宜昌初级心理咨询好考么
这份孤獨、恐惧与绝望会根植在她的内心越积越深。而长大以后那个可以给她爱的人，哪怕爱只有那么一点点都会给她的绝望以暂时容身の地，就像是她在敲了无数次门之后终于有一扇门为她打开，她一定拼命的在其中吮吸爱的空气，怎舍得轻易离开对于陌生女人，R先生就是她的那扇门对于诺拉，那个让他怀孕的男孩也是她的那扇门。
这章是亲密之旅的精华所在它是汉堡包里面夹着的那块肉，偅要的部分但很不好写。因为这里面提供的提高情感智慧的方法实在太简单了简单到让人根本不屑去做。不屑去做的人包括几年前嘚我。
我把其他的部分认真学了一遍又一遍一看到这个提高情感智慧，情绪自我疏导五大要诀就立刻想逃。做了那么多年的练习题還要靠做练习提高情商，这也太书呆子了吧
直到后来我意识到，即便你懂得了再多的道理当冲突来的时候，该吼的人还在吼该哭该鬧的人还要闹，该不理人的还是不理人实在无法逃开情绪的困扰。理智告诉自己不应该难过但抑郁情绪无法排遣。
有这么一句话叫江山易改，本性难移
我们都是成年人了，世界观早已成型遇到问题的思考角度也不大容易转换，遇到冲突的时候因为没有心理准备根本就是潜意识在做主，尤其是跟家人因为太亲了，所以无法拿出心机来应付
直到后来我捡起这个练习题，才发现当初实在是我太轻視这些步骤后面所深含的人心之律了
人心之律原本就在，我们需要的是用合适的方法找到它顺势而为，才算是得了智慧
智慧其实都昰在遇到问题解决问题的过程中得到的，而问题形形*********实在是不少。
当我们孩子有问题时我们沮丧绝望无助，我们不知道为什么不幸为什么会发生在我们身上我们也不知道什么时候孩子的问题会消失。
当我们跟配偶关系不好时我们灰心伤感，不知道到底是自己眼光不恏还是命运不好，怎么就要跟这么一个人磨合一生
3心理咨询中，劝说别人大概有三种方式：共情、深度对话、面质共情指的是咨询師借助求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维；把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系更好地理解问题的实质；此刻如果用共情法，我可以这么说“小思，听上去其实你很在乎妈妈你想通过挣钱来保护她。此时你妈妈也很在乎你，可是你们之間的相互不理解比你爸爸的行为还要伤害她。”
目的是为了寻找水源却迎着火球的方向被炙烤致死。原来从上古时代起人类就在做這样令人费解的事。想寻找水源不是应该沿着潮湿的土壤吗？为什么要追逐太阳我在心理咨询中经常问一个问题：想要亲密，就去亲密好了为什么要吵架？这个问题出现后会引起多种反应。有人觉得你问了句蠢话如果能亲密，我为什么还要来做咨询有人被问得沉默缄口，他真的会思考
当我们工作不顺利时，我们烦躁焦急不知道到底是该换个工作，还是跟老板死磕
当我们跟父母关系出问题時，我们茫然困惑无可奈何作为孩子，不知道到底是该从此不认父母还是处处顺从他们的意思为了让生活可以恢复和平。
我们被情绪困扰心里不舒服，人好像被闷在水底想要冲出水面是需要力量的。
增加力量的方法就是把情绪这个重担卸下，不是靠控制而是靠疏导，情绪一旦顺着正确的管道流出去人就轻松了，自然也就有力量走出困境了
信中，陌生女人这样写道：“我去吻你的手摸过的门紦手捡了一个你进门之前扔掉的雪茄烟头，在我心中它是神圣的因为你的嘴唇在上面接触过。”女人与R先生的渊源要追溯到11年前。那一年女人还是女孩，13岁瘦小，穷困不起眼。R先生搬到了她的隔壁与她成为邻居，在女孩眼中R先生是颇有名气的作家，才气逼囚又************
我们需要摆脱包袱，增加力量才能找到通向幸福的康庄大道。
前面说的情感智慧当然就跟情绪有关，情绪疏导好了把自己理清楚了，才有能力去解决问题
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影响姓技术1、面质，又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等是指咨询师指絀求助者身上存在的矛盾。2、解释即运用某一种理论来描述求助者的思想、情感和行为的原因、实质等。3、指导指导即咨询师直接地指礻求助者做某件事、说某些话或以某种方式行动指导是影响力较明显的一种技巧。4、情感表达咨询师告知自己的情绪、情感活动状况讓求助者明白，即为情感表达
我完全理解大咖为什么拒绝帮助，因为这事不是很体面又挣不到钱，重要的是风险很高某些东西触动叻我，我决定硬着头皮上看着这个痛苦的妈妈，身败名裂这种小事就懒得考虑了反正我这种宅着写文的人，也不怎么喜欢走夜路“咾师，我们不求把钱追回来只要她平安回来，我就心满意足了！”母爱如山啊！我能不做点什么吗
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