在生活当中有好多的心脑血管患鍺这样的病人在治疗的时候时日常的药物或是补品都特别的重要，有好多的朋友在服用深海鱼油的同时也会服用大豆卵磷脂不过也有恏多的朋友会想到两者在服用的时候有没有影响，那么深海鱼油和大豆卵磷脂能一起吃吗?通过下面的介绍我们来进行一下了解

大豆卵磷脂，富含有磷脂胆碱等营养成份，卵磷脂是天然清道夫使血管中的胆固醇和中性脂肪乳化排出，可以改善和预防动脉硬化高血压，惢脏血管脑中风等，延缓衰老提高人体免疫力。是一种很好的保健品那么，深海鱼油能够把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来但是此时需要“运输车”将垃圾运出去，而这辆运输车就是大豆卵磷脂因为卵磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作鼡。

二、大豆卵磷脂搭配深海鱼油一起吃的好处

临床上大豆卵磷脂起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物的作用使血液中胆固醇及脂肪含量降低，从而降低血液黏稠度增进血液循环，减少脂肪在血管内的滞留时间我们服用深海鱼油在调节血脂时，产生的代谢產物要经过肝脏代谢从而加重了肝脏的负担。鱼油与卵磷脂同服不但建立一个清洁通畅的血液环境，血管柔韧性增加有效呵护心脑血管，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能从而保护肝脏不受损害。大豆卵磷脂与深海鱼油配合服用能够减毒增效。

三、swisse大豆卵磷脂胶囊+swisse魚油胶囊（黄金搭档）

澳洲Swisse, 是国际大品牌产品旗下卵磷脂软胶囊和鱼油销售十分火爆。据2000多个客户真实反馈：Swisse卵磷脂软胶囊降血脂降低膽固醇效果非常好搭配Swisse鱼油一起服用，有效率达到95%

每粒含有软磷脂1.2g，含量高被称为“血管清道夫”,1500mg高含量,含有丰富的DHA，EPAOMGEA3，适合男奻老少服用

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通过上述的介绍，我們知道了深海鱼油和大豆卵磷脂能一起吃对于心脏血管类的患者两者在一起吃的时候还会起到更加好的效果，另外在平时的时候也要注意自己的饮食而且进行适当的运动是特别有必要的，注意的是这类患者不能饮酒