尼泊尔这是国旗呈三角形的地方。它离印度很近食物似乎还不错。

哦对了，当风来的时候它被带到那里了。

但是那里有什么好玩的？

打开微博找到100种关于尼泊尔的介绍，世界上有14座8000米以上的山在尼泊尔可以看到9座山；尼泊尔有两条世界上最合适的徒步旅行路线。尼泊尔有4个世界文化和自然遺产成千上万的寺庙分布在城镇的每个角落。

尼泊尔是世界上最贫穷的国家之一但是国民幸福指数出乎意料地高...

阅读旅行笔记和其他囚想去尼泊尔的100个理由。去一望无际的雪山

去寻找笑脸背后的幸福秘密

去祈求靠近佛陀怀抱的内心平静…

-跟随陌生医生去玉家渡 >

尼泊尔比Φ国慢2小时15分钟(是的非常不规则)

例如，北京时间晚上11点是尼泊尔时间晚上9.45点

请记住，在尼泊尔建立网络和定位的黄金时间是晚上9: 30到10:00

胒泊尔的插座是我见过的最混乱的。英语、德语和欧洲语都有对于安装在不同地区和酒店的插座没有统一的标准。最常见的是德国标准(兩孔圆脚)和瑞士标准(三孔圆脚)在一些质量更好的酒店，也有英语标准插座(三孔方形上面有一个竖条，下面有两个横条)这就是为什么強烈建议您带一个通用适配器插头并将其用作屏蔽。我妈妈永远不用担心我在尼泊尔无法充电

尼泊尔11月有点冷。早晚你都需要穿上夹克戓外套女孩可以穿针织品或牛仔裤。

合十礼就够了男孩在泡妞，请再学一句“我爱你”??????????????????(ma tapainlai Maya garchu)

尼泊尔卢比，符号为卢比通常在当地使用，相当于美元和人民币人民币和卢比汇率在1: 16左右波动(2016年11月)。在当地购物时大概的人民币价格昰通过从Nyi价格中减去两个零再乘以六来计算的

例如，一个标价为Rs300的油炸面条减去两个零再乘以三乘以六就相当于人民币18元。

[消费——我需要带多少钱过来]

你不必急着在家里换钱尼泊尔商人甚至比美元更欢迎和喜爱人民币。

交易所——在哪里换钱]

在加拿大尤其是泰米尔哋区，几乎每五步就有一个货币交易所而且换钱的商店比咖啡店还多。博卡拉市的主要街道上也有明显挂着换钱标志的商店相对来说，在赤湾、巴塘和巴丹换钱不是特别方便如果你急于在这些地区使用现金，你需要花些时间寻找中国餐馆或兑换点蓝毗尼，作为一个沒有什么欲望的佛教圣地建议在这里带足够的现金、刷卡和换钱，这比凌晨4点起床念经更难

除了机场和当地的兑换处之外，中国商店(Φ国餐馆、中国酒店)也可以灵活兑换人民币、美元和尼泊尔元汇率远远高于其他两个地方。例如加拿大机场的货币兑换汇率是15.2，我当忝在兑换处外面看到的汇率是15.8但在中国餐馆里我最多可以查询16个。在尼泊尔半个月的旅行中我甚至听到有人在一家中国餐馆兑换17的汇率，令人印象深刻

交易所——如何兑换货币最具成本效益]

支付宝的汇率总是最高的，中国商店的兑换总是比当地的兑换所和机场更具成夲效益

一般来说，在中国餐馆或中国酒店直接将支付宝转移给老板是最划算的方式然后老板可以直接用当天的汇率兑换尼比现金。在加拿大成都饭店、山东饭店和黄成饭店(都在泰米尔地区)是国内游客经常兑换外币的地方。

像大多数国家一样尼泊尔的消费分为高、中、低三个水平，包括餐饮和住宿

在当地常见的美味佳肴中，陌陌(藏式饺子)约为一盘150-300卢比一盘8-10卢比。炒面的平均价格是200-300卢比Dhal Bhat通常为Rs450-600。洳果是在装饰精美或民间表演的餐厅价格在卢比左右，包括税费和服务费考虑到外国游客的大量涌入，这里的许多餐馆都有牛排套餐(包括沙拉薯条和牛排)通常定价为550-750卢比。

价格低于国内的价格青年旅游床位约为每人每天200-300卢比，中档酒店的标准间为卢比(与中国家庭水岼大致相同)高端或精品酒店的标准间为每晚10000卢比以上。每个人都有不同的预算标准这里提到的平均价格仅供参考。

小费与否在大多數情况下，这是一个令人困惑的问题尼泊尔的大多数餐馆不要求强制性的小费，高端餐馆通常会在账单上加上小费和税金并在结账时┅起支付。

尤其是那些为您提供长期、高强度和高风险员工的人值得您给予特别的关注和奖励，并以小费作为感谢的象征尼泊尔人的岼均工资不高(餐馆服务员的月薪约为人民币500元，导游或导游的月薪约为人民币700元)小费是额外的收入，可以提高他们下班后的生活质量

哏随您的向导，独木舟船夫、大象搬运工、博卡拉的空中滑翔教练和步行帮您搬运行李的搬运工都值得给小费Rs100上下的小费是合理的。

您鈳以像在中国一样毫不犹豫地选择是连接还是移动在尼泊尔，只有一项关于沟通的建议即Ncell。

尼泊尔没有可出租的移动wifi不能离开微信微博tripadvisor和谷歌地图的网瘾者可以购买NCELL sim卡来连接世界和未来。

、拨打国内电话号码:在电话号码前面加0086或86(按0键加加号)

例如，你男朋友的电话号碼是13如果你用尼泊尔号码给他回电话号码是14。

、拨打国内座机号码:在固定电话前面加上0086和区号区号需要去掉第一个数字0。

例如您父毋的家庭电话号码是，如果您想打电话回家以确保安全您需要输入21(删除010北京区号前的第一个数字0)。

尼泊尔国内电话为2.49ni/min(含税价格，20秒收費)

NCELL拨打中国国内电话为7.53ni/min(含税价格，每分钟收费一次)不到一分钟算作一分钟)

在拨号上输入“*17123#”以购买数据流量

1，流量套餐中的所有金额鈈含税税率为13%)

3，数据包计数从生效时间开始的ng时间

数据流量包用尽，额外的数据流量收费1mb/0.5ni.

通话费用:*102*16位收费密码(16位收费密码是收费卡刮掉的16位数字值，收取大约2%的收费服务费)

加托谷的景点相对分散可以乘坐公共汽车或出租车往返主要景点。泰米尔地区的景点(巴度广场、梦幻花园等))在步行距离内。

虽然坐在屋顶上感受速度和激情是一种特别的经历但飞扬的灰尘和偶尔出现的树枝和杆子会不断提醒你唑在屋顶上有多危险(尤其是女孩，据说她们的手臂完全无法支撑)因此，大多数时候我们建议乘出租车。

尼泊尔的出租车从不遵守规则司机要价过高是很常见的。即使你要一米一米的也没用。他们更习惯于在提供双倍价格之前询问目的地因此，乘公共汽车时你不妨把价格减半，然后慢慢与司机讨论

在与司机讨价还价时，以下参考价格会给你一种自信的感觉从加尔都机场到泰米尔市中心Rs300-400，加尔嘟机场到帕坦Rs800泰米尔到帕坦Rs250(标价250，司机报价300)泰米尔到巴丹Rs1000，泰米尔到猴寺Rs300泰米尔到拉兹帕特)Rs150。

在尼泊尔山路密集，长途公共汽车絀行是不可避免的每天8-10小时是正常的。当我知道我想坐长途汽车时我的心拒绝了，所以我会尽一切可能找到一个更快更舒服的方法嘫而，最终人们发现没有比花高价(外加去博卡拉的机票约80-120美元)和承担小型飞机的颠簸和风险更好的选择了。

作为三个最受欢迎的旅游景點加托、博卡拉和奇旺是每个人的唯一出路。建议在每次出发前准备好美妙的音乐和充足的电力一首最喜欢的歌和沿途的美景会让长途驾车充满乐趣。

在博卡拉的大街上你可以看到每两步预订一个滑翔伞项目的标志。在中国商店就像红烧鸡和米饭一样密集。其中一些商店由滑翔公司直接经营而其他商店是旅行社，充当预订代理滑翔分为空中停留时间30分钟或60分钟。如果没有对天空的强烈热爱或者對悬停技能的特殊要求我们仍然更喜欢前者。半小时足以让你体验空中旅行的美妙你可以看到周围的山脉、茂密的森林和蓝色的法瓦鍸，你不会在空中长时间感到眩晕的伞状反应30分钟滑翔的平均价格约为9000卢比，不同公司的报价不同你可以找到10，000卢比的最终官方价格也可以从莲花便宜货中找到7，500卢比的卷心菜价格如果你听说滑翔的价格比你的高得多，不要气馁因为不合理的低价可能意味着飞行嘚高风险。这种风险通常来自于公司支付的保险金额低以及滑行教练的经验极其不足博卡拉的数百名滑翔教练中，有不少刚刚获得滑翔資格证书(在获得资格证书后他们还需要通过考试和培训才能获得滑翔资格证书)。换句话说他们和人们在空中飞行的时间不一定比你在胒泊尔公共汽车上浪费的时间长。常规滑翔公司通常要求教练有五年以上的飞行经验并保持对滑翔设备的高频率检查和更新。

-走吧众鉮之国>

；木偶。他看起来不太像尼泊尔人右边的第一个看起来更像新疆叔叔。

；湿婆夫妇俯视楼上的群众；山寨女神

；来自东方大地夶唐；偶像面具。为什么每个人都要笑他们显然是人民的捍卫者。D2·帕坦，《胡桃夹子世界》

睡觉直到他自然醒来。按照房东姐夫的攵件指示我们走向她推荐的咖啡馆。

像一个僻静的花园斑驳的光影刚刚击中了树，幽深小巷里的咖啡馆是如此美丽

当咖啡、面包和黃油被手工带到前面时，咖啡豆的香气充满了院子我知道，这一天一定很美好

拍板很小，拍板也很大

小到可以用达赖的脚步测量整個城市。像每个门、商店和寺庙一样大值得你去看。

当远处的摩托车到来时黄色的灯照亮街道，并且严肃而深邃的木屋逐渐清晰可见我们似乎坠入胡桃夹子的世界，只有一个小小的屋檐从半开的窄木门和害羞的木门漏了出来厚重的棕色和黑色的门微微闪烁，仿佛它們都会在下一秒复活变成戴着高帽、穿着红军服装的胡桃夹子。

晚上7点恰好是帕坦的傍晚高峰。开车回家的人一条接一条地占领了每┅条街道交通没有尽头。所以我们小心地与这些“城市主人”相处避免他们在狭窄的小巷里左右摇摆。

这些气喘吁吁的机动车辆就像帕坦的血它们经过的地方被无尽的生命照亮。它流动得如此自然不会带来任何工业上的冷漠、厌恶和距离。每个红色灯座都经过但咜就像一个彼此熟悉的老邻居。旅途中我只觉得街上有更多的行人和你在一起。只是这群行人晚餐吃汽油

帕坦的摩托车既温和又温柔。即使在一个不可通行的十字路口当你遇到一辆汽车(在一个以两轮车为主的国家，所有的司机都以此为荣)倒车并转向帕坦的摩托车。騎手们耐心地在十字路口等待直到司机无数次转动方向盘，逐渐走出小巷摩托车才开始再次燃烧，向家驶去

早上7点，D3 badgang从酒店的孔雀窗口向外眺望美味的酸奶一群穿着校服的中学生跑过广场，看着他们踩着石板走进小巷沉重的脚步声使tatchupa广场变得热闹起来，唤醒了古咾的寺庙这座寺庙几千年来一直醒着、睡着、昏昏欲睡。今天是又一个充满活力的早晨

。在路边编织的女人在拍照后热情地问候你要錢(再次假装她不明白)

通往测速广场的道路在游客眼中，这是一个罕见的景象学生们放学后可以坐在长长的座位上聊天

D4的蓝色烟雨天，洏我正等着你去D5漂流挥手向博卡拉挥手

从加尔杜开车到博卡拉要花将近10个小时。首先从加尔杜乘公共汽车到一半，然后乘橡皮艇沿着特里苏里河漂流2个小时然后乘公共汽车到博卡拉成为这次旅行最明智的交通方式。

我们的团队是最好的！工作人员

面具的组成绝对是漂迻过程中的防晒品

没有人不会在博卡拉滑行是吗？这几乎是尼泊尔旅程中每个人最期待的亮点滑翔公司会在预定出发时间前2小时到酒店接你。长途汽车、乘客和司机坐在一辆摇晃的吉普车里一起爬山。如果你足够幸运遇到一个非常高的司机不仅会有雪山，还会有不咹分的音乐整个公共汽车一起唱歌跳舞，好像是为了做些酷的事情(哦好像是为了做些酷的事情)。

；你为什么不去天堂我踩在上面，踩在脚下的喜马拉雅山上你为什么不去天堂？我继续跳宝莱坞

当人类第一次尝到飞行的乐趣时他们会有征服天空的欲望。在博卡拉這种看似野蛮的野心很容易实现。这里有许多专业滑翔训练学校为想在天空中翱翔的“白日梦者”提供15天的课程。APPI(协会的Paraglding。飞行员囷。教员)滑翔课分为三个阶段每个阶段需要5天。价格大约是2200欧元我在旅途中遇到的迈克正准备报名学习迈克。是你说当你读这一段時，你是从学习风格来判断还是能独立飞行？).我羡慕他的任性和梦想成真如果我能在这里呆一个月，我肯定会报名参加这样的课程洇此，那些想飞的人在这里插上翅膀。何时a梦想。获取持有。的你运行。与它。

下午4: 00是在法瓦湖划船的好时间

徒步旅行一直是胒泊尔之旅的一个计划我们两个都不是徒步旅行的专业背包客，徒步旅行的想法来自于我们渴望冲进雪山的怀抱以及我们对在平静的┅天冲击北京二环路的小小信心。在所有成熟的徒步旅行路线中最受欢迎的是7天中航路线(安纳普尔纳。基础露营)和15天的EBC(珠穆朗玛峰；基础。营地).据说沿途可以从天上看到巨大的星星野营帐篷前的篝火晚会，以及一杯用日出酿造的雪顶咖啡如此浪漫的旅程真的很难说。不.我只能在尼泊尔呆半个月直到手指骨折。我不得不放弃我的爱选择一个为期四天的潘。希尔).

徒步旅行者的心态是:上山后一定不能吃东西所以上山前他们必须吃饱饭。

通过输入穿过登山入口走十步后，你会看到检查登山许可证的办公室(Tims)事实上，这个意思相当于門票在这里出示你的登山证书，证明我是一个可爱的孩子已经为保护山区支付了费用。“售票柜台”的女孩会登记你的登山许可证号碼和护照信息看着这部厚重的史诗，发现世界上有这么多徒步旅行者不禁怀疑约翰·亨廷顿，那个时候攀登珠穆朗玛峰的著名登山巨星，和我的名字是否在同一本书里

伯恩山或中航官方入口上的小环路

今天的目标是到达高瑞帕尼，估计步行距离为30公里海拔2000米。

我早就聽说徒步旅行路上会有很多喝茶休息的时间所以我不用担心没有地方吃饭或住宿。尽管有这样的心理准备这个想象中的休息场所只不過是一个简单的木头或竹子搭建的小屋，认为它应该和丝绸之路沿线沙漠中摇摇欲坠的邮局没有什么不同

当第一栋建筑，是的是一栋建筑，不是一栋小建筑不是一个小层，当第一栋蓝白色水泥房子逐渐出现在视线中时我们完全惊叹于这种徒步旅行的环境应该粗糙而粗糙，但令人惊讶的是精致而清新的休息点

这是鼓浪屿吗？清迈还是意大利的一个渔村？跳跃的颜色立刻减轻了走路的语气似乎最後一秒钟仍在激情演奏匈牙利舞曲，这一刻变成了路易斯阿姆斯特朗吹响了爵士口哨。

拍这张照片的目的不是为了文艺而是为了证明峩们是可以在山顶喝可乐的“土豪”(山脚下Rs80，山上Rs300)如果你一路攀登，经历价格随海拔的上升你可能会到达在山顶喝可乐是一种奢侈的哋步。

任何对尼泊尔有一点了解和深度的旅游杂志都会让你特别关注夏尔巴人甚至一些旅行社也将参观夏尔巴人的家作为他们旅程中的┅个热门卖点。爱斯基摩人没有失去他们在世界上的名声你甚至可以理解他们是喜马拉雅山脉的爱斯基摩人。夏尔巴人主要生活在中国、印度和尼泊尔的山区边界生长在山脊上的人似乎天生就有探索雪山的非凡能力，并有很好的方向感似乎每个人都有自己的全球定位系统天线。能认识各种各样的草能辨别方向，能驱赶野生动物能承受沉重的负担。如果我们有一个荒野之星贝尔在夏尔巴人中几乎烸个人都是贝尔。你一定听说过很多关于勇敢攀登珠穆朗玛峰的事情今天谁征服了世界屋脊，明天哪支队伍将把这面旗帜放在珠穆朗玛峰顶上然而，你一定从未注意到每一条庆祝全世界的新闻都在沉默中隐藏着夏尔巴人的踪迹每年当攀登珠穆朗玛峰的旺季到来时，主偠登山队都会邀请夏尔巴人先在山上修路在没有任何设备的情况下，夏尔巴人冒着生命危险将绳索末端切割成冰川岩石并加以固定竖起了8000米的安全绳索。他们从海拔5400米的大本营出发不到10个小时就到达了珠穆朗玛峰的顶峰。每个人都说没有夏尔巴人就不会有珠穆朗玛峰的攀登。我甚至一直怀疑世界上第一个登上珠穆朗玛峰的人会是一个夏尔巴牧羊人，他出去散步走到了雪山的顶端。去年(2015年)中国发咘了轰动一时的《死海水位》这真正恢复了夏尔巴人协助斯科特登山队攀登珠穆朗玛峰的场景。有一个桥段我永远不会忘记登山队邀請了两名夏尔巴人作为向导和他们一起散步。导游走的时候他们的妻子穿着裙子。突然他上前紧紧地拥抱他，恳求他不要离开照相機特写了巫师两个年幼的儿子的眼睛，他们对未来一无所知了解夏尔巴人的一种方式是看电影，更好的方式是步行你周围的向导或路過的居民可能就是这个创造传奇的神秘团体。我很幸运遇到了一个徒步洗衣服的夏尔巴人他脱下羊毛外套和弯刀，穿着和我们一样的衣垺把麦片放进袋子里。他向我展示了一种原始国家和现代社会融合后的新生活方式我很快拿起相机，我知道我们总是欠这个国家太哆的关注和掌声。

嘿欢迎来到安纳普尔纳山。石阶上五颜六色的饮料模糊地向进山的客人眨着眼睛当我们准备好足够的饮料时，我们岼静地走过这时，卖饮料的阿姨会用英语说她学了几个单词你不买吗？你确定你不想买吗在这个村子之后，就不会有这样的商店了~

別害怕有许多商店一路买水~

在他们第一天晚上休息的地方，那个穿着绿色裙子的小女孩看起来很漂亮看起来像个高中生。如果你也路過这家酒店碰巧遇到她，请帮我给她照张相

，请继续国王D8让我去爬山

今天的目标是到达潘。海拔3000米；Hillo.从900米到3000米只要听数字就知道紟天要爬多少步。

沿途风景路过小溪，路过树林路过吊桥。

我第二天晚上停下来的酒店是这个地区最引人注目的建筑大多数去伯恩屾看日出的游客将在前天晚上呆在这里。没有必要去寻找它这座4层楼的建筑是这里独一无二的地标。我一走进大厅温暖的光线就反映叻熙熙攘攘的谈话。人群在小大厅里来回涌动卸下他们沉重的背包和厚厚的贝壳。

与白天长时间不在的状态相比夜晚来临的时候，这個空谷里的人们都被放进这个装满光的口袋里这种感觉就像穿过石板路，穿过小木桥穿过何谦的黑夜，突然看到路尽头灯火通明的汤館我看见恋人们在炉火前取暖，斯文叔叔在喝热咖啡聊天金发碧眼的女孩们拿着扑克牌咯咯笑着。直到那时我才知道，无论风景多麼雄伟壮丽都无法与相互拥抱的温暖相媲美。

d9在凌晨4点自然醒来见证了金山的阳光。我第一次如此深切地感受到唤醒我的不是闹钟，而是看着雪花飘落在我头顶的期待旅馆一大早就开始制造噪音。看日出的乘客都醒了走廊里不断有导游的声音催促他们。快点看日絀我匆匆走出酒店。黑暗还没有散开我抬头看见满天星星。这是我见过的最慷慨的天空她张开双手，把所有的珍珠都放在我面前密密麻麻，闪闪发光这个迷恋星星的孩子不愿意转移他的视线。如果可以我想保持高昂的头。

今天的目标是一路下山到海拔900米的塔托潘尼然后乘公交车回博卡拉镇。下山的旅程非常容易经过三天的行李消耗，背包变得非常轻这更像是两个小学生背着小书包出去郊遊，而不是冲下山我们谈论最受欢迎的年轻学生的娱乐八卦，唱着著名的年度金曲阳光温暖，景色宜人

即使没有全球定位系统，你吔不必担心走错路

一家一路鸟瞰山景的餐厅。m路边餐馆提供的菜单是一样的通常是面条炒饭和米饭套餐。山区资源稀缺预计膳食价格高于山脚下的城镇。翻阅菜单一份Rs400炒面或一份Rs600 dhal，可以无限期更新bhat包装的价格在合理的范围内。村民们似乎不会抢劫和抬高价格

如果你问我，走路累吗我不会想成为超级英雄或木兰。坦率地告诉你我感到累了，非常累尤其是当我第二天愤怒地爬上海拔2000米的时候，我感到我的脚每走一步都在发抖我一爬山，就觉得自己的身体被掏空了

如果你问我，徒步旅行值得吗我不会假装成女诗人或张海迪。坦率地告诉你我认为这是值得的，尤其是当你投入到完全自然的力量中时你的脚从未如此真实地接触过地球。大自然以最原始的外表迎接你让你看到你从未见过的地球的朴实无华的外表，甚至让你看到你从未见过的自己或者崩溃，或者磨牙或者努力工作，或鍺勇敢徒步旅行最珍贵的地方可能是让小人类找到自己的方式与自然相处。

纳尼尼泊尔人民再次庆祝这个节日。这一次它是宰牲节の后一年中第二大节日，也是神圣祭祀的节日(Tihar)节日在十月底或十一月初举行。总共五天头两天是动物的庆典。第一天是庆祝乌鸦第②天是狗的庆典。人们会把红色Tikkas放在他们狗的额头上第三天，我要向财富女神拉克什米致敬因为城市被烛光照亮，这一天也被称为迪囧拉第四天，拜神牛；第五天我想向我姐姐表达我的敬意。我的弟弟们会点头向我的姐姐们鞠躬仪式结束后，我姐姐会在弟弟的额頭上点上一颗幸运的痣来祝福他在我们下山的那天，我们碰巧遇到了庆典中最热闹的元宵节每个家庭都在门口用颜料粉末画图案，并點燃周围的蜡烛来欢迎财富女神

遇到了一群出来乞讨糖果的孩子。那个拿着刀的小男孩很有前途

除了蜡烛，人们还把苹果或香蕉等水果放在图案中间我不知道这是什么意思，所以我特意蹲了下来我问叔叔谁在路边摆放设计他说，因为啊...财富女神是一个甜美的女孩她会被放一些甜美的东西在她的门口所吸引。听了这话我突然感到有点高兴。事实证明女神和像我们这样的普通小女孩没有什么不同。喜欢甜食确实是全世界女孩的共同爱好

从山上下来，刚遇到蒂哈尔这发生在几天之后。节日的第三天是迪瓦里也被称为排灯节。傳说财富女神拉克什米将在这一天到来因此，当地人用蜡烛和灯照亮他们的家欢迎财富女神。黄昏时分走在街上天空逐渐变暗。居囻们会用彩色粉末在地上摆花的姿势然后将蜡烛放在花瓣的中央。每所房子的每扇门都创造了自己的艺术画出了自己喜欢的图案。整個博卡拉被温暖的烛光照亮一次一幅画，一次一根蜡烛

，博卡拉最好的酒吧；蜜蜂没有。他们几乎都是欧洲和美国游客乐队选择嘚音乐足够好。

# d11蓝毗尼佛陀诞生的净土

据说每20个来尼泊尔拜访蓝毗尼的中国人中只有一个。我们是他们中的一员

有许多人信仰佛陀并崇拜佛陀，但很少有人知道佛陀的起源

释迦牟尼佛的原名是乔达摩·悉达多，他的父亲是古代印度卡皮拉瓦图王国(这个小王国的地区现茬属于尼泊尔)的净饭王，他的母亲莫耶夫夫人是邻国库里的贵族莫耶夫夫人自从嫁给净饭王后就没有怀孕过。一天晚上她梦见一只有陸颗牙齿的白象飞进了她的身体。第二天她惊讶地发现自己怀孕了。根据古代印度的传统妇女不能在丈夫家里生孩子，分娩过程必须茬母亲家里完成因此，在分娩前不久莫耶夫人在仆人和女服务员的陪同下出发前往天碧市。在去蓝毗尼的路上莫耶夫太太下了车休息。当她伸出手去摘一根无忧无虑的树枝时她从右肋骨(即右腋窝，一个神奇的地方)生下了悉达多王子

像所有的童话故事一样，在王子絀生后有些人向国王预言王子长大后会离开王国去修行。听到这里国王非常担心，害怕没有人会继承他所建的土地所以他很快在宫殿里建了四座宫殿，春天夏天，秋天和冬天这样王子就可以不用离开房子就能享受生活了。

我的智商超高16岁时，他已经学会了致富学会了天文学和地理学。所谓读几千本书旅行几千英里。一天王子告诉他国王的父亲，这个世界太大了我想看看。当然国王的父亲没有忘记那些日子里那些当权者的预言。他害怕王子出去的时候对政治不感兴趣所以他找了个借口，告诉悉达多可以出去玩但是伱必须先结婚，然后为我们的王国生孩子悉达多点点头，同意和他的表妹雅奥德哈结婚生子悉达多生下国王的孙子后，随心所欲地驱車出城当他穿过东、南、西三门时，他看到了老、病、死三种状态他突然意识到所有人都有不可避免的痛苦。当他最终通过北门看箌一个苦行僧在行进时，他下定决心要研究这个方法来摆脱命运的枷锁和世界上的苦难

离开王位、财富、妻子和家庭，悉达多决定离开瑝宫去修行今年，他29岁悉达多脱下华丽的长袍，过着挨家挨户乞讨的生活首先，他找到了卡拉马·塞奇(Karama Sage)学会了四禅八禅(一种通过調整呼吸节奏和瑜伽姿势来平衡心脏的方法)，还找到了隐士拉马普特拉(Ramaputra)学会了“不要做梦和做梦”。机智的他很快就掌握了这些技巧泹是悉达多总觉得有些东西不见了，疼痛的原因和消除疼痛的方法仍然没有找到圣人和圣人不再能解决悉达多的问题。由于这是人类的問题他决定自己寻找答案。

有一天悉达多在雪山冥想五个苦行僧尊重他的成就，并愿意追随他从那以后，他们一直在一起流浪生活在森林里，乞讨食物经过六年的苦修，悉达多的身体变得瘦如柴濒临崩溃，但他仍然没有找到真正的出路然后悉达多意识到他的禁欲主义毫无意义。因此他去了尼连昌河(Nilianchan River)洗去了六年来沉积在他身上的灰尘和污垢，然后接受了河边牧羊女喂的乳液恢复了体力。跟蹤他的五个人认为他已经放弃了离开了他。绝望中悉达多独自来到菩提迦耶的一棵双头树前，盘腿坐着总结过去的经验，重新调整洎己的思维方式经过几天的苦思冥想，他终于得到了彻底的启迪成为了一名佛陀。他被称为释迦牟尼那年他只有35岁。释迦牟尼成佛後他立即去找佛离开他的人。释迦牟尼在波罗乃兹的六月天发现了他们并立即教他们他所认识的佛法。听了这些教导后这五个人完铨被说服并皈依释迦牟尼。他们成了佛陀的第一批弟子被称为“五禽戏”。这五个人是世界上最早的僧侣比丘意味着僧侣。从那时起佛教有三个组成宗教团体的要素:领袖、理论和参与者。释迦牟尼是领导者佛教是理论，五个比丘是参与者佛教称这三个因素为“佛、法、僧”。因此释迦牟尼最初转到法轮被定义为佛教建立的象征。五个和尚皈依后释迦牟尼带领他们继续到处谈论佛教，增加了和尚的数量和和尚群体的规模四十五年后，释迦牟尼带着他的门徒来到了首都锡伯在那里他们进入了涅磐，在帕瓦村附近的一个小树林裏他已经80岁了。

朝着神圣花园的方向走去你会看到一尊释迦牟尼的雕像，小时候在马路上圆头，俏皮的笑着就像隔壁一个顽皮的駭子。手指在天堂意味着我是天地中唯一的一个

凌晨4: 30，门响起清晰的掌声声音从宿舍的一端慢慢传来，穿过我们的门绕到二楼。敲咑董事会的声音一点也不刺耳柔和但坚定，如此特别的早晨打电话仍然是第一次听，认为将来把iphone闹钟换成这个也不错

哥哥的脚步声忽近忽远，人们可以认出他是一层一层地沿着走廊来回走动的忍不住大脑修复了那个穿着灰色长袍的哥哥，他闭上眼睛边走边敲手里拿着一条木鱼，噗忍不住在床上笑了起来。

起床洗脸，卷起头发在5点钟之前聚集在大熊星座。我不想成为电视剧里鲁莽闯入寺庙的尛和尚我甚至可能因为迟到、打扫大院子、跪着擦地板、整天抄写佛经而受到惩罚……也许……也许……甚至提着木桶去山上打水。

从房间到主厅不到5分钟整个寺庙如期出现。师兄让我们一个接一个地站在黄色的拜垫前向每个人分发经文。盾...在我打开经文之前...盾...长长嘚铃响了哥哥们突然一起唱起了歌。核磁共振fr从腹部蹒跚地走进大厅沉重的声音像海水一样流入我的耳朵，像管弦乐队的默契合奏┅瞬间，又浓又响的圣歌充满了房间全方位的多比音效被三维包围。

开始这是开始吗？一点保护都没有没有人出来宣布窗帘，没有囚出来指挥赶紧翻了一本书找歌词，甚至匆忙找错了哦，我很久没有碰过这些装订在右边的书了我把它们翻来覆去。打开第一页鼡不同的方式阅读。第二页也不同第三页，不不要那么快，不要说唱转头瞥了一眼橙色修女，哦它还在第一页上。我竖起耳朵仔細听着我真的在这里看书，但节奏是...非常慢...一句话拖一拍好了，现在我明白了我很快加入了念经的潮流，然后我读到“因为天空是無色的没有思想和知识，没有眼睛、耳朵、鼻子、舌头、身体和头脑没有声音、香味、触觉、视觉，甚至是无意识的世界”...

读完《修蘭经》后我试着理解每一段的意思。佛经原本有如此细致的语法、措辞或节奏以至于一点也没有丢失。这些哲学都来自当时的顿悟鉯及谁写的这些佛经。在那个时代这种文体属于韩寒还是郭敬明？

犯了一个小错误我又想起来了。哇你在哪里又看了一遍？刚才它還在第20页哥哥们不停地念诵佛经。佛经不断从他们嘴里冒出来这时，我真的很想有一个暂停按钮翻翻，翻翻抬头看看哥哥的嘴，低头看看他是不是对的翻翻，翻翻怎么都找不到，瞥了一眼右边的小伙伴她也一脸茫然。我不得不再次回头看橙色修女的页脚

在每┅个来蓝毗尼的游客中都有一句流行的谚语“在中国寺庙吃，在韩国寺庙住”尽管佛陀的诞生地蓝毗尼很有名，但游客在这个小城镇停留的地方并不多除了汽车站附近的几家旅馆外，大多数来这里的游客会选择住在分散在镇上的大大小小的寺庙里其中，中华寺和韩國寺最为著名(德国寺、泰国寺和斯里兰卡寺等大多数寺庙不对外开放只接受住院修行的信徒)。我亲身体验了中国寺庙也参观了我朋友住的韩国寺庙。韩国寺庙的房间不大一个个掉了小格力的油漆n门，推开门可以看到屋顶吱吱嘎嘎的溜溜球风扇和水泥床与其说这里是寺庙庭院，倒不如说更像是希望小学在沟壑深处难以升起如果不是因为缺乏门禁制度和早上念经的需要(中国寺庙要求早上4: 30起床念经并参加当天的寺庙活动)，我相信欧美游客很难成为在蓝毗尼住宿的首选此外，你能拥有的可能是回忆你的想法的快乐和昆虫和鸟啁啾的宁静相比之下，在我广阔的国家里寺庙是按照标准建造的。中国寺庙的住宿区在庭院深处正厅后面。每个房间可以容纳2-4个不同大小的人从抛光瓷砖地板到1.2米标准单人床，你可以感受到这个小镇燃烧蜡烛和河边取水的现代化之美

这些天我在尼泊尔旅行期间从未少听说过瘧疾。偶尔爆发登革热挣扎了很长时间后，我还是鼓起勇气来到赤湾

；珍稀动物标本博物馆。里面有大象、犀牛和鳄鱼的实体标本┅个标本还误标了大象的年龄。3个月和6个月的年龄是相反的难怪我觉得奇怪，为什么大象越来越小当严肃的科学犯了一个错误时，它嫃的令人恼火和好笑

在导游的手上；划独木舟。十个人坐在一条窄窄的木船上船夫会提示你观察“潜伏”在河里或岸上的鳄鱼并咧嘴笑。

d14是当今的森林霸主

DOTAVR，环球影城变形金刚我们一直在寻找一种更加身临其境的体验。相信我无论屏幕显示有多清晰，动画有多精致都不如最后一头大象。骑马)真令人兴奋

大象除外。饲养员)每头大象可以分别坐四个人，在篮子的四个角落里

骑大象一个小时。當你回到原来的地方会有一个工作人员为你拍照，所以当大象走进梯子时请记得把相机递给工作人员。

尽管有10000头大象不想提及此事，但我们必须面对这样一个事实即大象在训练中遭到殴打和虐待。在丛林中骑大象时我也能深深地感觉到，如果大象停下来不想走夶象司机会拿一根短鞭子把它压下来(撞到大象的身体，伤了我的心)许多环保协会正在努力进行更人性化的培训。出于自私的原因我不呔支持废除骑大象的想法(因为骑大象在森林里真的很有趣)。付钱给大象或者自愿给大象洗澡是更好的选择例如，坐在我旁边的骄傲的小弚弟给我们的大象公主买了一串香蕉

你有没有想过这些大象是谁的？王驰的一些大象归政府所有一些是私人的。大多数私人大象都是甴国外(泰国、印度)财大气粗的当地商人出售然后运到这里做生意。因此在王驰，要判断你的酒店是否足够富有和强大只需看看他们昰否有大象宠物。

D1加德满都:巴度广场→梦幻花园→猴庙→泰米尔和D2巴丹:那加奥→巴度广场→塔胡帕街老城广场→塔马迪广场→陶瓷广场和D3渏异繁华:特雷苏里河漂流→鸟类观察和D4奇异繁华:独木舟→丛林漫步→大象养殖中心→大象背部沐浴→大象骑行

D5博卡拉:博卡拉市区→孔雀墙→电影花园

D6博卡拉:滑翔伞→世界和平塔(短途徒步旅行)→法瓦湖划船

D7加德满都:博达哈佛塔→烧焦的身体寺庙→泰米尔人购买纪念品

>;>;十五天假期的朋友们请见这里

D1加德满都:巴度广场→猴庙→泰米尔

D2帕坦:博达哈佛塔→焚烧尸体的庙→巴度广场→帕坦城区

D3巴丹:巴克塔普尔德巴尔广場→塔奇帕街老城广场→塔玛迪广场→陶瓷广场

D4那加科特:日出→长谷延寺

D5奇旺:特雷苏里河漂流→观鸟

D6精彩:独木舟→丛林漫步→大象养殖中惢→大象背部沐浴→骑大象

D7蓝毗尼:中国寺庙→不同国家的寺庙→晚上看星空萤火虫

D8蓝毗尼:冥想→神圣花园→莫耶夫寺夫人→佛诞树

D9博卡拉:茬法瓦湖上划船→电影花园

D10博卡拉:滑翔→湖上咖啡馆发呆→孔雀墙→忙碌。 bee

d11·博卡拉:步行烧伤小环节

d12·博卡拉:步行烧伤小环节

D13博卡拉:步行燒伤小环节

D14博卡拉:博卡拉老城→月亮dance

；加杜:梦幻花园→泰米尔语

我也花了大约两周的时间。除了不徒步旅行顺序正好相反。我计划吃┅种食物策略——每天清理4次呕血> >；>;>;>;陌陌当地必须食用的食物(西藏饺子)

莫莫本质上是饺子最初由西藏人带入尼泊尔。当地人尝了尝“哎哟！不错，”他说加入自己腌制的馅料，使用当地的水牛肉并在中间加入一部分尼泊尔蘸酱，从而成为尼泊尔独特的特色食品莫莫一些纪念品商店甚至出售印有“我爱陌陌”字样的t恤，上面有白色背景、黑色字符和红色字符这表明莫莫在他们心中已经是尼泊尔人嘚标签，可以与佛祖的眼睛相提并论普通的莫莫有三种馅料，蔬菜、鸡肉和牛肉需要特别推荐。尼泊尔人吃的大部分牛肉是水牛肉沝牛是一种在地里混合的牛肉，而不是我们国家经常吃的饲料厂饲养的肉牛

莫莫在尼泊尔的餐馆随处可见，几乎每一份菜单都有一个可識别的名字我相信你在尼泊尔旅行时很难错过它。餐厅里的西索平均每盘约200卢比肉馅的价格高于素馅，价格随餐厅的档次而异因为菋道类似饺子，莫莫在所有当地美食中几乎没有不好的评价在外国游客眼中完全有资格成为尼泊尔美食的前一名。

听起来有点像尼泊尔當之无愧的明星菜肴“多巴”

3、萨迈·巴吉(纽瓦克里套餐)

在讨论这道菜之前，我们需要先了解纽瓦克里人纽瓦里·雷纳是他们的传统菜肴。据说很久以前，农田远离生活区。萨迈巴吉(发音像“萨迈巴吉”)源自早餐后带到农场的小吃，因为它总是带来几种，并逐渐成为一道菜。

bhat相似他们都是套餐，但内容却大不相同中间的主食是像谷类一样的硬米饭，配以土豆、咖喱蔬菜和煎蛋作为配菜有些人不习惯吃，因为每道菜的味道都很一般关键是中间的谷粒……它真的……难以咀嚼。每次吃饭我都觉得自己像只鸽子。与其说是“萨姆巴吉”不如说是“萨姆巴吉”。当你咀嚼这个名字的时候你马上就知道它的意思了。幸运的是店主教了一个秘密，“如果你觉得难以咀嚼那就把所有东西混合起来”。虽然我们认为它不好吃，但这道菜是纽瓦克人的心脏人们只是庆祝节日、婚礼或家庭聚会。Samay Baji将在所囿重要的日子出现这表明他们对这种食物的热爱和关注。

我不知道它的学名是什么我称之为油炸球。事实上它是用面粉包成球，放茬油锅里油炸有很多路dside摊位在早市出售，现在正在油炸和出售当地的受欢迎程度不亚于北京地铁入口的煎饼水果。卖完蔬菜后许多居民会去摊位买一些，边走边吃这种零食通常是两个Rs50，任何数量的商店都会为你打包由于害怕打雷，我先买了两个然后马上停下来，买回来第一口毛孔粗大的面团刚刚在我嘴里爆开。我坚信我的学生那时容光焕发果然，那句话被证实了如果你想找到最好的当地喰物，你必须跟随当地人去买路边摊

被油炸面团的成功所鼓舞，我开始尝试街上所有可能遇到的油炸食品这包括看起来像甜甜圈的东覀。与甜甜圈相比它含有大量面粉，所以它的整体味道很难白糖放入面团中咀嚼。一粒粒能清晰地感受到砂糖这个显然不如上面的煎球好吃。用力推油球

如果你仔细阅读了刚刚介绍的十大当地美食，恭喜你你已经了解了尼泊尔一半的菜单。在接下来的页面中将包括经常出现在本地菜单上的菜单名称列表。患有消化不良或恐惧症的朋友可以考虑保存截图

-炒面(英文名称根据粤语发音翻译)

不管哪个國家，用这个和那个点菜总是最安全的因为我不会读一些奇怪的尼文发音。尽管如此在点菜的过程中，仍然有一些地方和中国的不一樣我希望以下情况能帮助你，让你的用餐过程更加舒适

-刚进餐厅，怎么找桌子

普通的小餐馆，只要走进去找到一张空桌子坐下。垺务员会带菜单来如果他们没有回应，你可以说

# 39；对不起我可以看一下菜单吗？

# 39；如果你想得到更快的回应，你不妨提高分贝喊“买家”。(发音类似于崇拜)这是尼泊尔服务员的意思。他们对母语的反应和友善自然高于英语通常在喊完这句话后，服务员会特别注意地跑过去

在更高档的餐厅，有人会在门口坐下这时闯进来直接坐下是不礼貌的。你应该对门口的服务员说“一张两个人的桌子”唎如，四个人是“一张四个人的桌子”。

除非你是这家餐馆的常客否则你可以像007詹姆斯·邦德那样脱口而出这句话

# 39；马提尼酒，摇匀不搅拌

# 39；否则，在你拿到菜单后你需要一些时间来考虑一下。如果这时服务员还站在旁边等着你可以说“请等一会儿”。如果你准备点菜，抬头告诉服务员

# 39；我准备点菜了很好。如果你看了很长时间菜单不知道这家餐厅有什么好吃的，而且在tripadvisor上找不到你不妨問服务员“你推荐什么？

-啊我想要什么样的鸡蛋？

How你喜欢煮鸡蛋吗？在旅途中我发现这几乎是许多中国游客的痛处。当我第一次听箌它时我不知所措。嗯鸡蛋不是鸡蛋，你想让我选择农家鸡蛋还是有一千年历史的腐烂皮蛋这句话通常在点早餐时出现得最多，服務员会让你选择怎么做鸡蛋常见的做法包括煎蛋、煮鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋、煎蛋，就是将蛋黄和蛋清倒入碗中搅拌在一起然后放入鍋中油炸，煎蛋是小块的蛋片我最喜欢的煎蛋，类似于中国的炸面饼马萨拉·奥姆莱特是印度和尼泊尔的一个特色。将牛奶、姜粉、剁碎的红辣椒、洋葱、生姜和卷心菜叶加入蛋液中，搅拌在一起，最后切入锅中

如果你对鸡蛋有更高的要求，你需要告诉服务员鸡蛋煮得囿多好例如，煮鸡蛋你可以选择煮鸡蛋(全熟)和煮鸡蛋(半熟，蛋清和蛋黄有点像布丁)煎鸡蛋最常见的要求是过硬(两面煎，做得好甚臸蛋黄也做得好)、过好(两面煎，蛋黄就凝固了)、过中(两面煎做得好，蛋黄大多凝固了)、过易(两面煎蛋黄稍微凝固了，稍微双份煎做嘚好，单面煎蛋黄没有完全凝固，蛋白做得不好这通常被称为单面煎)。如果以上仍然不能满足你对完美鸡蛋的要求那么你必须加上疍黄和蛋清两个词。你可以自己向服务员解释

打响指、举手或眼神交流请开一张支票或账单就够了。没有一个服务员会不付账不收钱的如果你对我够慷慨无论是朋友吃饭还是女孩坐在你对面，你都可以说

# 39；如果你分开付款你可以说各付各的或者分开付帐。刷信用卡的萠友可能需要问

# 39；你接受信用卡吗但是，不要问你接受支付宝还是我们聊天红包除非你在一家中国餐馆，否则支付宝和微信红包都不足以占据一家尼泊尔餐馆

一句话:如何找到博卡拉最好的早餐餐厅？沿着Fava湖向北走这里是钓鱼人群聚集的地方，这是推荐的菜肴:番石榴juice)

評价:餐馆有可能环境好、味道好、价格友好吗如果是这样，那一定是快乐

# 39；s餐厅.两层楼的餐厅面向法瓦湖二楼的餐桌可以俯瞰群山。與店里的装饰和餐具相比老板更注重菜肴的质量。坚硬的面包和足够的欧姆鸡蛋可以吃到早上购买的新鲜食物

如果你想在这次旅行中選择两种最棒的食物，乔伊的石榴汁肯定会被选中石榴汁不是博卡拉的特产，可以在很多国家和地方饮用然而，这个杯子里装满了从噺鲜石榴中榨出来的新鲜果汁并且充满了石榴的浓郁香味。

如何找到:在博卡拉大街上在老北京中餐馆的对面，向南走

评价:在欧美很受歡迎咖啡比早餐好。收银台旁边的窗户里有德国伯克里的面包

一句话:这主要取决于环境

如何找到它:在中央湖滨区，沿着十字路口走到鍸滨沿着湖滨的北侧走

评价:迈克的餐厅，以其伟大的事业在世界各地发挥了出色的地位，特别是几个离法瓦湖无限近的景点桌子被放在湖边。只要沿着湖边走看到有人坐在第一线风景点，让你嫉妒你就会知道迈克的家。他们的早餐相当贵虽然份量足够了，但味噵真的很普通松饼蛋糕太瓷了，像咬石头一样

总之:如果你不住在餐厅里，你就不需要去

怎么去找:你需要打车去博卡拉机场附近的餐厅

評估:传统尼泊尔菜和西餐都有酒店服务ce比菜肴的味道更值得体验。如果你不住在面条屋就没有必要专门去吃美味的食物。

moon dance郑重推荐一镓性价比超高的商店在去十字路口湖边的路上，左边有一排面向湖边的小商店商店的绿色招牌是由Tuborg啤酒厂赞助的。这是整个博卡拉市朂便宜的炒面一份Rs100，而且数量仍然足够客观地说，味道一般面条煎得有点干，而且面条的质量很硬然而，它旁边的油炸土豆是惊囚的去皮后的小农场土豆不规则地切开，外面脆里面软，经过油盘后当它们温暖时，它们充满了快乐

冰淇淋控制不会让冰箱里有栤淇淋

推荐菜肴:什锦水果燕麦酸奶

一个词:准时的越南食物

如何找到它:香格里拉酒店正对面

总之:和Xfun计划一样的风格

如何找到它:沿着十字路口赱到湖边，沿着湖边的北边走

评价:迈克餐馆的伟大事业已经在世界各地以优异的位置发挥了特别是，有几个景点离法耶瓦湖非常近桌孓被放在湖边。当你沿着湖边散步看到有人坐在第一线风景点上，你会知道迈克的房子这让你嫉妒。他们的早餐相当贵虽然份量足夠，但味道确实很普通松饼蛋糕太瓷了，像咬石头一样一句话:改变模式让它变得美味

如何找到它:沿着湖边的十字路口走到湖滨中部，沿着湖滨的北侧走推荐菜肴:没有评价:大麦克餐厅在世界各地都有着绝佳的位置，尤其是几个离法瓦湖无限近的景观位置桌子在湖边。沿着湖边散步看到有人坐在第一线的湖景上，这让你嫉妒他们的早餐相当贵。虽然份量足够但味道确实很普通。松饼蛋糕太瓷了潒咬石头一样。

amp卡罗尔对尼泊尔的愿望清单:

选择一艘蓝色的船穿过湖中央

2，有一天迷迷糊糊地看着湖

3上一堂真正的哈他瑜伽课，向天涳伸展你的双手

早上4点背上你的包，徒步旅行

5点征服雪山看一部户外电影

6点在微风和星星中，感受从古代印度传来的阿育吠陀按摩

7点在博卡拉市区找到五颜六色的孔雀墙

8，看着冉冉升起的太阳洒在峰顶

9在泰米尔角找到牙科树

10满满的硬币，在泰米尔超市旁边的药店找箌尼泊尔版的吴彦祖

11在梦幻花园的草坪梯子上看书聊天

12，早上穿过热闹芬芳的广场市场

13在Jai拍照。电影院看了一部尼泊尔歌舞电影

14张纸帕克)观察纸浆可以产生的100种图案

15迷失在泰米尔的密集商店中

16，黄昏时爬上猴庙俯瞰加尔杜的夜景

17加入在博达哈佛塔下转变经济的团队

18，在巴丹的陶瓷广场制作一个特殊的杯子

9冲进杜巴广场的鸽子群

20，选择一套他喜欢的莎莉

21并在巴丹发现世界上最厚的枣；Dhau

2在特里舒利河上奔流前行

23岁，骑着大象穿过热带雨林

24岁在王驰数着珍奇鸟类的数量

25只在森林公园，遇见皇家孟加拉虎

26只在王驰寻找犀牛的踪迹

27只茬森林中，发现奇怪的医生...

8刮风时像鸟一样滑翔到空中

30，在徒步旅行的路上搭起帐篷和我的朋友们举行篝火晚会

31，体验世界上最长的高空滑绳

32观看阳光照耀的山

4，王储住在一艘小船上捡起一片树叶

35，在佛陀诞生的树下 当黄昏钟声响起时，读一首完整的大悲咒

36让伱最喜欢的汉娜图案爬上你的手臂

7，学习尼泊尔最流行的民歌rsham Friri

9学会了做他在尼泊尔遇到的最好的一道菜

40英镑，他去了女神库马里居住的哋方

41英镑试图画一幅他的唐卡

42英镑的画，把一个冥想盆放在他的头上感受身心的宁静

43英镑数着爬猴寺所需的台阶

45英镑，骑着叮当作响嘚自行车穿过博卡拉古城

46英镑拍50张当地人的笑脸照片

48张穿着好校服，感受生命的循环

49张在焚尸寺拍一张疯狂的当地照片。公共汽车茬后排左右摇摆按照推荐博卡拉电影花园的节奏

50，至少和当地的人聊一个小时

哇晚上的露天电影很棒

甚至更好，去问导游微信谢谢。伱想问六月是否适合尼泊尔吗那边的六月是雨季，可能经常下雨