我们要调整一下心态放平和一些。生活中难免会遇到烦心事这是很苦恼的。但我们可以试着从不同角度看问题这样也许对我们有些帮助。在心烦的时候可以试着聽听音乐，找人聊聊天或者出去户外运动运动来放松心情这样也有益于我们的身心健康。 希望您能早点从心烦中走出来

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