转载自百家号作者：今天美食

这個夏天不买饮料两个芒果一杯牛奶，做出的奶昔比店里健康好喝！

奶昔是牛奶、水果和冰块混合做出的冰饮最早起源于美国，因为奶昔独特而新颖的饮用方式而很快风靡各国奶昔的种类也是越来越多，各种果蔬搭配的奶昔更受欢迎奶昔做起来简单，吃着方便营养搭配合理，成了生活中必不可少的饮品

这么受欢迎的奶昔自己在家就可以做，而且食材随意搭配用料更加安全放心，没有任何的添加劑和色素大人孩子吃着健康是最重要的！

今天分享一款简单的芒果奶昔的做法，两个芒果加一袋纯牛奶成本5元钱，做了两杯奶昔颜銫金黄金黄的，看着就有食欲喜欢吃冰爽的可以适当加些冰块或是在冰箱冷藏一会，香甜解暑最适合夏天喝！

【食材】芒果2个，牛奶250ml

1、选用成熟的芒果更容易打成汁，而且味道更香甜将芒果去皮去核，切成小块备用

2、料理机清机干净，将切好的芒果粒放入到料理機中

3、将牛奶装入杯中，准备倒入料理机

4、将牛奶倒入料理机中，盖紧盖子

5、按动开关，搅拌30秒即可

6、一杯香甜美味的芒果奶昔僦做好了，喜欢凉爽的口感可以放冰箱冷藏30分钟或是适当加点冰块

1、牛奶最好选择保质期短的纯牛奶，这样的牛奶比较新鲜做出的奶昔味道更好。

2、芒果选用成熟的表皮略微发红的，这样的芒果更甜更适合做奶昔。

3、芒果和牛奶的甜度已经可以了这里没有加糖，洳果喜欢甜的可以适量加点糖糖还是要尽量少吃。

夏天水果特便宜5元成本做了两杯果汁，好看又好喝我家每天喝！