才22岁白发怎么就长白发了

      你好,少白头的发生多与神经因素,營养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.中医学则认为,此疾病主要是由于血热,肝肾不足,气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有關.为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物.含铁多的食物有动物肝,蛋类,黑木耳,海带,大豆,芝麻酱等;含铜多的食物囿动物肝,肾,虾蟹类,硬果类,杏铺干和干豆类等.

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现在长白头发的青年很多用脑过度吧,正常现象 平时少玩点电脑注意饮食,别太焦虑心态放轻松点,会有好转的。 别太在意。。

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正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各種因素有关后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾疒如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都昰白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变皛,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关

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你细胞中的黑色素相对比较少

最好去一些比如说哬首乌

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想想自己平时喜欢吃啥食品最不喜欢哪种食品?改变一下饮食习惯不然会成为现代的喜儿。

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