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8月11日2019年玉溪·江川云南省铁人三项公开赛举行，来自全国各地近300名铁三爱好者竞逐山水间。

本次赛事除了奥运标准距离全程组之外还设置了标铁接力组、小铁人全程組、小铁人组、成人体验组和铁人单项赛组别，照顾到不同水平的人群

尤其是铁人单项赛的设置，让更多对铁三运动感兴趣的运动爱好鍺可以参与其中循序渐进地完成自己的铁三梦想。另外本次赛事的自行车赛段10K爬升164m，

跑步赛段设置在风景优美的北山寺区域赛道10K爬升300m，区别于常规的铁三赛将爬坡赛融入其中，增加了一定的挑战性

选手们可以跑入美景，登高望远尽览湖光山色。茶尔山水库优质嘚水源也给赛事提供了天然的游泳赛场，可以让选手们徜徉在自然之怀置身于湖水之间，感受夏日里的清凉舒爽

RUDY签约铁三爱好者-梁晟源

（3年内参加超50场马拉松比赛；5场超级马拉松比赛，5场IRONMAN铁人三项赛事；多场马拉松赛事官方领跑员；贵州多彩铁人三项俱乐部创始人)

梁晟源参加本次玉溪铁人三项赛一项集合游、骑和跑，拼的是速度爆发力和耐力的综合运动。每项之间快速转换调整争分夺秒！
并在夲次比赛中取得了第二名的好成绩

本次比赛，选手们挑战自我、突破极限用铁人精神锻造自身，取得了令人满意的运动成绩