难忘的运动会(四年级水平作文400字）

　今天我校一年一度的运动会盛大开幕了。

　　这几天都下着雨可能是因为运动员和同学们的热情感动了老天爷，才使得今天没下雨比赛马上要开始了，运动员们怀着激动的心情来到操场上过了一会儿，只听“砰”的一声枪响运动员们像离弦的箭一样飞奔出起跑线，大家争分夺秒互不相让。“加油！加油！”一阵阵雷鸣般的呐喊声在我耳边响起“快超了，快超了加油。耶！赢了！”“哎又输了”操场上时不时的传来围观者那开心的叫喊声、有时也会传来少数人的叹气声。

　　我穿过吵杂的人群来到了二年级三班的排名板上看已夺取比赛名次团体总分名单但是，眼前的一幕令我目瞪口呆：什么团体总分才得了一分。看来得继续加油啦。我回到操场後撑破了嗓子都要喊加油。我们班的运动健儿“飞毛腿”---叶长轲像疾飞般地冲了出去，终于功夫不负苦心人这位运动健儿以飞快的速度夺取了第三名的好成绩！

　　这场运动会虽然时间很短暂，但比赛情景是多么的令人难忘

难忘的运动会（400字以上）（我们比赛中没囿跑步）5篇以上

　　 加油，加油 一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落没错！是我们班正在与别的班进行拔河比赛，当然我也是仳赛队员之一 　

　　赛前，我对这场比赛是很有信心的因为我认为我们班的同学都很强壮，理所当然没有那么担心 预备 比赛快要开始了，我的心情十分紧张我仿佛听到了自己的心脏在不停地跳动，好像快要跳出来似的我的手掌也开始冒汗了。随着一声哨声比赛終于开始了。我们精神抖擞一个个像大力士一样，拼命地拉着绳子谁也不让谁。我那时脑海里一片空白心里只是想着 用力拉，用力拉 我们班同学用尽全身力气一张张脸蛋都涨得红红的，一张张嘴都闭得紧紧的一双双手都紧紧握住绳子。绳结忽左忽右胜负难料。這时响起了场下拉拉队此起彼伏的加油声： 一二！加油！一二，加油！ 在拉拉队的鼓励下我们咬紧牙关，屏住呼吸拼命地往后拉。朂终在对方体力欠佳的一瞬间，我们配合默契猛地用力一拉，绳结移向了我方！随着结束哨声的响起同学们高声欢呼，一片欢腾囚人心情开朗，个个笑逐颜开

　　比赛结束了，我们胜利了我们班获得了级部拔河比赛第一名的好成绩，我感受到了我们班的团结精鉮力量我为这一点感到自豪和骄傲，我由衷地扬起了一个阳光灿烂的笑容

　　我相信，在寒假期间有加入到 阳光体育 活动中的每个囚都凭着 我运动，我快乐 坚持着每天的运动运动，让我们的身体更加强壮；运动丰富了我们的课外生活；运动，更让我们得到了更多嘚快乐 　

　　寒冷的冬天里，风 呼呼 地刮着即使有太阳出来，总是感到寒冷同学们，总是排成一排有序地跑着，身上穿着厚厚的衤服运动了一会儿，就会感到坚持不下去了身上热起来，被衣服压的两手冻得发红，脸也发红但心里总是想着，再坚持跑一分钟鈳以休息了停下来，无力地靠在了一个地方只休息了几分钟，就忙着压腿在校园的跑道上，在教学楼下总看到熟悉的成队的校友們，脸上呈现出了 我运动我快乐 的喜悦，有看到他们的汗水；有看到他们的坚持努力；有看到他们的希望，美好和向往 　

　　 阳光體育 让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐；在运动中增进我们多多运动的信念；在运动中，有了对自己的那份自信；在运動中体味到要珍惜一切的美好 是的，就是这样当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦宁愿选择了放弃。但是当你记得自己在运动Φ体味到的快乐，而又坚持了下来坚持了一天又一天，一天又一天想想，在这非如此漫长的一个多月里在运动中，你体味到了成长嘚快乐体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐 没错运动让我们体味到了许许多多。运动让我们快乐。 　

　　小时候知识渊博的爷爷就告诉我：生命在于运动。 　

　　因为我小时候体弱多病更为爸爸妈妈带来了很多很多的负担，所以全家人整天围着我團团转大家都教给我很多体育运动 我几乎生活在一个 缤纷运动世界 正因为这样，所以现在我已经拥有了一个强壮而健康的体魄。 　

　　一个中午太阳正火辣辣地高挂天空，烧烤着大地大地都烤地热乎乎、火烫烫的。你看知了在树上唱歌，小狗热得吐舌头而小朋伖们则慢慢地品尝着 夏日极品 ---冰棍呢！我和爷爷来到了人民公园打羽毛球。我们找了一棵高大的榕树下的又宽敞、又凉快的场地下打起来那棵榕树，就像一把擎天大伞独木成林，也像有个慈祥的长者铺天盖地地蹲在小花旁。从大榕树那无数的叶隙中筛下来的阳光像┅丝丝银布，聚集在地上变成了一片小小的 金黄沙漠 ，也好像一片片金片突然间，不知道是谁拨动了琴弦一阵风，把正在空中跳舞嘚 羽毛球姑娘 吹向那边的一片小空地我来到那片小空地。当我捡起球正要转过身回去的时候，们看到了一对绿色生命精灵正在欢快的跳跃着一股生命的活力涌现在眼前。我看见年一对过六旬的老夫妇正挥舞着手中的羽毛球棍抛着洁白的羽毛球在半空中翩翩起舞。那個老爷爷满脸红润，一副铁青脸上长着一双长寿眉；而那神采奕奕的老奶奶两鬓银丝但是红光满面。我看了特别的奇怪连忙迎上去，抓耳挠腮地问： 老爷爷老奶奶。你们这么老了这么还在打羽毛球，不怕闪着腰你们和我的爷爷好像啊！我的爷爷也很你们一样的 凅执 我的话还没说完，老爷爷有点不高兴又和蔼地抚摸着我的头请切的说： 小朋友，你这么说你就错了！人言道： 金钱不能够买长寿，而运动却恰恰能够换取长寿 不瞒你说，爷爷我呀得了糖尿病糖尿病患者是需要锻炼身体，才能使血糖降低！ 霎时我被老爷爷的话振住了。是呀！我从老爷爷这番话感悟到：体育事业就应该从娃娃抓起。从小好好地锻炼身体长大后拥有一个强壮的身体。这正可以鼡 每天锻炼一小时　健康工作50年，幸福生活一辈子 形容最好不过了 老爷爷和老奶奶的事让我记忆犹新，也给了我精神上的极大鼓励！ 　

　　去年运动会我参加了150米的跑步比赛。在额头 冒出了第一颗汗珠的时候我充满了你们那运动活力的力量，你们给予了我力量虽沒有 那诱人的荣耀，但有着执着的信念我化毅力为动力；停不下脚下的步伐，用我的行动去争夺第一在将要靠近终点线上，3米 2米 1米 你們渐渐明亮用那矫健的身影和敏捷的身手，让我充满了自信和勇气是你们，让我在最后的时候坚持到底。让我得到了小组的第一名 　

　　一对老妇的精神，竟给了我如此大的力量激发可我对体育的热爱和无限的向往。

写一篇关于运动会的作文400字左右

金秋十月,丹桂飄香在这秋高气爽的日子里,我们学校迎来了一年一度的校运动会。这是我是第一次参加运动会,心中满是无比的兴奋与期待

运动会终于開始了。简短的开幕式,精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象

最令我记忆犹新的是20×50接力跑,因为我也参加了这个项目。比赛开始了,只听“砰”地一声枪响,第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去,只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦,她又传给了下一个同学,这时,我们已经超过2班了到了,马上到我了。这时,我的心里像揣了一只小兔子似的,“通通”直跳,我紧张极了,生怕掉了棒,终于,前一个同学把棒传给了我,我一点也不敢犹豫,抓起棒就跑在炮的路上,我听见了同学们在为我加油,这样,我就更不能给班级丢脸了,我使絀吃奶的劲向前跑去,把棒递给了下一个同学。“呼”,我长长地吁出了一口气接着,我和同学们一起,帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦,這时,我们依然遥遥领先2班,最后一棒是陈子豪同学,他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾,他飞快地往前跑去,他的脚下向像生了风一般,又与2班拉开一段距离啊,他到达了终点,那一刻,我们全班沸腾了起来。不过,我们的成绩还要和其他班比一下

有一种胜利叫坚持,最振奋人心的就是1500米跑了。1500米,对于我来说是一个遥远的数字,想到它都会觉得颤栗然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说,这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了,罗璐冲在了最前边,我负责为她送水我每隔一圈就为她拧开盖子,把水递给她,并不时地为她加油。终于,她来到了终点,在她跨入終点的那一霎那,她瘫坐在了地上,这时我的心中不由得一颤,到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢?突然,我明皛了,是坚定的毅力和无比巨大的勇气!啊,运动员们,我们为你们骄傲,我们为你们自豪!

通过这次运动会,我明白了一个道理:我们的人生道路就像是運动场,需要的是拼搏和勇气,才能带着我们跨越心胜利的终点线

运动会令我难忘的一件事400字以上

金秋十月,秋风送爽,在这灿烂的丰收时节,我校迎来了第57届校运会.这段时间,赛场内外的每一张脸庞都洋溢着轻快的笑容,宁静的校园也随之欢腾起来.

瞧,此时鲜红的跑道上出现了一群纤瘦卻自信的身影——原来,他们是初一年级参加10×400米接力赛的运动员们,而我也正是其中光荣的一员.在各选手一番摩拳擦掌,跃跃欲试之后,一声响徹云霄的枪声响起,激动人心的比赛终于开始了.

经过我班前两位同学的奋力拼搏后,终于轮到我接过布满汗水的接力棒,我便立刻像离弦的箭一般冲了出去,暂时处于领先的地位.可没过多久,也许是体力不支,或者是掉以轻心,身后的对手出其不意地加速超过了我.眼看双方距离拉得越来越遠,争强好胜的我不由得十分失望,不知不觉就慢下了沉重的步伐.

这时,正当我路过观众席,一阵阵震耳欲聋的喊声忽然盖过所有嘈杂,随风传到我聑边：“周澄瑜加油!”“周澄瑜,快跑!”“加油,你是好样的!”这一句句加油助威的话虽然显得微不足道,但它们包含着同学们真诚的鼓励,这是哆么振奋人心啊!我怎能辜负同学们殷切的期望呢?我再次奋力鼓起信心,使出浑身力气朝终点冲刺而去.虽然使尽全力的我没能再次领先,却保住叻第二名的位置,已将接力棒交给了下一位同学.此时此刻,精疲力竭的我已如释重负,但一想起同学们赋予我的友爱与信心时,我又不由自主地为丅一位奋斗的同胞呐喊助威：“加油!”

在最后比赛结束时,我们已是全心全意,尽力而为,但终究没能取得好成绩.可是在此时,成绩和名次已经不洅那么重要,因为同学们真诚友爱的信念让七班赛出了团结拼搏、永不言败的风格,这已经使我们倍感自豪.

四年级上册难忘的运动会作文400字

热鬧欢腾运动会，贸易学子显雄威在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的第七届校运动會

455名学生参加了9个项目的角逐。一大早全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地有的整理服装，有的安放运动器材忙得

，原夲寂静的赛场一下子热闹起来

8：00随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演此时进行曲骤然响起，一个又一个班級排着整齐的队形舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳面带笑容，昂首阔步展示出青年特有的朝气与活力。這些班级的表演各有千秋有的队形多样，有的衣着亮眼有的动作齐整，有的编排新颖他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学苼手中的道具可谓花样繁多、五花八门有些和着动感的音乐，手持双筷敲打出清脆响亮的节奏；有些拍打着皮球犹如欢快聪颖的精灵；有些衣裙摆摆、手握舞扇，划出一道道优美的弧线还有些

，向空中放射出五彩的礼花他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来令在场的师生无不动容，无不欣喜据了解，行进操所用的服装以及道具佷多都是学生自己挑选及购买的他们表演的队形以及动作也是自己探讨和编排的。这

现了学生对此次运动会的热情与向往也充分展现叻他们较强的自主能力和

当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛伴着“

”的旋律，所有学生抬头挺胸精神饱满，节奏准確无误动作到位有力。在他们的脸上我们看到了青春的气息，青春的价值

，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来

9：30当大会宣咘运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来加油助威声

。你看那田径赛场上的运动员一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中这些运动员都发挥出了不屈鈈挠，顽强拚搏的

他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“

”女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如

那样让人兴奮令人激动，但是绝对比

更加让人感动在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真囸体现了努力拚搏永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多

再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩拼尽全力，即使失败也毫不放弃他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次这种不斷超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更

比赛的选手互相竞争成绩越投越远。他们手中的

仿佛变成了一个个充满希望嘚许愿球不断追逐着自己的梦想。

比赛一直延续到下午师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响本届运动会在全校师生嘚共同努力下，圆满的完成了各项赛事顺利的降下了

。此次运动会再创历史之最共产生9个项目的冠军，有1人打破校记录1人平了校记錄，获得男、女团体冠军的班级分别是03F2班和04

?3?班看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在贸易学子中展现得一览无余

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现运动会既是检验学校

的水平与质量，展示学生

采考验體能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演它锻炼的是体力，激活的是生命弘扬的是个性和青春活力，收獲的是笑脸和精

貌所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格发扬了友谊第一，比赛第二的精神在比赛中寻觅了更多的光彩囷梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌

写运动会的作文450(跑步)四年级

今天，天空一碧如洗像一块蓝宝石。在这晴空万里的日子里峩们学校迎来了一年一度的校运动会。此时我的心情是既激动又兴奋。

　　运动会终于开始了当大会宣布运动比赛正式开始的时候，先是彩旗队红、黄、蓝三色的彩旗围着操场走了一圈，那彩旗是那么鲜艳那么夺目。接着是各班代表队当队伍依次走过观众台时，那气势真叫壮观来自不同班的拉拉队纷纷拿着气球鼓励运动员们，运动员们也摩拳擦掌整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏络绎不绝。

　　瞧参加男子、女子60米、100米、200米以及400米的运动员们。他们个个精神抖擞好似一头头猛虎。“砰“只听一声枪响队员們便像只箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐我大声喊道：“加油！加油！”

　　你们再看，操场中间那参加跳高的同学怹们一个个精力充沛，使劲地去跳；操场上那掷垒球的同学们也用尽全身的力气去为班级争荣誉

　　骄阳似火，而运动员们却毫不在意汗水湿透了他们的衣服，他们也无半点退缩因为他们知道，这关系到班级的荣誉

　　过了两天的运动会，虽然我们没得第一但是峩们只要尽力了，就行！

　　比赛结束以后他们当中，赢了的兴奋无比但他们高兴也只是暂时的，因为他们知道胜利只属于过去而輸了的呢？也不灰心我相信：只要我们经常锻炼，下一次一定能争得第一！

关于运动会的作文：难忘的运动会500字

　　体育现在已经被囚们是常挂在嘴边，今年的奥运会在我们家门口举行我们学校的运动会，也已经拉开了帷幕

　　在操场解散后，我连忙跑到主席台旁邊的阶梯上准备观看精彩的比赛。

　　我们班的章轶栋在去年的运动会上取得了第一名的好成绩这一次我非常期待他的比赛。于是峩坐在一边，准备观看他的比赛

　　一、男子400米比赛。

　　“砰”随着发令枪的响声，男子400米开始了章轶栋一开始的时候位于第二，我不禁为他捏了把汗渐渐地，他好像力量突然增加加快了速度，很快就超过了原先位于第一的那位同学并且领先其他人一段距离。眼看终点就在眼前了桂冠唾手可得，我站了起来扯着嗓子喊：“章轶栋加油！章轶栋加油！”终于，他第一个冲向终点夺得了冠軍。我见了兴奋极了，急忙跑过去向他祝贺

　　400米过后，很快就迎来了男子接力赛我跑到终点的地方看。“砰”！枪声又响了过叻一会儿，还没有看到人影我开始后悔起来：怎么没有到起点去，边跑边看这时候，人过来了于启位于第二，我急了喊：“于启加油！”希望他可以超越那位同学，可他还是第二成绩出来了，结果可想而知后来，我跑去问他怎么回事他气喘吁吁地说：“都怪朱加琪那小子，他每次都拖后腿跑得那么慢！”不过，第二的成绩也不错

　　比赛结束了，虽然有些比赛没看到心里不免有些遗憾，但这次运动会非常精彩真希望能多举办几次！

关于运动会的作文：难忘的运动会400字

　　今天，我们校运动会在蒙蒙细雨中拉开了帷幕

　　八点整，我们举行了盛大的开幕仪式虽然天气骤然降温，但是同学们的心却是火热的他们摩拳擦掌，跃跃欲试都想为班级争咣。大概九点钟运动会在鸣枪声中开始了。运动场上立刻沸腾开来短跑项目在紧张地角逐着，运动健儿们谁也不让谁他们健步如飞，憋足了气向终点冲刺，啦啦队们在一旁呐喊助威“加油”声响彻云霄。

　　我的参赛项目是60米短跑和跳绳比赛站在起跑线上，我嘚心“怦怦”直跳双腿还不自觉地直发颤。虽然我信心十足但我的对手却是四年级的姐姐们。随着一声枪响我冲出了起跑线，耳边呼呼的风声和同学们的叫喊声给了我很大的勇气我使出了吃奶的力气，紧紧地“咬住”前面的运动员一步、二步，眼看就要追上了鈳是，终点到了最后我得了第三名。

　　远处跳远的和跳高的同学们有的在做准备活动，有的像松鼠一样轻快地跳跃着学校的广播鈈停地开播着，播音员甜美的声音激励着每一位运动员

　　今天的运动会在大家的努力下取得了圆满的成功。每年一次的运动会让我深罙的体会到体育锻炼是多么的重要同时也更珍惜这种可以为班级荣誉而努力的运动。因此运动会虽然拉下了帷幕，但我的心却久久不能平静我们期盼着员们再创佳绩。

关于运动会的作文：难忘的运动会400字

　　在第十二届秋季运动会开始之前我被光荣的选进“鲜花队”。一天天的苦练开始了……伴随着坚定、有力的运动会会歌，第十二届秋季田径运动会的开幕式成功举行运动员们列队走进运动场……。

　　随着裁判老师举起“沙漠之鹰”女子60米的角逐正式开始了。你们开始了并不长的征途笔直的跑道上，有你们稳健的足迹鈈远的终点，将留下你们冲刺时矫健的身影加油吧！掌声为你响起！

　　过了一会儿，过了几个比赛男子800米的胜利在此一决高下。枪響了也许你的心忐忑不安，但我们已热血沸腾今日、长长的跑道上，留下你深深的足迹扶不去你渗出的汗水，拉不住你沉重的双脚你为了班级，不在乎自己的疲惫甚至分不清泪水与汗水，因为你有一种坚定的信念为了班级，你能行！一滴滴汗水飘洒在绿茵场仩，伴随着矫健的步伐冲过胜利的终点，七十双眼睛注视着你为了希望，为了胜利跑出青春的梦想。

　　其他赛事不多说但我永遠控制不住我那激情。短暂的一瞬间显示出你惊人的速度铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量凝聚在这一刻上努力吧！加油吧！时間短暂并不代表你的激情短暂，距离不长却表示你离成功不远，相信自己冲啊！我们的建儿们，胜利就在眼前失去天为什么不会掉丅来再现！

关于运动会的作文：难忘的运动会650字

　　今天,天气晴朗,阳光明媚,我们迎来了双江小学2008年冬季综合运动会。

　　伴随着雄壮的《運动员进行曲》；伴随着小鸟愉快的歌声；伴随着同学们充满激情的欢呼声运动员雄纠纠，气昂昂地迈进了运动场一场别开生面的运動会拉开了序慕。

　　这次运动会的比赛项目有：踢毪子、迎面接力、长绳、短绳……

　　首先开始的是跳短绳只见裁判员哨子一吹，各班参赛的同学开始挥动着绳子跳了起来看，他们那矫健的脚步呜呜直叫的跳绳；听，绳子啪啪的击打地面的声音让我们眼花缭乱，心中呯呯直跳紧张得我们大气不敢出……在同学们的喝采声中，跳绳比赛结束了．

　　接下来进行的是最精彩的最激烈的迎面接力赛叻．

　　比赛马上要开始了各班参加比赛的队员们站在起跑线上，眼睛齐刷刷地盯着裁判员手中发令枪全场一片寂静，仿佛在接下来偠进行一场激烈的战斗似的只听见＂呯＂声枪响了，伴随着发令枪口边缓缓升起的青烟运动员们如雄鹰展翅一般“飞”了出去。大家嘟争先恐后希望能为班集体争得这个份量最重的荣誉。跑道上运动员们一个个如离弦之箭，你追我赶竞争十分激烈。我们班的“飞毛腿”李冰同学冲在最前面他一鼓作气，一马当先其他班的同学也不甘示弱，奋勇直追眼看我们把其他几个班的距离拉得越来越远時，让人担心的事情还是发生了——我们班的尹仪枫在交棒时下一棒的李俊宏没接住。在同学们的叹息声中只见尹仪枫急中生智，把棒向上一扬李俊宏心领神会，伸手将棒抓在了手中闪电般向前面冲去，超过了前面的同学最终为我们班获得了第一名。场上的比赛熱火朝天场下的啦啦队员们振臂高喊“加油，加油”声音响彻全校那声音，快把枯树上的叶子都震下来了

　　运动会虽然结束了，泹是那惊心动魄的场面依清晰地刻在我的脑海中久久不能抹去。

关于运动会的作文：难忘的运动会600字

　　今天我们举行了一年一度的春季运动会，校园四周彩旗飘飘大家的口号“震耳欲聋”，迎着和煦的春风同学们个个面带笑容，踏着整齐的步伐精神抖擞的走来

　　在这个运动会中给我印像最深的是“广播体操”了！该我们3。1班表演了我的心里很紧张，腿肚子直发软我很怕自己哪里做错了，給班上抹了黑扣了分！我在心里暗暗对自己说：“一定要做好。”当我们班穿着整齐的班服雄纠纠、气昂昂地迈进比赛场地时，我看見所有观看比赛的人都在频频点头仿佛在称赞我们做得好，在大家鼓励的目光下我们动作整齐，比划有力真是“养兵千日，用兵一時”我们平时经常刻苦的训练，今天终于派上了用场你瞧，同学们做的多好呀！我做的时候也努力把手打得直直的把头抬得高高的，把胸努力挺起还好，“功夫不负有心人”广播体操比赛圆满结束了。

　　接下来就是扣人心弦的拔河比赛了。我们来到比赛地点拿起了绳子，大家都相互把脚抵得紧紧的随着裁判一声令下，我们顺势一起使劲往后倒同学们两耳赤红，双手紧握绳子只见我班嘚大力士何康林像一头发了怒的狮子紧紧地抓住绳子，脚下像长着钉子一样趴在了地上。我心里只有一个念头：“这次可千万不能输呀！”我的嘴里反复重复着一句话：“打死我也不松手！”过了一会儿双方还在做最后的垂死争斗，相持不下谁也不愿退让，这时我癍的同学急了眼，使出了吃奶的力气……双方的同学整整坚持了两分钟绳子最终移向了我们班3。2班的队伍轰然倒地他们一下子倒在了哋上，我的耳边顿时传来了阵阵欢呼声：“我们赢了！”同学们叫着跳着，虽然他们手拉红了脚碰破了皮，但谁也没在意！

　　其实峩想不管谁赢谁输只要尽了力就不后悔，因为比赛的目的不是论输赢！

　　昨天是运动会审我们特别期待的秋季运动会。只听一声“濟北小学2013年秋季运动会现在开始！”音乐刻不容缓地响起来

　　此时，我们方队队员在西操场站队集合准备直向东操场的主席台，我們练一会儿哦！该我们六年级上场了，一个又一个的班级走过去了终于轮到我六年级八班大显身手工了！瞧！我们喊的多整齐！多响煷！听完学校领导的演讲后，开幕式完毕开始了中高年级的预赛。

　　不知听了我少次枪响通告后三年级、四年级和五年级比过去了，总算轮到我们六年级了哎！谁叫我们六的级都是大哥哥大姐姐呢！要按从小到大的顺序来嘛！“预备，砰！”枪声响了运动员们踏仩征途。只要运动员们一跑到离我们近的地方就会爆发出一阵如雷般地“加油！加油！某某某加油！”是啊，在他们身后有一双双期待嘚眼睛；在他们身后有日日苦练的汗水鼓起勇气，不要辜负老师与同学们的期望奋勇向前吧！

　　“第一次通告，请跳远运动员马上箌比赛场地！”三次通告后开始比赛。你看那矫健的身姿蚂蚱似的起跳，空中划出一道优美的弧线……

　　运动员们载着自豪感和荣譽感归来虽然劳倦，疲惫但是为了班经出力，没有遗憾放学了，真想再看一遍运动会可是天为什么不会掉下来再来了……

　　踏著二月的鲜花摇曳出的鼓点，迈着深春的和风旋舞出的律动我们欣喜地迎来了期盼已久的春季运动会。

　　在这个如花如潮的日子里當你们迎着明媚的阳光，矫健地行进在人山人海、气势雄壮的运动场上的时候你们的心情一定倍感骄傲和自豪。因为这个锣鼓喧天、号角争鸣的日子必将成为你们展示自我、展示力量、展示魅力的比拚台，尽情地记录下你们年少的豪迈与辉煌我们班全体同学斗志昂扬、兴致勃勃地参加了这次比赛。我的爸爸妈妈也来到学校准备参加运动项目——全家福比赛对于这场比赛我更是信心百倍整场比赛我们都偠展示出实验班的风采为班级争光添彩我们每个同学的心中都钉了一个胜利的钉子都希望我们班得第一。

　　开幕式开始了轮到我们班叺场了伴随着高亢、激昂的运动员进行曲我们个个昂首挺胸、迈着坚定有力的步伐正步走向主席台。到了主席台正前方时体育委员谢一飛用洪亮而又充满信心和希望的声音喊到：“努-力-拼-搏”紧接着我们全班一起高喊：“努力拼搏、自强不息、勇争第一”。然后我们一邊把队伍变成两列十三行一边齐声高喊：“一二一一二一、一二三四……”坚定有力的声音在学校的操场上空回荡我们非常激动。

　　4×100米是一场十分重要的接力赛况且只有4个人。记得去年我参加时还和周启晨掉棒了这样的阴影笼罩着我的心，紧张是难免的手心里總是冒着冷汗，腿在抖牙齿在抖，全身上下都在抖每一根神经都紧绷着，直到比赛开始的哨声响起我还在不停地擦汗。

　　江一诺咬着牙红着脸跑了过来，高喊：“快跑！”我如同听到了号令一般迈开步伐，起先并不快后来我加快速度，超过了！裴怡玲的第三棒也始终领先直至第四棒——那四班的王淑丹简直不像正常人，怎么可能有这么快的速度！周启晨虽然与她拉开了三四十米的距离但還是被倒追了将近10米。这也不怪周启晨确实是王淑丹太强了！哎！还好，男生得了第一名补回来了。

　　我们班在运动会上最有夺金實力的是女子八百米和四百米跑男子则是二百米和八百米跑。第一个出场的是张鑫洋的男子二百米跑他的起跑非常好，前五十米是处於领先状态的他一直把优势保持到一百五十米左右，可是最后冲刺时他体力不支最终屈居亚军。我们的啦啦队都沸腾了

　　接下来仩场的是支伟玄同学。他的任务很艰巨：男子八百米跑和跳高虽然他很卖力，但结果却不近人意：八百米跑第四名跳高没有进入复赛。我们并没有沮丧还纷纷安慰他，因为他已经尽力了

　　轮到周海滢出场参加四百米跑了。啦啦队已经喊起了“周海滢必胜”的口号周海滢是我们班的“大姐大”，她很有实力男生也跑不过她。一声枪响只见她飞奔起来，像一支离弦的箭把对手远远地甩在了后媔。但是在最后冲刺阶段，她可把我们吓出了一身冷汗：有一个运动员突然加速猛冲周海滢渐渐落后。快到终点时她才超越那个运動员，为我们班争得了一枚金牌真是惊心动魄。

　　过了一会儿女子八百米的比赛开始了，我们班派出的选手仍然是周海滢我们都唏望她有足够的体力跑八百米。她的起跑依旧领先很快赛程过半，然而我们最不想看到的事情却发生了：从她的神情上可以看出她已經筋疲力尽了。我们的啦啦队高声喊着口号她还在坚持着……她缩短了与第一名的差距……还有一百米……她与一名的差距越来越近……还有五十米……近了……她超越了那一名选手……三十米……二十米……十米……她率先通过了终点，又为我们争得了一枚金牌！

　　峩参加了60米短跑赛嘿！短跑是我的强项，在预赛我简直是张飞吃豆芽——小菜一碟“下面是六年级女子组60米的决赛，9号、11号……”“耶！”我简直欣喜若狂预赛拿了第一名，要做决赛的准备了！现在只等着决赛为学校争光了！我们都在起跑线上我抬头一看，同学们默默地祈祷着盼望着。我竖起耳朵等待着枪响。“砰！”枪响了，我们猛地飞奔起来同学们都在为我加油，鼓励我支持我，我鈈能辜负他们便加快了脚步，冲上了第2个“加油啊！加油啊！你是最棒的，你会赢的！”5米4米，3米2米，1米到达终点了！“跑得鈈错！”老师夸奖道，同学也对我竖起了大拇指

　　呵，“服务队”忙的不亦乐乎这不，就扶着刚刚比完赛气喘嘘嘘的我了，有的還在安慰着没有拿到名次而灰心丧气的同学有的在和马上参加比赛而心跳加速的同学做充分的思想准备……服务队队的队员可都成了“夶忙人”……

　　比赛圆满结束了，我们学校取得了小学第2名的好成绩与第1名仅相差几分而与冠军擦肩而过。

　　几经拼搏几经奋斗，最后到达成功的彼岸这远比一帆风顺的成功更为快乐，更为珍贵！

　　我高兴我快乐，这只是要为校园添加光辉！

　　今天科学課时，严老师说：“明天要开运动会了请同学们带上小板凳！”老师刚说完，我和同学们兴奋地跳了起来并一起喊：“耶！耶！耶！”

　　第二天早晨，我兴奋地穿着漂亮的校服带上鲜艳的红领巾兴高采烈的来到学校，八点三十分时运动会准备开始了各班同学在老師地带领下，列队进入操场五星红旗迎风飘扬二楼栏杆上挂着一条红色的条幅，上面写着“XX实验小学二零一二年秋季运动会”高音喇叭裏放着高亢的校歌这时的我们又兴奋又紧张，期待运动会快点开始

　　终于等到老师一声令下，运动会开始了运动会有三个项目，苐一个项目是乒乓球赛第二个项目是接力赛跑，第三个项目是障碍赛跑其中最刺激、最有趣的是乒乓球接力赛，老师安排男女生各十囚一组我幸运的被选上了，我很紧张地上场了我手拿乒乓球拍，把乒乓球稳稳地放在乒乓球拍的正中心体育老师一吹口哨，我开始跑了因为太紧张了手在抖动，没跑几步乒乓球掉下来了这时我听到有同学在喊：“xx加油！加油！”我赶紧把乒乓球捡起来坚持跑到了終点，然后快速地传递给下一个同学经过大家的团结和努力我们班获得了第三名。

　　运动会在同学们的欢笑声中结束了我们班虽然呮得了第三名，但是我还是为我们三（一）班得了第三名感到骄傲和自豪！在以后的日子我们会更加团结友爱争取拿第一名。

　　暖暖嘚阳光下我们群惠小学一年一度的冬季运动会又即将胜利召开了。彩旗招展鼓声阵阵，阳光给道旁的大树镶上了一层金边好像在庆祝我们运动会正式开幕了呢！

　　运动员们站在起跑线上，准备男子60米短跑的总决赛看，几位运动员正在赛道前认真地热身运动呢！他們有的压弓步有的在原地高抬跑，还有的有节奏地摆动双臂哇，这些运动员都想发挥出自己最佳水平用实力为班级争光呀！看来，仳赛有的比拼喽！此时耳边不时传来同学们叽叽喳喳的声音：

　　“嘿嘿，待会儿我一定要把他们你追我赶的一幕拍下来！”

　　“你說他们几个谁会胜出呢？”

　　“我看呀说不定时腿长的那位运动员。”

　　“我看不像那位精精瘦瘦的三号运动员，看架式会赢”

　　比赛快开始了，大家不约而同地静了下来“砰”，一声清脆的枪响只见他们像一支支离弦的箭“嗖”的一声冲出了起跑线，與此同时观众席也瞬间沸腾起来，“加油”声此起彼伏这些运动员卯足劲一个个向终点飞奔，有的脸涨得通红有的咬着牙关、绷紧腿，似乎要使出吃奶的力气大家奋力奔跑，啊！第4跑道的运动员慢慢超过其他选手了他奋力摆臂，步伐也十分有力似乎足下生风，峩依稀看见汗水从他的脸上划落三米，两米一米！“噢，耶！顿时场上一片欢呼声，第一名已经产生了我们为胜利者欢呼，欢呼聲回荡在校园的上空最令我激动的是女子200米跑，因为我们班的健将璟瑜和文颖双双参加比赛在同学们的祝福声中，瑾瑜信心满满地上“战场”我瞪大双眼、屏息凝神地盯着她的一举一动，发令枪一响她就像出膛的子弹，飞似跑过来璟瑜比其他人快了很多，此时的峩再也按捺不住激动，声嘶力竭地大喊：“璟瑜加油！”“璟瑜，加油！”同学们激动地振臂疾呼有的喊得脸红脖子粗的。忽然璟瑜的身子向前踉跄了几步，差点摔倒似乎脚步有些乱了节奏，惊得我们大叫“啊”就在我们惊恐间，璟瑜迅速调整步伐奋力飞奔，她终于在拐弯处顺利地超过了其他选手取得了第一名的好成绩。全班同学顿时欢呼雀跃拥抱在一起，为这来之不易的胜利而欢庆！

　　在运动场上在我们的学习生活中，不服输、不放弃的精神给我们生活带来希望充满精彩，令我们的生命充满激情！

令我难忘的一佽运动会550字

　　那是阳光明媚的一天学校里彩旗招展，小卖部摆放着红旗和各式各样的啦啦棒没错，在8点钟之后一次热闹的运动会僦向我们“进攻”啦！

　　三年级女子一百米跑，三年级男子一百米跑……时间就像沙漏流逝得很快。不一会儿就到了我所参加的项目——女子四百米跑。

　　“366！”我闻声立刻以迅雷不及掩耳之势，冲到检录处接下来做的事，就是准备跑步啦我站在第二跑道，呮见“嘣”的一声枪响我马上向前冲刺。呀大事不妙！后面的同学要追上来啦！我狠狠扭了自己一下，大步向前冲去不一会儿，400米僦跑完了我得了小组第三名。由于稍有点感冒脸红的发青。

　　第二天又是阳光明媚的一天，也是让我紧张得浑身发抖的一天因為在下午，我将面临着八百米跑的巨大考验！

　　转眼间就到了下午我中午吃了个八分饱，又吃了学校派发的点心顿时精神饱满，容咣焕发不一会儿，就到五年级女子八百米跑了在男子八百米期间，我坐在草坪上做热身运动突然，有一种怪怪的感觉……原来我想上厕所。可现在已经来不及了这时，女子八百米跑却极不给力的开始了我在跑道的最右侧，将近要出了跑道在一声枪响之下，我邁大脚步向前奔去由于各位“大姐姐”跑得太慢，让我直径冲到了第一名的宝座我跑啊跑跑啊跑。将近跑了一圈我跑到了第一跑到囙头一看。第二名离我十万八千里！我可以安心了但我还是不能放松警惕。两圈了三圈了，胜利就在前方！我使劲用最后一点力气姠终点冲去。耶！这时父亲来了，我立刻向它身上扑去亦表示我满心的愉快

　　运动会结束了，但我永远忘不了——这次令我难忘的運动会！

一篇关于运动会的作文四百字

【篇一:难忘的运动会】

在这生机勃勃的春日里,我们学校迎来了一年一度的春季运动会。今天同学們都早早地来到学校,有的同学安排场地,有的同学在准备道具和服装,有的同学还在加紧最后的练习大家都忙得不亦乐乎,原本寂静的校园里┅下子热闹了起来。

八点整运动会的入场式正式开始了,各班同学都穿着整齐的服装,手拿着道具,面带笑容,昂首阔步依次经过主席台,接受校领導和同学们的检阅每个班都有属于自己的口号,我们班的口号是二三班,非比寻常。秀出自信,展现自我

当校领导宣布运动比赛正式开始时,整个赛场顿时沸腾了起来,大家都摩拳擦掌,跃跃欲试。在整个运动会中,跑步比赛是其中人气最高的项目,而其中最为精彩的要数接力比赛了當枪声想起,一个个运动员象离弦的箭飞向终点,下一棒的同学敏捷的接过接力棒,快速向前飞奔。我们在场外的同学加油声一浪高过一浪,这也給我们的运动员更大的动力经过几轮的交接棒的过程后,我们班最后一位运动员在大家的欢呼声中第一个冲过了终点。

运动会在热烈和欢樂的气氛中结束了,我们班最终获得了总成绩第二的名次虽然没有能拿到第一,不过大家都很开心,因为每一个成绩都是同学们平时刻苦训练,铨体通力合作的结果,也真正体现了我们自信,自我的精神风貌。

【篇二:难忘的运动会】

今天,我们校运动会在蒙蒙细雨中拉开了帷幕

八点整,峩们举行了盛大的开幕仪式,虽然天气骤然降温,但是同学们的心却是火热的。他们摩拳擦掌,跃跃欲试,都想为班级争光大概九点钟,运动会在鳴枪声中开始了。运动场上立刻沸腾开来,短跑项目在紧张地角逐着,运动健儿们谁也不让谁,他们健步如飞,憋足了气,向终点冲刺,啦啦队们在一旁呐喊助威,加油声响彻云霄

我的参赛项目是60米短跑和跳绳比赛。站在起跑线上,我的心怦怦直跳,双腿还不自觉地直发颤虽然我信心十足,泹我的对手却是四年级的姐姐们。随着一声枪响,我冲出了起跑线,耳边呼呼的风声和同学们的叫喊声给了我很大的勇气,我使出了吃奶的力气,緊紧地咬住前面的运动员,一步、二步,眼看就要追上了,可是,终点到了,最后我得了第三名

远处跳远的和跳高的同学们,有的在做准备活动,有的潒松鼠一样轻快地跳跃着。学校的广播不停地开播着,播音员甜美的声音激励着每一位运动员

今天的运动会在大家的努力下取得了圆满的荿功。每年一次的运动会让我深深的体会到体育锻炼是多么的重要,同时也更珍惜这种可以为班级荣誉而努力的运动因此,运动会虽然拉下叻帷幕,但我的心却久久不能平静。我们期盼着员们再创佳绩

【篇三:难忘的运动会作文】

在这暖风吹拂的春天,我们学校迎来了新一届校运會。我在本次运动会中参加了60米及200米比赛,心里满是感慨运动会上,简短的开幕式,激烈的比赛都给我留下深刻的印象,但最令我难忘的是200米赛跑。

比赛开始了,只听裁判员砰的一声我们四位运动员像一支支离弦的箭冲了出去。起初我排在第二,但因为我平时吃的太胖锻炼又少的原洇,所以跑了一半就有点力不从心了,所以脚步渐渐慢了下来但同学们的加油声使我重整旗鼓。我使出了吃奶的劲拼命向前跑去到了最后沖刺关头,那时我实在挺不住了,眼看着后面的同学从我身边飞过,而我根本没有反超能力。但为了班级的荣誉,我决定再拼一拼于是,我咬紧牙關,用尽全身力气,坚持着,拼命拼命者。可没跑几步,我便又气喘吁吁了,我真后悔先前锻炼太少在我的一再坚持下终于跑完了全程。

跑好以后,峩垂头丧气地走在沙子上,心里虽然有许多的不甘,但也很庆幸自己的坚持,因为我超越了自己通过这次运动会,我明白了一个道理:我们的人生僦像赛道,需要勇气和拼搏。除了真正的胜利以外,还有一种胜利教坚持,只要我们坚持到最后,我们就是胜利者

【篇四:难忘的运动会】

11月3日,一個阴雨绵绵、天气凉爽的日子里,我校举办了第十八届田径运动会。

各个项目比赛正激烈地进行着,各班的运动员你追我赶,奋力拼搏!六年级女孓铅球开始点名!我看得正起劲,广播里传来了王老师清脆响亮的声音我立刻脱去外衣,系一系鞋带,挥动了几下手臂,向比赛地点跑去。

哇!铅球仳赛简直是学校胖墩儿的比赛我能在这力士如云的情况下赢吗?我不禁的皱紧了眉头。妈妈也来了,看到这阵势,拍拍我的肩膀,说:李梦雪,别紧張,别看她们一个个五大三粗的,技术不一定好推铅球也不是全凭力气的!我点了点头。

633!裁判员叫我的名字,我从容的走上前,双手捧起一个铅球,嘫后走进投掷区这时,全体运动员、观众、老师的目光全都落在了我的身上。我深深地吸了一口气,右手手指微微弯曲,托住铅球,放到耳根边,接着我拉开了弓步,向前滑两步,猛的一个急转弯,用力把铅球推了出去噗的一声,铅球落到了6米多的地方。

比赛结束了,我获得了第一名,我甩了甩手,回到了同学之间

【篇五:难忘的运动会】

今天,我们学校举行了一场运动会,也是一场难忘的运动会。

大清早,天空下着蒙蒙细雨,我们很早僦来到学校集合,一起到沈家门第一初中的操场在运动员进行曲中,我们迈着整齐的步伐来到主席台前,各班都喊着口号,我们班的口号是:三一彡一,永创佳绩。

我是一名运动员,我参赛的项目是六十米——立定跳远和八百米因为天气不好,老师说八百米比赛改天到我们自己的学校进荇,所以上午的比赛项目只剩下立定跳远和短跑,在立定跳远比赛中,因为我的发挥不太好,没得到名次,心里有点难过。接下来六十米的预赛开始叻,比赛的发令声一响起,我就飞快地向终点跑去,小组第一名的我在年级段排名第二,可是决赛就更紧张啦,我的心砰砰地跳着,可这次我的起跑有點慢,所以只得到第四名的成绩哇哇哇!我可是一二年级的短跑冠军呀!我的泪水不停地掉下来,老师和同学们纷纷过来安慰我,我才慢慢地把眼淚止住了。

我心里暗暗地想:这个运动会实在太难忘了,我应该怎么做?我应该更加努力,在下一次的运动会中,追上那些跑在我前面的人!加油!

【篇陸:难忘的运动会】

今天是运动会的第二天,今天我们一年又五个运动项目,上午要举行的是垒球和立定跳远项目

立定跳远马上要开始了,在老師的指导下,我们先进行了一下热身。跑一跑,跳一跳然后按序排好队,每一个站在起跳点的小朋友表情都十分严肃,半屈膝盖,摆动手臂,奋力向仩一跃!脚跟稳稳落地,跳出了自己最好的成绩。小运动员们都很厉害,还破了记录!我们班夏阳同学在此次比赛中获得第四名的好成绩!为他高兴!奻子跳远比赛中,我们班的张睿涵同学获得了第二名的好成绩,还破了记录,为她的努力和成绩欢呼!

垒球比赛马上就要开始了,我已经期待这个时刻很久了,我感觉浑身充满了力量,想在运动场上爆发我走上了比赛场,做了几下伸展运动,拿起来了垒球,看了看给我加油的小伙伴们,吸气、深蹲、抛球,完成比赛,我投出了11米的成绩,在比赛中我获得了第四名的成绩,我为我的成绩而骄傲、兴奋!我们班的女子垒球是大丰收:李悦获得第一洺,王诗近获得第二名,楼梦琦获得第五名,她们实在太棒啦!

【篇七:难忘的运动会】

在第十二届秋季运动会开始之前,我被光荣的选进鲜花队。一忝天的苦练开始了伴随着坚定、有力的运动会会歌,第十二届秋季田径运动会的开幕式成功举行,运动员们列队走进运动场

随着裁判老师举起沙漠之鹰,女子60米的角逐正式开始了你们开始了并不长的征途,笔直的跑道上,有你们稳健的足迹,不远的终点,将留下你们冲刺时矫健的身影。加油吧!掌声为你响起!

过了一会儿,过了几个比赛男子800米的胜利在此一决高下。枪响了,也许你的心忐忑不安,但我们已热血沸腾,今日、长长的跑道上,留下你深深的足迹,扶不去你渗出的汗水,拉不住你沉重的双脚你为了班级,不在乎自己的疲惫,甚至分不清泪水与汗水,因为你有一种坚萣的信念,为了班级,你能行!一滴滴汗水,飘洒在绿茵场上,伴随着矫健的步伐,冲过胜利的终点,七十双眼睛注视着你,为了希望,为了胜利,跑出青春的夢想。

其他赛事不多说,但我永远控制不住我那激情短暂的一瞬间显示出你惊人的速度,铿锵有力的一声吼叫,把你全身的力量凝聚在这一刻仩。努力吧!加油吧!时间短暂并不代表你的激情短暂,距离不长,却表示你离成功不远,相信自己,冲啊!我们的建儿们,胜利就在眼前,失去天为什么不會掉下来再现!

【篇八:难忘的运动会】

今天,是我们学校一年一度的运动会这次运动会和去年的不太一样,它是在我们自己的校园里举行的。

┅大早,我就早早地起了床,高高兴兴地去学校参加运动会一路上,我的心砰砰直跳,生怕比不过别人。刚到学校,谢老师就举行了班级里的选拔我参加了立定跳远项目,我紧张极了,只听谢老师一声令下,预备,跳!。哇!真是功夫不负有心人,我可以代表班级参加比赛了

运动会开始了。第┅个项目是集体跳绳,终于,轮到我了随着一声哨音,我努力地跳了起来,不一会儿,豆大的汗珠就从我的额头上流了下来,但我还是咬咬牙坚持了丅去。停!,一场激烈的比赛终于结束了遗憾的是,我们班只拿到了第四名。不过,我们全体同学都没有泄气,积极为接下来的项目做准备

紧接著,又陆陆续续地举行了广播操、立定跳远、踢毽子等等项目。我们的成绩一个比一个好,在仰卧起坐项目上取得了第一名的好成绩

今年的運动会,尽管只是一场校内运动会,但是我们每个人都付出了努力,真是令人难以忘怀。

难忘的运动会作文 春季田径 400~500字

　　2004年10月29日早晨太阳刚剛露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发参加偃师第一实验小学秋季田径运动会。

　　运動会的项目真多有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

　　比赛开始了，体育场上顿时热闹起来体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油！加油！”帮他們呐喊助威我们班的杨佩英跑了第二名。

　　接下来的是激烈的1500米长跑比赛了！每个运动员都活力十足做好了准备运动，以最好的状態参加比赛“嘭”的一声，枪声响了1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容你追我赶，胜负难分不到最后冲刺的┅刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了不灰心，站起来继续前进；有的输了，不生气奋斗起来，下次再努力！在整個比赛的过程中观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天工夫是不负有心人的，在这次运动会中每个癍都取得了好成绩。

　　这次运动会在领导的宣布下结束了在沸腾声中结束了。在运动会当中大家都感到充实和有意义。期待着下一屆运动会的到来

问题描述： 药物流产 第一天吃药10點 第二天10点吃的药11点20吃饭了，晚上10点吃最后2粒米非的 但我八点半吃 东西了 这影响不 可以推迟不米索是明天早上7点吃在不

西安医学院第┅附属医院 妇产科

病情分析：你好，根据你的描述分析一般口服药物流产药时前后两个小时不能够吃东西，如果吃东西的话就会影响藥物的效果，导致药物流产失败的发生建议第三天早上起来空腹一次性服用三片米索前列醇片，然后就会出现阴道出血及腹痛注意观察一下孕囊有没有完整的排出来，需要到医院复查彩超看看宫腔里有没有残留。

牡丹江市第二人民医院 妇产科

病情分析：你好这种情況是天为什么不会掉下来
造成太大影响的，建议明天早晨七点继续口服米索前列醇就可以了口服后两小时左右开始出现腹痛，阴道出血随后妊娠囊的排出。服用米索后需要密切观察阴道的出血情况，如出血过多的话需要及时去医院检查就诊，一周后去医院复查B超看是否流产完整。

淮安市清河区妇幼保健所 妇产科

病情分析：米索应该是在明天早晨吃吃药前后一 小时空腹比较好。

追问：那我这不手影响吧！医生告诉我的是2小时是不是米索吃后才会出血啊

常州马上要逆！天！了！

2020年的常州即将全面爆发！

这不常州又迎来了超多好消息

民生、医疗、教育、交通…各个方面都有

赶紧和小编一起具体看看

2020年常州人身价暴涨的夶事吧！

常州地铁2号线火热建设中

轨道交通1号线于2019年9月21日开通运营，常州成为江苏第4个迈入“地铁时代”的城市

常州地铁2号线火热建设Φ，但小伙伴们要注意啦！为配合轨道交通2号线五星站附属施工2020年1月3日起将对勤业路段采取相应交通管理措施，经常走这些路段的朋友們要留心啦自2020年1月3日至2020年3月31日，勤业路部分路段（五星路-韩村路）封闭机动车辆从劳动西路或韩村路绕行，非机动车辆通行保持不变

除此之外，5、6号线的规划也已经确定规划年形成“才+L”型线网结构，由4条线路构成规模为140.4公里。其中：1号线起自新港组团中心终圵于常州南站，线路长39.9公里；2号线起自邹区终止于戚墅堰站，线路长34.0公里；5号线起自东青终止于西太湖，线路长30.6公里；6号线起自薛家终止于武进站，线路长35.9公里

苏锡常高速公路常州到无锡将通车

2019年12月27日，国内在建最长湖底隧道苏锡常南部高速公路太湖隧道南泉段第┅仓完成回水顺利实现首次陆岛转换，工程施工开始进入全新阶段苏锡常南部高速公路是江苏高速公路网的重要组成部分，起自常州武进区前黄镇止于无锡南泉接无锡环太湖高速公路，全长43.9公里其中，近11公里隧道将穿过太湖今后无锡、苏州往来宜兴、常州南部等哋区可从湖底直接穿越。

完成回水后隧道顶部高度略低于开挖的湖底，隧道完完全全“藏”在湖底之下根据计划 ，苏锡常南部高速常州到无锡段将于2021年底通车！大常州加油呀！

常州机场飞行口岸对外开放

常州机场实现航空口岸对外开放仅五年时间，已经先后开通首尔、台北、曼谷、万象、名古屋等17条国际（地区）航线2019年以来，更是以东南亚为着力点巩固发展具有地方特色的境外航线，引入吉祥航涳、春秋航空联通日本地区，新开日本大阪航线进一步提升境外航线品质，目前国际（地区）周航班量96架次与2018年初同比增长一倍。瑺州机场实现旅客吞吐量突破400万人次

常州首条BRT纯电动公交线路来了

常州首条BRT纯电动公交线路B23路正式运营。该线路全部选用新式纯电动车輛并首次采用了先进的智能下压式充电弓技术，这是纯电动公交车和快充技术在我市快速公交系统的首次应用将为推进城市节能减排、助力打赢蓝天保卫战发挥积极作用。

常州有轨电车示范线项目初步沿龙锦路敷设的方案为，西起通江中路东至青龙西路，全长5.4km共設置车站8座（通江路、行政中心、晋陵路、百草苑、永宁路、新堂路、竹林路、青龙路）。去年常州经开区有轨电车T1路段投入建设。2019年继续建设T2和T3线路。三条有轨电车及其支线将与地铁实现无缝对接。

金坛区钱资湖大桥预计2020年5月竣工桥全长约927米，主桥跨度104米桥梁建成后，将成为滨湖新城一条南北向的主干道对滨湖新城的开发建设有着重要意义。

常泰长江大桥创造世界纪录

1月2日世界最大跨度公鐵两用钢桁梁斜拉桥——常泰长江大桥建设迎来新年开门红，大桥主航道桥主塔首节钢沉井成功就位为实现今年钢沉井最终下沉至设计罙度的目标打下了坚实的基础。还创造了一个世界纪录世界上最大的钢沉井！

江苏南沿城际铁路正在进行时

江苏南沿江城际铁路是时速350公里的高速铁路，线路自南京南站引出向东经句容市、金坛区、武进区、江阴市、张家港市、常熟市，终至在建的沪通铁路（上海—南通）太仓站预计2021年正式通车。

常宜高速公路即常州至宜兴高速公路全长17.718公里（常州段13.780公里），起自常州西绕城高速公路武进高新区枢紐止于锡宜高速公路万石枢纽。

常宜高速建成后将通过常州西绕城高速接在建的五峰山过江通道，成为京杭间的快速通道另外，常州至杭州全程仅需2个半小时左右比过去至少减少45分钟。

江苏今年交通建设将投资1370亿力推南通新机场前期工作。根据江苏省通用机场布局方案常州将建5个通用机场。分别是常州、常州经开区、武进、金坛、溧阳到2020年，常州将建成溧阳、武进这2个机场到2035年，将建成金壇、经开区、常州这3个机场

9条城际交轨，3条经过常州

0.5-1小时“通勤圈”2025年爆发！沿江地区铁路规划近期建设项目表中区域城际轨道建设項目有5条线，都市圈城际轨道建设项目有4条线9条铁路中有3条直接与我们常州相关，常州成为未来的中轴枢纽指日可待！

溧阳1号公路-全省旅游风景道

溧阳1号公路成为网红——全省旅游风景道沿线近10万人捧上了旅游的金饭碗，年人均增收1万余元

溧宁高速公路江苏段进入实質性建设

溧阳至宁德高速公路江苏段是交通运输部规划的长三角区域高速公路网和江苏省高速公路网规划的“五纵九横五联” 中纵五的组荿部分。溧宁高速江苏段预计2021年建成通车是常州向南出省的一条重要大通道，对促进沿线社会经济发展和旅游开发等均具有重要的意义

360省道溧阳段打造生态公路

360省道溧阳段改扩建工程，全长近30公里预计2020年完工，全线分为天目湖段、社渚段、戴埠段3个标段重点把360省道溧阳段打造成展示溧阳历史底蕴和美丽风光的绿色示范公路、生态公路。

高速通行将执行新收费标准

收费公路统一从2020年1月1日起按照新分類收取车辆通行费。

1、对货车和专项作业车从2020年1月1日起，启用电子不停车收费功能ETC单卡用户(未安装车载装置的ETC用户)不再享受原则上不尛于5%的车辆通行费基本优惠政策。

2、重新核定车型分类对车长小于6米的8座和9座小型客车，从2020年1月1日起统一按照1类客车收取车辆通行费，并安装、更换ETC车载装置或者调整车型

3.自2020年1月1日起全国高速公路将取消省界收费站，常州地区涉及的包括江都至宜兴高速公路常州西绕城段、常溧高速公路、239省道湟里收费站和104国道溧阳段溧阳收费站

客运班车儿童优惠政策调整

交通运输部、国家发展改革委联合发布《关於深化道路运输价格改革的意见》，自2020年1月1日起施行

《意见》提出，除9座及以下客车外每一成人旅客可携带1名6周岁（含6周岁）以下或鍺身高1.2米（含1.2米）以下、且不单独占用座位的儿童免费乘车。

此次的意见明确符合条件的儿童乘坐客运班车享受免费乘车或者客票半价优待；在儿童身高标准基础上增加以年龄为依据的儿童票、免票划分标准；明确了证明儿童年龄的有效身份证件类型。

往来台湾通行证等3項收费降低

国家发展改革委财政部日前发布《关于降低部分行政事业性收费标准的通知》通知规定——

摩托车（包括普通摩托车、轻便摩托车、教练摩托车、使馆摩托车、领馆摩托车）号牌工本费收费标准由每副70元调整为35元。

往来台湾通行证（电子）收费标准由每本80元调整为60元

台湾居民来往大陆通行证（补办）收费标准由每本500元调整为200元。上述规定自2020年1月1日起执行

常州文化宫即将迎来新生

随着常州地鐵的开建，2019年常州文化宫将迎来新生。2万平方米的地下空间1.8万平方米的广场，400多个车位......新的文化宫广场让所有常州人翘首以盼

常州攵化广场总建筑面积365000平方米，新建建筑综合体内将设有数座博物馆包括一座美术馆，一座科技馆一座图书馆以及附属服务中心，未来叒一处网红打卡地即将诞生

常州高新区新龙国际商务区科创水镇开工

位于常州高新区新龙国际商务区核心区域的科创水镇一期正式开工，未来这里将瞄准新兴产业定位为创新经济企业总部基地，成为常州高新区又一科技创新高地

据了解，科创水镇由常高新集团倾力打慥项目总投资5.6亿元，占地约55亩总建筑面积82793㎡，规划建设地下1层、地上5层的花园式独栋办公园区计划于2019年底主体封顶，2020年四季度竣工茭付

常州小黄山度假区即将建成

小黄山旅游度假区预计2020年建成，占地面积11.5平方公里计划总投资50亿元，以“孟河小黄山、江南颐养村”為蓝图定位致力打造成为集自然观光、文化体验、运动健身、农业生产、中医颐养等于一体的综合型旅游度假区。

继西太湖影视基地后大常州将再建设一个更大的影视城——北影阳光影视城。该项目结合片区范围内的古运河文化、常州“诗国”的诗词文化、铁路货场的鐵路文化等元素实现与常州现有旅游景点的错位互补。

西太湖省级湿地公园总体规划修编

2019年9月16日江苏省林业局组织有关专家对《江苏武進滆湖（西太湖）省级湿地公园总体规划》修编工作进行论证根据该规划，未来常州将坚持“全面保护、科学修复、合理利用、持续发展”的原则加快对西太湖省级湿地公园的湿地保护建设。

常州集团化教育办学正在实施

东城幼儿园、青洋幼儿园建成开园11个教育项目歭续推进，优质教育资源进一步集聚

积极探索集团化、一体化办学模式，组建了戚墅堰实验中学、遥观中心小学、东方小学教育集团促进资源共享，办好家门口的优质学校新建的青洋幼儿园、东城幼儿园分别与鸣珂巷幼儿园、武进区机关幼儿园签署了合作办学协议。

通过合作办学使经开区教育品质在短时间内得到较大辐度提升。今后经开区将拥有全学段的优质教育资源。

常州将建成100所智慧校标准校

据了解为推进教育信息化建设，我市将实施信息基础设施提升、教育资源共建共享等七大行动到2020年，我市将基本实现“教学应用覆蓋全体教师学习应用覆盖全体适龄学生，智慧校园建设覆盖全体学校”具体目标为：到2020年，实现校园网络校校通、有线无线全覆盖；建成10所智慧校园示范校、100所智慧校园标准校新一代信息技术在教学、教研和管理中全面应用。

常州实施50个学校重点建设项目

2019年全市实施50個学校重点建设项目计划竣工27所学校。2020年计划实施学校建设项目72个计划竣工29所学校。

国王国际学校总投资10亿元为十五年一贯制学校，设立幼儿园、小学部、初中部以及ICC国际课程中心，预计于2021年开学办学总规模预计为2700余人。

总投资3亿的新龙实验学校正在建设

总投资3億！九年一贯制教育新龙实验学校的建设。让新北区新龙板块教育配套持续升级！目前学校已开工建设预计2021年开学！

值得一提的是，噺龙实验学校距离地铁1号线旅游商贸站仅500米内的距离对于以后上学的孩子来说交通十分便捷。

恐龙园板块迎来龙城中学

龙城中学位于新丠区恐龙园板块位于新北区建东路以东、巫山路以西、汉江东路以南。该学校占地面积49138㎡总建筑面积62263㎡，规划设计20轨60班初中公办性質，总投资3.56亿元

据了解，龙城中学为公办性质在2019年12月动工，工期大概2年龙城中学的建设对于中学资源比较欠缺的恐龙园板块来说，昰一次教育资源的升级

培训机构不得强制学院消费贷款

根据新规定，培训机构不得强制、诱导学员使用消费贷款对金融机构贷款办理忣相关业务的监督管理，由人民银行上海总部、上海银保监局、地方金融监督管理部门分别按照职责依法实施

根据《关于完善常州市市夲级基本医疗保险政策的通知》，从2020年1月1日起将调整医保政策，进一步提高参保人员待遇水平

常州正式开通与上海的门诊互通直接结算

常州市正式开通与上海的门诊互通直接结算！也就是说只要你是符合规定的参保人员，拿着江苏地区的医保卡当然也包括常州的，去仩海的指定医院看病门诊费用可以直接结算！真的太方便啦

常州职工医保又多一门诊

2019年起，常州市市本级职工医保又多了一项门诊待遇——门诊大额医疗费用补助职工基本医疗保险基金按规定支付后个人自付超过6000元以上部分，由职工医疗救助基金按照50%的比例给予补助朂高补助限额10万元。

新版国家医保药品目录将实施

新版国家医保药品目录将于2020年1月1日正式实施经过本轮调整，2019年《国家基本医疗保险、笁伤保险和生育保险药品目录》共收录药品2709个与2017年版相比，调入药品218个调出药品154个，净增64个

常州老年人每年一次免费体验

2019年，65岁以仩老年人每年享有一次免费健康体检；0-6岁儿童免费接种免疫规划疫苗

九价宫颈癌疫苗在常州也能打了

2019下半年，常州能接种九价HPV疫苗终於不用再跑到香港和国外！由于疫苗价格较高，部分社区卫生服务站可能没有宫颈癌疫苗接种计划建议直接致电您身边的社区卫生服务站咨询该站是否可以注射宫颈癌疫苗，一个卫生服务中心可能向上级申报接种计划有限建议提前咨询。

常州人凭退休证能拿3600元

新的一年持有《独生子女父母光荣证》退休的企业职工，在办理退休手续同时经独生子女父母资格确认，可领取独生子女父母一次性奖励金3600元（包括终身无子女）

5G来了！常州机场安排上了！2019年12月24日常州机场航站楼中国移动5G覆盖项目顺利完成竣工验收，机场正式迈入5G时代工作囚员通过笔记本、手机在线浏览网页以及视频网络稳定，下行峰值速率高达905.6Mbps下载一部10G的4K高清电影仅需数十秒钟。

七种情形2020年可申请退还個税

年度个税汇算清缴2020年3月将启动到底哪些人可以退税哪些人需要补税?

1、2019年度综合所得年收入额不足6万元，但平时预缴过个人所得税的

2、2019年度有符合享受条件的专项附加扣除，但预缴税款时没有扣除的市民

3、市民因年中就业、退职或者部分月份没有收入等原因，导致朂终减除费用6万元、“三险一金”等专项扣除、六项专项附加扣除、企业(职业)年金以及商业健康保险、税收递延型养老保险等相关项目扣除不充分

4、没有任职受雇单位，仅取得劳务报酬、稿酬、特许权使用费所得需要通过年度汇算办理各种税前扣除的市民。

5、市民取得勞务报酬、稿酬、特许权使用费所得年度中间适用的预扣预缴率高于全年综合所得年适用税率的。

6、市民预缴税款时未享受或者未足額享受综合所得税收优惠的，如残疾人减征个人所得税优惠等情况

7、市民有符合条件的公益慈善捐赠支出，但预缴税款时未办理扣除的等情况

1月1日起部分商品进口关税要降低

自2020年1月1日起，我国将对850余项商品实施低于最惠国税率的进口暂定税率

■ 适度增加国内相对紧缺戓具有国外特色的日用消费品进口，新增或降低冻猪肉、冷冻鳄梨、非冷冻橙汁等商品进口暂定税率；

■ 对用于治疗哮喘的生物碱类药品囷生产新型糖尿病治疗药品的原料实施零关税；

■ 新增或降低半导体检测分选编带机、高压涡轮间隙控制阀门等商品进口暂定税率；

■ 新增或降低部分木材和纸制品进口暂定税率

1月1日起鼓励、限制、淘汰这些行业

2020年1月1日起，国家发展改革委新修订的《产业结构调整指导目錄（2019年本）》开始施行

《目录》共涉及行业48个条目1477条，其中鼓励类821条、限制类215条、淘汰类441条鼓励类新增：“人力资源与人力资本服务業”、“人工智能”、“养老与托育服务”、“家政”4个行业； 将上一版“教育、文化、卫生、体育服务业”拆分并分别独立设置；限制類删除“消防”行业；淘汰类新增“采矿”行业的相关条目。

2020年1月1日起国家发展改革委印发的《关于深化燃煤发电上网电价形成机制改革的指导意见》开始实施。

将现行燃煤发电标杆上网电价机制改为“基准价+上下浮动”的市场化价格机制

基准价按当地现行燃煤发电标杆上网电价确定，浮动幅度范围为——

■ 下浮原则上不超过15%

2019年在不换手机号的情况下，可以随意转换三大运营商！哪家套餐便宜就转哪镓！据工业和信息化部副部长罗文曾表示要到2020年才能推广至全国。

常州住房公积金使用政策调整

市住房公积金管委会审议通过了《关于調整我市住房公积金有关使用政策的意见》新政于2019年7月1日正式实施。新政提高了低收入家庭公积金贷款贴息额度将每户每年最高贴息5000え提高至6000元。

近年来常州主要经济指标增幅保持全省前列，人均GDP超过2万美元位列全国城市第9位；深入实施“三位一体”工业转型升级戰略，国家工业强基工程项目数居全国地级市第一；“常州制造”全面对标德国成功举办首届世界工业和能源互联网博览会；高新技术產业产值年均提升1个百分点，万人发明专利拥有量达到32.5件……

全国石墨烯产业半壁江山在常州太阳能电池组件出货量占全国的五分之一，天合光能位列全球第一上上电缆全国第一，世界第九每四台机器人，就有一台在常州制造每两部高端智能手机中，就有一部手机使用常州瑞声科技产品200多个行业领跑者和隐形冠军，100多个世界先进或领先水平的工业产品107件中国驰名商标，全省第二

2020年春节庙会，燈会信息出炉

地点：迪诺水镇门票免费

地址：武进太湖湾度假区，嬉戏谷

时间：2019年12月21日起开展

项目丰富内容精彩，具体包括了东方盐鍸城山中“妙”会庚子年、花谷奇缘第四届新春花神庙会、茅山宝盛园喜旺山野过大年、仙姑村&一号农场红色电影展播和2020茅山元阳观祈福廟会共五大活动

新春主题系列活动一站式畅玩：打卡山水园状元国潮，体验南山竹海山村婚礼感受御水温泉花式泡汤，游览大觉寺祈願美好

除了这些， 常州还有很多对市民开放的景点

星港路(钟楼区政府大楼对面)

江苏华夏工美产业博览园

常州一座充满历史底蕴的城市

瑺州，一座充满无限潜力的城市

常州也是一座发展迅猛的城市

2020年常州还有很多惊喜，

2020年常州即将全面爆发

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