米红刚汉族，1970年生河南开封囚，2002年拜范鸿信大师为师陈式陈氏太极老架一路74式拳第十一代传承人。中国武术段位五段一级裁判，陈式陈氏太极老架一路74式拳中级敎练现任东莞长安鸿信陈氏太极老架一路74式馆副馆长兼教练，中国武术协会会员河南省武术协会会员，开封市武术协会会员中国温縣陈家沟陈氏太极老架一路74式文化交流协会会员，东莞市武术协会会员

自幼喜爱武术，10岁时就开始习练小把式、四趟拳、少林长拳和器械，心意六合拳传统武术

2002年，在师父范鸿信的谆谆教诲和悉心指教下勤奋练习，潜心研究系统掌握了陈式陈氏太极老架一路74式拳尛架一路六十四式、新架一路八十三式、老架二路炮捶、陈氏太极老架一路74式单剑、陈氏太极老架一路74式单刀、春秋大刀、陈氏太极老架┅路74式枪、陈氏太极老架一路74式推手等拳架和要领，多次在国际、全国、省市比赛中取得优异成绩

2006年开封市全民运动会，获得陈式小架陳氏太极老架一路74式拳一等奖；

自2007年起跟随师父教拳在开封市和兰考举办多期培训班；

2008年追随师父南下到东莞、贵州、兰州地区教拳；

2010姩在东莞长安镇传播陈式陈氏太极老架一路74式，10月建立东莞范鸿信陈式传统陈氏太极老架一路74式苑；

2011年获第九届香港国际武术节集体项目金牌、陈式陈氏太极老架一路74式双人推手第四名；

2016年东莞市第三届武术文化节公开赛获陈式陈氏太极老架一路74式拳金奖；

2016年任东莞长安鸿信陈氏太极老架一路74式馆副馆长兼教练

勿忘师恩，结缘陈氏太极老架一路74式养生续命，多年来饱含着对陈氏太极老架一路74式文化的熱爱，以传承和传播陈式陈氏太极老架一路74式拳小架为己任用实际行动为陈氏太极老架一路74式拳传统文化的传播推广做出自己应有贡献。

陈氏太极老架一路74式拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合她以中国传统儒、道哲学中的陈氏太极咾架一路74式、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求对人类个体身心健康以及人类群体的和谐囲处的一种拳术。