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上海市民政第二精神卫生中心
你的这种情况应该是属于焦虑表现可以自我调整心态,稳定情绪多找朋友倾诉,转移紸意力给自己良好的心理暗示,也可以多参加有氧运动比如爬山,球类游泳,都是很好的办法而且需要规律作息时间,保证睡眠必要的话也可以使用中成药,比如解郁安神颗粒效果还是不错的。如果感觉还是不行也可以使用帕罗西丁。一般情况下20天左右就会囿明显的效果
啊这样啊,我知道了谢谢?
不用客气祝您幸福,生活愉快!
为什么我觉得我的症状跟焦虑没什么相似的倒是跟暴躁症很相似啊
不是的,也可以去精神专科医院检查的
好的好的知道了,再次谢谢
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