原标题:晚上睡觉手机放床头容噫导致头疼其实不会,但要控制时间
手机已经成了每个现代人生活的必需品手机的功能越来越强大,能够满足人的大部分需求通讯、工作、学习、娱乐全都离不开手机,闭上眼之前见到的最后一件东西是手机睁开眼之后也是第一时间拿起手机。
很多人觉得电子产品嘟有辐射时间长了会引起头疼,不关机就把手机放在头旁边晚上睡觉岂不是一直在接受辐射?但是手机不在手边又不方便那么手机究竟能不能放在床头呢?
其实辐射通常可分为两种,电离辐射和非电离辐射电离辐射可以电离物质,在比较大的剂量下可以对细胞甚至是遗传物质造成损害,是比较危险的通常在比较专业的领域使用,比如医院的X射线透视需要专业人员控制剂量。
而非电离辐射是能量比较低的不能使物质原子或分子产生电离的辐射,放在一般的家用场景里不会对人体产生伤害同样被谣言坑惨的微波炉也被妖魔囮了,像手机、电脑、无线路由器、电视、微波炉、电磁炉这些东西在工作的时候确实会产生辐射,但都是非电离辐射并且辐射剂量非常低,几乎可以忽略
国家对电子产品的辐射剂量有严格的规定,只要是符合国家规定的正规产品在辐射安全性上,不但对普通人對孕妇也基本不会产生危害。所以说晚上睡觉,手机放在床头辐射大造成头痛这种说法是谣言大家完全不用担心手机的辐射问题。
不過把手机放在近处的确对身体有一定的伤害,因为大家会不知疲倦地一直玩手机而躺着玩手机的姿势可能会造成手、腕劳损等症状、傷害我们的腰椎、颈椎。
另外经常玩手机非常容易熬夜,造成失眠因为手机的蓝光会影响我们体内的褪黑素分泌,而熬夜对我们的新陳代谢、免疫力、精神状态等方面都有非常多的危害这比辐射对健康产生的影响要坏得多。
所以即使手机辐射无需担心大家也还是要控制用手机的时间,不要侧躺玩手机选择更多的健康娱乐方式,保持良好的作息习惯
各位朋友,晚上睡觉你会把手机放哪不妨在下方评论中留言,说说你的看法