了。大家都互黑呢，就你这自黑……”大家都笑了，不约而同起身散场。&/p&&p&W 在我们单位干了一年，&b&工作成绩还是很不错的，可总感觉跟大家有些隔膜，跟谁都能说上话，可就是没有交心的朋友、没有能说句实在话的人&/b&。领导犹豫了半天，他能力挺强，完全符合留下再干一年的条件，说不定还有其他想象空间。他自己也很有留下的愿望。可总觉得……&/p&&p&最后还是让他回去了。反倒是另外一个不太爱说话的年轻人坚持了两年多，最后通过考试直接调过来了。&/p&&p&故事讲完了，到了干货时间。&b&我们到底如何回应别人的夸奖呢？&/b&简单来说有三个大原则。&/p&&p&&b&一是真诚。&/b&无论夸人，还是被人夸，虚情假意迟早会被看穿。讲话也是有信誉的，如果信誉破产，你的话将一钱不值，大家对你的评价也会大打折扣。特别是有的人，当面赞不绝口、背后另有一套，这种口蜜腹剑的做法是为人大忌。&b&不少年轻人很聪明、能力很强，就是在这方面栽了跟头，&/b&再想爬起来，可就难了。&/p&&p&当然了，并不是说让大家都像文章开头的小姑娘那么纯真，毕竟成人世界是复杂的。但真诚一定是原则，技巧才是例外。而且，技巧那么多，真不建议大家轻易说假话、装样子。别人可以很假很装，但你总有保持自我的办法。&b&也只有这样，你才能在做人上真正有所修为&/b&。&/p&&p&&b&二是辨别。从真诚度上来说&/b&，当然还要分真心实意的夸奖，虚情假意的夸奖，笑里藏刀的夸奖；&b&从力度上来说，&/b&有郑重其事的夸奖，比如领导在会上专门表扬你。有鼓励性质的夸奖，比如局长关心 W 两地分居问题。有随口一提的夸奖，比如公周夸 W 写字漂亮。有似是而非的夸奖，比如你从家附近买盆小绿植摆在桌上，对桌夸你会买东西。貌似是夸你，实际是夸绿植。你该想想，是不是主动提议帮对方带一盆？&/p&&p&&b&要想正确回应，最重要的还是做好区分&/b&。&/p&&p&一般来说，对真诚的夸奖，只要不是太离谱，都可以适度接受，必要时略作谦虚表态即可，这对对方也是很舒服的反馈；&/p&&p&对偏离现实的夸奖，客气予以拒绝，表情稍微认真一点讲“您过奖啦”或者“没有吧”即可，讲完就翻篇，不要过多解释或纠缠；&/p&&p&对表面夸奖，暗含讽刺、调侃、否定意味的，建议选择无视或幽默回应。比如对方说“哎呀，小王你还加班呢，下回提拔干部，领导肯定忘不了你。”这话一听就酸溜溜带着情绪，你可以这么说：“哎呀王哥你这么关心我，下回真帮我到领导那里美言几句哦。”绵里藏针，效果错不了。&/p&&p&这里还要强调一点，适度。其实也是根据对方夸奖的真诚度和力度区分，不要小题大做，像W那样招人讨厌。也不要大题小作，人家给你很高的评价，你不当回事，毫不客气照单全收了。&/p&&p&&b&三是换位&/b&。有时候，别人对你的评价，是对自身境遇的一种情绪释放。比如，你们两个人同时到单位工作，关系一直非常好。你提了科长，他还要再等等。这时候，他向你表示祝贺，并且夸你确实非常出色、当之无愧。这些话绝对是真心实意的。但他内心同时很可能是有些波澜的。&/p&&p&这时候，你要回应的重点就不在这几句夸奖上，而在于对他的真诚关心。你可能就要找个机会跟他实实在在聊一聊，帮他分析分析形势，提点建议、想想办法。&/p&&p&再有，别人夸你的时候，你要及时联想到他的自身情况，千万不要得意忘形，伤了人家的感情。&/p&&p&举个最直白的例子，比如你新婚大喜，同事送上红包，并羡慕地夸你们小两口感情好、多幸福！其实他自己可能感情问题很不顺利，甚至刚刚失恋不久。&/p&&p&这时候，你&b&既不能&/b&喜笑颜开、跟老婆打个啵秀恩爱，&b&也不能&/b&虚情假意“哎呀凑合过呗”（小心你媳妇跟你翻脸），&b&更不能&/b&装热心“嘿哥们甭着急，回头我帮你介绍几个见面谈谈”。你该说声谢谢，然后紧紧握住人家的手。甚至，来个男人间的拥抱，拍拍他的肩膀。&/p&&p&&b&这样做人，才会朋友越来越多。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公周说：&/b&应部分读者建议，今天下午公周开通了新浪微博，搜索“&b&公眼观察&/b&”即可关注。感谢大家的支持陪伴。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&| 往期精彩回顾：&/b&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dbddb1db049e362ea44ef%26chksm%3D971df9c2a06a70deaf5e4cb738b4bac55af2cb560e10109bbbac0e51%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&官场启示录：为什么“官二代”的人生往往很糟糕？&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D9b90f86cf21b8c165efe28%26chksm%3D971df9b0a06a70acfdac60e802b03e590b8a40c40a64c%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&从张扣扣杀人到冯小刚夜宴：自媒体会成为最后的那根稻草吗？&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D41926f5bdf8c74c8ae8a5f3fde71dd00%26chksm%3D971df9a9a06a70bf6c41cd94b085777ede457c17abf5c724b235edce654a78c3%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&张扣扣为母复仇获狂赞：一个时代的危险信号 | 深度解读&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D6faa9da47a13b7f7fb983b7d4babaa95%26chksm%3D971df9a7a06a70b127c97c31acdba7b4f5afbdbfecacf172fababf6%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&官场启示录：为什么腐败官员的情妇又老又丑？&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3De85cdfabd1afc1%26chksm%3D971df87ea06ad12ddf9bbb12beaa30b32ascene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&现在年轻人都很优秀，就是越来越不会说话了&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Da2ea754aaf5b0c5d4322f5ad%26chksm%3D971df85ba06a714dd673d68efe8f94f290caa19b0a73eaescene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&呵呵，官场从来不相信什么985、211&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Deb1d936b7a1ca69bab94b%26chksm%3D971df8a6a06a71b068e97e68ec6ceccd5e0edfde8f2ecd6f%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&为什么，我不建议年轻人把「公平」挂在嘴上？&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D2c0c584e66d%26chksm%3D971dfb69a06a727f6e97e4ea09b3b7dffbd66fd57b9f3ed9ee987e%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一个草根腐败家族的兴亡样本&/a&&/p&&p&&/p&
公周刚到北京时，单位公房旁边有个小菜店，河北人一家三口。小姑娘五六岁的样子，圆脸，大眼睛，梳俩马尾巴，很招人喜欢。公周去买菜，顺口夸她“小姑娘真漂亮”，她就高兴得不行，笑嘻嘻露出两排小白牙，蹦蹦跳跳多塞个圆茄子、西红柿之类的到我塑料袋里。…
&p&现在看看以前写的答案，啰嗦的很，心血来潮全删了，简单的说：&b&冲牙器。&/b&&/p&&p&为了避免被打广告我就不放图了，淘宝有的是。这玩意是滋水的，比最近火爆的那个滋墨大师滋的好，专门用来“冲”&b&牙刷刷不到的牙缝里面的食物残渣。&/b&&/p&&p&注意是刷牙后哦，牙还是要刷的。&/p&&p&适用人群：如果你像我一样后槽牙被牙龈包住，一不小心就会塞进东西还特么掏不出来，或者是牙缝大星人，冲牙器特别适合你。不然还是别浪费钱了，怕到时候说完全没卵用，已放在角落吃灰。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-924ed04c43e8e1a1df47731_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&534& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e0c7ede6db2e4bd44cdd5a38ab713f64_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-924ed04c43e8e1a1df47731_r.jpg&&&figcaption&侧面图 牙龈包智齿，形成一个洞&/figcaption&&/figure&&p&怎样判断牙缝大不大呢？我的感受就是每天正常刷牙，但还是有牙龈问题，刷牙出血、发炎或者口臭（排除鼻咽炎和肠胃问题导致的口臭），就说明牙龈病的不轻，需要治疗了。每次饭后刷完牙，冲牙器一冲，还是能看到小碎渣，还有能感觉到喷嘴周围附着一层粉状的东西，这层粉状的东西是什么应该能猜到吧（不知我表达的是否清楚），这些东西天天藏在牙缝里能不难受么。&/p&&p&当然也有可能是牙结石导致的上面的问题，估计这篇也没人看了，就不写了，百度都有。&/p&&p&over！&/p&
现在看看以前写的答案，啰嗦的很，心血来潮全删了，简单的说：冲牙器。为了避免被打广告我就不放图了，淘宝有的是。这玩意是滋水的，比最近火爆的那个滋墨大师滋的好，专门用来“冲”牙刷刷不到的牙缝里面的食物残渣。注意是刷牙后哦，牙还是要刷的。适用人…
&p&丨本文禁止转载，勿扰。本人任何回答和文章不会免费授权给微博或其他平台账号。已授权维权骑士维权，如若发现未经许可的转载，将追究侵权者相关责任并要求赔偿。丨 &/p&&p&&br&这题真是太适合我了，手机里都是单机游戏，画面和音效控，习惯性内购。。&br&全都是iOS 的，不要再问了，安卓平台有就有，没就没，伸手党不要太多辣_(:3」∠)_&/p&&p&1、KingdomRush （皇家守卫军系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/83ed2f3adace167ebb3dc92f1b1e87eb_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/83ed2f3adace167ebb3dc92f1b1e87eb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c6cac5bc0_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c6cac5bc0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Freedom！塔防类游戏。初代早已免费，良心游戏，各类英雄、塔楼属性环环相扣，安卓和PC也有各种破解版。（需购买，可内购，正版只有英文）&/p&&p&2、AirSupremacy （Sky Gamblers系列之一）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1d5f9bcddf0_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1d5f9bcddf0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&空战游戏。画面细腻，多种游戏模式和操控方式，可自定义战机，iPad Mini 2发布会演示用的游戏。单机游戏，朋友间可对战，也可联网和各国玩家对战，但是需要VPN（摊手）。 是我第一个购买的游戏，也是我从iPhone 4 玩到6s的几个游戏之一，跟各国玩家大混战真是太爽了。（需购买，可内购，建议花6块钱解锁所有战机）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/a414f1a9d8e53a3be73c4_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a414f1a9d8e53a3be73c4_r.jpg&&&/figure&&p&以上为Sky Gamblers系列（除了ROG外，其他三款都有中文）&/p&&p&3、Monument （纪念碑谷）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/21ae7b753ec29c_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/21ae7b753ec29c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个不用多说了，什么？你不知道？赶紧去下载吧……（需购买，建议解锁「被遗忘的海岸」）&/p&&p&4、Alto&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/25f8c94b64da0105664bcd220ca69543_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/25f8c94b64da0105664bcd220ca69543_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一群少年在雪地追逐驼马的跑酷游戏。唯美的雪地场景，纪念碑谷级画面。画面！画面！画面！而且游戏画面会随着阳光、月光和天气发生变化，美呆了！强烈推荐！（需购买，可内购，不过没必要）&/p&&p&5、Infinity Blade （无尽之剑系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b61d038c7b0d2f433856_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b61d038c7b0d2f433856_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&动作游戏，无尽循环类。第一次通关才只是开始，最爱的游戏之一。（至今苹果新产品发布宣传画还有在用的游戏，需购买，初期不建议内购）&/p&&p&6、Shadown matic 投影寻真&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/30639c6eba2a_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/30639c6eba2a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&益智类解谜游戏。可玩性高，音效画面一级棒！操纵和移动一些悬浮在空中较为抽象的、看不出本体的物品，通过灯光投影的方式在墙上投射出一个它们组合而成的真面目，不过玩多了容易抓狂，有时总是拼不出来。。（需购买，无内购）&/p&&p&7、The Room III
（未上锁的房间系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/af7fa94e359abc2a3ad23_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/af7fa94e359abc2a3ad23_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&密室逃脱，解谜类。剧情画面音效引人入胜，不多说，强烈推荐，玩了就知道。（一次购买，尽情享受，英文版）&/p&&p&8、Limbo 地狱边境&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d7ffa490b4f_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d7ffa490b4f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&冒险游戏。黑白类暗黑风格画面，操作简单，机关重重，讲述的是一个小孩在地狱边缘寻找死去姐姐的故事，游戏氛围和音效出色。（一次购买，无限畅玩）&/p&&p&9、Plague Inc. 瘟疫公司&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/31b5e9c4a40bef10ec2e0f83485e95bb_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/31b5e9c4a40bef10ec2e0f83485e95bb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&策略性反人类游戏。操纵瘟疫病毒等感染灭杀全人类，有时玩后细思极恐，每次换机后依旧会重装的游戏之一。（需购买，可内购）&br&（此游戏已经被我知乎群群花玩坏，她居然给病毒取一个名字叫「大屌」。想想游戏的提示：你的XX已经感染了全人类……你的XX用时100天消灭了全人类……&/p&&p&10、Pinna 独轮骑行&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7f9fae77f_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7f9fae77f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲游戏。保持独轮车向前行走不要倒下，简约风格，不过刚玩容易抓狂。（免费，可内购，英文版）&/p&&p&11、Try harder&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e474abcb9f94bb391cbcb6_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e474abcb9f94bb391cbcb6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲游戏。搞怪有趣，每次玩这个游戏，都好似听到小人在跟我说：你经历过绝望吗？Trrrry haaaardeeer~
（免费，可内购，英文，手机设置里关掉网络可去广告）&/p&&p&12、This War Of Mine
这是我的战争&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a770ccf97c67edd5053c4b_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a770ccf97c67edd5053c4b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&沙盒游戏。在这场战争里，你扮演的是平民，拾荒、盗窃、杀人只是为了活下去，游戏中白天阶段一般在家建造和休息，晚上需要有人外出拾荒，家中也需要人守卫。在这个游戏里，你感受不到多少快乐，更多的是对战争的思考。&b&心理素质差者慎玩，虐心，容易导致抑郁。&/b&&br&画面音效佳，建议使用耳机，iPad上体验更佳。&br&（游戏价格￥98，不过挺值得，并且游戏开发团队联手战地儿童公益组织（War Child），帮助各地因为战争而受难的儿童，这点钱就当作公益了吧。）&/p&&p&13、Lifeline （生命线系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/009a2fcd43628dcfcc4cf1c_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/009a2fcd43628dcfcc4cf1c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&纯文字解谜类游戏。强烈的代入感，但却几乎没有游戏画面，整个游戏过程为使用无线电和主角通话，帮助他逃出升天，略耗费时间，每次通话完都要等一段时间才能继续。剧情满分，翻译略硬。（貌似是一块钱买的）&/p&&p&14、Commute
拒绝上班 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f51dc35ae7ef75cb05f0_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f51dc35ae7ef75cb05f0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&有关时间悖论的战略性驾驶游戏。某一天，小镇上的所有人都开始了「轻（bu）松（xiang）上班」，导致了交通大混乱…但是这些情况，你怪不了谁，都是你亲手完成的……&br&（无广告，免费，可内购升级）&/p&&p&15、Sudoku 2
数独2（各种数独系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cabcd2f9de2b8_b.jpg& data-rawwidth=&389& data-rawheight=&207& class=&content_image& width=&389&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&益智类游戏。这个游戏偏小众，想想小时候在《读者》上填数独的日子……（以前完全免费无广告，现在广告略烦，在手机设置里关掉网络就行）&/p&&p&16、Into the Dead
勇闯死人谷&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a4a33fedacdd8e7b043a6_b.jpg& data-rawwidth=&203& data-rawheight=&202& class=&content_image& width=&203&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4dd1ad8bf99ef0eafaabac4_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&282& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/4dd1ad8bf99ef0eafaabac4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&跑酷类游戏。别回头，在僵尸堆里杀出一条血路，出色的画面和音效，并且更新后支持3D Touch，代入感更强。（游戏免费，什么文都有就是没中文，可内购，偶尔有1元特惠内购包）&/p&&p&17、Dead Trigger 2
死亡扳机2&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ebcb114390d_b.jpg& data-rawwidth=&138& data-rawheight=&126& class=&content_image& width=&138&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f18cd1ab53a77d7664ce3fe_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f18cd1ab53a77d7664ce3fe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&角色扮演游戏。末日丧尸题材，一直在纠结要不要放上来，虽然是单机，但有反作弊系统，玩时需要联网，多种游戏模式以及各种国际赛事，制造和升级军事装备略耗费时间。(需购买，有内购，建议先购买永久双倍金钱)&br&大概是我内购花费最多的游戏（媳妇，你听我解释，那个西部牛仔装备包是我不小心点错买的……&/p&&p&&br&&/p&&p&=====补更====&/p&&p&18、Minigore 2
迷你戈尔2&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/40bfa454b3df_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/40bfa454b3df_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ea15cebfc_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ea15cebfc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&角色扮演游戏。人设和音效萌萌哒，怪物有僵尸麋鹿死神等，这个游戏容易上瘾，在iPad上体验更佳。删掉重装后记录没了，不过今天重装后有个惊喜，居然在今年一月的时候更新了，个人最喜欢双机关枪。（需购买，可内购，英文，耗电）&/p&&p&19、Osmos&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/87a90fc3fef6d3c138e87bc6_b.jpg& data-rawwidth=&1380& data-rawheight=&786& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1380& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/87a90fc3fef6d3c138e87bc6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲益智类。在茫茫宇宙中吞噬星体壮大自己，小心比自己大的家伙，不然被吞噬的是你自己。老游戏，入选App Store精华，音效佳，建议戴耳机玩。（需购买） &/p&&p&20、Daddy Was A Thief&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/dd7f6aa357c59bdf0e2cf_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&277& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/dd7f6aa357c59bdf0e2cf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲类。竖屏，类似于是英雄就下500层，画面佳，IOS 4以上就可以玩，大学时候和基友疯玩了一段时间。（需购买，可内购，英文）&/p&&p&21、Dark Echo
回声探路&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ba439d488bd05add09a94012_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ba439d488bd05add09a94012_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&迷宫解谜类。15年轰动大作，有点小恐怖的游戏，类型独特，节奏异常紧凑，胆小怕黑的小伙伴慎玩慎戴耳机。。前期画面全黑后期全白，建议打开护眼功能，推荐使用耳机，音效佳。（一次购买，无限畅玩）&/p&&p&22、Calvino Noir
黑白雨夜&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1d951e74b552cf135df6bc3f2e346f2d_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1d951e74b552cf135df6bc3f2e346f2d_r.jpg&&&/figure&&p&&i&这张图可以做桌面。&/i&&/p&&p&冒险类潜行游戏。和TWOM（这是我的战争）一样的横版潜行游戏，玩过TWOM的小伙伴应该感受过在妓院和仓库潜行杀人的紧张感，在这个游戏里可以更加深刻的体会到。游戏灵感来自于电影《杀出重围》和《银翼杀手》，讲述的是20世纪30年代欧洲黑手党世界探索潜行的冒险。使用了苹果的Metal技术（介绍里说的，很高大上的样子）营造了黑色电影的危险气氛，画面音效佳，建议使用耳机，iPad上体验更佳。（需购买，可内购，英文版）&/p&&p&23、Badland &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bd212b2a8c8eb60265f58_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bd212b2a8c8eb60265f58_r.jpg&&&/figure&&p&&i&（图片来源于百度）&/i&&/p&&p&冒险闯关类。其他答案里已经有介绍了，操作那个不知名生物穿过危险森林或者工厂，之前限免下的。（一次购买，畅玩无限）&/p&&p&=====补更====&/p&&p&24、Implosion 聚爆&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/3aa35e891_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/3aa35e891_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cd3dacc82d8ac_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cd3dacc82d8ac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&科幻动作类。台湾雷亚三年一剑之作，诚意十足，画面音效震撼，音效由格莱美奖得主录音师John Kurlander 操刀，建议使用耳机，BGM特燃！操作要求中等，动作流畅，格斗感十足，原价￥60，最近折扣活动只要￥12，买买买别犹豫。（需购买，无内购，2.56G大小，小容量手机慎装）&/p&&p&25、 _Prism &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/903e733c9de8_b.jpg& data-rawwidth=&1062& data-rawheight=&597& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1062& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/903e733c9de8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&解谜类。对The Room 中机关解谜感兴趣的小伙伴可以一玩，创意和效果都很不错，关卡不多。&br&本来不打算放上来，但是评论区 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/b2dfeaae92f774f& data-hash=&b2dfeaae92f774f& data-hovercard=&p$b$b2dfeaae92f774f&&@大刘&/a& 提到，推荐一下，确实是好游戏，就是操作略蛋疼。（一次购买，畅玩无限，英文版）&/p&&p&26、Boost 2
极速隧道2&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/08cc4c6d4abff4d6efe5f3_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/08cc4c6d4abff4d6efe5f3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲类，重力感应类。Never Stop! 只要记住这一点就够了，每一次加速都让人血脉贲张，速度感十足！第一次隧道变形时，简直惊艳，外景是黑漆漆一片，如在太空中奔跑。建议开音效，效果佳。（需购买，可内购解锁，英文版）&/p&&p&=====以上游戏大多需要购买，也有是免费但含有内购的，对于这些需要购买或可内购解锁的游戏，不要不舍得那几块钱，有句话说得好：「免费的才是最贵的」，如果你愿意花几块钱，便能享受前所未有的体验，那便是物超所值。&/p&&p&未完待续……&/p&&p&======&/p&&p&最近被侵权到无奈，刚开了个微信公众号，如果你喜欢这个回答，并且愿意见证我的个人公众号是怎样成长起来的，可以扫一扫关注我：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/GjoqMkfEmRrmrQNR928I& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/GjoqMkf&/span&&span class=&invisible&&EmRrmrQNR928I&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&
丨本文禁止转载，勿扰。本人任何回答和文章不会免费授权给微博或其他平台账号。已授权维权骑士维权，如若发现未经许可的转载，将追究侵权者相关责任并要求赔偿。丨 这题真是太适合我了，手机里都是单机游戏，画面和音效控，习惯性内购。。 全都是iOS 的，不…
&p&第一名：95%鹅绒被（本人已买）&/p&&p&理由：这款鹅绒被，实际充绒量有1500克，而市面上几乎所有的羽绒被最大充绒量只有1250克。我买的是200*230的被子，整体重量是3000克。我家里原来有一条充绒量是1250的95%鹅绒被，跟这个一比，温暖度和蓬松度都差很多，原来那床基本弃用了。如果大家见过新出炉的蓬松的大面包，那么这款鹅绒被就是了。当然，也可以称之为洁白蓬松的云朵。鹅绒被的优点是不怕潮湿，特别适用于潮湿阴冷的区域，如冬天的南方。而且它很透气，现在十几度的气温，盖着它，也不觉得热。&/p&&p&&br&&/p&&p&第二名：蚕丝被（拔草啦！）&/p&&p&理由：这款蚕丝被用的是双宫茧桑蚕丝，等级是优等品，比市面上的一等品蚕丝被好很多。蚕丝被的优点就是贴身、柔软、体感舒适，适合于冬天有暖气的北方城市。&/p&&p&我准备观望一下，等等双十一的活动，如果到时候足够优惠，也准备入。&/p&&p&&br&&/p&&p&第三名：大马士革套刀（本人已买）&/p&&p&理由：&/p&&p&1、黑胡桃底座很结实，有5斤重。插刀的竖立面有磁力，刀很容易被吸住并固定。&/p&&p&2、所有五把刀（包括厨房剪）的刀柄都是优质彩木，花纹非常漂亮，刀柄光滑呈弧度，非常符合人体工学，连女生握起来都毫不费力。&/p&&p&3、菜刀很优秀，我拿土豆做实验，测试了三把不同的菜刀，结果是：大马士革菜刀切土豆的时候，会感觉拿不是土豆，切的时候没有纤维感，也感觉不出土豆的硬度，一点不费力。别的菜刀切的时候，能明确地感受刀土豆的纤维感和硬度。&/p&&p&总之，相比传统单片钢刀，大马士革刀是在刀体结构上质的改变，值得刀具控购入。 &br&&/p&&p&&br&&/p&&p&第四名：德式套刀（本人已买）&/p&&p&理由：这个套刀里面有菜刀、斩骨刀、厨师刀、水果刀、厨房剪，品质非常好，一般家庭使用已经足够了。菜刀的手感很好，个人感觉比双立人的好。双立人的太沉了，用时间长了手腕会很累。这套刀里面的刀柄都是空心的，刀柄的弧度符合人体工学。水果刀很小巧，很好用。厨房剪剪起来是有弹性的，锁剪的那个小搭扣也很方便，可以单手控制。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、菜刀。菜刀很轻，削纸如泥。我好好体会了一下它的重心，发现重心的位置非常好，握起来不会觉得累。我再拿拿我的张小泉，立刻就对比出问题了：张小泉菜刀的重量前后不均衡，好象刀头总要向前倾一样，我总算知道我这么多年为什么老是觉得切菜会累了。&/p&&p&2、水果刀。水果刀看似刀峰比较短，实际则是用起来非常顺手。后来做菜的时候，我经常是一手拿着番茄，一手拿着水果刀，往锅里切番茄片。虽然番茄很软，但斜着切片毫无压力，连番茄皮都不会出现切不开的情况。&/p&&p&3、剪刀。哇，这个剪刀简直是太好了！为什么这么说呢？我有一把法国进口的厨房剪，但它的人体工学做得不好，用起来累。在后来使用严选德式剪刀的时候，我觉得这个剪刀在剪东西的时候居然是有弹性的。在懒得用切菜板的时候，我会把葱花什么的直接剪到锅里。而且，剪刀的锁扣也非常好用。当然，没有用它剪过鸡骨头，还不知道这方面的强度是否足够。&/p&&p&4、厨师刀也很好用，前阵子我买了新鲜的柠檬，就用厨师刀来给柠檬切片的。能切得很薄，切起来手也不累。&/p&&p&5、斩骨刀还没有用过，我都舍不得用骨头来考验它了，怎么办？&/p&&p&解释一下本人为何买了两套刀：先买了德式套刀，很好用。后来严选又出了大马士革套刀，继续买，因为本人是刀具控。&/p&&p&&br&&/p&&p&第五名：铸铁珐琅锅（本人已买）&/p&&p&理由：功能与颜值并存。&/p&&p&最早关注到网易严选，就是看中了这口锅。但居然关注着关注着，它就断货了，一直到今年年初的时候重新有货，才买成。我买的是24厘米的锅，普通家庭足够用了。可以开微火，里面的汤汁能保持一直沸腾的状态。用它做出来的红烧肉和东坡肉都是一级棒。微火的状态里，几乎看不到水汽从锅盖边缘飘出。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、炖汤：由于锅盖很沉，因此炖汤的时候，只需要开我家灶具最小的那种火，里面的汤汁都还能处在持续小幅度沸腾的状态。虽然锅口有一点蒸汽冒出，但炖汤过程所蒸发的水量还是很有限的。用它炖出来的东西很酥、很好吃。天热以后，我会经常把黑豆、绿豆、黄豆等放在里面，炖一锅汤，喝着除了解渴，还能调养身体。&/p&&p&2、焖菜：大概很少有人会用珐琅铸铁锅来炒菜吧，我就这么用了。大家都知道，如果用一般的炒锅炒菜花，不太容易炒熟，而且它太吸油了，炒锅里老是要放水，才能让它不糊锅。有了珐琅铸铁锅，这件事就简单多了。我经常是把玉米粒、青豆粒、青梗菜花放到珐琅铸铁锅里，然后沿四周浇一点油，就把锅盖盖上，开小火。一会儿再打开，锅盖上已经有很多水滴了。就是说，这个锅利用了蔬菜本身的水份，而不需要另外加水，这样做出来的青梗菜花油绿绿的，咬起来很脆，很好吃。还有很多菜，都可以利用这个锅来做，不一一赘述了。&/p&&p&3、做意大利面：有了可以焖菜的功能，菜焖好了，把煮好的意大利面条放进去，稍微再焖一会儿，开盖，加黑胡椒粉、加盐，就做好了。&/p&&p&简单地说，有了这个锅，基本不用担心会把菜炒糊了，甚至可以在焖炖的时候，离开厨房，去做一些别的事情。在给我美味的同时，还给了我悠闲的心情。&/p&&p&&br&&/p&&p&第六名：Classic 欧式压铸炒锅30cm（本人已买）&/p&&p&理由：涂层好，不粘性能优越。&/p&&p&这个涂层是德国开发的，媲美特富龙六星涂层，比陶瓷涂层耐用多了。&/p&&p&在不粘方面我就举一个例子，用它炒土豆丝都不用加水，确实一点都不粘。土豆里面淀粉很多，如果炒土豆都不粘，别的就更不用说了。&/p&&p&&br&&/p&&p&第七名：黑檀木梳子（带柄款）（本人已买）&/p&&p&理由：&/p&&p&1、由于黑檀木高密度的特性，感觉梳子很有质感。但这种质感并不是单纯的沉或是厚，而是整体的重心设计得非常好，手拿起来的时候，能感觉到质感，但并不费力。&/p&&p&2、同时，它的手柄设计得太好了，据说是“鲤鱼背”形的。从外观上看，不是扁扁的，握着它的时候，手心圆润的握感，很舒服，无论从哪个角度都没有“硌手”的感觉。而且，手柄的长度也刚刚好，对，要的就是这个刚刚好。&/p&&p&3、梳齿的切削角度刚刚好，梳头的时候，头皮能够感受到梳子的力度，但并不扎头皮。梳起头来特别舒服，让我忍不住想一梳再梳。&/p&&p&结论：俗话说“千金易得，良将难求”，黑檀木不是唯一的，但设计得这么好，堪称精品。&/p&&p&&br&&/p&&p&第八名：严选大黄靴（本人已买）——日更新&/p&&p&理由：&/p&&p&比踢不烂的轻，而且相当舒服。&/p&&p&我的脚穿了很多年的运动鞋，天天被捂脚汗，已经忍无可忍。想买皮鞋，但懒得逛街，网上的皮鞋，号码不好选，就一直搁置了下来。&/p&&p&后来，严选出了大黄靴，我观望了挺久，看到大家都评论不错，就也买了一双。&/p&&p&确实不错！&/p&&p&脚放在里面有空间，哪怕是我这因为穿运动鞋变宽的脚掌也能轻松适应。&/p&&p&由于鞋里也全部是皮，所以脚放在里面的时候，有一种凉凉的舒适感，不是运动鞋那样穿上就觉得烧脚。脚踝处的皮圈软软的，也很舒适。&/p&&p&并且，确实是防水，而且透气，特别适合我这样的喜欢到处走的人。&/p&&p&上班族也应该善待自己的脚。&/p&&p&&br&&/p&&p&暂时先写到这里吧。&/p&
第一名：95%鹅绒被（本人已买）理由：这款鹅绒被，实际充绒量有1500克，而市面上几乎所有的羽绒被最大充绒量只有1250克。我买的是200*230的被子，整体重量是3000克。我家里原来有一条充绒量是1250的95%鹅绒被，跟这个一比，温暖度和蓬松度都差很多，原来那…
&p&大部分购于淘宝、京东、亚马逊、宜家，&b&不提供链接，请搜索关键词&/b&&/p&&p&除了一般租房都提供的设备如洗衣机、热水器、无线路由等，这里主要说说个人需要添的东西：&br&&/p&&p&1. 桌上书架，50-100元。关键词：桌上书架&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/0ad2bcaeca5b2acf991993_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0ad2bcaeca5b2acf991993_r.jpg&&&/figure&&p&一直没买大书架，就是怕搬家麻烦。这个组装后，也很能放东西，还能当装饰架。&/p&&p&我的现在直接放地上了：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/25aee428037bba5a83acdc31cdc4d4a6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1629& data-rawheight=&2001& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1629& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/25aee428037bba5a83acdc31cdc4d4a6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&2. 晾衣绳（没有晾衣杆的可以买一个），约5元，关键词：晾衣绳 防滑&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a17c021d380aa9cf49d6fd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&306& data-rawheight=&305& class=&content_image& width=&306&&&/figure&&p&关键是防滑，可以拿出去晒被子、晒衣服，也适合旅行用。&/p&&p&&br&&/p&&p&3. 遮光窗帘
30-100元，关键词：遮光窗帘&/p&&p&预算低的可以选遮光布，最开始可能会有些气味，不过很容易散掉。下图1&/p&&p&预算高的，可以选择亚麻遮光窗帘，相对厚重些。下图2&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/425aada331fcf91a4e46_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&455& class=&content_image& width=&330&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-af2f90fd5a046ba7c112f9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&4. （简易）鞋架
20-30元，关键词：简易 鞋架 无纺布&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/bba191e223ac8fe53cd6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&724& data-rawheight=&326& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&724& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bba191e223ac8fe53cd6_r.jpg&&&/figure&&p&我能说，不喜欢一般的鞋架是因为担心上面鞋底的灰落到下面的鞋上去么。。。轻微洁癖伤不起&/p&&p&后来搬家，还买了这种鞋架，关键词：楠竹 鞋架， 50-70元&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/60d365a4dddb41ff1cd6f936319bdbe2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&722& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&722& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/60d365a4dddb41ff1cd6f936319bdbe2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&5. 牛皮纸抽屉
约10元/个，关键词：抽屉 收纳盒 加厚&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/af22ce94dc9f3a0e8f7134_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&511& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&511& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/af22ce94dc9f3a0e8f7134_r.jpg&&&/figure&&p&看了《怦然心动的人生整理魔法》后，果断收拾起衣柜。收纳还是抽屉式的好用。&br&&/p&&p&6. 小吸尘器
约120元，关键词：手持吸尘器&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2ef5bd9bf1b7b71ebe281_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&239& data-rawheight=&389& class=&content_image& width=&239&&&/figure&&p&长发的妹纸或家有喵星人的，必备神器。讨厌床下卷起来的灰尘的，这个也是最好的解决方案。声音有点大。&/p&&p&升级版 → 日本牧田吸尘器。充电式无线吸尘器，颜值高，同时噪音小一点。500-700元，配多个吸头。 关键词：牧田吸尘器&/p&&p&&br&&/p&&p&7. 除水垢剂
9.9元，关键词：柠檬酸 除垢剂&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/04c0c361aaf43c6d5e50_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&295& data-rawheight=&501& class=&content_image& width=&295&&&/figure&&p&之前用过醋，效果弱，还留了很大味道。专业的除垢剂效果很显著，无味。还经常买2送1的，很值&/p&&p&&br&&/p&&p&8. 电压力锅
约200元，关键词：电压力锅&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a90e32cf2f40d7bb5adcd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&348& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&p&省时省电，就是体积比较大，可以挑个小巧的。盖子要能拿起来的（非跟锅身连着的那种），好清洗。&/p&&p&9. 天竺棉四件套
300-400元，关键词：天竺棉 四件套 床笠&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/497bb99d45ff706d9db79_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&736& data-rawheight=&495& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/497bb99d45ff706d9db79_r.jpg&&&/figure&&p&非常亲肤，跟一般的纯棉四件套完全不同，很柔软。条纹的看起来也有格调。床笠式的，绝对比床单好打理。&/p&&p&10
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ikea.com/cn/zh/catalog/products//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&穆利格 晒衣架&/a&
49元&/p&&p&放室内挂挂衣服、浴巾，也可以晾凉洗完的衣服。价格便宜，质量也不错，完全没必要买网上那些几根杆子拼接的，反而不够稳定，也不好看。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ac41d1b61c976c821b07b233d7f6f892_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ac41d1b61c976c821b07b233d7f6f892_r.jpg&&&/figure&&p&11
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ikea.com/cn/zh/catalog/products//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&加尔 带架洗衣用袋&/a& 14.9元 &/p&&p&比一般几块钱买的可以变形的脏衣篮好多了，这个是折叠的，搬家毫无压力。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0eb10eccfefab3994f80afe9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0eb10eccfefab3994f80afe9_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ikea.com/cn/zh/catalog/products//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&艾格特 储物袋附支架&/a&这种也很好，就是性价比没上面的高，租房一族还是选上面的吧，用一两年扔了都行。&/p&&p&&br&&/p&&p&12 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ikea.com/cn/zh/catalog/products//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&费克沙 工具17件套&/a&
49元&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9b545d1fe40359c39afd2d343a67686f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9b545d1fe40359c39afd2d343a67686f_r.jpg&&&/figure&&p&新找的房子老有些需要维修的东西，不能每次都叫工人来，就买了这套自己修（仅限于小问题）。用这在老爸的远程指导下成功换个把门锁，女汉子新技能 get！如果是自己家装修，建议买套电动的。&/p&
大部分购于淘宝、京东、亚马逊、宜家，不提供链接，请搜索关键词除了一般租房都提供的设备如洗衣机、热水器、无线路由等，这里主要说说个人需要添的东西： 1. 桌上书架，50-100元。关键词：桌上书架一直没买大书架，就是怕搬家麻烦。这个组装后，也很能放东…
1.欧姆龙电子血压计&br&电子血压计，请选择且仅仅只能选择欧姆龙，除此之外，别无他牌。先上个图&figure&&img data-rawheight=&893& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0fd07a3b000ff_b.jpg& data-rawwidth=&1507& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1507& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0fd07a3b000ff_r.jpg&&&/figure&看起来很高大上是不是，其实家用型一般只要200朝上就可以了，各大药店均有售哦。&br&&br&强烈安利！&br&&br&不要怀疑电子的就不准，我们单位现在都用电子的了，除了严重心律失常可能会有影响之外，其他情况下和手动血压计完全一致。实在不放心可以去药店和手动的一起测量一下对比对比。&br&&br&&br&2.电子体温计普通款&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-228aa81a5a43b0c1ce120e_b.jpg& data-rawwidth=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&484& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-228aa81a5a43b0c1ce120e_r.jpg&&&/figure&&br&这一款产品也是超级好用，完全不含水银，五分钟出结果，自动提醒，自动记忆，价格应该在50左右吧。&br&&br&&br&3.上一款的升级版，电子体温计宝宝款&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0e44cb1a275aee6ffb5b578c_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0e44cb1a275aee6ffb5b578c_r.jpg&&&/figure&这个是神器啊！有木有！&br&&br&我又要开启咆哮模式了！&br&&br&一秒出结果！精确度很高有木有啊！&br&&br&宝宝必备！家庭必备！&br&&br&价格应该在200左右吧，也算是很便宜的东西了，完全解决了宝宝测体温时各种突发状况！&br&&br&品牌的话，本来推荐欧姆龙的，后来经过大家提醒才想起了博朗，这两款都很棒，强烈安利。&br&&br&4.再安利两款血糖仪，强生和罗氏，是吧，现在知道其实我真不是欧姆龙雇来的了吧，就没见有人用过欧姆龙的血糖仪&br&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c12f46bc421bf165f094a_b.jpg& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c12f46bc421bf165f094a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1df487a6ead_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1df487a6ead_r.jpg&&&/figure&由于人为条件和检测环境的限制，家用血糖仪与医院测定的血糖仪有一定差距。&br&&br&但是！罗氏和强生一定是这其中最有良心的生产厂商了！价格的话罗氏烧好，强生还好，普通款血糖仪的价格大概在200+左右，可能比国产的要贵，但是人家真的测的精确啊。&br&&br&有朋友提到了拜耳，没有观察过，就不评价了，单位用拜耳用的也不多，这个问责他们的销售人员了。&br&&br&&br&5.神灯治疗仪&figure&&img data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b732f8f962d93c05c6cc4e22ffebc85d_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&这货看起来很丑对吧，超级实用有木有！&br&&br&尤其是对于颈肩腰腿部的疼痛，效果立竿见影啊！&br&&br&理疗科，康复科和针灸科必备产品！&br&&br&价格超便宜，200左右吧，品牌不太了解，就不随便推荐了。但是家里有老人的话真的值得入手一台。&br&&br&&br&6.也说一个略有争议的产品，按摩仪，不是按摩椅。。&figure&&img data-rawheight=&1024& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a086eb6cfd8c3_b.jpg& data-rawwidth=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a086eb6cfd8c3_r.jpg&&&/figure&低频治疗仪，价格在500以内，对颈肩腰腿的疼痛效果是不错的，但是有人反应有震动感，而且难以耐受，所以放在这里，如果有懂行的朋友可以在评论里补充。对品牌不太了解，也不推荐具体的品牌了。&br&&br&7.大招来了，呼吸机！&figure&&img data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aca23ff912b7d1d66903_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&大家可能比较奇怪，家用需要用到呼吸机？&br&&br&其实，真的是需要用到的，这玩意，主要应用于睡眠呼吸暂停的人群，那什么叫睡眠呼吸暂停呢？简单的说，就是打鼾。。&br&&br&严重的打鼾会导致窒息，尤其是中老年人，不要小看这个问题，睡眠中窒息，什么后果，大家应该很清楚，现在我们单位呼吸科的睡眠呼吸监测仪需要排队预约使用，这个问题的严重性可见一斑，而一台呼吸机完美的解决了这个问题。&br&&br&这东西本身价格其实不低，放在这里只是因为刚好想到了它的作用，不过呢，相对于其所起到的作用来说，性价比，也是相当之高的。&br&&br&评论区有朋友质疑怎么这么多欧姆龙的，我只能说，人家的血压计和温度计，确实质量很好，尤其是电子血压计，几乎就应该是唯一之选。&br&&br&没必要什么都去质疑，别老阴谋论广告贴，我认真的科普，也希望大家都阳光一点。&br&&br&最后，按摩仪不是你们想的那个用途好吗！尼玛，都是老司机！&br&&br&&br&暂时想到这么多，以后想到了继续补充，感觉有好多家用型医疗产品和器械都很符合题主的设定，我再去慢慢思考一会。。&br&&br&我的赞与收藏比都接近1:1了。。哼！只收藏不赞的人。。我讨厌你们！&br&&br&捂脸。。正色道：“还是科普最重要，哈哈”&br&&br&将我是托的人，你们被驴踢了吧，都懒得搭理你们，有不同意见可以提出来，比如谢谢&a href=&//www.zhihu.com/people/aefffa6e3a7d02& data-hash=&aefffa6e3a7d02& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$aefffa6e3a7d02&&@程雨双&/a&提到的博朗温度计，我本意也是希望能做成一个比较好的科普贴，欢迎理性和友善的补充。&br&&br&呼吸机品牌真的不太了解，询问过呼吸科和在通用电气工作的朋友，目前飞利浦伟康用的比较多，瑞思迈偏向于医院使用，别的就不敢推荐了，因为确实没有仔细的了解过，如果晚点再评论区有大神恢复会推荐到精选评论的。&br&&br&神灯请随意，都是国产的，大家半斤八两。&br&&br&&br&我的其他回答&br&有哪些家庭必备实惠又好用的药？&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2178&/span&&span class=&invisible&&4125/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&影视作品中有哪些常见的医学信息是错误的？&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2018&/span&&span class=&invisible&&3901/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&br&我的知乎LIVE——如何让你的就医行为更有效率？&br&&a href=&https://www.zhihu.com/lives/505536& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/lives/8409825&/span&&span class=&invisible&&&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&主要内容：&br&o 如何选择就医的最佳时间&br&o 如何正确选择符合你的科室&br&o 普通号怎么看到专家&br&o 怎样让已经停号的专家帮你加号&br&o 你需要知道哪些医学术语，如何快速的描述你的症状&br&o 如何正确的对医生提出自己的质疑&br&o 医生的暗语有哪些
1.欧姆龙电子血压计 电子血压计，请选择且仅仅只能选择欧姆龙，除此之外，别无他牌。先上个图看起来很高大上是不是，其实家用型一般只要200朝上就可以了，各大药店均有售哦。 强烈安利！ 不要怀疑电子的就不准，我们单位现在都用电子的了，除了严重心律失常…
这样花钱，会让你感觉更大方！&br&&br&&br&全程干货！&br&&br&&br&&br&我家是做生意的，从小跟着爸妈生活，所以经常面对形形色色的人。后来大学学的是市场营销，因为爱钱，所以会经常研究「如何适当的花钱，以提升别人的好感！」&br&&br&&br&&br&ps：以下有关于金钱，是我自己的具体情况，但是每个人的经济状况不同，希望大家将重点集中在「方法」中，而不是「金钱多少」中。&br&&br&&br&一.善用红包&br&&br&&br&&br&1.同学群/同事群&br&&br&&br&举个例子&br&&br&&br&工作之后，如果我们请同事吃一顿饭，假设是请两个同事，那最起码也要150+。而且同事请客吃饭是很正常的事情，同事并不会觉得你大方。而如果你将这150分成5次，一次30，以红包的形式发到同事群里，那么相信我，久而久之，他们一定会觉得你很大方。&br&&br&&br&可能会有人问，什么时候发红包比较合适。对于我而言，我是什么节日都发个红包到同事群，20-30元，分成10个。&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3f842dac32eca16de7d831a0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3f842dac32eca16de7d831a0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&2.过年短信&br&&br&在过年的时候，很多人会有发送祝贺短信的习惯。我觉得这个习惯挺好的，但一定要注意：「短信可以很短，但是一定不能群发！」&br&&br&&br&我的建议是用微信的形式发一条祝贺信息，然后结尾再发一个小红包，在过年的时候微信都有“随机红包”，可以根据自己的经济能力以及对方的重要程度选择红包大小。&br&&br&&br&而且，这是一定不会吃亏的，一般你发个红包过去，大部分人都会发个更大的红包回来&br&&br&&br&3.感谢别人&br&&br&我们在生活中，经常都会拜托别人做点小事。例如拿个快递，带个盒饭，抄个作业等等。我习惯性的发2.33的红包给对方，以表感谢。&br&&br&&br&&br&二.怎样送礼物&br&&br&&br&1.送给朋友&br&&br&&br&关键词：超过这样物品的普遍价格！&br&&br&&br&举个例子，当女朋友生日的时候，如果你送部 500元的手机给她，她一定会觉得你小气。但是如果你送个500的dior口红给她，那效果肯定比手机好。&br&&br&&br&因为我们心中，手机一般都是&a href=&tel:&&&/a&0元，500元的手机，听上去就很小气。而像口红，眼霜这类小物品，它的「普遍价格」会比较低一点，送一个价钱远超于「普遍价格」的物品给对方，很能引起对方的好感&br&&br&&br&&br&2.办公室的零食&br&&br&&br&有些办公室经常会有零食，我个人觉得带零食去办公室分享是一件非常能引起同事好感的行为，主要是性价比高！至于带什么，我有两个建议：特产和天猫超市&br&&br&&br&如果您不是本地人，那么回一趟老家后记得带些特产回来，价格多少看个人经济条件，但是分量一定要大！因为在本地买不到这些零食，所以会造成稀缺感，效果特别好。如果同事喜欢某种特产，将其记起来，以后每次回老家都记得带。&br&&br&&br&如果您是本地人，可以善用天猫超市，个人而言，我是两个月会在天猫超市买一次零食，我会选择一些零食（好吃，大件，性价比高的），将这类零食放在办公室，与大家一起分享。&br&&br&&br&当然，也不一定是天猫超市，只是我习惯在那而已。总之无论在哪个平台，最主要就是分量多！大家喜欢吃！性价比高！&br&&br&&br&3.对对方有意义的东西&br&&br&&br&这里举个例子。在某个朋友生日的时候，他有玩王者荣耀，所以我叫他选择一个英雄，我送他一个。结果他选择了周瑜（58.8元），我送他后，他开心的不得了。还特地发了一条朋友圈&br&&br&&br&其实如果我只是给他58.8元或者请他吃顿饭，他会这么开心吗？不可能！但是我知道他是资深的王者荣耀玩家（玩了3000余场，钻石阶段），所以送他一个英雄，这样至少他用周瑜的时候，都会想起这是我送的英雄。&br&&br&ps：当时没玩王者，我是发红包给他的。今天特地问那个同事，原来他不是买英雄，是去买了两个皮肤。上面写错了，故纠正。&br&&br&每个人都有喜欢的东西，有些东西不一定要贵，但一定要实在！当然，前提要了解对方，这样才能送的对！&br&&br&&br&&br&三.善用第一印象&br&&br&&br&举个例子：&br&&br&&br&一个认识多年的朋友请你吃顿饭，你会觉得他很大方吗？肯定不会&br&&br&&br&如果你在打篮球，然后认识一个新朋友，打完球后，这个朋友请你吃饭，你会觉得他大方吗？肯定会&br&&br&&br&因为大家素未谋面，当一个刚认识的人突然花钱对你好时，你肯定会觉得对方大方。&br&&br&&br&朋友A是做销售的，他经常去工厂或者办公楼展业（类似派名片）。按道理来说一般工厂的保安或者办公室前台小妹都会阻挠销售进去，但是他永远都不会被阻挠，因为他去工厂展业时，会挑在吃饭时段，会带个盒饭或者一些饼干，将其送给保安吃。而去办公室展业时，他随身会带一些小物品送给前台小妹。所以他的业绩特别好，而且认识的人很多。&br&&br&&br&刚认识一个人的时候，一定要大方，这样可以为对方留下深刻的好印象&br&&br&&br&最后再说几句：&br&&br&&br&1.肯定会有很多人觉得这样太麻烦或者有其他不同意见。我希望大家如果有不同意见能礼貌的说出。毕竟，我将我“心中的干货”毫无保留的说出来，是不想被喷的。&br&&br&&br&2.每个人的经济情况不同，所以不用叫我“穷B”或者“土豪”，我只是把「理念」说出来，怎样实施还是要看自己的具体经济情况&br&&br&&br&3.这些小技巧是我多年总结出来的，如果对您有帮助，希望您能尊重我的劳动成果，点个赞。&br&&br&4.评论区有人说是dior和天猫超市广告的。拜托你们用点脑思考可以吗？我这种在知乎连V都算不上的人，天猫/dior会这么看的起我找我合作？我倒是很想他们找我，可惜没有。&br&&br&感谢&br&&br&更多关于大学生心态分享/兼职创业具体项目/求职面试，欢迎关注我的公众号：毕业不等于失业&br&id：bybdysy&br&&br&公众号福利&br&回复&br&【12】17种大学生可操作的兼职模式&br&【16】800元学来的简历写法&br&【18】两年内考考六七个证书的复习方法&br&&br&回复「银行」「公务员」会弹出历年真题汇总哦！想考银行或公务员的同学可以去看看&br&&br&如果想转载这篇文章，个人随便转，公众号/微博我希望能到我的公众号进行转载，我号发过这篇文章。&br&&br&如需修改，请加我微信（hz-jiawei），我授权，&br&&br&感谢您的原创的尊重&br&&br&&br&感谢
这样花钱，会让你感觉更大方！ 全程干货！ 我家是做生意的，从小跟着爸妈生活，所以经常面对形形色色的人。后来大学学的是市场营销，因为爱钱，所以会经常研究「如何适当的花钱，以提升别人的好感！」 ps：以下有关于金钱，是我自己的具体情况，但是每个人…
第一自然是我的艾薇新欢——桃谷エリカ&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/8c4f432aebc6efac45fef0_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&856& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/8c4f432aebc6efac45fef0_r.jpg&&&/figure&&br&第二名给我的艾薇女神——大桥miku&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d557e392f1e4e3bb3b8fc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&868& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d557e392f1e4e3bb3b8fc_r.jpg&&&/figure&&br&第三名属于我的艾薇初恋——天海つばさ&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/5fc883fd89bf9_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&765& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/5fc883fd89bf9_r.jpg&&&/figure&&br&第四名则是降临人间的美丽Angel——早乙女ルイ &br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/feb933a6a6_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&386& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/feb933a6a6_r.jpg&&&/figure&&br&接下来则是清丽不可方物的——葵つかさ&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a03fe06f34bed40b0753e2a_b.jpg& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&1220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a03fe06f34bed40b0753e2a_r.jpg&&&/figure&&br&然后是灿若玫瑰的混血美女——柚木ティナ&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/4f1c25df5b0a2f4443c7d_b.jpg& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&1279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/4f1c25df5b0a2f4443c7d_r.jpg&&&/figure&&br&当然少不了秀似芝兰的完美女友——希志あいの&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1f7ded1a03e2e54d63c25_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1760& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1f7ded1a03e2e54d63c25_r.jpg&&&/figure&&br&拥有极致可爱的S-CUTE代表人物——月野りさ&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/778ac3ec97e901f67e72c275d5da3053_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/778ac3ec97e901f67e72c275d5da3053_r.jpg&&&/figure&&br&完美演绎初恋般的青涩与纯洁——橘梨纱&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e5b92becd458d8a8de9e9a_b.jpg& data-rawwidth=&491& data-rawheight=&686& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&491& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e5b92becd458d8a8de9e9a_r.jpg&&&/figure&&br&以及出尘如仙的仙女——麻生希&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/daa8ea43eb64e3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&866& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/daa8ea43eb64e3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~10.5日更新~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~&br&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~华丽的分割线~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~&br&千万不要忘了还有明珠生晕,美玉莹光的——大槻ひびき&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/fda102d71b_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&870& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/fda102d71b_r.jpg&&&/figure&&br&而这娇小玲珑，楚楚动人的便是萌系教主——麻倉憂&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/56ec2a90af3f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/56ec2a90af3f_r.jpg&&&/figure&&br&虽然奶茶妹已归属强东，还好我们有毫不逊色艾薇奶茶妹——古川いおり&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/70eb8b0ea2d150f6c97480d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/70eb8b0ea2d150f6c97480d_r.jpg&&&/figure&&br&你做梦都会想到她用一双会说话的眼睛含情脉脉地望着你，温柔地叫你一声“大哥哥”——天使もえ&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4bdc6aacf348e_b.jpg& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/4bdc6aacf348e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&也许你又会梦到一位温婉可亲的邻家姐姐，风姿楚楚，樱唇含笑——西野翔&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/abceefcd0020_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/abceefcd0020_r.jpg&&&/figure&&br&也许你看了她《新人×アリスJAPAN 天然美少女 うるや真帆》就能明白什么叫做巧笑倩兮，语意嫣然——うるや真帆&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/196c647ca2a045a672f4c7ab66c7f702_b.jpg& data-rawwidth=&532& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&532& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/196c647ca2a045a6}
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-6fa15aed2acc_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/974592&/span&
&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/609472& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-4fb9ae4fd3bd445e4d3fda00fe551a29_b.jpg& data-lens-id=&609472&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-4fb9ae4fd3bd445e4d3fda00fe551a29_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/609472&/span&
&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/158144& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-39541efaec7515779cfae99cf36d5965_b.jpg& data-lens-id=&158144&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-39541efaec7515779cfae99cf36d5965_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/158144&/span&
&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/729152& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-addb9ff15f08df5257213_b.jpg& data-lens-id=&729152&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-addb9ff15f08df5257213_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/729152&/span&
四则测试小视频，实力一目了然。
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b0eff59d3f4de47b9f2f39a9f5053d9_b.jpg& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b0eff59d3f4de47b9f2f39a9f5053d9_r.jpg&&&/figure&&blockquote&简评：睡不着一点点看着天亮，怎么办？看看二战时期，美国为飞行员研发的入睡训练。也可以直接听&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//music.163.com/%23/program///%3Fuserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&音频版（网易云）&/a&。&/blockquote&&p&你有过这种经历吗？&/p&&p&工作时间偷偷打盹，一旦休息时间，在椅子上或者在某个角落想要入睡，但一直是昏昏欲睡却醒着的状态。&/p&&p&尽管你很累，但就是睡不着，很快，休息时间过了。说起来很让人沮丧，不但没睡着，也没干任何事情；如果不打算睡觉还能做点别的事儿。&/p&&p&而总有那么些人，无论身边发生了什么，无论身处何地，用帽子遮住脸就能睡着。更不用说晚上一沾枕头就着。其实这些都是可以学习的。&/p&&p&&b&随时随地在两分钟或者更短的时间内入睡&/b&其实和其他技能一样，都是可以后天训练获得的。&/p&&p&第二次世界大战期间，美国为海军飞行员开发了这项技术。&/p&&hr&&h2&如何在两分钟或更短时间内入睡？&/h2&&p&在二战那几年，美军意识到了一个问题：由于空中作战的巨大压力，许多飞行员都存在着应激反应，这让他们身体虚弱，不堪负重。从而犯下一系列致命的错误，无意击中友军飞机或者自己的误操作而受伤。&/p&&p&为了阻止飞行员和飞机的损失，海军少尉 Bud Winter 开始研究测试一种可以训练的放松方法，以便飞行员能够减压，提高反应速度，增加注意力减少恐惧。&/p&&p&战前 Winter 是一个成功的大学橄榄球和田径教练，他与心理学教授一起合作，帮助运动员在高压下放松并取得更好的表现。&/p&&p&事实上 ，他将睡眠定义为「&b&身心放松的状态&/b&」。第一步是身体放松，第二步是心理放松。&/p&&hr&&h2&如何身体放松？&/h2&&p&在「Relax and Win」一书中，Winter 写到了为战斗飞行员开发的这套入睡技术，战后用于运动员身上也特别奏效，他列出明确的步骤，教运动员如何放松，这里我们稍微浓缩一下：&/p&&ul&&li&坐在你的椅子上，两脚放在地板上。膝盖分开，手在膝盖内侧无力耷拉着。现在，闭上眼睛，放下下巴，直到它落在你的胸前。&/li&&li&有规律地、缓慢地深呼吸。让额头的皱纹都出现再舒展开，放松你的头皮。放松脸部其余肌肉，放松你的舌头和嘴唇，就像你在河边看到的鳟鱼那样嘴一开一合，缓慢呼吸。&/li&&li&现在来处理一下眼部八块肌肉。闭眼的同时，眼睛在眼窝中随意翻动，没有什么重点，就是上下左右翻动就行，缓慢呼吸。&/li&&li&现在，把肩膀放的尽可能低，就算你认为很低了，但是让它们更低。感受脖子后面的肌肉，当你觉得已经很放松了，尝试着让它们再进一步。&/li&&li&现在放松你的胸部。深吸一口气，屏住，呼气并吹出你所有的紧张情绪。让你的胸部瘪下去，想象在椅子上，自己是一直笨重的水母。缓慢呼吸，呼气时，释放越来越多的紧张情绪。&/li&&li&现在关注手臂。放松右二头肌，右前臂也一样，然后右手，手指。然后在左臂重复，且保持缓慢呼吸。&/li&&li&你的上半身已经放松了，感觉温暖而愉快，感觉良好，幸福感侵入身体。&/li&&li&现在该下半身了，先右大腿肌肉，想象着肉挂在机构上，放松。然后是小腿肌肉，在之后是右脚踝和脚部肌肉。告诉自己，右腿没骨头。在左腿重复。感觉自己就是椅子上的一堆肉。&/li&&li&目前，我们身心放松，或者你觉得如此。为了保险，我们深呼吸三次，呼出最后的紧张，一次，呼~~两次，呼~~~三次，呼~~~~&/li&&/ul&&p&如果你无法感觉自己身体的松弛，以及水母般的感受，请尝试拉紧肌肉，然后使之放松。&/p&&p&如果遵从上述步骤，你可以达到一个很好地放松水平。Winter 建议，在任何压力大的时候尝试这个练习，可以很好的放松，减压，提高专注力，促成更好的决策。&/p&&p&这只是第一步，身体的放松，下一步精神的放松可以「跨越门槛进入深度、轻松的睡眠」。&/p&&hr&&h2&如何精神放松&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-239176bcabbd1c7f396c9b53326fdaaf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&465& data-rawheight=&594& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&465& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-239176bcabbd1c7f396c9b53326fdaaf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Winter 认为，一旦你身体放松了，只要头脑十秒钟内没有任何活跃的想法，你就会睡着&/b&。快速入睡的关键就在于「停止你脑中奔腾的想法」，你必须停止反思当天的遗憾、忧虑、问题。&/p&&p&Winter 特别警告，&b&不要有任何运动的想法&/b&：通过将电极放在学员身上测试，当我们想到一项运动的时候，涉及到这项运动的肌肉也会实际收缩。现代研究证实了上述观察结果，只要我们在脑海中想象身体运动，实际上相关肌肉会处于激活状态。所以，当你试图入睡的时候，积极活跃的想法可能导致肌肉紧张并抑制睡眠。&/p&&p&所以，如果你想用最沉默的思考来填满你的脑袋，Winter 有三个建议，这里有任何一条都可以帮助你，只需要选一个就行，如果不行就选另一个：&/p&&ol&&li&幻想这是一个温暖的春日，而且你正躺在一个非常宁静的湖上独木舟的里。你正在仰望蓝天与云朵，浮动的云彩。不要有任何其他想法。只要专注于个画面十秒钟。&/li&&li&想象你正躺在一个黑色天鹅绒大床上，而且房子的其他地方全都是黑色的，专注这个画面十秒钟。&/li&&li&第三个窍门，在脑海中说「不要想、不要想、不要想。。。」，持续十秒钟，消除其他想法。&/li&&/ol&&hr&&h2&这些到底好使么？&/h2&&p&参加测试的飞行员分为两组：一组参加入睡训练，另一组作为对照组不训练。参加训练的组员在精神压力、训练和身体强化测试中，高于对照组。&/p&&p&经过六周的训练，96% 的飞行员能够在两分钟或者更短时间内，随时随地入睡。不仅如此，即使喝了咖啡，或者在枪炮的模拟背景音中，也是可以安然入睡的。&/p&&p&战争结束后，Winter 重新职教田径，成为了有史以来最伟大而短跑教练之一，他带过 102 位全美冠军和 27 位奥运选手，有一次他的运动员打破了短跑的十项世界纪录。&/p&&hr&&h2&你也可以&/h2&&p&Winter 强烈认为，他的训练帮助飞行员缓解了战争压力，帮助运动员缓解竞技压力。同样，这也适用于平民的日常生活，应对紧张和疲劳。&/p&&p&请记住，放松身心，把帽子盖脸上就睡着，这是一种技巧。就像所有的技能一样，不要期望前几次马上就会奏效，你必须反复练习，直到你越来越熟练地学会放松和平静。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&原文：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.artofmanliness.com//fall-asleep-fast/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&How to Fall Asleep Fast - In Less Than 2 Minutes &/a&&/blockquote&&p&&br&&/p&&blockquote&相关阅读：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&教你美国海豹突击队作战呼吸法，让你在敲代码时快速冷静&/a&&/blockquote&&hr&&p&&b&园长：&/b& &a class=&member_mention& href=&https://www.zhihu.com/people/47b309da0de6beead0b6& data-hash=&47b309da0de6beead0b6& data-hovercard=&p$b$47b309da0de6beead0b6&&@快乐的小沫沫&/a& 听说你经常午睡睡不着，然后就到点了？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&极光日报，&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//y0.cn/6AAFc& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&极光开发者&/a&旗下媒体。&/b&&/p&&p&&b&每天导读三篇英文技术文章。&/b&&/p&
简评：睡不着一点点看着天亮，怎么办？看看二战时期，美国为飞行员研发的入睡训练。也可以直接听。你有过这种经历吗？工作时间偷偷打盹，一旦休息时间，在椅子上或者在某个角落想要入睡，但一直是昏昏欲睡却醒着的状态。尽管你很累，但就是…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2e943bdb9fbe_b.jpg& data-rawwidth=&401& data-rawheight=&280& class=&content_image& width=&401&&&/figure&&p&公周刚到北京时，单位公房旁边有个小菜店，河北人一家三口。小姑娘五六岁的样子，圆脸，大眼睛，梳俩马尾巴，很招人喜欢。公周去买菜，顺口夸她“小姑娘真漂亮”，她就高兴得不行，笑嘻嘻露出两排小白牙，蹦蹦跳跳多塞个圆茄子、西红柿之类的到我塑料袋里。她爹在旁边故意黑着脸，她也不在乎，一溜烟又跑出去了。&/p&&p&爱美是女孩天性。这么小的孩子，也知道受人夸奖的好滋味。而且，她的回应真诚、自然，毫无伪装，带给世界更多几分温暖和欢乐。&/p&&p&反倒是年龄增长，阅历增加，人性日渐复杂、利益开始纠葛，&b&大家讲着言不由衷的恭维，同时又提防着别人虚情背后的假意。&/b&&/p&&p&同学夸你考试成绩得好，你低着眉赶紧摆手，&b&只是偶尔运气呀&/b&！因为你生怕人家嫉妒，也担心大家说你“骄傲”。&/p&&p&同事说你能力强水平高，你赶紧打个哈哈，&b&“哪有哪有，不给大家拖后腿就谢天谢地啦！”&/b&因为你知道，职场竞争涉及切身利益，稍有嘚瑟就可能被人暗算，然后死得很惨。&/p&&p&领导说小王你这篇稿子写得不错，几条建议提得很有新意。你诚惶诚恐，赶紧摸摸后脑勺赔笑：&b&主要是您的思想，只是负责记录整理了一下。后面那几条不成熟，您多批评！&/b&其实你也没摸透领导的真实意思，先铺垫这几句心里才踏实。&/p&&p&这些场景估计大家都遇到过，回应得低声下气，却也没啥大毛病。&b&但如果“谦虚”过了头、“互捧”没到点儿上、功利心太强，就有点惹人烦了。&/b&&/p&&p&公周在原单位工作时，有个下面借调过来的小伙子W，人很精干，眼手嘴这“三快”得分都蛮高，能有机会到北京来，本身也说明他在原单位的江湖地位。刚一接触时，大家对他印象都很好。稍微时间长一点，大家发现他有点“夸奖过敏”。&b&不管是有意夸奖，还是无心之语，他总能一下子“警觉”起来，左推右挡半天&/b&，有时候连说这话头的人，都让他整懵逼了。讲几个我记得起来的例子。&/p&&p&W自己到北京来，老婆孩子不在身边，领导也比较关心他。早上吃饭，大家在食堂坐了一圈，局长亲切地问：&b&小 W，家人最近都还好吧？到北京来这么辛苦，家人也照顾不到&/b&。&/p&&p&W一听，赶忙放下筷子，很认真地说：“谢谢领导关心，都还好。我这算的了什么呀，咱们局张三、李四、王五都是两地分居好几年了，他们每天加班加点、特别辛苦，我看到以后很感动、很受教育。局长把咱们局氛围带得这么好……”&/p&&p&听完 W 的第一句回应，大家都觉得很正常、也很妥帖。后边越听就越不对劲了：&/p&&p&领导只是表示一下关心，也不是给你评个“奋不顾家奖”，你说你这么激动干啥呢？&/p&&p&再者说，这三个小伙子都是局里这几年正式招录的公务员，刚来没多久，跟你借调帮忙肯定也不是一个概念，不好瞎比较吧？&/p&&p&你提这茬明面上是夸奖他们比你更懂奉献，实际上暗含着局里解决两地分居不够及时呗？&/p&&p&最后这句更无厘头了，局里啥好事儿都能给局长搭上边，可你也不用随口就拍、拍得这么响亮啊……&/p&&p&&b&局长微笑着没说话，大家也都不吭声，几秒钟之后就换话题了。&/b&&/p&&p&W写字蛮漂亮（机关里平均70分的话，他大概80分），有一回我到他办公室去，无意中看他办公桌上有本翻开的日历书，上面随手写了几个备忘，几点开会、几点报件之类的。写得很潇洒，确实挺养眼。于是随口跟他说，&b&小 W 你可以啊，字儿是不是练过，挺漂亮的。&/b&&/p&&p&W 赶紧说，&b&哎呀公哥你见笑啦，我这螃蟹爬得，哪好意思入您的法眼呀！&/b&边说着，他伸手就把日历书拿起来，合上，像是有点“自嫌”似的往桌上一丢。&/p&&p&其实公周写字儿不太好，也就是平均水平稍多，所以对写字漂亮的人多一分好感。&b&可W 这一推、一合、一扔，搞得我兴味索然，也有点尴尬&/b&。只好说两句别的就撤了。&/p&&p&可没想到，W 还是不“放过”我。&/p&&p&过了几天，我都快忘了这茬儿了。W 跑到我办公室去，也依葫芦画瓢，有意无意拿起我桌上的便签纸，口吐莲花地夸了一分多钟。&b&艾玛，可把我膈应坏了。&/b&从那以后，我是不敢招惹这哥们了。&/p&&p&不招惹就不踩雷了？事实证明，我还是Na?ve了。&/p&&p&局里年轻人搞读书会，完事儿坐在一起闲聊几句。大家随口说起学历“鄙视链”的话茬，这里边人大的校友最多，他们几个故意编排其他学校，一副不可一世的样子。大家也都不甘示弱，拿人大的校徽说事儿，笑得前仰后合。&/p&&p&W是长江沿岸某著名高校的校友，按理说江湖地位也蛮高的。虽然大家明面上没夸他怎样，实际上是很认可的。要不然，也不会守着他的面聊这些事儿。&/p&&p&可等他接过话茬，画风立马不对了。别人都护着自己学校，&b&他倒好，直接变身“专业黑”，什么生源质量不好啊、学术影响力下降啊、管理混乱啊，比大家的母校差太多啊，嘚不嘚说了半天&/b&，一下子把大家兴致搞黄了。&/p&&p&旁边一哥们忍不住说他，“小 W 你太谦虚了。大家都互黑呢，就你这自黑……”大家都笑了，不约而同起身散场。&/p&&p&W 在我们单位干了一年，&b&工作成绩还是很不错的，可总感觉跟大家有些隔膜，跟谁都能说上话，可就是没有交心的朋友、没有能说句实在话的人&/b&。领导犹豫了半天，他能力挺强，完全符合留下再干一年的条件，说不定还有其他想象空间。他自己也很有留下的愿望。可总觉得……&/p&&p&最后还是让他回去了。反倒是另外一个不太爱说话的年轻人坚持了两年多，最后通过考试直接调过来了。&/p&&p&故事讲完了，到了干货时间。&b&我们到底如何回应别人的夸奖呢？&/b&简单来说有三个大原则。&/p&&p&&b&一是真诚。&/b&无论夸人，还是被人夸，虚情假意迟早会被看穿。讲话也是有信誉的，如果信誉破产，你的话将一钱不值，大家对你的评价也会大打折扣。特别是有的人，当面赞不绝口、背后另有一套，这种口蜜腹剑的做法是为人大忌。&b&不少年轻人很聪明、能力很强，就是在这方面栽了跟头，&/b&再想爬起来，可就难了。&/p&&p&当然了，并不是说让大家都像文章开头的小姑娘那么纯真，毕竟成人世界是复杂的。但真诚一定是原则，技巧才是例外。而且，技巧那么多，真不建议大家轻易说假话、装样子。别人可以很假很装，但你总有保持自我的办法。&b&也只有这样，你才能在做人上真正有所修为&/b&。&/p&&p&&b&二是辨别。从真诚度上来说&/b&，当然还要分真心实意的夸奖，虚情假意的夸奖，笑里藏刀的夸奖；&b&从力度上来说，&/b&有郑重其事的夸奖，比如领导在会上专门表扬你。有鼓励性质的夸奖，比如局长关心 W 两地分居问题。有随口一提的夸奖，比如公周夸 W 写字漂亮。有似是而非的夸奖，比如你从家附近买盆小绿植摆在桌上，对桌夸你会买东西。貌似是夸你，实际是夸绿植。你该想想，是不是主动提议帮对方带一盆？&/p&&p&&b&要想正确回应，最重要的还是做好区分&/b&。&/p&&p&一般来说，对真诚的夸奖，只要不是太离谱，都可以适度接受，必要时略作谦虚表态即可，这对对方也是很舒服的反馈；&/p&&p&对偏离现实的夸奖，客气予以拒绝，表情稍微认真一点讲“您过奖啦”或者“没有吧”即可，讲完就翻篇，不要过多解释或纠缠；&/p&&p&对表面夸奖，暗含讽刺、调侃、否定意味的，建议选择无视或幽默回应。比如对方说“哎呀，小王你还加班呢，下回提拔干部，领导肯定忘不了你。”这话一听就酸溜溜带着情绪，你可以这么说：“哎呀王哥你这么关心我，下回真帮我到领导那里美言几句哦。”绵里藏针，效果错不了。&/p&&p&这里还要强调一点，适度。其实也是根据对方夸奖的真诚度和力度区分，不要小题大做，像W那样招人讨厌。也不要大题小作，人家给你很高的评价，你不当回事，毫不客气照单全收了。&/p&&p&&b&三是换位&/b&。有时候，别人对你的评价，是对自身境遇的一种情绪释放。比如，你们两个人同时到单位工作，关系一直非常好。你提了科长，他还要再等等。这时候，他向你表示祝贺，并且夸你确实非常出色、当之无愧。这些话绝对是真心实意的。但他内心同时很可能是有些波澜的。&/p&&p&这时候，你要回应的重点就不在这几句夸奖上，而在于对他的真诚关心。你可能就要找个机会跟他实实在在聊一聊，帮他分析分析形势，提点建议、想想办法。&/p&&p&再有，别人夸你的时候，你要及时联想到他的自身情况，千万不要得意忘形，伤了人家的感情。&/p&&p&举个最直白的例子，比如你新婚大喜，同事送上红包，并羡慕地夸你们小两口感情好、多幸福！其实他自己可能感情问题很不顺利，甚至刚刚失恋不久。&/p&&p&这时候，你&b&既不能&/b&喜笑颜开、跟老婆打个啵秀恩爱，&b&也不能&/b&虚情假意“哎呀凑合过呗”（小心你媳妇跟你翻脸），&b&更不能&/b&装热心“嘿哥们甭着急，回头我帮你介绍几个见面谈谈”。你该说声谢谢，然后紧紧握住人家的手。甚至，来个男人间的拥抱，拍拍他的肩膀。&/p&&p&&b&这样做人，才会朋友越来越多。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公周说：&/b&应部分读者建议，今天下午公周开通了新浪微博，搜索“&b&公眼观察&/b&”即可关注。感谢大家的支持陪伴。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&| 往期精彩回顾：&/b&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dbddb1db049e362ea44ef%26chksm%3D971df9c2a06a70deaf5e4cb738b4bac55af2cb560e10109bbbac0e51%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&官场启示录：为什么“官二代”的人生往往很糟糕？&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D9b90f86cf21b8c165efe28%26chksm%3D971df9b0a06a70acfdac60e802b03e590b8a40c40a64c%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&从张扣扣杀人到冯小刚夜宴：自媒体会成为最后的那根稻草吗？&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D41926f5bdf8c74c8ae8a5f3fde71dd00%26chksm%3D971df9a9a06a70bf6c41cd94b085777ede457c17abf5c724b235edce654a78c3%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&张扣扣为母复仇获狂赞：一个时代的危险信号 | 深度解读&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D6faa9da47a13b7f7fb983b7d4babaa95%26chksm%3D971df9a7a06a70b127c97c31acdba7b4f5afbdbfecacf172fababf6%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&官场启示录：为什么腐败官员的情妇又老又丑？&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3De85cdfabd1afc1%26chksm%3D971df87ea06ad12ddf9bbb12beaa30b32ascene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&现在年轻人都很优秀，就是越来越不会说话了&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Da2ea754aaf5b0c5d4322f5ad%26chksm%3D971df85ba06a714dd673d68efe8f94f290caa19b0a73eaescene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&呵呵，官场从来不相信什么985、211&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Deb1d936b7a1ca69bab94b%26chksm%3D971df8a6a06a71b068e97e68ec6ceccd5e0edfde8f2ecd6f%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&为什么，我不建议年轻人把「公平」挂在嘴上？&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwNjc2MTk2MA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D2c0c584e66d%26chksm%3D971dfb69a06a727f6e97e4ea09b3b7dffbd66fd57b9f3ed9ee987e%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一个草根腐败家族的兴亡样本&/a&&/p&&p&&/p&
公周刚到北京时，单位公房旁边有个小菜店，河北人一家三口。小姑娘五六岁的样子，圆脸，大眼睛，梳俩马尾巴，很招人喜欢。公周去买菜，顺口夸她“小姑娘真漂亮”，她就高兴得不行，笑嘻嘻露出两排小白牙，蹦蹦跳跳多塞个圆茄子、西红柿之类的到我塑料袋里。…
&p&现在看看以前写的答案，啰嗦的很，心血来潮全删了，简单的说：&b&冲牙器。&/b&&/p&&p&为了避免被打广告我就不放图了，淘宝有的是。这玩意是滋水的，比最近火爆的那个滋墨大师滋的好，专门用来“冲”&b&牙刷刷不到的牙缝里面的食物残渣。&/b&&/p&&p&注意是刷牙后哦，牙还是要刷的。&/p&&p&适用人群：如果你像我一样后槽牙被牙龈包住，一不小心就会塞进东西还特么掏不出来，或者是牙缝大星人，冲牙器特别适合你。不然还是别浪费钱了，怕到时候说完全没卵用，已放在角落吃灰。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-924ed04c43e8e1a1df47731_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&534& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e0c7ede6db2e4bd44cdd5a38ab713f64_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-924ed04c43e8e1a1df47731_r.jpg&&&figcaption&侧面图 牙龈包智齿，形成一个洞&/figcaption&&/figure&&p&怎样判断牙缝大不大呢？我的感受就是每天正常刷牙，但还是有牙龈问题，刷牙出血、发炎或者口臭（排除鼻咽炎和肠胃问题导致的口臭），就说明牙龈病的不轻，需要治疗了。每次饭后刷完牙，冲牙器一冲，还是能看到小碎渣，还有能感觉到喷嘴周围附着一层粉状的东西，这层粉状的东西是什么应该能猜到吧（不知我表达的是否清楚），这些东西天天藏在牙缝里能不难受么。&/p&&p&当然也有可能是牙结石导致的上面的问题，估计这篇也没人看了，就不写了，百度都有。&/p&&p&over！&/p&
现在看看以前写的答案，啰嗦的很，心血来潮全删了，简单的说：冲牙器。为了避免被打广告我就不放图了，淘宝有的是。这玩意是滋水的，比最近火爆的那个滋墨大师滋的好，专门用来“冲”牙刷刷不到的牙缝里面的食物残渣。注意是刷牙后哦，牙还是要刷的。适用人…
&p&丨本文禁止转载，勿扰。本人任何回答和文章不会免费授权给微博或其他平台账号。已授权维权骑士维权，如若发现未经许可的转载，将追究侵权者相关责任并要求赔偿。丨 &/p&&p&&br&这题真是太适合我了，手机里都是单机游戏，画面和音效控，习惯性内购。。&br&全都是iOS 的，不要再问了，安卓平台有就有，没就没，伸手党不要太多辣_(:3」∠)_&/p&&p&1、KingdomRush （皇家守卫军系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/83ed2f3adace167ebb3dc92f1b1e87eb_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/83ed2f3adace167ebb3dc92f1b1e87eb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c6cac5bc0_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c6cac5bc0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Freedom！塔防类游戏。初代早已免费，良心游戏，各类英雄、塔楼属性环环相扣，安卓和PC也有各种破解版。（需购买，可内购，正版只有英文）&/p&&p&2、AirSupremacy （Sky Gamblers系列之一）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1d5f9bcddf0_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1d5f9bcddf0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&空战游戏。画面细腻，多种游戏模式和操控方式，可自定义战机，iPad Mini 2发布会演示用的游戏。单机游戏，朋友间可对战，也可联网和各国玩家对战，但是需要VPN（摊手）。 是我第一个购买的游戏，也是我从iPhone 4 玩到6s的几个游戏之一，跟各国玩家大混战真是太爽了。（需购买，可内购，建议花6块钱解锁所有战机）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/a414f1a9d8e53a3be73c4_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a414f1a9d8e53a3be73c4_r.jpg&&&/figure&&p&以上为Sky Gamblers系列（除了ROG外，其他三款都有中文）&/p&&p&3、Monument （纪念碑谷）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/21ae7b753ec29c_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/21ae7b753ec29c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个不用多说了，什么？你不知道？赶紧去下载吧……（需购买，建议解锁「被遗忘的海岸」）&/p&&p&4、Alto&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/25f8c94b64da0105664bcd220ca69543_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/25f8c94b64da0105664bcd220ca69543_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一群少年在雪地追逐驼马的跑酷游戏。唯美的雪地场景，纪念碑谷级画面。画面！画面！画面！而且游戏画面会随着阳光、月光和天气发生变化，美呆了！强烈推荐！（需购买，可内购，不过没必要）&/p&&p&5、Infinity Blade （无尽之剑系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b61d038c7b0d2f433856_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b61d038c7b0d2f433856_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&动作游戏，无尽循环类。第一次通关才只是开始，最爱的游戏之一。（至今苹果新产品发布宣传画还有在用的游戏，需购买，初期不建议内购）&/p&&p&6、Shadown matic 投影寻真&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/30639c6eba2a_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/30639c6eba2a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&益智类解谜游戏。可玩性高，音效画面一级棒！操纵和移动一些悬浮在空中较为抽象的、看不出本体的物品，通过灯光投影的方式在墙上投射出一个它们组合而成的真面目，不过玩多了容易抓狂，有时总是拼不出来。。（需购买，无内购）&/p&&p&7、The Room III
（未上锁的房间系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/af7fa94e359abc2a3ad23_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/af7fa94e359abc2a3ad23_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&密室逃脱，解谜类。剧情画面音效引人入胜，不多说，强烈推荐，玩了就知道。（一次购买，尽情享受，英文版）&/p&&p&8、Limbo 地狱边境&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d7ffa490b4f_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d7ffa490b4f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&冒险游戏。黑白类暗黑风格画面，操作简单，机关重重，讲述的是一个小孩在地狱边缘寻找死去姐姐的故事，游戏氛围和音效出色。（一次购买，无限畅玩）&/p&&p&9、Plague Inc. 瘟疫公司&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/31b5e9c4a40bef10ec2e0f83485e95bb_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/31b5e9c4a40bef10ec2e0f83485e95bb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&策略性反人类游戏。操纵瘟疫病毒等感染灭杀全人类，有时玩后细思极恐，每次换机后依旧会重装的游戏之一。（需购买，可内购）&br&（此游戏已经被我知乎群群花玩坏，她居然给病毒取一个名字叫「大屌」。想想游戏的提示：你的XX已经感染了全人类……你的XX用时100天消灭了全人类……&/p&&p&10、Pinna 独轮骑行&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7f9fae77f_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7f9fae77f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲游戏。保持独轮车向前行走不要倒下，简约风格，不过刚玩容易抓狂。（免费，可内购，英文版）&/p&&p&11、Try harder&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e474abcb9f94bb391cbcb6_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e474abcb9f94bb391cbcb6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲游戏。搞怪有趣，每次玩这个游戏，都好似听到小人在跟我说：你经历过绝望吗？Trrrry haaaardeeer~
（免费，可内购，英文，手机设置里关掉网络可去广告）&/p&&p&12、This War Of Mine
这是我的战争&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a770ccf97c67edd5053c4b_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a770ccf97c67edd5053c4b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&沙盒游戏。在这场战争里，你扮演的是平民，拾荒、盗窃、杀人只是为了活下去，游戏中白天阶段一般在家建造和休息，晚上需要有人外出拾荒，家中也需要人守卫。在这个游戏里，你感受不到多少快乐，更多的是对战争的思考。&b&心理素质差者慎玩，虐心，容易导致抑郁。&/b&&br&画面音效佳，建议使用耳机，iPad上体验更佳。&br&（游戏价格￥98，不过挺值得，并且游戏开发团队联手战地儿童公益组织（War Child），帮助各地因为战争而受难的儿童，这点钱就当作公益了吧。）&/p&&p&13、Lifeline （生命线系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/009a2fcd43628dcfcc4cf1c_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/009a2fcd43628dcfcc4cf1c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&纯文字解谜类游戏。强烈的代入感，但却几乎没有游戏画面，整个游戏过程为使用无线电和主角通话，帮助他逃出升天，略耗费时间，每次通话完都要等一段时间才能继续。剧情满分，翻译略硬。（貌似是一块钱买的）&/p&&p&14、Commute
拒绝上班 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f51dc35ae7ef75cb05f0_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f51dc35ae7ef75cb05f0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&有关时间悖论的战略性驾驶游戏。某一天，小镇上的所有人都开始了「轻（bu）松（xiang）上班」，导致了交通大混乱…但是这些情况，你怪不了谁，都是你亲手完成的……&br&（无广告，免费，可内购升级）&/p&&p&15、Sudoku 2
数独2（各种数独系列）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cabcd2f9de2b8_b.jpg& data-rawwidth=&389& data-rawheight=&207& class=&content_image& width=&389&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&益智类游戏。这个游戏偏小众，想想小时候在《读者》上填数独的日子……（以前完全免费无广告，现在广告略烦，在手机设置里关掉网络就行）&/p&&p&16、Into the Dead
勇闯死人谷&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a4a33fedacdd8e7b043a6_b.jpg& data-rawwidth=&203& data-rawheight=&202& class=&content_image& width=&203&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4dd1ad8bf99ef0eafaabac4_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&282& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/4dd1ad8bf99ef0eafaabac4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&跑酷类游戏。别回头，在僵尸堆里杀出一条血路，出色的画面和音效，并且更新后支持3D Touch，代入感更强。（游戏免费，什么文都有就是没中文，可内购，偶尔有1元特惠内购包）&/p&&p&17、Dead Trigger 2
死亡扳机2&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ebcb114390d_b.jpg& data-rawwidth=&138& data-rawheight=&126& class=&content_image& width=&138&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f18cd1ab53a77d7664ce3fe_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f18cd1ab53a77d7664ce3fe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&角色扮演游戏。末日丧尸题材，一直在纠结要不要放上来，虽然是单机，但有反作弊系统，玩时需要联网，多种游戏模式以及各种国际赛事，制造和升级军事装备略耗费时间。(需购买，有内购，建议先购买永久双倍金钱)&br&大概是我内购花费最多的游戏（媳妇，你听我解释，那个西部牛仔装备包是我不小心点错买的……&/p&&p&&br&&/p&&p&=====补更====&/p&&p&18、Minigore 2
迷你戈尔2&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/40bfa454b3df_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/40bfa454b3df_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ea15cebfc_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ea15cebfc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&角色扮演游戏。人设和音效萌萌哒，怪物有僵尸麋鹿死神等，这个游戏容易上瘾，在iPad上体验更佳。删掉重装后记录没了，不过今天重装后有个惊喜，居然在今年一月的时候更新了，个人最喜欢双机关枪。（需购买，可内购，英文，耗电）&/p&&p&19、Osmos&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/87a90fc3fef6d3c138e87bc6_b.jpg& data-rawwidth=&1380& data-rawheight=&786& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1380& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/87a90fc3fef6d3c138e87bc6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲益智类。在茫茫宇宙中吞噬星体壮大自己，小心比自己大的家伙，不然被吞噬的是你自己。老游戏，入选App Store精华，音效佳，建议戴耳机玩。（需购买） &/p&&p&20、Daddy Was A Thief&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/dd7f6aa357c59bdf0e2cf_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&277& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/dd7f6aa357c59bdf0e2cf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲类。竖屏，类似于是英雄就下500层，画面佳，IOS 4以上就可以玩，大学时候和基友疯玩了一段时间。（需购买，可内购，英文）&/p&&p&21、Dark Echo
回声探路&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ba439d488bd05add09a94012_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ba439d488bd05add09a94012_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&迷宫解谜类。15年轰动大作，有点小恐怖的游戏，类型独特，节奏异常紧凑，胆小怕黑的小伙伴慎玩慎戴耳机。。前期画面全黑后期全白，建议打开护眼功能，推荐使用耳机，音效佳。（一次购买，无限畅玩）&/p&&p&22、Calvino Noir
黑白雨夜&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1d951e74b552cf135df6bc3f2e346f2d_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1d951e74b552cf135df6bc3f2e346f2d_r.jpg&&&/figure&&p&&i&这张图可以做桌面。&/i&&/p&&p&冒险类潜行游戏。和TWOM（这是我的战争）一样的横版潜行游戏，玩过TWOM的小伙伴应该感受过在妓院和仓库潜行杀人的紧张感，在这个游戏里可以更加深刻的体会到。游戏灵感来自于电影《杀出重围》和《银翼杀手》，讲述的是20世纪30年代欧洲黑手党世界探索潜行的冒险。使用了苹果的Metal技术（介绍里说的，很高大上的样子）营造了黑色电影的危险气氛，画面音效佳，建议使用耳机，iPad上体验更佳。（需购买，可内购，英文版）&/p&&p&23、Badland &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bd212b2a8c8eb60265f58_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bd212b2a8c8eb60265f58_r.jpg&&&/figure&&p&&i&（图片来源于百度）&/i&&/p&&p&冒险闯关类。其他答案里已经有介绍了，操作那个不知名生物穿过危险森林或者工厂，之前限免下的。（一次购买，畅玩无限）&/p&&p&=====补更====&/p&&p&24、Implosion 聚爆&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/3aa35e891_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/3aa35e891_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cd3dacc82d8ac_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cd3dacc82d8ac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&科幻动作类。台湾雷亚三年一剑之作，诚意十足，画面音效震撼，音效由格莱美奖得主录音师John Kurlander 操刀，建议使用耳机，BGM特燃！操作要求中等，动作流畅，格斗感十足，原价￥60，最近折扣活动只要￥12，买买买别犹豫。（需购买，无内购，2.56G大小，小容量手机慎装）&/p&&p&25、 _Prism &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/903e733c9de8_b.jpg& data-rawwidth=&1062& data-rawheight=&597& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1062& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/903e733c9de8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&解谜类。对The Room 中机关解谜感兴趣的小伙伴可以一玩，创意和效果都很不错，关卡不多。&br&本来不打算放上来，但是评论区 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/b2dfeaae92f774f& data-hash=&b2dfeaae92f774f& data-hovercard=&p$b$b2dfeaae92f774f&&@大刘&/a& 提到，推荐一下，确实是好游戏，就是操作略蛋疼。（一次购买，畅玩无限，英文版）&/p&&p&26、Boost 2
极速隧道2&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/08cc4c6d4abff4d6efe5f3_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/08cc4c6d4abff4d6efe5f3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&休闲类，重力感应类。Never Stop! 只要记住这一点就够了，每一次加速都让人血脉贲张，速度感十足！第一次隧道变形时，简直惊艳，外景是黑漆漆一片，如在太空中奔跑。建议开音效，效果佳。（需购买，可内购解锁，英文版）&/p&&p&=====以上游戏大多需要购买，也有是免费但含有内购的，对于这些需要购买或可内购解锁的游戏，不要不舍得那几块钱，有句话说得好：「免费的才是最贵的」，如果你愿意花几块钱，便能享受前所未有的体验，那便是物超所值。&/p&&p&未完待续……&/p&&p&======&/p&&p&最近被侵权到无奈，刚开了个微信公众号，如果你喜欢这个回答，并且愿意见证我的个人公众号是怎样成长起来的，可以扫一扫关注我：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/GjoqMkfEmRrmrQNR928I& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/GjoqMkf&/span&&span class=&invisible&&EmRrmrQNR928I&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&
丨本文禁止转载，勿扰。本人任何回答和文章不会免费授权给微博或其他平台账号。已授权维权骑士维权，如若发现未经许可的转载，将追究侵权者相关责任并要求赔偿。丨 这题真是太适合我了，手机里都是单机游戏，画面和音效控，习惯性内购。。 全都是iOS 的，不…
&p&第一名：95%鹅绒被（本人已买）&/p&&p&理由：这款鹅绒被，实际充绒量有1500克，而市面上几乎所有的羽绒被最大充绒量只有1250克。我买的是200*230的被子，整体重量是3000克。我家里原来有一条充绒量是1250的95%鹅绒被，跟这个一比，温暖度和蓬松度都差很多，原来那床基本弃用了。如果大家见过新出炉的蓬松的大面包，那么这款鹅绒被就是了。当然，也可以称之为洁白蓬松的云朵。鹅绒被的优点是不怕潮湿，特别适用于潮湿阴冷的区域，如冬天的南方。而且它很透气，现在十几度的气温，盖着它，也不觉得热。&/p&&p&&br&&/p&&p&第二名：蚕丝被（拔草啦！）&/p&&p&理由：这款蚕丝被用的是双宫茧桑蚕丝，等级是优等品，比市面上的一等品蚕丝被好很多。蚕丝被的优点就是贴身、柔软、体感舒适，适合于冬天有暖气的北方城市。&/p&&p&我准备观望一下，等等双十一的活动，如果到时候足够优惠，也准备入。&/p&&p&&br&&/p&&p&第三名：大马士革套刀（本人已买）&/p&&p&理由：&/p&&p&1、黑胡桃底座很结实，有5斤重。插刀的竖立面有磁力，刀很容易被吸住并固定。&/p&&p&2、所有五把刀（包括厨房剪）的刀柄都是优质彩木，花纹非常漂亮，刀柄光滑呈弧度，非常符合人体工学，连女生握起来都毫不费力。&/p&&p&3、菜刀很优秀，我拿土豆做实验，测试了三把不同的菜刀，结果是：大马士革菜刀切土豆的时候，会感觉拿不是土豆，切的时候没有纤维感，也感觉不出土豆的硬度，一点不费力。别的菜刀切的时候，能明确地感受刀土豆的纤维感和硬度。&/p&&p&总之，相比传统单片钢刀，大马士革刀是在刀体结构上质的改变，值得刀具控购入。 &br&&/p&&p&&br&&/p&&p&第四名：德式套刀（本人已买）&/p&&p&理由：这个套刀里面有菜刀、斩骨刀、厨师刀、水果刀、厨房剪，品质非常好，一般家庭使用已经足够了。菜刀的手感很好，个人感觉比双立人的好。双立人的太沉了，用时间长了手腕会很累。这套刀里面的刀柄都是空心的，刀柄的弧度符合人体工学。水果刀很小巧，很好用。厨房剪剪起来是有弹性的，锁剪的那个小搭扣也很方便，可以单手控制。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、菜刀。菜刀很轻，削纸如泥。我好好体会了一下它的重心，发现重心的位置非常好，握起来不会觉得累。我再拿拿我的张小泉，立刻就对比出问题了：张小泉菜刀的重量前后不均衡，好象刀头总要向前倾一样，我总算知道我这么多年为什么老是觉得切菜会累了。&/p&&p&2、水果刀。水果刀看似刀峰比较短，实际则是用起来非常顺手。后来做菜的时候，我经常是一手拿着番茄，一手拿着水果刀，往锅里切番茄片。虽然番茄很软，但斜着切片毫无压力，连番茄皮都不会出现切不开的情况。&/p&&p&3、剪刀。哇，这个剪刀简直是太好了！为什么这么说呢？我有一把法国进口的厨房剪，但它的人体工学做得不好，用起来累。在后来使用严选德式剪刀的时候，我觉得这个剪刀在剪东西的时候居然是有弹性的。在懒得用切菜板的时候，我会把葱花什么的直接剪到锅里。而且，剪刀的锁扣也非常好用。当然，没有用它剪过鸡骨头，还不知道这方面的强度是否足够。&/p&&p&4、厨师刀也很好用，前阵子我买了新鲜的柠檬，就用厨师刀来给柠檬切片的。能切得很薄，切起来手也不累。&/p&&p&5、斩骨刀还没有用过，我都舍不得用骨头来考验它了，怎么办？&/p&&p&解释一下本人为何买了两套刀：先买了德式套刀，很好用。后来严选又出了大马士革套刀，继续买，因为本人是刀具控。&/p&&p&&br&&/p&&p&第五名：铸铁珐琅锅（本人已买）&/p&&p&理由：功能与颜值并存。&/p&&p&最早关注到网易严选，就是看中了这口锅。但居然关注着关注着，它就断货了，一直到今年年初的时候重新有货，才买成。我买的是24厘米的锅，普通家庭足够用了。可以开微火，里面的汤汁能保持一直沸腾的状态。用它做出来的红烧肉和东坡肉都是一级棒。微火的状态里，几乎看不到水汽从锅盖边缘飘出。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、炖汤：由于锅盖很沉，因此炖汤的时候，只需要开我家灶具最小的那种火，里面的汤汁都还能处在持续小幅度沸腾的状态。虽然锅口有一点蒸汽冒出，但炖汤过程所蒸发的水量还是很有限的。用它炖出来的东西很酥、很好吃。天热以后，我会经常把黑豆、绿豆、黄豆等放在里面，炖一锅汤，喝着除了解渴，还能调养身体。&/p&&p&2、焖菜：大概很少有人会用珐琅铸铁锅来炒菜吧，我就这么用了。大家都知道，如果用一般的炒锅炒菜花，不太容易炒熟，而且它太吸油了，炒锅里老是要放水，才能让它不糊锅。有了珐琅铸铁锅，这件事就简单多了。我经常是把玉米粒、青豆粒、青梗菜花放到珐琅铸铁锅里，然后沿四周浇一点油，就把锅盖盖上，开小火。一会儿再打开，锅盖上已经有很多水滴了。就是说，这个锅利用了蔬菜本身的水份，而不需要另外加水，这样做出来的青梗菜花油绿绿的，咬起来很脆，很好吃。还有很多菜，都可以利用这个锅来做，不一一赘述了。&/p&&p&3、做意大利面：有了可以焖菜的功能，菜焖好了，把煮好的意大利面条放进去，稍微再焖一会儿，开盖，加黑胡椒粉、加盐，就做好了。&/p&&p&简单地说，有了这个锅，基本不用担心会把菜炒糊了，甚至可以在焖炖的时候，离开厨房，去做一些别的事情。在给我美味的同时，还给了我悠闲的心情。&/p&&p&&br&&/p&&p&第六名：Classic 欧式压铸炒锅30cm（本人已买）&/p&&p&理由：涂层好，不粘性能优越。&/p&&p&这个涂层是德国开发的，媲美特富龙六星涂层，比陶瓷涂层耐用多了。&/p&&p&在不粘方面我就举一个例子，用它炒土豆丝都不用加水，确实一点都不粘。土豆里面淀粉很多，如果炒土豆都不粘，别的就更不用说了。&/p&&p&&br&&/p&&p&第七名：黑檀木梳子（带柄款）（本人已买）&/p&&p&理由：&/p&&p&1、由于黑檀木高密度的特性，感觉梳子很有质感。但这种质感并不是单纯的沉或是厚，而是整体的重心设计得非常好，手拿起来的时候，能感觉到质感，但并不费力。&/p&&p&2、同时，它的手柄设计得太好了，据说是“鲤鱼背”形的。从外观上看，不是扁扁的，握着它的时候，手心圆润的握感，很舒服，无论从哪个角度都没有“硌手”的感觉。而且，手柄的长度也刚刚好，对，要的就是这个刚刚好。&/p&&p&3、梳齿的切削角度刚刚好，梳头的时候，头皮能够感受到梳子的力度，但并不扎头皮。梳起头来特别舒服，让我忍不住想一梳再梳。&/p&&p&结论：俗话说“千金易得，良将难求”，黑檀木不是唯一的，但设计得这么好，堪称精品。&/p&&p&&br&&/p&&p&第八名：严选大黄靴（本人已买）——日更新&/p&&p&理由：&/p&&p&比踢不烂的轻，而且相当舒服。&/p&&p&我的脚穿了很多年的运动鞋，天天被捂脚汗，已经忍无可忍。想买皮鞋，但懒得逛街，网上的皮鞋，号码不好选，就一直搁置了下来。&/p&&p&后来，严选出了大黄靴，我观望了挺久，看到大家都评论不错，就也买了一双。&/p&&p&确实不错！&/p&&p&脚放在里面有空间，哪怕是我这因为穿运动鞋变宽的脚掌也能轻松适应。&/p&&p&由于鞋里也全部是皮，所以脚放在里面的时候，有一种凉凉的舒适感，不是运动鞋那样穿上就觉得烧脚。脚踝处的皮圈软软的，也很舒适。&/p&&p&并且，确实是防水，而且透气，特别适合我这样的喜欢到处走的人。&/p&&p&上班族也应该善待自己的脚。&/p&&p&&br&&/p&&p&暂时先写到这里吧。&/p&
第一名：95%鹅绒被（本人已买）理由：这款鹅绒被，实际充绒量有1500克，而市面上几乎所有的羽绒被最大充绒量只有1250克。我买的是200*230的被子，整体重量是3000克。我家里原来有一条充绒量是1250的95%鹅绒被，跟这个一比，温暖度和蓬松度都差很多，原来那…
&p&大部分购于淘宝、京东、亚马逊、宜家，&b&不提供链接，请搜索关键词&/b&&/p&&p&除了一般租房都提供的设备如洗衣机、热水器、无线路由等，这里主要说说个人需要添的东西：&br&&/p&&p&1. 桌上书架，50-100元。关键词：桌上书架&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/0ad2bcaeca5b2acf991993_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0ad2bcaeca5b2acf991993_r.jpg&&&/figure&&p&一直没买大书架，就是怕搬家麻烦。这个组装后，也很能放东西，还能当装饰架。&/p&&p&我的现在直接放地上了：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/25aee428037bba5a83acdc31cdc4d4a6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1629& data-rawheight=&2001& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1629& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/25aee428037bba5a83acdc31cdc4d4a6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&2. 晾衣绳（没有晾衣杆的可以买一个），约5元，关键词：晾衣绳 防滑&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a17c021d380aa9cf49d6fd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&306& data-rawheight=&305& class=&content_image& width=&306&&&/figure&&p&关键是防滑，可以拿出去晒被子、晒衣服，也适合旅行用。&/p&&p&&br&&/p&&p&3. 遮光窗帘
30-100元，关键词：遮光窗帘&/p&&p&预算低的可以选遮光布，最开始可能会有些气味，不过很容易散掉。下图1&/p&&p&预算高的，可以选择亚麻遮光窗帘，相对厚重些。下图2&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/425aada331fcf91a4e46_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&455& class=&content_image& width=&330&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-af2f90fd5a046ba7c112f9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&4. （简易）鞋架
20-30元，关键词：简易 鞋架 无纺布&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/bba191e223ac8fe53cd6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&724& data-rawheight=&326& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&724& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bba191e223ac8fe53cd6_r.jpg&&&/figure&&p&我能说，不喜欢一般的鞋架是因为担心上面鞋底的灰落到下面的鞋上去么。。。轻微洁癖伤不起&/p&&p&后来搬家，还买了这种鞋架，关键词：楠竹 鞋架， 50-70元&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/60d365a4dddb41ff1cd6f936319bdbe2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&722& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&722& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/60d365a4dddb41ff1cd6f936319bdbe2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&5. 牛皮纸抽屉
约10元/个，关键词：抽屉 收纳盒 加厚&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/af22ce94dc9f3a0e8f7134_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&511& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&511& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/af22ce94dc9f3a0e8f7134_r.jpg&&&/figure&&p&看了《怦然心动的人生整理魔法》后，果断收拾起衣柜。收纳还是抽屉式的好用。&br&&/p&&p&6. 小吸尘器
约120元，关键词：手持吸尘器&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2ef5bd9bf1b7b71ebe281_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&239& data-rawheight=&389& class=&content_image& width=&239&&&/figure&&p&长发的妹纸或家有喵星人的，必备神器。讨厌床下卷起来的灰尘的，这个也是最好的解决方案。声音有点大。&/p&&p&升级版 → 日本牧田吸尘器。充电式无线吸尘器，颜值高，同时噪音小一点。500-700元，配多个吸头。 关键词：牧田吸尘器&/p&&p&&br&&/p&&p&7. 除水垢剂
9.9元，关键词：柠檬酸 除垢剂&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/04c0c361aaf43c6d5e50_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&295& data-rawheight=&501& class=&content_image& width=&295&&&/figure&&p&之前用过醋，效果弱，还留了很大味道。专业的除垢剂效果很显著，无味。还经常买2送1的，很值&/p&&p&&br&&/p&&p&8. 电压力锅
约200元，关键词：电压力锅&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a90e32cf2f40d7bb5adcd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&348& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&p&省时省电，就是体积比较大，可以挑个小巧的。盖子要能拿起来的（非跟锅身连着的那种），好清洗。&/p&&p&9. 天竺棉四件套
300-400元，关键词：天竺棉 四件套 床笠&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/497bb99d45ff706d9db79_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&736& data-rawheight=&495& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/497bb99d45ff706d9db79_r.jpg&&&/figure&&p&非常亲肤，跟一般的纯棉四件套完全不同，很柔软。条纹的看起来也有格调。床笠式的，绝对比床单好打理。&/p&&p&10
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ikea.com/cn/zh/catalog/products//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&穆利格 晒衣架&/a&
49元&/p&&p&放室内挂挂衣服、浴巾，也可以晾凉洗完的衣服。价格便宜，质量也不错，完全没必要买网上那些几根杆子拼接的，反而不够稳定，也不好看。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ac41d1b61c976c821b07b233d7f6f892_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ac41d1b61c976c821b07b233d7f6f892_r.jpg&&&/figure&&p&11
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ikea.com/cn/zh/catalog/products//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&加尔 带架洗衣用袋&/a& 14.9元 &/p&&p&比一般几块钱买的可以变形的脏衣篮好多了，这个是折叠的，搬家毫无压力。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0eb10eccfefab3994f80afe9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0eb10eccfefab3994f80afe9_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ikea.com/cn/zh/catalog/products//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&艾格特 储物袋附支架&/a&这种也很好，就是性价比没上面的高，租房一族还是选上面的吧，用一两年扔了都行。&/p&&p&&br&&/p&&p&12 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ikea.com/cn/zh/catalog/products//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&费克沙 工具17件套&/a&
49元&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9b545d1fe40359c39afd2d343a67686f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9b545d1fe40359c39afd2d343a67686f_r.jpg&&&/figure&&p&新找的房子老有些需要维修的东西，不能每次都叫工人来，就买了这套自己修（仅限于小问题）。用这在老爸的远程指导下成功换个把门锁，女汉子新技能 get！如果是自己家装修，建议买套电动的。&/p&
大部分购于淘宝、京东、亚马逊、宜家，不提供链接，请搜索关键词除了一般租房都提供的设备如洗衣机、热水器、无线路由等，这里主要说说个人需要添的东西： 1. 桌上书架，50-100元。关键词：桌上书架一直没买大书架，就是怕搬家麻烦。这个组装后，也很能放东…
1.欧姆龙电子血压计&br&电子血压计，请选择且仅仅只能选择欧姆龙，除此之外，别无他牌。先上个图&figure&&img data-rawheight=&893& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0fd07a3b000ff_b.jpg& data-rawwidth=&1507& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1507& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0fd07a3b000ff_r.jpg&&&/figure&看起来很高大上是不是，其实家用型一般只要200朝上就可以了，各大药店均有售哦。&br&&br&强烈安利！&br&&br&不要怀疑电子的就不准，我们单位现在都用电子的了，除了严重心律失常可能会有影响之外，其他情况下和手动血压计完全一致。实在不放心可以去药店和手动的一起测量一下对比对比。&br&&br&&br&2.电子体温计普通款&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-228aa81a5a43b0c1ce120e_b.jpg& data-rawwidth=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&484& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-228aa81a5a43b0c1ce120e_r.jpg&&&/figure&&br&这一款产品也是超级好用，完全不含水银，五分钟出结果，自动提醒，自动记忆，价格应该在50左右吧。&br&&br&&br&3.上一款的升级版，电子体温计宝宝款&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0e44cb1a275aee6ffb5b578c_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0e44cb1a275aee6ffb5b578c_r.jpg&&&/figure&这个是神器啊！有木有！&br&&br&我又要开启咆哮模式了！&br&&br&一秒出结果！精确度很高有木有啊！&br&&br&宝宝必备！家庭必备！&br&&br&价格应该在200左右吧，也算是很便宜的东西了，完全解决了宝宝测体温时各种突发状况！&br&&br&品牌的话，本来推荐欧姆龙的，后来经过大家提醒才想起了博朗，这两款都很棒，强烈安利。&br&&br&4.再安利两款血糖仪，强生和罗氏，是吧，现在知道其实我真不是欧姆龙雇来的了吧，就没见有人用过欧姆龙的血糖仪&br&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c12f46bc421bf165f094a_b.jpg& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c12f46bc421bf165f094a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1df487a6ead_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1df487a6ead_r.jpg&&&/figure&由于人为条件和检测环境的限制，家用血糖仪与医院测定的血糖仪有一定差距。&br&&br&但是！罗氏和强生一定是这其中最有良心的生产厂商了！价格的话罗氏烧好，强生还好，普通款血糖仪的价格大概在200+左右，可能比国产的要贵，但是人家真的测的精确啊。&br&&br&有朋友提到了拜耳，没有观察过，就不评价了，单位用拜耳用的也不多，这个问责他们的销售人员了。&br&&br&&br&5.神灯治疗仪&figure&&img data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b732f8f962d93c05c6cc4e22ffebc85d_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&这货看起来很丑对吧，超级实用有木有！&br&&br&尤其是对于颈肩腰腿部的疼痛，效果立竿见影啊！&br&&br&理疗科，康复科和针灸科必备产品！&br&&br&价格超便宜，200左右吧，品牌不太了解，就不随便推荐了。但是家里有老人的话真的值得入手一台。&br&&br&&br&6.也说一个略有争议的产品，按摩仪，不是按摩椅。。&figure&&img data-rawheight=&1024& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a086eb6cfd8c3_b.jpg& data-rawwidth=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a086eb6cfd8c3_r.jpg&&&/figure&低频治疗仪，价格在500以内，对颈肩腰腿的疼痛效果是不错的，但是有人反应有震动感，而且难以耐受，所以放在这里，如果有懂行的朋友可以在评论里补充。对品牌不太了解，也不推荐具体的品牌了。&br&&br&7.大招来了，呼吸机！&figure&&img data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aca23ff912b7d1d66903_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&大家可能比较奇怪，家用需要用到呼吸机？&br&&br&其实，真的是需要用到的，这玩意，主要应用于睡眠呼吸暂停的人群，那什么叫睡眠呼吸暂停呢？简单的说，就是打鼾。。&br&&br&严重的打鼾会导致窒息，尤其是中老年人，不要小看这个问题，睡眠中窒息，什么后果，大家应该很清楚，现在我们单位呼吸科的睡眠呼吸监测仪需要排队预约使用，这个问题的严重性可见一斑，而一台呼吸机完美的解决了这个问题。&br&&br&这东西本身价格其实不低，放在这里只是因为刚好想到了它的作用，不过呢，相对于其所起到的作用来说，性价比，也是相当之高的。&br&&br&评论区有朋友质疑怎么这么多欧姆龙的，我只能说，人家的血压计和温度计，确实质量很好，尤其是电子血压计，几乎就应该是唯一之选。&br&&br&没必要什么都去质疑，别老阴谋论广告贴，我认真的科普，也希望大家都阳光一点。&br&&br&最后，按摩仪不是你们想的那个用途好吗！尼玛，都是老司机！&br&&br&&br&暂时想到这么多，以后想到了继续补充，感觉有好多家用型医疗产品和器械都很符合题主的设定，我再去慢慢思考一会。。&br&&br&我的赞与收藏比都接近1:1了。。哼！只收藏不赞的人。。我讨厌你们！&br&&br&捂脸。。正色道：“还是科普最重要，哈哈”&br&&br&将我是托的人，你们被驴踢了吧，都懒得搭理你们，有不同意见可以提出来，比如谢谢&a href=&//www.zhihu.com/people/aefffa6e3a7d02& data-hash=&aefffa6e3a7d02& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$aefffa6e3a7d02&&@程雨双&/a&提到的博朗温度计，我本意也是希望能做成一个比较好的科普贴，欢迎理性和友善的补充。&br&&br&呼吸机品牌真的不太了解，询问过呼吸科和在通用电气工作的朋友，目前飞利浦伟康用的比较多，瑞思迈偏向于医院使用，别的就不敢推荐了，因为确实没有仔细的了解过，如果晚点再评论区有大神恢复会推荐到精选评论的。&br&&br&神灯请随意，都是国产的，大家半斤八两。&br&&br&&br&我的其他回答&br&有哪些家庭必备实惠又好用的药？&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2178&/span&&span class=&invisible&&4125/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&影视作品中有哪些常见的医学信息是错误的？&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2018&/span&&span class=&invisible&&3901/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&br&我的知乎LIVE——如何让你的就医行为更有效率？&br&&a href=&https://www.zhihu.com/lives/505536& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/lives/8409825&/span&&span class=&invisible&&&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&主要内容：&br&o 如何选择就医的最佳时间&br&o 如何正确选择符合你的科室&br&o 普通号怎么看到专家&br&o 怎样让已经停号的专家帮你加号&br&o 你需要知道哪些医学术语，如何快速的描述你的症状&br&o 如何正确的对医生提出自己的质疑&br&o 医生的暗语有哪些
1.欧姆龙电子血压计 电子血压计，请选择且仅仅只能选择欧姆龙，除此之外，别无他牌。先上个图看起来很高大上是不是，其实家用型一般只要200朝上就可以了，各大药店均有售哦。 强烈安利！ 不要怀疑电子的就不准，我们单位现在都用电子的了，除了严重心律失常…
这样花钱，会让你感觉更大方！&br&&br&&br&全程干货！&br&&br&&br&&br&我家是做生意的，从小跟着爸妈生活，所以经常面对形形色色的人。后来大学学的是市场营销，因为爱钱，所以会经常研究「如何适当的花钱，以提升别人的好感！」&br&&br&&br&&br&ps：以下有关于金钱，是我自己的具体情况，但是每个人的经济状况不同，希望大家将重点集中在「方法」中，而不是「金钱多少」中。&br&&br&&br&一.善用红包&br&&br&&br&&br&1.同学群/同事群&br&&br&&br&举个例子&br&&br&&br&工作之后，如果我们请同事吃一顿饭，假设是请两个同事，那最起码也要150+。而且同事请客吃饭是很正常的事情，同事并不会觉得你大方。而如果你将这150分成5次，一次30，以红包的形式发到同事群里，那么相信我，久而久之，他们一定会觉得你很大方。&br&&br&&br&可能会有人问，什么时候发红包比较合适。对于我而言，我是什么节日都发个红包到同事群，20-30元，分成10个。&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3f842dac32eca16de7d831a0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3f842dac32eca16de7d831a0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&2.过年短信&br&&br&在过年的时候，很多人会有发送祝贺短信的习惯。我觉得这个习惯挺好的，但一定要注意：「短信可以很短，但是一定不能群发！」&br&&br&&br&我的建议是用微信的形式发一条祝贺信息，然后结尾再发一个小红包，在过年的时候微信都有“随机红包”，可以根据自己的经济能力以及对方的重要程度选择红包大小。&br&&br&&br&而且，这是一定不会吃亏的，一般你发个红包过去，大部分人都会发个更大的红包回来&br&&br&&br&3.感谢别人&br&&br&我们在生活中，经常都会拜托别人做点小事。例如拿个快递，带个盒饭，抄个作业等等。我习惯性的发2.33的红包给对方，以表感谢。&br&&br&&br&&br&二.怎样送礼物&br&&br&&br&1.送给朋友&br&&br&&br&关键词：超过这样物品的普遍价格！&br&&br&&br&举个例子，当女朋友生日的时候，如果你送部 500元的手机给她，她一定会觉得你小气。但是如果你送个500的dior口红给她，那效果肯定比手机好。&br&&br&&br&因为我们心中，手机一般都是&a href=&tel:&&&/a&0元，500元的手机，听上去就很小气。而像口红，眼霜这类小物品，它的「普遍价格」会比较低一点，送一个价钱远超于「普遍价格」的物品给对方，很能引起对方的好感&br&&br&&br&&br&2.办公室的零食&br&&br&&br&有些办公室经常会有零食，我个人觉得带零食去办公室分享是一件非常能引起同事好感的行为，主要是性价比高！至于带什么，我有两个建议：特产和天猫超市&br&&br&&br&如果您不是本地人，那么回一趟老家后记得带些特产回来，价格多少看个人经济条件，但是分量一定要大！因为在本地买不到这些零食，所以会造成稀缺感，效果特别好。如果同事喜欢某种特产，将其记起来，以后每次回老家都记得带。&br&&br&&br&如果您是本地人，可以善用天猫超市，个人而言，我是两个月会在天猫超市买一次零食，我会选择一些零食（好吃，大件，性价比高的），将这类零食放在办公室，与大家一起分享。&br&&br&&br&当然，也不一定是天猫超市，只是我习惯在那而已。总之无论在哪个平台，最主要就是分量多！大家喜欢吃！性价比高！&br&&br&&br&3.对对方有意义的东西&br&&br&&br&这里举个例子。在某个朋友生日的时候，他有玩王者荣耀，所以我叫他选择一个英雄，我送他一个。结果他选择了周瑜（58.8元），我送他后，他开心的不得了。还特地发了一条朋友圈&br&&br&&br&其实如果我只是给他58.8元或者请他吃顿饭，他会这么开心吗？不可能！但是我知道他是资深的王者荣耀玩家（玩了3000余场，钻石阶段），所以送他一个英雄，这样至少他用周瑜的时候，都会想起这是我送的英雄。&br&&br&ps：当时没玩王者，我是发红包给他的。今天特地问那个同事，原来他不是买英雄，是去买了两个皮肤。上面写错了，故纠正。&br&&br&每个人都有喜欢的东西，有些东西不一定要贵，但一定要实在！当然，前提要了解对方，这样才能送的对！&br&&br&&br&&br&三.善用第一印象&br&&br&&br&举个例子：&br&&br&&br&一个认识多年的朋友请你吃顿饭，你会觉得他很大方吗？肯定不会&br&&br&&br&如果你在打篮球，然后认识一个新朋友，打完球后，这个朋友请你吃饭，你会觉得他大方吗？肯定会&br&&br&&br&因为大家素未谋面，当一个刚认识的人突然花钱对你好时，你肯定会觉得对方大方。&br&&br&&br&朋友A是做销售的，他经常去工厂或者办公楼展业（类似派名片）。按道理来说一般工厂的保安或者办公室前台小妹都会阻挠销售进去，但是他永远都不会被阻挠，因为他去工厂展业时，会挑在吃饭时段，会带个盒饭或者一些饼干，将其送给保安吃。而去办公室展业时，他随身会带一些小物品送给前台小妹。所以他的业绩特别好，而且认识的人很多。&br&&br&&br&刚认识一个人的时候，一定要大方，这样可以为对方留下深刻的好印象&br&&br&&br&最后再说几句：&br&&br&&br&1.肯定会有很多人觉得这样太麻烦或者有其他不同意见。我希望大家如果有不同意见能礼貌的说出。毕竟，我将我“心中的干货”毫无保留的说出来，是不想被喷的。&br&&br&&br&2.每个人的经济情况不同，所以不用叫我“穷B”或者“土豪”，我只是把「理念」说出来，怎样实施还是要看自己的具体经济情况&br&&br&&br&3.这些小技巧是我多年总结出来的，如果对您有帮助，希望您能尊重我的劳动成果，点个赞。&br&&br&4.评论区有人说是dior和天猫超市广告的。拜托你们用点脑思考可以吗？我这种在知乎连V都算不上的人，天猫/dior会这么看的起我找我合作？我倒是很想他们找我，可惜没有。&br&&br&感谢&br&&br&更多关于大学生心态分享/兼职创业具体项目/求职面试，欢迎关注我的公众号：毕业不等于失业&br&id：bybdysy&br&&br&公众号福利&br&回复&br&【12】17种大学生可操作的兼职模式&br&【16】800元学来的简历写法&br&【18】两年内考考六七个证书的复习方法&br&&br&回复「银行」「公务员」会弹出历年真题汇总哦！想考银行或公务员的同学可以去看看&br&&br&如果想转载这篇文章，个人随便转，公众号/微博我希望能到我的公众号进行转载，我号发过这篇文章。&br&&br&如需修改，请加我微信（hz-jiawei），我授权，&br&&br&感谢您的原创的尊重&br&&br&&br&感谢
这样花钱，会让你感觉更大方！ 全程干货！ 我家是做生意的，从小跟着爸妈生活，所以经常面对形形色色的人。后来大学学的是市场营销，因为爱钱，所以会经常研究「如何适当的花钱，以提升别人的好感！」 ps：以下有关于金钱，是我自己的具体情况，但是每个人…
第一自然是我的艾薇新欢——桃谷エリカ&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/8c4f432aebc6efac45fef0_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&856& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/8c4f432aebc6efac45fef0_r.jpg&&&/figure&&br&第二名给我的艾薇女神——大桥miku&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d557e392f1e4e3bb3b8fc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&868& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d557e392f1e4e3bb3b8fc_r.jpg&&&/figure&&br&第三名属于我的艾薇初恋——天海つばさ&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/5fc883fd89bf9_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&765& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/5fc883fd89bf9_r.jpg&&&/figure&&br&第四名则是降临人间的美丽Angel——早乙女ルイ &br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/feb933a6a6_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&386& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/feb933a6a6_r.jpg&&&/figure&&br&接下来则是清丽不可方物的——葵つかさ&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a03fe06f34bed40b0753e2a_b.jpg& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&1220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a03fe06f34bed40b0753e2a_r.jpg&&&/figure&&br&然后是灿若玫瑰的混血美女——柚木ティナ&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/4f1c25df5b0a2f4443c7d_b.jpg& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&1279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/4f1c25df5b0a2f4443c7d_r.jpg&&&/figure&&br&当然少不了秀似芝兰的完美女友——希志あいの&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1f7ded1a03e2e54d63c25_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1760& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1f7ded1a03e2e54d63c25_r.jpg&&&/figure&&br&拥有极致可爱的S-CUTE代表人物——月野りさ&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/778ac3ec97e901f67e72c275d5da3053_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/778ac3ec97e901f67e72c275d5da3053_r.jpg&&&/figure&&br&完美演绎初恋般的青涩与纯洁——橘梨纱&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e5b92becd458d8a8de9e9a_b.jpg& data-rawwidth=&491& data-rawheight=&686& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&491& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e5b92becd458d8a8de9e9a_r.jpg&&&/figure&&br&以及出尘如仙的仙女——麻生希&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/daa8ea43eb64e3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&866& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/daa8ea43eb64e3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~10.5日更新~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~&br&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~华丽的分割线~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~&br&千万不要忘了还有明珠生晕,美玉莹光的——大槻ひびき&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/fda102d71b_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&870& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/fda102d71b_r.jpg&&&/figure&&br&而这娇小玲珑，楚楚动人的便是萌系教主——麻倉憂&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/56ec2a90af3f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/56ec2a90af3f_r.jpg&&&/figure&&br&虽然奶茶妹已归属强东，还好我们有毫不逊色艾薇奶茶妹——古川いおり&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/70eb8b0ea2d150f6c97480d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/70eb8b0ea2d150f6c97480d_r.jpg&&&/figure&&br&你做梦都会想到她用一双会说话的眼睛含情脉脉地望着你，温柔地叫你一声“大哥哥”——天使もえ&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4bdc6aacf348e_b.jpg& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/4bdc6aacf348e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&也许你又会梦到一位温婉可亲的邻家姐姐，风姿楚楚，樱唇含笑——西野翔&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/abceefcd0020_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/abceefcd0020_r.jpg&&&/figure&&br&也许你看了她《新人×アリスJAPAN 天然美少女 うるや真帆》就能明白什么叫做巧笑倩兮，语意嫣然——うるや真帆&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/196c647ca2a045a672f4c7ab66c7f702_b.jpg& data-rawwidth=&532& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&532& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/196c647ca2a045a6}
我要回帖
更多推荐
- ·用户没有不用银行卡可以贷款吗怎么贷款呢？
- ·百度知道百度问一问付费咨询询在哪设置？
- ·440302006是哪里的茅台代理经销商代码？
- ·北京广告传媒公司排名微风思道广告有限公司老板靠谱吗？
- ·儿童生长宝宝发育测评评软件有哪些？
- ·惠东县城：广发的房子能买吗？
- ·我仙桃市办了张交通银行信用卡是不是到武汉任何交通银行网点都能激活
- ·拆迁农村民住宅多少钱一平方
- ·驿达公司，我查一下被迟退的员工怎么赔偿
- ·怎么做百战大厅拼三张的代理
- ·借贷宝百度云，谢谢
- ·怎样把魅族魅蓝not2手机刷机呢？
- ·注册岩土工程师挂靠行情价格及注意事项？
- ·是陷害他的人给放的，你信吗
- ·转转上卖的二手苹果手机是正品吗？
- ·通过手机app，分析他的人？
- ·苹果手机怎样操作才能接入互联网
- ·我申请的大王卡异地流量怎么算怎么是外省的号码了，我想退订，怎么退订
- ·我在离异微信群认识一个女孩，我河南的，她广东的，她希望我过去看她
- ·电脑重装系统后屏幕出现几根横条
- ·华为P20Pro，怎么能下载王国保卫战起源5.0破解3起源（皇家守卫军，kingdom rush ）。
- ·win10开不了机 怎么解决
- ·为什么众行海峡app无法注册
- ·我有十亩甜菊叶出售
- ·【2018年】【注册一级结构】【三年挂靠价格多少】?
- ·移动为什么会自动给我订购流量日租包？
- ·我是老魅粉。MX+MX3+MX5,PRO7，本来想买16。可是没有NFC太遗憾了，痛心等下一代。
- ·有谁会制作代刷网，麻烦教我一下
- ·java程序员为啥是青春饭
- ·天，安全中心怎么变这样了
- ·求女尊文,女主穿越到女尊国,变成婴儿,成为十五皇女
- ·电信借用360借条骗我的钱该如何解决？
- ·dz接码平台安卓安卓下载地址
- ·QQ个性签名：不想对谁亏欠，泪水划过指尖
- ·华住公司卡号密码登录就有公司卡号，密码怎么登录啊？APP的登录账号显示只可手机号码登录！？
