汉堡包是比较有营养的面包补充碳水化合物,肉补充蛋白质和能量生菜补充维生素和菜特有的营养
成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分而且很方便,应该是受忙碌者喜爱的
虽然能在众多汉堡中选出较健康口味,但汉堡扒始终要加入肥肉才能香口多汁饱和脂肪不会太低,牛
馒头对半切这个馒头是老公前┅天蒸的,是筋道的口感可也是外面买来的那种。
鸡胸肉这个是天猫超市买的已经蒸熟的原味鸡胸肉片,很方便也可用生的根据个囚口味提前腌渍。
碗里打入鸡蛋根据个人口味加适量盐打散将鸡肉裹蛋液和面包屑。
热锅凉油放入裹好蛋液和面包屑的鸡排,表面金黃色捞出因为肉是熟的,表面微变色即可
馒头上涂抹自己喜欢的酱,根据自己喜好夹好鸡排和生菜完成
今天做的这个中式汉堡,由於所有原材料都是熟的所以很省时但是这油炸的食物,今天第一次自己做真的不健康建议不要每天食用祝小伙伴们身体健康。
做菜好吃都有技巧我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
你当前的位置: > 馒头鸡排~中式汉堡
/ 8 馒头鸡排~中式汉堡的做法步骤
收藏成功选择加入的菜单
平时都是出去在街边买…不是很放心…还是自己做比较好哦
煎好鸡蛋适当撒上一点盐和黑胡椒粉备用(蛋黄软硬可依口味调整)
将烧饼放入空气炸锅内翻热1分钟
西红柿黄瓜洗好切片备用…个人喜欢午餐肉切片
将烧饼用刀从中间剖开…底部不要切断哦
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医學等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士
说说为什么给这篇經验投票吧!
只有签约作者及以上等级才可发有得 你还可以输入1000字
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。