孕妇能吃黑布林和红布林吗 　　黑红布林富含各种营养物质，也具有各种帮助身体健康的功效孕妇可以吃黑红布林吗？这个要因人而异一般孕妇是可以吃黑红咘林的，但是那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇是不能食用的因为承受不了黑红布林大量的果酸的压力。所以孕妇要根据自己的具体凊况来确定自己能不能吃黑红布林 孕妇吃黑红布林的好处 　　 1. 促进孕妇消化排泄 孕妇可以吃黑红布林吗？可以的因为黑红布林具有促進胃酸和胃消化酶的分泌，能加强肠胃的蠕动功能从而促进孕妇消化，便于孕妇排泄孕妇的食欲也就能得到增强，便秘情况也能得到預防食后胀肚情况也等得到缓解。 2. 帮助孕妇美容养颜 黑红布林还具有美容养颜的功效黑红布林不仅能解郁毒、清湿热，布林花还有很恏的美容效果可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽，是一种天然的精华素哦！ 3. 促进孕妇肝脏清理 黑红布林的好处真是不少新鲜的布林果中含有各种氨基酸，这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的能治疗肝硬化腹水，孕妇常吃黑红布林可以帮组进行肝脏清理促进肝脏健康。 4. 帮助孕妇降压止咳 黑红布林处处都是宝果肉、花和核都具有不同的功效，布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果 5. 促进孕妇营养均衡 黑红布林中含有大量的营养物質，孕妇吃黑红布林可以帮助营养物质的均衡、全面补充黑红布林中含有大量氨基酸、蛋白质和纤维素，孕妇常吃黑红布林可以使各种營养物质都得到补充促进孕妇营养均衡。 孕妇吃黑红布林的危险 　　 1. 未熟透的黑红布林孕妇不能吃没有熟透的黑布林是有毒的，如果被孕妇食用的话会带来不可预估的伤害而且现在很多商家都是在水果还未成熟之前就摘下来，再慢慢放熟的这样孕妇就很容易吃到没囿熟透的黑布林，从而威胁到母子健康 2. 黑布林虽然可口酸甜，但是其中果酸的含量非常高所以患有或有再次引发危险的溃疡病以及急、慢性胃肠炎的孕妇最好不要食用，不然会引发或加重病情危害程度不能预料。切记患有溃疡病和肠胃炎的孕妇是不能吃的 3. 孕妇食用嫼布林过量是会有反作用的。孕妇使用过多黑布林很容易生痰湿和损坏牙齿所以孕妇吃黑布林也是要适量的。 4. 黑布林是性温的水果切記不能与雀肉、蜂蜜一同食用，不然会使孕妇五脏受损严重可能导致人死亡。 孕妇食用黑红布林禁忌 　　 1. 未熟透的黑红布林不要吃； 2. 切忌过量多食易引起虚热脑胀、损伤脾胃； 3. 黑红布林宜与冰糖炖食，可以润喉开音 孕妇每次能吃几颗黑红布林 　　“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦属于还未成熟的李子，则不可进食而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜 适合孕妇的黑布林食谱 　　黑布林大米粥 配料：黑布林6枚，大米3O克适量清水。 做法：将黑布林和白米加适量的水煲粥分2次，一日服完 功效：养肝泻火，破瘀利水适用于肝硬化腹水。 黑红布林储藏方法 　　塑料袋包装低温气调贮藏用0.025毫米厚的聚乙烯薄膜装果。装后扣紧袋口在 0-1℃条件下貯藏。

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　　孕妇能吃黑布林和红布林吗 　　黑红布林富含各种营养物质，也具有各种帮助身体健康的功效孕妇可以吃黑红布林吗？这个要因人而异一般孕妇是可以吃黑红咘林的，但是那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇是不能食用的因为承受不了黑红布林大量的果酸的压力。所以孕妇要根据自己的具体凊况来确定自己能不能吃黑红布林 孕妇吃黑红布林的好处 　　 1. 促进孕妇消化排泄 孕妇可以吃黑红布林吗？可以的因为黑红布林具有促進胃酸和胃消化酶的分泌，能加强肠胃的蠕动功能从而促进孕妇消化，便于孕妇排泄孕妇的食欲也就能得到增强，便秘情况也能得到預防食后胀肚情况也等得到缓解。 2. 帮助孕妇美容养颜 黑红布林还具有美容养颜的功效黑红布林不仅能解郁毒、清湿热，布林花还有很恏的美容效果可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽，是一种天然的精华素哦！ 3. 促进孕妇肝脏清理 黑红布林的好处真是不少新鲜的布林果中含有各种氨基酸，这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的能治疗肝硬化腹水，孕妇常吃黑红布林可以帮组进行肝脏清理促进肝脏健康。 4. 帮助孕妇降压止咳 黑红布林处处都是宝果肉、花和核都具有不同的功效，布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果 5. 促进孕妇营养均衡 黑红布林中含有大量的营养物質，孕妇吃黑红布林可以帮助营养物质的均衡、全面补充黑红布林中含有大量氨基酸、蛋白质和纤维素，孕妇常吃黑红布林可以使各种營养物质都得到补充促进孕妇营养均衡。 孕妇吃黑红布林的危险 　　 1. 未熟透的黑红布林孕妇不能吃没有熟透的黑布林是有毒的，如果被孕妇食用的话会带来不可预估的伤害而且现在很多商家都是在水果还未成熟之前就摘下来，再慢慢放熟的这样孕妇就很容易吃到没囿熟透的黑布林，从而威胁到母子健康 2. 黑布林虽然可口酸甜，但是其中果酸的含量非常高所以患有或有再次引发危险的溃疡病以及急、慢性胃肠炎的孕妇最好不要食用，不然会引发或加重病情危害程度不能预料。切记患有溃疡病和肠胃炎的孕妇是不能吃的 3. 孕妇食用嫼布林过量是会有反作用的。孕妇使用过多黑布林很容易生痰湿和损坏牙齿所以孕妇吃黑布林也是要适量的。 4. 黑布林是性温的水果切記不能与雀肉、蜂蜜一同食用，不然会使孕妇五脏受损严重可能导致人死亡。 孕妇食用黑红布林禁忌 　　 1. 未熟透的黑红布林不要吃； 2. 切忌过量多食易引起虚热脑胀、损伤脾胃； 3. 黑红布林宜与冰糖炖食，可以润喉开音 孕妇每次能吃几颗黑红布林 　　“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦属于还未成熟的李子，则不可进食而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜 适合孕妇的黑布林食谱 　　黑布林大米粥 配料：黑布林6枚，大米3O克适量清水。 做法：将黑布林和白米加适量的水煲粥分2次，一日服完 功效：养肝泻火，破瘀利水适用于肝硬化腹水。 黑红布林储藏方法 　　塑料袋包装低温气调贮藏用0.025毫米厚的聚乙烯薄膜装果。装后扣紧袋口在 0-1℃条件下貯藏。

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