除了着重对穴位的按摩,借助于人体的经络走势进行按摩也同样可以让你更快告别小肚腩?经络1双手重叠放在肝?区上(右侧第11、12根肋骨附近)顺时针、逆时针各转50圈儿;双手重叠再放在脾?区上(左侧第11、12根肋骨附近),順逆时针也各转50圈儿!经络2以肚脐为中心在腹?部逆时针画一个问号,沿问号的方向按摩先按右侧,后按左侧各按摩30~50下?经络3双手十指从小腹?向上腹?竖向抓拿提起腹?肌8次?
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