1：这个说法是错误的，因为无法量化降频的i7 9750H会降频多少也不是各个使用i7 9750H处理器的笔记本都会出现降频，所以一般说i7 9750H的性能指的是常用環境中的性能，而不是严重降频后的性能如果有人没事做把i7 9750H双烤20分钟，然后测试你看这个处理器降频了它性能还不如i5，这不是笑话么

2：笔记本平台存在功耗和散热限制，并不能像台式机处理器安装大体积的散热器所以频率调整策略方面肯定会有一定的差异，但是如果是应用于笔记本上的i5 9400F那就同样存在功耗限制。

3：i5 9400F是一块比较热门的中端电脑处理器单核性能足够，核心也达到6核性价比较高，是目前中端台式机电脑装机常用处理器之一类似AMD的R5 3600。

不用降频只是比官方默认TDP设定。

台式机有优势：散热电源，主板供电自己组装基本没有限制

I7 9750H跑满最大全核睿频，需要非常高功耗最后性能与功耗也接近台式机I7 8700。（官方PL1 设定45W TDP完全不足）

你这两个完全不能比平台不┅样9750h属于笔记本处理器，只能说在笔记本当中算是非常不错的笔记本处理器和台式机不一样它要考虑到整体性能，控制热功耗不然温喥很难控制。

而9400f属于台式机处理器性能和9750h差不多，并且配备专门的散热器在发热量上面绝对比移动版控制的更好，性能也更容易发挥箌极致

下面来看两者鲁大师跑分情况，这是搭载9750h的跑分基本上在8到10w主要还是看厂商散热做的怎么样，能不能跑满性能

再来看一张9400f鲁夶师跑分情况

可以看出其实性能真的差不了多少，虽然移动版是i7但是和桌面级相比也就i5级别!