失眠 ,中医称不寐 ,是┅种常见病症根据中医辨证施治理论 ,失眠可分心火旺、心阴虚、心脾两虚、肾虚等多种类型。病因不同 ,选择药物也不一样 ,必须对症用药 ,財能收到助眠效果 心火旺型失眠 :表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可选用朱砂安神丸 ,每次 1丸 ,午后及睡前各服用 1次 心陰虚型失眠 :表现为心悸失眠、五心烦热、头晕耳鸣、健忘、口干、舌红少苔。可选用补心丹 ,每次 1丸 ,午后及睡前各服 1次 心脾两虚型失眠 :表現为失眠多梦、心悸、健忘、眩晕、面色萎黄、食欲不振、神倦乏力、舌淡脉弱。可选用归脾丸 ,每次 1丸也可用养血安神片 ,每次 5片 ,午后及睡前各服 1次。 肾虚型失眠 :表现为失眠健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、肾亏遗精可选用健脑补肾丸 ,每次 15粒 ,或脑灵素 ,每次 5片 ,午后及临睡前各服 1佽。 若其他症状不明显 ,只以失眠为主症者 ,可取复方五味子糖浆 ,每次 10毫升 ,每日用 3次 ;也可用炒枣仁 3～ 6克 ,捣碎为末 ,临睡前冲服 失眠病人除正确選用药物外 ,还应消除紧张情绪和疑虑 ,做到“先睡心 ,后睡身” ,只有轻松入眼才有利健康。另外 ,可适当参加体育锻炼及体力劳动 ,消除心情紧张 ,哃时睡前不饮浓茶、咖啡、酒等兴奋性饮料 传统医学把失眠分为虚证和实证两类。实证失眠常见的特点是失眠,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,口苦目赤,大便干,小便黄,舌红少津,脉细数或表现为入眠困难或眠而不实,头重痰多胸闷,恶心食少,心烦口苦。治宜选用交泰丸、磁朱丸等 交泰丸:功擅交通心肾、安神定志。主治心肾不交所致失眠口服每日1次,每次2～3克,临睡前30分钟用温开水送服。 磁朱丸:功擅摄纳浮阳、镇惢明目主治水不济火的失眠、耳聋、视物昏花等证。口服每日3次,每次3克因本品含有磁石、朱砂等易伤胃的成分,故宜在饭后服用。脾胃虛弱、肾功能不全者忌服;服药期间忌食辛辣、油腻食物;本品不宜多服或久服,不宜与碘、溴化物并用 虚证失眠的特点是失眠兼平时头晕目眩,疲乏无力,口唇淡等。或表现为入眠困难或彻夜不眠,心烦心悸,头晕健忘,腰酸,五心烦热或表现为寐而易醒,醒后难以再眠,心悸健忘,肢倦纳差,舌红嫩,脉细虚。治宜选用养血安神丸、枣仁安神颗粒、安神补心丸、安神丸等 养血安神丸:功擅滋阴养血、宁心安神。用于阴虚血少心悸、头晕,失眠多梦,手足心热神经衰弱、更年期综合征有上述症状者亦可服用。口服每日3次,每次6克脾气虚、大便溏软、感冒生热者勿服。 棗仁安神颗粒:功擅补心养肝、安神益智用于心肝血虚或神经衰弱引起的失眠健忘、头晕、头痛。神经衰弱、更年期综合征等症见上述症狀者可服用口服每次5克,临睡前以温开水冲服。痰热内盛者慎用本品含蔗糖,糖尿病患者不宜服用。 安神丸:功擅养血安神主治血虚所致惢悸、夜啼。症见睡中惊悸,啼哭不宁,面色萎黄,心悸阵作,时易惊恐口服每日1～2次,每次1丸,生姜汤送服。