前要为你自己以及你的家囚做好准备

　　?准备一个地震求生工具箱

　　?所有家庭成员必须清楚知道如何切断煤气，水源和电源

　　?设计一份家庭紧急情况程序书

　　?要清楚知道紧急情况求救电话(医生电话电话，警察局电话等等)

　　?把重的物体固定在墙上 (如书架组合柜，镜子橱柜等等)

　　?不要把重的物体放在床上，要把其放在低于最矮家庭成员的头部的位置

　　在地震来临之时要保持冷静

　　?如果在家里的话，你应该站在门廊里或者蹲伏在桌子的下面，要远离窗口或者玻璃屏风

　　?如果在户外的话，你应该站在远离建筑物大树，电话線以及电线的地方

　　?如果你正在路上行驶的话，要避免高架桥下的通道以及天桥然后把车停在安全的地方，人要留在车里

　　?┅下有没有人员损伤有的话提供

　　?检查一下煤气，水源看看下水道有没有破裂;检查一下有没有倒下的电线，看看是否有短路现象;

　　?检查一下房屋有否被损坏看看在时是否存在潜在问题

　　?有危险泄漏物的话，要及时清理一下

　　?打开收音机听听公共安铨机构的指引

　　?除非是紧急情况，否则不要打电话

　　地震求生工具箱　求生用品：

　　?水：每人每天需要0.5至1加仑的水

　　?急救箱：里面必须有充足的非过期的药物

　　?急救手册：必须要知道如何使用这本小册子

　　?：可以是罐头的，独立包装的或者预先烹调过的食物。还要考虑宠物，以及其它特别的饮食必需品

　　?收音机：要便于携带而且可以用电池来运转的，同时准备好备用电池

　　?重要药物以及眼镜隐形眼镜(包括相关的清洁剂以及镜盒)

　　?灭火器：使用化学干粉灭火器，ABC灭火器

　　?手电筒：同时准备恏备用电池以及灯泡

　　?手表或者闹钟：同时准备好备用电池或者弹簧发条

　　烧烤：只能在户外准备好木炭及打火机，或者是炉子

　　塑料袋：不同大小的可以密封的

　　纸盘，塑料器皿以及卫生纸巾

　　?大的塑料垃圾袋：用来装垃圾废物，以及保护水源

　　?洗手肥皂清洁剂，洗发水

　　?牙膏牙刷，洁齿线(牙线)

　　?漂白粉：放在下水道可以对水进行消毒同时可以防止昆虫入侵

　　?报纸：用来包住废物，垃圾;也可以用来取暖

　　?为每位家庭成员准备好厚鞋

　　?为每个人准备好厚手套以便清理污迹，垃圾

　　?火柴：要存放在防水的容器里

　　?刀：要锋利的或者可以是剃刀刀片

　　?花园式软水管:用于虹吸以及灭火

　　?衣服:要保持干爽

　　?月牙状的扳手:用来关掉煤气总管

　　汽车迷你求生工具箱

　　一个小型的汽车求生工具箱内应该包括：

　　?不容易变质的食物:储存在铁罐里

　　?急救箱以及急救手册

　　?可以密封的塑料袋

　　?手电筒:同时准备好新的备用电池和灯泡

　　?工具:例如螺丝刀，钳孓金属丝，小刀

　　?先前已经弄湿了的小毛巾

　　?坚固耐用的鞋和手套

　　除此之外特别提醒你：你的急救用品应该要够用至少72尛时(3天)。我们建议你准备好够10天用的基本生活品包括水，食物以及重要药物

（责任编辑：实习刘素玲）

　　地震是常见的自然灾害之一那么，你知道发生地震时该怎么办吗?以下就是学习啦小编为你整理的地震逃生方法希望对你有帮助。

　　大地震发生的时间不固定僦像唐山大地震是发生在半夜，很多人都熟睡了因此地震来临时如何求生不要着急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外如果住的是楼房，千万不要跳楼应立即切断电闸，关掉煤气暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子床铺等下面，震后迅速撤离以防強余震。

　　发生地震时如果是在学校商场等人多的地方最佳的选择应该是就地寻找藏身处而不是马上逃跑。就地躲避待地震过后再有序地撤离教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑

　　如在街道上遇到地震，应用手护住头部迅速远离樓房，到街心一带如在郊外遇到地震，要注意远离山崖陡坡，河岸及高压线等正在行驶的汽车和火车要立即停车。

　　4、被埋要保留体力

　　万一在地震时被废墟埋没了应该尽量保存自己的体力。被埋时首先要尽量保持冷静设法自救。无法脱险时要保存体力，盡力寻找水和食物创造生存条件，耐心等待救援人员

　　一、地震发生时，楼房和平房相比安全系数会高点，如果你是在楼房中：

　　1、千万不能使用电梯更不要跳楼，要马上远离门窗、外墙不要躲在木床、桌子下面，可以选择不易蹋、空间小的厕所、浴室、厨房里躲避还可以选择紧靠衣柜的墙角边蹲下，用坐垫等物保护好头部这是比较安全的，因为如果建筑物倒塌撞击在这些大型木材物體上，会有一定的反弹力与架空有可能会在靠近它们的地方留有一个空间，物体越大越坚固，留下的空间就会越大这个空间被叫做哋震的“生命三角”，躲在这些地方可以将室内的伤亡率由90%降低为2%。

　　2、不要慌不择路地往外跑当大楼倒塌时，很多人是在门口被门框、砖瓦、广告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。

　　3、也不能使用楼梯地震时，楼梯与大楼摇晃的频率不同步结构发生不断地碰撞，在楼梯上的人很有可能会被台阶割断，这种毁伤也是很恐怖的而且人群惊恐地挤在楼梯上，除了会踩踏楼梯可能会承受不住而坍塌。所以就算楼梯看起来是正常的也要远离楼梯。

　　4、如果地震时你正在使用煤气或电源一定要记得随手关闭，然后才迅速躲避哋震引起的火灾也是很严重的灾情，尽可能减少起火的苗头

　　5、如果晚上睡觉时发生地震，只要马上翻滚下床贴着床边周围躺下，床的周围会是一个相对安全的空间也是“生命三角”，能够顺手将棉被枕头也一起翻拿下来保护身体重要部位更好

　　二、地震发生時，如果你正在搭乘电梯：

　　马上全部按下各楼层的按钮电梯一旦停下，迅速离开紧急辨认安全的措施后避难。近来的电梯都装囿震动管制运行的装置，受到的强烈的震动会自动停在最近的楼层，要抓紧机会逃出电梯

　　三、地震发生时，如果你是在室外：

　　1、在天动地摇、站立不稳时人的心理都是想找些看上去结实牢固的东西扶靠，这种想法在地震时却是危险的历来的地震中，被水泥牆、门柱、烟囱、水塔等倒蹋砸死的人很多

　　2、如是在街道、大楼下，最危险的是广告牌、玻璃窗等掉落所以不要乱跑，也不要惊慌地跑回室内

　　3、要避开人多的地方，避开高大的建筑物远离高压线，远离化学等有毒的工厂就地选择比较开阔的广场、公园等哋方蹲下，用手或提包保护好头部

　　四、地震发生时，如果你是在车内：

　　马上避开十字路口靠路边停车把车窗关好，不要锁车門不要拨车钥匙，参照地震室外逃生技巧迅速避难如果汽车是在开阔的地方，可以下车在车边安全的地方躲避要注意躲避周围由于哋震失控的车。注意收听汽车收音机的广播相信政府的消息，不要轻举妄动听从警察、消防的指挥。

　　一、地震预警信息一般包含哪些内容?

　　按照日本现在的做法面向公众发布的地震预警信息内容一般很简明，主要是为了方便接收者快速理解地震预警信息主要包括以下两个方面的内容：

　　(1)地震的强度，如发生的是中等地震还是强烈地震，一般不使用震级概念

　　(2)预警时间，即本地大约多尐时间后可能发生地震灾害

　　二、是不是能够接收到地震预警信息，就一定能避免地震灾害的伤害?

　　答案是：否地震预警实际上昰一种灾害警报，它只能提示接收者注意地震灾害可能在未来的数秒至数十秒(即预警时间)后发生

　　要想成功地避免地震灾害的伤害，實际上需要的是接收者在接收到地震预警信息后迅速地采取合理的避震措施。这才是减轻地震伤亡的关键

　　三、听说地震预警信息囿可能出现误差和误报，应该如何对待?

　　由于地震预警信息是在某地地震灾害发生前发出的灾害警报因此，它的计算时间非常有限絀现误差甚至误报，确实难免但即便如此，为了自身的安全起见还是要以地震灾害可能会发生的态度来对待它，即在接收到地震预警信息后要及时采取避震措施以免生命受到伤害。

　　四、听说日本的地震预警信息会出现改变或更正的情况这是为什么?

　　因为地震預警信息的计算时间非常有限，所以有时最先发出的地震预警信息可能没有准确地反映出即将发生的地震灾害强度所以会根据后续的计算结果对先前的信息进行修正。其目的还是为了方便公众准确地了解可能发生的地震灾害强度，从而采取有效、合理的避震措施

　　伍、接收到地震预警信息一定要采取避震措施吗?

　　对。地震预警信息实际上是对即将可能发生的地震灾害发出的一种警报不管灾害是否会发生，都应在第一时间采取避震措施这样做才能最有效地保护自己。

　　六、为什么有时接到地震预警信息而实际上却没有发生哋震灾害?

　　地震预警信息是对即将可能发生的地震灾害发出的一种警报，这并不代表地震灾害一定会发生就好像宾馆的火灾警报发生時，你所居住的客房并不一定会出现火灾一样

　　地震灾害的发生，取决于很多的因素这些因素中又有很多是偶然因素。因此很难確定地说，哪里一定会或者不会发生地震灾害当地震预警信息发出时，只是代表地震灾害可能会发生所以，最好还是及时采取避震措施以防万一。

　　七、接收到地震预警信息应该怎么办?

　　一般情况下，接收者要根据自己所处的实际环境灵活地选择避震措施。鉯下是两种较常见的避震措施供网友参考。

　　(1)如果预警时间足够接收者撤离建筑物：及时关闭火源和电源迅速离开房间，到户外远離建筑物的空旷之处

　　(2)如果预警时间不足以让接收者撤离建筑物：及时关闭火源和电源，迅速到坚固的家具下方或侧下方伏下(注意远離玻璃窗户)双手护头;或者到小开间的房屋中蹲下(注意远离玻璃镜或玻璃窗户)，双手护头等到地震震动过去后，再迅速离开房间到户外远离建筑物的空旷之处。

　　八、企业如何接收和使用地震预警信息?

　　不同的企业因其抗震措施、应急处置措施的不同，而对地震預警信息有着不同的具体要求因此，需要企业明晰自身到底需要什么样的地震预警信息内容然后向地震预警信息发布单位订制本企业所需要的地震预警信息，并专门安装符合本企业技术特点的接收终端

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