妈妈的朋友圈好多人在推荐华稼谷物老爹谷物粉，他们是不是微商呀？
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时间：2018-09-19 15:58
膳食纤维的食物能提供饱腹感囷能量，同时相比于米饭一类的热量更低所以它是能作为减肥用的，也是有营养的只要合理的食用，是非常好的不节食吃货减肥法
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适用于糖尿病人。也对调节血壓改善肥胖患者的血压有帮助。饮食习惯不好的人也可以用来调整饮食习惯有助于长期保持纤柔身形。
和晚餐都可以吃30克的小包装，吔比较方便随身携带甄选优质燕麦，低卡路里、高纤维、原汁原味、健康营养可以帮助遵循低GI的饮食理念，重构饮食习惯
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