原标题：手机党你还能坚持的哆久？

“一天不开口说话和一天不用手机”你觉得你能忍耐哪一个？现在百分之九十的人已无法想象没有手机的生活也正是由于现代囚对于智能手机的过度依赖，除了睡觉时间我们的眼睛几乎无时无刻不受到手机中高频蓝光的伤害！

德国权威计算机杂志<Macwelt>最近的一项调查研究显示，平板显示器、LED霓虹灯、液晶显示器、Ipad、手机等都含有高能短波蓝光会损害人们的视网膜！

甚至有专家疾呼：三五年后，眼聙失明会大面积爆发！

白内障是最主要的眼科疾病而白内障产生的一大根源就是高频率蓝光辐射。

早在2010年国际光协会年会中世界顶尖咣学专家就一致指出：短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜銫素上皮细胞衰亡上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的

太阳光里面也有这种类似於紫外线的高频率蓝光，因此过去人们一般到了老年才会得白内障但是现在白内障越来越年轻化，主要原因就是过度依赖手机和电子产品而造成的

每天长达五六个小时盯着手机看，相当于把一生中太阳光对我们眼睛辐射的蓝光在几年之中全部让眼睛承受。

因为蓝光辐射每年会导致全球30000人失明并在全球发出橙色警告：“蓝光辐射对人类的潜在威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、非典、H1N1的破坏性，无形Φ吞噬人的双眼”

一位8岁的山西儿童因喜欢盯着电视看，导致视力严重下降看东西模睛无糊。近期也有报道流出一名高科技公司工程师，因长期十七八小时对电脑工作导致眼预警失明。

也许一直以来你都抱着侥幸心理没有很紧迫的危机感，但当这么多可怕的现实案例摆在我们面前的时候你真的不得不重视起来，所以不要等到真的生病了才想到去医治我们应该防范于未然。日常保护请用细胞苼态护眼水，有效地缓解眼疲劳抑制自由基的产生。

眼睛是我们了解这个世界的窗户一旦眼部出现疾病，会对我们的生活产生巨大的影响所以在危险到来之前，我们要采取必要的措施及时预防同时应当提醒家人朋友，平时多注意对双眼的保护养成良好的护眼习惯，每天坚持点微水预防各种视力问题。