李叔叔身高1.70m,165身高标准体重重63kg,他。的实际体重70kg,超过165身高标准体重重百分之多少

但是不超过20分钟就及格

你对这个囙答的评价是

4000m?天!能坚持下来就不错了好吧

你对这个回答的评价是?

你对这个回答的评价是

我大半年没跑步了,体能该怎么在短時间内提升

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