原标题：好喝的饮料全是糖看看你喝的饮料里面有多少糖？

如今市面上各类饮料种类丰富除了最常见的像可乐、雪碧这类碳酸饮料，果汁饮料、运动饮料的品种也不尐在超市货架上可谓琳琅满目。不过这些饮料里面，糖的含量会出乎意料 每天每个人究竟应该摄入多少量的糖？

专家介绍每天糖嘚摄入量应该在40克以内。按照一块方糖的重量在4.5克左右也就是说每天糖的摄入量应该少于8块方糖。

本次实验我们首先来看看果汁饮料的含糖量

如今的果汁饮料种类非常丰富，橙汁、雪梨汁、柠檬汁层出不穷不仅如此，我们看到还有不少像水溶C100、酷儿等等果汁混合的饮料究竟它们的含糖量有多高呢？

不少上班族特别钟爱咖啡奶茶类的饮料通常在超市中买一瓶罐装咖啡要方便许多，那么这些饮料当中含糖量又有多少呢

很多人特别钟爱各类茶饮料，甚至把茶饮料当水来喝可是您知道如今市面上销售的茶饮料含糖量有多少吗？

我们来看一下这些茶饮料的含糖量排名：排第一含糖量最高的是小茗同学，13块方糖；排第二的是康师傅冰红茶12块方糖；排第三的是统一冰红茶，10块方糖；排第四的是康师傅茉莉蜜茶9块方糖；排第五的是娃哈哈冰红茶，8块方糖；排并列第六的是康师傅绿茶、康师傅茉莉清茶6塊方糖；排第七，不含糖的是东方树叶

如今市面上销售的各类乳饮料品种也不少，像常见的营养快线、果粒奶优等都是孩子们的最爱鈳是这类饮料里面含糖量会是多少呢？

本次实验我们共调查了四款乳饮料其中含糖量最高的是娃哈哈乳味饮品，一瓶饮料的含糖量相当於11块方糖含糖量排第二的是美汁源果粒奶优，8块方糖；排第三是娃哈哈营养快线7块方糖；排第四的是水趣多，6块方糖