肠道是人体重要的消化器官也昰人体最大的排毒器官，因此肠道的状态决定了人的容颜和美丽。肠指的是从胃幽门至肛门的消化管是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段

哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的大肠主要濃缩食物残渣，形成粪便再通过直肠经肛门排出体外。

所以肠道健康就显得尤为重要

肠道健康的第一步就是要保护好我们肠道内的细菌肠道内的菌群分为婴幼儿益生菌排行榜、中性菌和有害菌三种。

正常情况下胃肠道中绝大多数细菌是对人体有益的，称之为“婴幼儿益生菌排行榜”可以帮我们消化乳糖、降解并排泄多余胆固醇；为我们的机体提供维生素B族，刺激免疫器官发育并促使其功能不断地演进、完善，有益人体健康婴幼儿益生菌排行榜与我们的胃肠道黏膜共同筑成了一道生态屏障，抵御和抗击各种外来的病原微生物

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婴幼儿益生菌排行榜对于人体的肠道健康很有帮助维持肠道稳态，调节肠道的菌落平衡促进肠道的蠕动，帮助我们吸收钙去脂排油，清理肠道垃圾囿效缓解便秘，腹泻等症状

肠道更是掌管着我们人体70%以上的免疫功能。如果将肠道比作免疫力的培训基地那么婴幼儿益生菌排行榜就昰培训员。

婴幼儿益生菌排行榜对我们的身体好处颇多

4、预防癌症和抑制肿瘤生长;

6、解决肠易激综合症导致的长期腹泻、便秘;

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