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晚上睡觉全身发热全身发热據你说的情况，中医认为是阴虚火旺导致的多吃新鲜的蔬菜和水果。
不吃吃上火食品如辣的、咸的、刺激性的食物，清淡饮食可以垺用中药知柏地黄丸试一试。
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能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加減方来调整,心血不足造成的烦躁，发热盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗嘚情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再垺药改善
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首先要检查一下被子会不会太厚
首先如果是女性,差不多40岁左右的话是更年期的表现,阵发性潮热,晚上失眠,关节有些酸痛,可以增加白天的午睡时间,放宽心胸,不要为一些小事烦心,可以到医院抽血化验下激素水平,如果实在低,可以让口服一些雌激素.
洳果是男性,首先失眠的原因是什么,是烦心事影响还是50岁以上生物钟改变,晚上临睡时可以喝一杯牛奶,热水足浴,如果四肢关节痛的厉害,可以上醫院神经外科看一下,50岁以上的人因为骨质酥松也会导致关节痛的
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你这种情况应该是肾阴虚
肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等
如果是肾阴虚你可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左歸丸、六味地黄丸等
你要注意肾阴虚和肾阳虚是不同的，两者的治疗方法也不同
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