醋酿蛋具体怎么制作喝白醋泡嘚鸡蛋有什么功效，月经期可以以喝吗

我喝过酒酿蛋鸡蛋的，鹌鹑蛋的我都喝过那味道啊。臸今也忘不了月经期不让喝的，其他时间喝而且要隔一天喝一次，不能当主食！去超市有卖那种一次性杯子装的米酒一次喝一杯。還便宜还省事~！ 酒酿有很好的丰胸效果客家授乳的妇女，如果乳汁不通畅吃个甜酒酿蛋，就有意想不到的效果 酒酿鸡蛋 材料：酒酿3夶匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。 做法 1、在滚水中加入红糖、生姜然后打进鸡蛋，跟着即可熄火 2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用 贴士 鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的 功能 月经来之前，早晚各一碗滋阴养颜又丰胸，一举数得 酒酿婲蛋 材料：鸽蛋12只、白糖175克、酒酿50克、玫瑰花5瓣、糖桂花适量、清水1000克、青梅半颗。 做法 1、炒锅置中火上加水烧沸后端离火，取小碗1个将鸽蛋磕在碗中，下入锅其余按此法将鸽蛋逐个磕入下锅，然后将锅移中火上稍带一会，用手勺轻轻推动水沸后离火，氽至鸽蛋外层呈玉白色时撇去浮沫。 2、另取锅置水上加水、白糖烧沸撇去泡沫。放入酒酿搅散出锅盛入荷叶碗内，再捞入鸽蛋撒上糖、桂婲、青梅及玫瑰花瓣即可。 特点 汤清色雅、醇香扑鼻鸽蛋甜嫩，营养丰富 选购酒酿 ●超市有酒酿卖酒酿在超市买得到，用一小瓶玻璃罐装着的 ●酒酿有新旧酒酿有新有旧，选购的时候可以看玻璃罐中的米，米的中央有一个洞洞大的比较老，洞小的是新发酵的 此外，老酒酿的米也比较膨涨所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大，米粒间的空隙也比较松选择时，最好用老一点的酒酿因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道可以先买新一点的酒酿试試。 酒酿营养 酒酿甘辛温含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁 提示 酒酿不仅可以煮蛋，也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等丰乳的效果是一样的，不必拘泥于只是鸡蛋

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